* LM. JOSEPH NGUYỄN THANH SƠN, DCCT
Tin tức cho biết một nữ sinh viên Việt Nam, 21 tuổi, cư ngụ tại thành phố Anaheim, quận Cam, Cali, đã lấy súng bắn vào đầu mình, tại một bãi tập, chiều tối Chúa Nhật 29-7-2001.
Cái chết bi thương ấy có thể vì người chị em chúng ta đã bị trầm uất (depressed). Sống ở thế giới văn minh, vật chất, hưởng thụ, người ta lại bị rất nhiều áp lực ngày đêm, và vì thế mà dễ bị u trầm, uất hận, sầu đau.
Bất cứ ai, ở bất cứ tuổi nào, đều có thể nhiễm căn bệnh nguy nan này. Ngay khi bạn cảm thấy mình âu lo, mất bình an, man mác nỗi buồn, không tên, nhất là lúc bạn ăn không ngon, ngủ không yên, thấm thía một sự uể oải, chán chường, muốn buông xuôi mọi sự, hay não nề tuyệt vọng, bạn hãy quỳ gối, tha thiết cầu nguyện với Thượng Đế trên trời.
Bạn có thể dùng kinh nguyện dưới đây, và thành tâm đọc đi đọc lại nhiều lần, cho đến khi nào bạn tìm lại được sự bình an trong Thượng Đế yêu thương:
Con không thể ngơi nghỉ xả giãn tứ chi
Ý nghĩ đen tối xâm chiếm đầu óc con liên lỉ
Và con không có quyền năng chống cự chúng
Đã bao giờ cây sồi bị gió thổi hất tung
Như thể luồng đa sầu nay hất tung linh hồn con"
Đã bao giờ con tầu bị sóng đánh trành tròng
Như hồn con nay bị đánh trành tròng bởi khốn cùng"
Đã bao giờ nền móng căn nhà bị sụp đổ lay lung
Như chính cuộc đời con bị sụp đổ thành bụi rữa"
Bạn hữu chẳng còn muốn thăm con nữa
Ngài đã đuổi đi anh em tinh thần con đây
Nay con là kẻ bơ vơ ngoài giáo hội Ngài
Cho con hoa không còn muốn nở rộ
Cho con cây không còn muốn lá trổ
Chim không còn muốn hót bên cửa sổ phòng con
Đồng đạo kết án con như là tội nhân hư hỏng
Lạy Thượng Đế, xin chỗi dậy linh hồn con
Xin hãy hồi sinh thân xác con.
Tin tức cho biết một nữ sinh viên Việt Nam, 21 tuổi, cư ngụ tại thành phố Anaheim, quận Cam, Cali, đã lấy súng bắn vào đầu mình, tại một bãi tập, chiều tối Chúa Nhật 29-7-2001.
Cái chết bi thương ấy có thể vì người chị em chúng ta đã bị trầm uất (depressed). Sống ở thế giới văn minh, vật chất, hưởng thụ, người ta lại bị rất nhiều áp lực ngày đêm, và vì thế mà dễ bị u trầm, uất hận, sầu đau.
Bất cứ ai, ở bất cứ tuổi nào, đều có thể nhiễm căn bệnh nguy nan này. Ngay khi bạn cảm thấy mình âu lo, mất bình an, man mác nỗi buồn, không tên, nhất là lúc bạn ăn không ngon, ngủ không yên, thấm thía một sự uể oải, chán chường, muốn buông xuôi mọi sự, hay não nề tuyệt vọng, bạn hãy quỳ gối, tha thiết cầu nguyện với Thượng Đế trên trời.
Bạn có thể dùng kinh nguyện dưới đây, và thành tâm đọc đi đọc lại nhiều lần, cho đến khi nào bạn tìm lại được sự bình an trong Thượng Đế yêu thương:
Hơi thở sự sống, ôi lạy Thượng Đế, xem ra đã tàn
Xác con căng thẳng, trí con âu lo đầy tràn
Song con không có hăng say, không năng lực
Những sợ hãi con bó tay không thể vực
Con không thể ngơi nghỉ xả giãn tứ chi
Ý nghĩ đen tối xâm chiếm đầu óc con liên lỉ
Và con không có quyền năng chống cự chúng
Đã bao giờ cây sồi bị gió thổi hất tung
Như thể luồng đa sầu nay hất tung linh hồn con"
Đã bao giờ con tầu bị sóng đánh trành tròng
Như hồn con nay bị đánh trành tròng bởi khốn cùng"
Đã bao giờ nền móng căn nhà bị sụp đổ lay lung
Như chính cuộc đời con bị sụp đổ thành bụi rữa"
Bạn hữu chẳng còn muốn thăm con nữa
Ngài đã đuổi đi anh em tinh thần con đây
Nay con là kẻ bơ vơ ngoài giáo hội Ngài
Cho con hoa không còn muốn nở rộ
Cho con cây không còn muốn lá trổ
Chim không còn muốn hót bên cửa sổ phòng con
Đồng đạo kết án con như là tội nhân hư hỏng
Lạy Thượng Đế, xin chỗi dậy linh hồn con
Xin hãy hồi sinh thân xác con.
Gregory of Nazianzus (329-389) đã biên soạn bản kinh trên cho chính bản thân ông là một con người âu lo và đa sầu (an anxious and melancholic man). Ông đã được Thượng Đế nhậm lời và chữa lành mối ưu phiền, trầm uất cho mình. Cũng vậy, với quyền năng và thương xót, Ngài sẽ giải thoát chúng ta khỏi tình trạng này.
(Tu Viện Majella, Baldwin Park, CA, 8-6-2001)
Gửi ý kiến của bạn
