Suy Niệm Trên Đường Đời: Trầm Uất

11/08/200100:00:00(Xem: 5601)
* LM. JOSEPH NGUYỄN THANH SƠN, DCCT
Tin tức cho biết một nữ sinh viên Việt Nam, 21 tuổi, cư ngụ tại thành phố Anaheim, quận Cam, Cali, đã lấy súng bắn vào đầu mình, tại một bãi tập, chiều tối Chúa Nhật 29-7-2001.
Cái chết bi thương ấy có thể vì người chị em chúng ta đã bị trầm uất (depressed). Sống ở thế giới văn minh, vật chất, hưởng thụ, người ta lại bị rất nhiều áp lực ngày đêm, và vì thế mà dễ bị u trầm, uất hận, sầu đau.
Bất cứ ai, ở bất cứ tuổi nào, đều có thể nhiễm căn bệnh nguy nan này. Ngay khi bạn cảm thấy mình âu lo, mất bình an, man mác nỗi buồn, không tên, nhất là lúc bạn ăn không ngon, ngủ không yên, thấm thía một sự uể oải, chán chường, muốn buông xuôi mọi sự, hay não nề tuyệt vọng, bạn hãy quỳ gối, tha thiết cầu nguyện với Thượng Đế trên trời.
Bạn có thể dùng kinh nguyện dưới đây, và thành tâm đọc đi đọc lại nhiều lần, cho đến khi nào bạn tìm lại được sự bình an trong Thượng Đế yêu thương:

Hơi thở sự sống, ôi lạy Thượng Đế, xem ra đã tàn
Xác con căng thẳng, trí con âu lo đầy tràn
Song con không có hăng say, không năng lực
Những sợ hãi con bó tay không thể vực


Con không thể ngơi nghỉ xả giãn tứ chi
Ý nghĩ đen tối xâm chiếm đầu óc con liên lỉ
Và con không có quyền năng chống cự chúng
Đã bao giờ cây sồi bị gió thổi hất tung
Như thể luồng đa sầu nay hất tung linh hồn con"
Đã bao giờ con tầu bị sóng đánh trành tròng
Như hồn con nay bị đánh trành tròng bởi khốn cùng"
Đã bao giờ nền móng căn nhà bị sụp đổ lay lung
Như chính cuộc đời con bị sụp đổ thành bụi rữa"
Bạn hữu chẳng còn muốn thăm con nữa
Ngài đã đuổi đi anh em tinh thần con đây
Nay con là kẻ bơ vơ ngoài giáo hội Ngài
Cho con hoa không còn muốn nở rộ
Cho con cây không còn muốn lá trổ
Chim không còn muốn hót bên cửa sổ phòng con
Đồng đạo kết án con như là tội nhân hư hỏng
Lạy Thượng Đế, xin chỗi dậy linh hồn con
Xin hãy hồi sinh thân xác con.

Gregory of Nazianzus (329-389) đã biên soạn bản kinh trên cho chính bản thân ông là một con người âu lo và đa sầu (an anxious and melancholic man). Ông đã được Thượng Đế nhậm lời và chữa lành mối ưu phiền, trầm uất cho mình. Cũng vậy, với quyền năng và thương xót, Ngài sẽ giải thoát chúng ta khỏi tình trạng này.
(Tu Viện Majella, Baldwin Park, CA, 8-6-2001)

