Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Chăm Sóc Ông Bà, Cha Mẹ: Tìm 1 Bác Sĩ Gia Đình Tốt

19/08/200600:00:00(Xem: 1023)

*Tất cả chúng ta - con, cháu hiếu thảo - đều mong muốn ông bà, cha mẹ "sống đời với con". Và những vị cao niên cũng muốn được sống lâu, sống khoẻ để vui với con cháu, để nhìn thấy con cháu trưởng thành. Mục "Chăm sóc ông bà, cha mẹ" xin kính gởi đến các vị cao niên và con, cháu những bài viết liên quan đến sức khoẻ và đời sống của các vị cao niên, mong có thể giúp được các vị cao niên phần nào trong việc chăm sóc cho mình khi tuổi đã cao, và giúp các con, cháu chăm sóc ông bà, cha mẹ*.  

CẦN TÌM MỘT VỊ BÁC SĨ GIA ĐÌNH TỐT CHO CÁC VỊ CAO NIÊN

Có được một vị bác sĩ kiểm tra sức khoẻ thường xuyên (primary doctor) tốt, tìm ra và chữa trị kịp thời các căn bệnh nguy hiểm, làm nhẹ bớt các căn bệnh kinh niên, đưa ra các lời khuyên đúng đắn để phòng ngừa bệnh tật và tăng cường sức khoẻ, chắc chắn rằng sức khoẻ và tuổi thọ của các vị cao niên sẽ được tăng cao.

Một vị bác sĩ gia đình tốt cho các vị cao niên là một bác sĩ có đầy đủ kiến thức và kinh nghiệm về các căn bệnh của người cao tuổi, đã và đang chăm sóc hữu hiệu cho nhiều bệnh nhân cao niên. Vị bác sĩ này không chỉ xem xét những triệu chứng nhất thời mà còn quan tâm đến những căn bệnh khác, và cả những mặc khác có liên quan đến sức khoẻ của bệnh nhân, như chế độ ăn uống, chương trình tập thể dục, sinh hoạt hàng ngày …

Một vị bác sĩ tốt cho các vị cao niên là một người mà các vị cảm thấy tin tưởng và thoải mái khi đi khám bệnh, và có thể giao tiếp dễ dàng, nêu lên mọi thắc mắc mà các vị đang có. Nếu cha mẹ của bạn không thông thạo tiếng Anh, nên chọn một vị bác sĩ Việt Nam để các vị có thể tự giao tiếp mà không cần thông dịch. Nếu cha mẹ của bạn cho biết rằng các vị không thích một bác sĩ nào đó mà không giải thích rõ lý do, bạn cũng nên giúp cho cha mẹ bạn tìm một vị bác sĩ khác.

Tuy nhiên, khi cần tìm bác sĩ chuyên khoa (specialist), khả năng, kiến thức và kinh nghiệm quan trọng hơn là những điều vừa nêu trên (giao tiếp, cảm giác thoải mái). 

Địa điểm của văn phòng bác sĩ cũng cần phải được chú ý đến. Thật quá tốt nếu bạn có thể đưa cha mẹ của bạn đi bác sĩ. Nếu không, cần phải tìm nơi gần nhà, hoặc tiện đường xe bus, hay là những văn phòng bác sĩ có dịch vụ đưa đón.

PHÒNG BỆNH HƠN CHỮA BỆNH

Phòng bệnh là điều quan trọng nhất và cũng thường không được chú ý nhất. Đối với các vị cao niên, những người dễ mắc bệnh hơn và khó phục hồi hơn những người trẻ, phòng bệnh càng quan trọng hơn.

Để phòng bệnh, cần biết chắc rằng môi trường sống của cha mẹ của bạn là những nơi an toàn tối đa, cần theo dõi xem cha mẹ của bạn đang có một chế độ ăn uống bổ dưỡng và lành mạnh hay không, cần khuyến khích các vị tập thể dục đều đặn, có hoạt động cả về mặt thể xác lẫn tinh thần. Các vị cần khám sức khoẻ, khám răng và mắt thường xuyên. Cần chích ngừa sưng phổi và ngừa cúm theo đúng định kỳ, vì 2 chứng bệnh này đều có thể gây tử vong cho người cao niên.

Chúc tất cả các vị cao niên đều có được những vị lương y tốt chăm sóc sức khoẻ.

