Hôm nay,  

Lợi Ích Của Sự Thanh Lọc Thân Tâm

03/06/201808:16:00(Xem: 8954)
LỢI ÍCH CỦA SỰ THANH LỌC THÂN TÂM
 
Phan Minh Hành
.
.

blankThích Tâm Thành

 

         Khi đề cập đến sự thanh lọc thân tâm trong cơ thể, hàng phật tử khắp nơi đều nghĩ ngay đến vị thầy khả kính Thích Tâm Thành. Vì vậy trước khi bàn đến sự cần thiết và lợi ích của thanh lọc thân tâm, chúng ta hãy nên biết chút ít về thầy Tâm Thành. Theo trên trang mạng Quảng Đức đã ghi:

- Năm 1984 Thầy tu tại Thiền Viện Vạn Hạnh ở Sài Gòn với cố Hòa Thượng Thích Minh Châu.

- Năm 1987 Thầy tốt nghiệp trường Y Khoa Sài Gòn và giảng dạy tại trường nầy về chuyên khoa Xét Nghiệm Cận Lâm Sàng từ năm 1987-1994.
- Năm 1994 Thầy cùng với gia đình định cư ở Hoa Kỳ.
- Năm 2001 Thầy tốt nghiệp Tiến Sĩ Dược Khoa chuyên khoa Tiểu Đường và Dinh Dưỡng tại Hoa Kỳ.
- Năm 2004 Thầy xuất gia tu học theo trường phái Trúc Lâm Yên Tử với Hòa Thượng Thích Thanh Từ. Thầy cũng từng nhập chúng tu học tại Thiền Viện Đại Đăng, Thiền Viện Chơn Tâm và các Thiền Viện khác.
- Từ năm 2009-2011 Thầy tu học nhập chúng với Tăng Thân Làng Mai của Sư Ông Thích Nhất Hạnh tại Pháp.
- Bắt đầu từ năm 2016 Thầy huớng dẫn tu tập cho các cộng đồng người Việt và người bản xứ tại các nước Hoa Kỳ, Anh, Pháp, Thụy Sĩ, Hòa Lan, Đức, Thụy Điển, Áo, Ý, Tiệp Khắc, Ấn Độ.  

 

         Theo thầy Tâm Thành đã trình bày trong ngũ ấm chỉ có sắc ấm là có hình tướng và có giới hạn, còn thọ ấm, tưởng ấm, hành ấm và thức ấm không có hình tướng và không có giới hạn. Trong sắc ấm có chất cứng như xương, da, lông, tóc v..v..; chất lỏng như máu, nước bọt, nước mắt; chất khí như hơi thở hít vào thở ra; và chất nóng như hơi ấm hay thân nhiệt. Nói nôm na sắc ấm chính là phần thân vật chất của chúng ta.

         Và trong phần thân vật chất, chúng ta còn thấy có 4 phần thân khác biệt nhau.

     - Thân vật lý: tức là tấm thân bằng xương bằng thịt có thể sờ mó và cân đo được.

     - Thân sinh lý: tức là các phản ứng sinh hóa học xảy ra trong cơ thể. 

     - Thân tâm lý: tức là những cảm xúc hỉ nộ ái ố của chúng ta.

     - Thân tâm linh: tức là những ý thức vận hành trong thân và tâm.

         Chúng ta nhận thấy rằng 4 phần thân trên có liên hệ và ảnh hưởng chặt chẽ với nhau. Để dẫn chứng cho sự liên hệ lẫn nhau của 4 phần thân vật chất, thầy Tâm Thành đưa ra 3 hình ảnh cho sự ảnh hưởng hổ tương nầy.

- Môt sự việc xảy ra trên thân vật lý ảnh hưởng đến thân sinh lý và thân tâm lý. Lấy thí dụ về một tai nạn xe cộ. Một khi không may bị tai nạn đụng xe, thân thể chúng ta có thể trầy da chảy máu, gẫy xương tay chân trên thân vật lý. Sau đó trong vài ngày tới chúng ta cảm thấy đau lưng, nhức cổ, mỏi vai, khiến ảnh hưởng đến thân sinh lý. Rồi từ tai nạn đụng xe bị thương tích và gây đau nhức trên cơ thể, chúng ta đâm ra lo buồn, mất ngủ, nên dẫn đến ảnh hưởng trên thân tâm lý.

- Một thói quen thường nhật trên thân sinh lý ảnh hưởng đến thân tâm lý và thân vật lý. Thí dụ về những người nghiện uống bia rượu, hút thuốc, dùng ma túy. Những chất kích thích nầy đi vào cơ thể và làm thay đổi các phản ứng sinh lý, khiến người xử dụng các chất ấy trở nên mất tự chủ, mất cảm giác và mất tự tin trên phần thân tâm lý. Để rồi sau đó những người thường uống rượu bia, xử dụng thuốc kích thích gây ra tai nạn đụng xe, hoặc đi đứng không vững, phá phách, bỏ ăn uống, mất ngủ ..v..v.. khiến ảnh hưởng đến thân vật lý.

- Một nguyên nhân xảy ra trên thân tâm lý sẽ ảnh hưởng đến thân sinh lý và thân vật lý. Đó là trường hợp lo âu, giận dữ, hờn ghen, buồn bã về mặt tâm lý, khiến chúng ta ăn không thấy ngon, ngủ không được yên và sinh ra bệnh trầm cảm trên thân sinh lý. Từ đó khiến cơ thể chúng ta suy nhược, mệt mỏi, thiếu máu và thiếu dinh dưỡng trên thân vật lý.

