Hôm nay,  
Việt Báo Online

Muốn Tránh Bệnh Tim Mạch: Đừng Để Bị Nghẽn Mạch Máu

12/02/200600:00:00(Xem: 4631)
Muốn Tránh Bệnh Tim Mạch: Đừng Để Bị Nghẽn Mạch Máu
REUTERS.-Số lần giải phẫu tim ở những người trong độ tuổi 50 có ảnh hưởng xấu đến tuổi thọ của họ. Các nhà khoa học khuyên, tốt nhất đừng để bị mắc bệnh tim mạch. Và do vậy, phải ngăn ngừa chứng nghẽn mạch máu.

Những phát hiện, căn cứ vào một cuộc nghiên cứu rộng lớn, kéo dài tại Hoa Kỳ cho thấy những người 50 tuổi, mắc những bệnh nguy hiểm như cao huyết áp, hút thuốc, tiểu đường, cao mỡ trong máu có thể không mắc chứng nghẽn động mạch vành hay bị đột quỵ trong suốt cuộc đời.

Bản nghiên cứu được đăng tải trên tờ nhật báo Circulation của American Heart Association nói về những yếu tố nguy cơ chính gây ra bệnh về động mạch có thể thay đổi được; sự hình thành những mảng cản trở sự lưu thông của máu trong động mạch, thông thường gây ra đột quỵ và bệnh tim. Những yếu tố nguy cơ này là quá nặng ký, hút thuốc hoặc đang bị tiểu đường, cao huyết áp hoặc mỡ cao trong máu.

Trong số những người đàn ông không gặp các yếu tố nguy cơ đó ở tuổi 50, chỉ có 5% bị mắc bệnh tim do chất cản trở sự lưu thông máu trong động mạch hoặc bị đột quỵ ở tuổi 95. Con số đó được so sánh với 69% nam giới có hai hoặc nhiều yếu tố nguy cơ ở tuổi 50.

Ở phụ nữ, tình trạng bệnh tình tốt hơn so với nam giới: có đến 8% không bị nguy cơ mắc bệnh tim do chất cản trở lưu thông trong mạch máu, và 50% có hai yếu tố nguy cơ bị nghẽn mạch trở lên ở tuổi 50.

Bệnh về động mạch hiện đang đứng hàng đầu danh sách gây chết người tại Hoa Kỳ, Tiến sĩ Donald Lloyd-Jones của Northwestern University tại Chicago, đã chỉ ra trong một cuộc phỏng vấn, như là nguyên nhân chính gây ra bệnh tật dẫn đến cuộc sống bi thảm. Chỉ có vài người trong cuộc nghiên cứu này có "yếu tố nguy cơ" được coi là tốt ở tuổi 50 - chỉ có 3% ở nam giới và 4.5% ở nữ giới.

Ngừa những yếu tố nguy cơ chính đang gia tăng ở tuổi trung niên có lẽ là không dễ, Lloyd-Jones nói, "nhưng có thể đạt được."

Bí quyết, theo ông, là nghĩ về việc ngăn ngừa bệnh động mạch trong nhiều thập niên trước khi đến tuổi 50, khi còn trẻ thơ - đặc biệt là ngăn chận việc gia tăng tình trạng béo phì và kém vận động trong các trẻ con Hoa Kỳ.

Điều đó cũng có nghĩa là không tập thói quen hút thuốc, và duy trì chế độ ăn uống tốt, tập thể dục đều đặn để chống lại sự gia tăng trọng lượng cơ thể và hạ thấp nguy cơ mắc bệnh động mạch dẫn tới huyết áp cao, mỡ cao trong máu.

