Hôm nay,  

Chăm Sóc Ông Bà, Cha Mẹ: Tìm 1 Bác Sĩ Gia Đình Tốt

19/08/200600:00:00(Xem: 1542)

*Tất cả chúng ta - con, cháu hiếu thảo - đều mong muốn ông bà, cha mẹ "sống đời với con". Và những vị cao niên cũng muốn được sống lâu, sống khoẻ để vui với con cháu, để nhìn thấy con cháu trưởng thành. Mục "Chăm sóc ông bà, cha mẹ" xin kính gởi đến các vị cao niên và con, cháu những bài viết liên quan đến sức khoẻ và đời sống của các vị cao niên, mong có thể giúp được các vị cao niên phần nào trong việc chăm sóc cho mình khi tuổi đã cao, và giúp các con, cháu chăm sóc ông bà, cha mẹ*.  

CẦN TÌM MỘT VỊ BÁC SĨ GIA ĐÌNH TỐT CHO CÁC VỊ CAO NIÊN

Có được một vị bác sĩ kiểm tra sức khoẻ thường xuyên (primary doctor) tốt, tìm ra và chữa trị kịp thời các căn bệnh nguy hiểm, làm nhẹ bớt các căn bệnh kinh niên, đưa ra các lời khuyên đúng đắn để phòng ngừa bệnh tật và tăng cường sức khoẻ, chắc chắn rằng sức khoẻ và tuổi thọ của các vị cao niên sẽ được tăng cao.

Một vị bác sĩ gia đình tốt cho các vị cao niên là một bác sĩ có đầy đủ kiến thức và kinh nghiệm về các căn bệnh của người cao tuổi, đã và đang chăm sóc hữu hiệu cho nhiều bệnh nhân cao niên. Vị bác sĩ này không chỉ xem xét những triệu chứng nhất thời mà còn quan tâm đến những căn bệnh khác, và cả những mặc khác có liên quan đến sức khoẻ của bệnh nhân, như chế độ ăn uống, chương trình tập thể dục, sinh hoạt hàng ngày …

Một vị bác sĩ tốt cho các vị cao niên là một người mà các vị cảm thấy tin tưởng và thoải mái khi đi khám bệnh, và có thể giao tiếp dễ dàng, nêu lên mọi thắc mắc mà các vị đang có. Nếu cha mẹ của bạn không thông thạo tiếng Anh, nên chọn một vị bác sĩ Việt Nam để các vị có thể tự giao tiếp mà không cần thông dịch. Nếu cha mẹ của bạn cho biết rằng các vị không thích một bác sĩ nào đó mà không giải thích rõ lý do, bạn cũng nên giúp cho cha mẹ bạn tìm một vị bác sĩ khác.

Tuy nhiên, khi cần tìm bác sĩ chuyên khoa (specialist), khả năng, kiến thức và kinh nghiệm quan trọng hơn là những điều vừa nêu trên (giao tiếp, cảm giác thoải mái). 

Địa điểm của văn phòng bác sĩ cũng cần phải được chú ý đến. Thật quá tốt nếu bạn có thể đưa cha mẹ của bạn đi bác sĩ. Nếu không, cần phải tìm nơi gần nhà, hoặc tiện đường xe bus, hay là những văn phòng bác sĩ có dịch vụ đưa đón.

PHÒNG BỆNH HƠN CHỮA BỆNH

Phòng bệnh là điều quan trọng nhất và cũng thường không được chú ý nhất. Đối với các vị cao niên, những người dễ mắc bệnh hơn và khó phục hồi hơn những người trẻ, phòng bệnh càng quan trọng hơn.

