Một số thanh thiếu niên có chế độ ăn uống không tốt, có thể gây nguy hại.
Thanh thiếu niên thường ăn các loại thức ăn vặt, thức ăn nhanh, bỏ bữa ăn, và không ăn đủ các loại chất bổ cần thiết mà cơ thể của họ cần.
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết rằng những thói quen ăn uống không tốt này có thể gây nguy hiểm cho sức khoẻ.
Các thói quen không lành mạnh của thanh thiếu niên như hút thuốc, uống rượu và xử dụng thuốc, cùng với các hoạt động tình dục bừa bãi có thể làm cho thanh thiếu niên mắc phải các chứng bệnh như ung thư, tiểu đường và bệnh tim.
Thông thường, chế độ ăn uống của thanh thiếu niên rất ít các chất cần thiết như vitamins và các chất khoáng.
Thanh thiếu niên thường bị thiếu các chất calcium, sắt và kẽm.
Cha mẹ không thể kiểm soát chế độ ăn uống của con cái nhưng có thể ảnh hưởng đến con cái.
Các nguyên nhân làm cho các em thanh thiếu niên có thói quen ăn uống không lành mạnh là ảnh hưởng của bạn bè và ăn uống nhanh vì cả hai cha mẹ đều làm việc, không nấu ăn được.