15/10/2019(Xem: 132)
STOCKHOLM - Các nhà kinh tế học có trụ sở tại Hoa Kỳ Abhijit Banerjee, Esther Duflo và Michael Kremer đã giành giải thưởng Nobel Kinh Tế 2019 vào Thứ Hai vì công việc của họ trong việc chống đói nghèo đã giúp hàng triệu trẻ em trên thế giới.
15/10/2019(Xem: 127)
QUITO - TT Moreno và các bô lão bộ tộc bản địa Ecuador đạt thỏa thuận hưu chiến hồi chiều Chủ Nhật, để hủy bỏ chương trình khăc khổ bị bài bác, và gần 2 tuần biểu tình phản đối gây tê liệt kinh tế và 7 người chết.
15/10/2019(Xem: 138)
BRUSSELS - Các đại diện của EU và UK đang thương lượng trước ngày họp thượng đỉnh EU.
15/10/2019(Xem: 139)
MADRID - Vào ngày 14/10, Tòa tối cao Tây Ban Nha quyết định án phạt 9 thủ lãnh Catalonia dẫn đầu phong trào ly khai từ 9 đến 13 năm tù.
15/10/2019(Xem: 129)
KIEV - Quân đội Ukraine âm thầm rút tại miền đông, khiến dân chúng thủ đô xuống đường ngày Thứ Hai 14-10 để phản đối.
15/10/2019(Xem: 154)
IDLIB - Dân quân Kurd SDF thỏa thuận dàn xếp của Nga để được hậu thuẫn chống lại cuộc tiến công của của Thổ Nhĩ Kỳ.
15/10/2019(Xem: 154)
TOKYO - Bão Hagibis để lại 40 người chết và 16 người mất tich, buộc bãi bỏ 3 trận tranh tài của giải Rugby World Cup.
15/10/2019(Xem: 157)
HONG KONG - Dân Hong Kong cảm thấy lạnh người với lời nhắn gửi từ chủ tịch Xi Jinping “chớ mưu định gây chia rẽ để không bị trừng trị đến tan xương nát thịt”.
12/10/2019(Xem: 429)
OSLO - Nhân vật nhận giải Nobel Hòa Bình 2019 (là giải thứ 100) là Thủ Tướng Abiy Admed của Ethiopia, theo tin từ thủ đô Na Uy ngày 11 tháng 10.
12/10/2019(Xem: 257)
BRUSSELS - Liên Âu và vương quốc UK đồng ý tăng tốc thương lượng Brexit, sau cuộc tiếp xúc giữa bộ trưởng Brexit Steve Barclay của UK và trưởng đoàn Michel Barbier của Liên Âu vào ngày 11 tháng 10.
12/10/2019(Xem: 247)
LONDON - Vào ngày 11 tháng 10, khoảng 5, 6 người bị thương trong 1 vụ đâm chém tại thương xá Arndale tại trung tâm thành phố Manchester, Anh Quốc.
12/10/2019(Xem: 449)
JEDDAH - Tin BBC ngày 11 tháng 10: Tàu dầu Sabiti thuộc chủ quyền công ty quốc doanh Iran NIOC đã bị tấn công tại vùng biển cách cảng Jeddah của Saudi Arabia 60 dặm.
12/10/2019(Xem: 396)
IDLIB - Tin chiến sự ghi: lực lượng Thổ Nhĩ Kỳ loan báo tổn thất nhân mạng đầu tiên, trong lúc bắt đầu vây đánh dân quân Kurd tại Ras al-Ain và Tal Abyad ven biên giới.
12/10/2019(Xem: 278)
NEW DEHLI - Lãnh tụ Trung Cộng đến nước lớn Nam Á ngày Thứ Sáu 11 tháng 10, để họp thượng đỉnh không chính thức thứ nhì với Thủ Tướng Natrenra Modi.
12/10/2019(Xem: 299)
KABUL - Taleban phản ứng dè dặt với các phát biểu của TT Trump, ngay cả sau tuyên bố của ông trong tháng qua “cơ may hòa đàm đã chết”.
Tin công nghệ
Ở Châu Á, các ứng dụng như WeChat, Alipay, Grab, Go-Jek, Paytm, Kakao và Line đang trở thành một phần không thể thiếu của nhiều người. Phần lớn đều bắt đầu từ các tính năng cơ bản như nhắn tin, thanh toán, gọi xe… nhưng dần trở nên đa năng hơn.