Nguyễn Minh Hà

(Theo "How to care for aging parents" - Virginia Morris)

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Trong mọi hoàn cảnh Anh vẫn không ngừng hoạt động, Anh vẫn cứ đứng ở ngoài nắng - chữ của Mai Thảo. Với tôi, Nhật Tiến - Én Nhanh Nhẹn RS, vẫn cứ mãi là một Tráng Sinh Lên Đường
Lời dịch giả: Đây là bức tâm thư của cựu tổng thống George W. Bush gởi người dân Mỹ trong lúc cả nước đang sôi sục sau cái chết của George Floyd.
NYC với mình như căn nhà thứ hai, thế mà đã hơn một năm rồi mới lên lại. Thường thì hay lên mùa Giáng Sinh, hay Tháng Hai mùa đông để coi tuyết ở Central Park, và tháng Mười Một để coi lá vàng. Lần nầy chỉ mới tháng ba, nhưng có lý do
Xúc động với kỷ niệm. Thơ và nhạc đã nâng cảm xúc về những cái đẹp mong manh trong đời... Đêm Nhạc Người Về Như Bụi, và buổi ra mắt Tuyển Tập 39 Văn Nghệ Sĩ Tưởng Nhớ Du Tử Lê đã hoàn mãn hôm Thứ Ba 14/1/2019.
chiều rớt/xanh/ lưỡi dao, tôi khứng! chờ ... mưa tới. Hai câu cuối trong bài “chiều rớt/xanh/lưỡi dao” anh viết cuối tháng 9/2019 như một lời giã biệt. Và, cơn mưa chiều 7.10.2019 đã tới, anh thay áo mới chân bước thảnh thơi trở về quê cũ. Xin từ biệt anh: Du Tử Lê!
trong nhiều năm qua, lượng khách quốc tế đến Việt Nam tăng trưởng ở mức hai con số, nhưng tỷ lệ quay trở lại thấp (chỉ từ 10% đến 40%) . Chi tiêu của khách du lịch quốc tế tại Việt Nam không cao
Theo bảng xếp hạng chỉ số cảm nhận tham nhũng của Tổ Chức Minh Bạch Quốc Tế năm 2018, Việt Nam đứng hạng 117/ 180 với mức điểm 33/100. Bao giờ mà chế độ hiện hành vẫn còn tồn tại thì “nạn nhũng nhiễu lạm thu” sẽ vẫn còn được bao che và dung dưỡng khắp nơi, chứ chả riêng chi ở Bộ Ngoại Giao
Chính phủ Hoa Kỳ đã hứa tài trợ 300 triệu đô la để làm sạch môi trường bị nhiễm chất độc da cam của phi trường Biên Hòa và hôm 5 tháng 12 là bắt đầu thực hiện việc tẩy rừa tại khu vực này, theo bản tin hôm 6 tháng 12 của báo Tuổi Trẻ Online cho biết như sau.
Hơn 1.000 người có thể đã bị giết bởi lực lượng an ninh ở Iran trong các cuộc biểu tình gần đây, theo một quan chức cấp cao của bộ ngoại giao cho biết hôm Thứ Năm
Bốn người được báo cáo đã bị giết chết hôm Thứ Năm sau một vụ cảnh sát rượt đuổi qua nhiều quận đã kết thúc trong trận đấu súng trên đường Miramar Parkway theo sau một tên cướp có vũ khí tại Coral Gables, tiểu bang Florida.
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.
Người Việt Phone
Không còn nghi ngờ gì nữa, khẩu trang đã đóng một vai trò trung tâm trong các chiến lược đối đầu với dịch bệnh COVID-19 của chúng ta. Nó không chỉ giúp ngăn ngừa SARS-CoV-2 mà còn nhiều loại virus và vi khuẩn khác.
Hôm thứ Hai (06/07/2020), chính quyền Mỹ thông báo sinh viên quốc tế sẽ không được phép ở lại nếu trường chỉ tổ chức học online vào học kỳ mùa thu.
Đeo khẩu trang đã trở thành một vấn đề đặc biệt nóng bỏng ở Mỹ, nơi mà cuộc khủng hoảng Covid-19 dường như đã vượt khỏi tầm kiểm soát.
Trong khi thế giới đang đổ dồn tập trung vào những căng thẳng giữa Mỹ với Trung Quốc, thì căng thẳng tại khu vực biên giới Himalaya giữa Trung Quốc và Ấn Độ vào tháng 05/2020 đã gây ra nhiều thương vong nhất trong hơn 50 năm.
Ủy ban Tư pháp Hạ viện Mỹ cho biết các CEO của 4 tập đoàn công nghệ lớn Amazon, Apple, Facebook và Google đã đồng ý trả lời chất vấn từ các nghị sĩ Quốc hội về vấn đề cạnh tranh trong ngành công nghệ.