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
(Tin VOA) - Tổ chức Phóng viên Không Biên giới (RSF) vào ngày 13/9 ra thông cáo lên án Việt Nam tiếp tục lạm dụng hệ thống tư pháp để áp đặt những án tù nặng nề với mục tiêu loại trừ mọi tiếng nói chỉ trích của giới ký giả. Trường hợp nhà báo tự do mới nhất bị kết án là ông Lê Anh Hùng với bản án năm năm tù. RSF bày tỏ nỗi kinh sợ về bản án đưa ra trong một phiên tòa thầm lặng xét xử ông Lê Anh Hùng hồi ngày 30 tháng 8 vừa qua. Ông này bị kết án với cáo buộc ‘lợi dụng các quyền tự do dân chủ xâm phạm lợi ích của Nhà nước’ theo Điều 331 Bộ Luật Hình sự Việt Nam
Từ đầu tuần đến nay, cuộc tấn công thần tốc của Ukraine ở phía đông bắc đã khiến quân Nga phải rút lui trong hỗn loạn và mở rộng chiến trường thêm hàng trăm dặm, lấy lại một phần lãnh thổ khu vực đông bắc Kharkiv, quân đội Ukraine giờ đây đã có được vị thế để thực hiện tấn công vào Donbas, lãnh phổ phía đông gồm các vùng công nghiệp mà tổng thống Nga Putin coi là trọng tâm trong cuộc chiến của mình.
Tuần qua, Nước Mỹ chính thức đưa giới tính thứ ba vào thẻ thông hành. Công dân Hoa Kỳ giờ đây có thể chọn đánh dấu giới tính trên sổ thông hành là M (nam), F (nữ) hay X (giới tính khác).
Sau hành động phản đối quả cảm của cô trên truyền hình Nga, nữ phóng viên (nhà báo) Marina Ovsyannikova đã kêu gọi đồng hương của cô hãy đứng lên chống lại cuộc xâm lược Ukraine. Ovsyannikova cho biết trong một cuộc phỏng vấn với "kênh truyền hình Mỹ ABC" hôm Chủ nhật: “Đây là những thời điểm rất đen tối và rất khó khăn và bất kỳ ai có lập trường công dân và muốn lập trường đó được lắng nghe cần phải nói lên tiếng nói của họ”.
Mạng Lưới Nhân Quyền Việt Nam cử hành Ngày Quốc tế Nhân Quyền Lần Thứ 73 và Lễ Trao Giải Nhân Quyền Việt Nam lần thứ 20.
Sau hơn 30 năm Liên bang Xô Viết sụp đổ, nhân dân Nga và khối các nước Đông Âu đã được hưởng những chế độ dân chủ, tự do. Ngược lại, bằng chính sách cai trị độc tài và độc đảng, Đảng CSVN đã dùng bạo lực và súng đạn của Quân đội và Công an để bao vây dân chủ và đàn áp tự do ở Việt Nam. Trích dẫn chính những phát biểu của giới lãnh đạo Việt Nam, tác giả Phạm Trần đưa ra những nhận định rất bi quan về tương lai đất nước, mà hiểm họa lớn nhất có lẽ là càng ngày càng nằm gọn trong tay Trung quốc. Việt Báo trân trọng giới thiệu.
Tác giả Bảo Giang ghi nhận: “Giai đoạn trước di cư. Nơi nào có dăm ba cái Cờ Đỏ phất phơ là y như có sự chết rình rập." Tại sao vậy? Để có câu trả lời, mời bạn đọc vào đọc bài viết dưới đây của nhà văn Tưởng Năng Tiến.
Người cộng sản là những “kịch sĩ” rất “tài”, nhưng những “tài năng kịch nghệ” đó lại vô phúc nhận những “vai kịch” vụng về từ những “đạo diễn chính trị” yếu kém. – Nguyễn Ngọc Già (RFA).. Mời bạn đọc vào đọc bài viết dưới đây của phó thường dân/ nhà văn Tưởng Năng Tiến để nhìn thấy thêm chân diện của người cộng sản.
Hoan hỷ chào nhau cầu xưa quá bước Dặm đường im kẽ tóc với chân tơ Tan hợp cười òa. Kia vòm mây trắng Và bắt đầu. Và chấm hết. Sau xưa… . 4.2021 (Gửi hương linh bạn hiền Nguyễn Lương Vỵ, lễ 49 ngày)
Trong mọi hoàn cảnh Anh vẫn không ngừng hoạt động, Anh vẫn cứ đứng ở ngoài nắng - chữ của Mai Thảo. Với tôi, Nhật Tiến - Én Nhanh Nhẹn RS, vẫn cứ mãi là một Tráng Sinh Lên Đường
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.