Khoảng giữa tháng 10/2019, một số nguồn tin cho biết Apple gửi dữ liệu của người dùng iOS về Trung Quốc, ngay sau đó, Apple đã trả lời cụ thể hơn về vụ việc.
Khoảng giữa tháng 10/2019, tạp chí Học viện Khoa học Quốc gia Hoa Kỳ đăng tải một báo cáo khoa học mới tới từ các nhà nghiên cứu tại Na Uy và Thụy Điển, cũng có thể coi là một tia hy vọng mới cho nhân loạ
Khoảng giữa tháng 10/2019, Samsung đưa ra cảnh báo người dùng Galaxy S10 không nên dán những tấm kính cường lực màn hình hoặc những miếng dán bảo vệ màn hình trên thị trường tự do.
Khoảng giữa tháng 10/2019, một số nguồn tin cho biết, Singapore sẽ trở thành quốc gia đầu tiên trên thế giới cấm quảng cáo các loại đồ uống chứa nhiều đường. Động thái được đưa ra sau khi quốc gia Đông Nam Á tuyên chiến với bệnh tiểu đường.
Sự ra mắt của Libra vào ngày 18/06/2019 đã tạo ra một chiến trường mới trong việc mở rộng một cách “vĩ cuồng” (megalomaniacal) của Facebook.
PalmOS, nền tảng từng chiếm 73.94% thị phần vào năm 1999 dần thất thế rồi biến mất. Sang Quý 2/2009, Android tiến lên vị trí thứ năm với 2.18% thị phần.
Khoảng giữa tháng 10/2019, công ty dịch vụ tài chính Finco Services ở bang Delaware đã khởi kiện Facebook vì ăn cắp bản quyền logo dấu ngã xoáy cho dự án tiền ảo Libra tại một tòa án ở New York. Công ty cũng đang kiện chính người thiết kế cũ của mình đã làm logo cho Facebook, vì sử dụng lại thiết kế.
Lẽ dĩ nhiên, không phải tất cả xu hướng công nghệ phổ biến trong 10 năm qua đều tốt đẹp, có những thứ khiến cho cuộc sống trở nên tồi tệ hơn. Đó là những gì?
99% số nước ngọt tồn tại dưới dạng băng đá hiện đang có mặt ở Greenland (Bắc Cực) và Nam Cực. Mỗi năm, số băng đó dần dần tan ra, chảy xuống các đại dương. Thông thường, cần đến hàng trăm, hàng ngàn năm để chúng tan chảy hết. Nhưng giả sử nếu ngày mai thức dậy, toàn bộ số băng trên Trái đất không còn nữa thì thế giới sẽ ra sao?
Khoảng giữa tháng 10/2019, theo sau PayPal, hàng loạt đối tác trong liên minh tiền ảo Facebook như Visa, eBay, Mastercard cho biết sẽ rút lui.
Với hầu hết mọi người, người thầy đầu tiên của tất cả chúng ta là cha mẹ. Chúng ta học nói ngôn ngữ của loài người, bắt đầu bằng cách nhại lại những gì cha mẹ chúng ta từng nói. Nhưng thử tưởng tượng một ngày nào đó, người khác có thể "hack" vào quá trình đó
Dịch vụ stream nhạc Apple Music được giới thiệu từ năm 2015 và đang tăng trưởng với tốc độ chóng mặt
Khoảng đầu tháng 10/2019, báo cáo từ TF Securities và nhà phân tích Ming Chi Kuo gợi ý Apple chuẩn bị ra mắt hàng loạt sản phẩm mới vào nửa đầu năm 2020, bao gồm kính thông minh hợp tác với bên thứ ba.
iPhone SE 2 được dự đoán ra mắt đầu năm 2020, mang kiểu dáng của iPhone 8 và vi xử lý của iPhone 11.