Để phòng bệnh, cần biết chắc rằng môi trường sống của cha mẹ của bạn là những nơi an toàn tối đa, cần theo dõi xem cha mẹ của bạn đang có một chế độ ăn uống bổ dưỡng và lành mạnh hay không, cần khuyến khích các vị tập thể dục đều đặn, có hoạt động cả về mặt thể xác lẫn tinh thần. Các vị cần khám sức khoẻ, khám răng và mắt thường xuyên. Cần chích ngừa sưng phổi và ngừa cúm theo đúng định kỳ, vì 2 chứng bệnh này đều có thể gây tử vong cho người cao niên.

Chúc tất cả các vị cao niên đều có được những vị lương y tốt chăm sóc sức khoẻ.

Nguyễn Minh Hà

(Theo "How to care for aging parents" - Virginia Morris)

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Tạp chí Văn Học Mới số 5 dày 336 trang, in trên giấy vàng ngà, bìa tranh nghệ thuật của Nguyễn Đình Thuần, sáng tác từ hơn 50 nhà văn, nhà thơ, nhà biên khảo và phê bình nghệ thuật.- Văn Học Mới số 6 sẽ ấn hành vào tháng 3/2020, có chủ đề về nhà văn, nhà thơ, nhạc sĩ Nguyễn Đình Toàn
Một tuyệt phẩm thi ca gồm những bài thơ dị thường chưa bao giờ xuất hiện bất cứ đâu, viết bởi một thi sĩ dị thường. Tựa: Tuệ Sỹ Ba ngôn ngữ: Việt - Anh - Nhật Dịch sang tiếng Anh: Nguyễn Phước Nguyên Dịch sang tiếng Nhật: G/s Bùi Chí Trung Biên tập: Đào Nguyên Dạ Thảo
Mùa thu là cơ hội bước sang trang mới khi nhiệt độ bắt đầu dịu lại. Trong mùa này, người dân California không cần mở điều hòa không khí lớn hết cỡ và cũng còn quá sớm để lo chạy máy sưởi.
Garden Grove xin mời cộng đồng tham gia chương trình đóng góp tặng quà cuối năm nhằm mang lại niềm vui, hy vọng và giúp đỡ cho những trẻ em địa phương không có quà trong mùa lễ Noel.
Ngồi niệm Phật miên man, dù cố tâm vào Phật hiệu nhưng hôm nay vẫn không sao “ nhập” được, đầu óc nó cứ văng vẳng lời anh nó lúc sáng: - Tu hú chứ tu gì mầy!
Một đường dây buôn người bán qua TQ do một phụ nữ Việt là nạn nhân buôn người trước đây tổ chức vừa bị phát hiện và bắt 2 người tại tỉnh Nghệ An, miền Trung Việt Nam, theo bản tin hôm 5 tháng 12 của Báo Dân Trí cho biết.
Điều trần luận tội đầu tiên của Ủy Ban Tư Pháp Hạ Viện đã nhanh chóng nổ ra cuộc đấu đá nội bộ đảng phái hôm Thứ Tư, 4 tháng 12 năm 2019, khi các nhà Dân Chủ cáo buộc rằng Tổng Thống Donald Trump phải bị truất phế khỏi chức vụ vì tranh thủ sự can thiệp của nước ngoài vào cuộc bầu cử ở Hoa Kỳ và đảng Cộng Hòa giận dữ vặn lại không có căn cứ cho hành động quyết liệt như vậy.
Đó là cuộc khảo sát của công ty tài chánh WalletHub đối với 182 thành phố khắp Hoa Kỳ, để xếp thứ tự an toàn nhất cho tới bất an nhất. Cuộc nghiên cứu dựa trên 41 thước đo liên hệ tới an toàn
Cảnh sát đã bắn chết một người đàn ông cầm dao tại El Monte, Nam California hôm Thứ Hai.
Một phần thưởng 50,000 đô la được đưa ra để bắt một người đàn ông của thành phố Burnaby đã bị truy nã trước đây vì tội rửa tiền như một phần của nhóm tội phạm có tổ chức người Việt Nam hoạt động tại Canada và Hoa Kỳ.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.