        

         Tóm lại, nếu thân vật lý và thân sinh lý bị bệnh hoạn, bế tắc, tức thì ảnh hưởng đến thân tâm lý và thân tâm linh của chúng ta. Ngược lại, nếu thân vật lý và thân sinh lý được khỏe mạnh, trong sạch và thông thoáng, chắc chắn sẽ đem lại sự thanh tịnh và an lạc đến thân tâm lý và thân tâm linh. Vì vậy thân và tâm là hai thực thể có ảnh hưởng hổ tương lẫn nhau và không thể tách lìa nhau. Khi tâm chúng ta khỏe mạnh thì tâm được an lạc, hạnh phúc. Trái lại khi tâm bất an thì thân sẽ rối loạn và bệnh tật. Để giữ thân và tâm được thăng bằng trong cuộc sống thường nhật, chúng ta cần phải thanh lọc thân tâm để phòng ngừa bệnh tật và đem lại lợi ích cho sự thăng hóa đời sống tâm linh.

   1- Thanh lọc thân vật lý. Chúng ta nên nhớ rằng không những cần phải dọn sạch thân vật chất cả trong và ngoài, mà còn cần phải khai thông tất cả hệ thống, cơ quan bị tắc nghẽn trong thân và tâm. Muốn như thế chúng ta bắt buộc phải hạn chế đưa các độc tố, hóa chất, chất đạm và chất béo vào trong cơ thể, tức là chúng ta cần thanh lọc hệ tiêu hóa và hệ bài tiết cho thân vật lý.

   2- Thanh lọc thân sinh lý. Qua đến giai đoạn thứ hai chúng ta cần phải tẩy rửa các chất cặn bã dính chung quanh tế bào, để làm sao cho máu được lưu chuyển dễ dàng và thông thoáng. Có nhiều loại rau và dược thảo giúp cho tiến trình tẩy rửa nầy được như ý. Đây là quá trình thanh lọc hệ tuần hoàn và hệ miễn dịch đối với thân sinh lý.

   3 - Thanh lọc thân tâm lý. Trong giai đoạn thanh lọc thứ ba nầy, chúng ta cần thực tập sống an trú trong hiện tại và tập tọa thiền, quán chiếu tất cả pháp đều do duyên sinh và cũng do duyên diệt. Thêm nữa chúng ta còn tập thực hành buông bỏ những thói quen trong đời sống thường nhật, gây tai hại cho thân và tâm, như là ít uống nước lọc, ăn tối quá trễ, thức khuya, dậy muộn ..v..v.. Ngoài ra chúng ta phải cần lánh xa những sở thích nghiện ngập như là uống rượu bia quá nhiều, đam mê cờ bạc, ngồi xem phim bộ hàng giờ hay xem phim ảnh xấu. 

   4- Thanh lọc tâm linh. Trong giai đoạn thanh lọc sau cùng nầy chúng ta phải nên đặt trọn niềm tin vào tôn giáo của mình, để từ đó sống tỉnh thức, an vui và thanh tịnh.

 

         Phải nhận thức rằng đa phần sức khỏe suy yếu và bệnh tật phát sinh là do cách tiêu thụ thực phẩm sai lệch, cùng lối sống không lành mạnh, thiếu vận động của chúng ta. Trong đời sống thường nhật chúng ta đã đưa vào cơ thể rất nhiều độc tố qua con đường ăn uống. Hiện nay nguồn thực phẩm thiên nhiên đã và đang được nuôi dưỡng bằng nhiều phân bón và các chất hóa học. Và cả trong động vật chăn nuôi cũng được bơm thuốc hóa học cho chúng to béo lên. Với thời đại tân tiến như hiện nay thực phẩm được chế biến rất cầu kỳ và ngon ngọt, nên chúng ta ăn nhiều hơn, bó buộc bộ máy tiêu hóa phải hoạt động quá tải,  khiến không thể bài tiết ra hết. Vì thế thức ăn cũ tồn đọng trong dạ dày, cùng với thức ăn mới trộn lẫn với nhau mà sinh ra độc tố và tế bào ung thư bắt đầu nẩy mầm, phát tán ra khắp cơ thể. Cổ nhân đã nói "Bệnh tùng khẩu nhập, hoạ tùng khẩu xuất" ngàn đời không sai!

         Hơn 2500 năm về trước Đức Phật đã dạy có năm điều quí báu khó tìm là tuổi thọ, nhan sắc, sự an lạc, danh tiếng và Cõi trời khã lạc khã hỉ. Năm điều quí báu trên đây không phải cầu nguyện mà đạt được. Đạo Phật là một tôn giáo rất thực tiển, không dựa vào sự lễ bái, cầu xin. Muốn đạt được cuộc sống trường thọ và an lạc, hai trong năm điều quí báu trên đời, chúng ta cần phải giữ sao cho thân được khỏe và tâm được an. Vì thế không gì cần thiết hơn là thực tập thanh lọc thân tâm trong cơ thể chúng ta. Và muốn biết phương pháp cùng hiệu quả của sự thanh lọc thân tâm, xin hãy tham dự khóa tu thanh lọc do thầy Thích Tâm Thành hướng dẫn. Trong khóa tu thính chúng sẽ được thầy và các thiện nguyện viên chỉ dẫn:

-  Cách thức thanh lọc Thân, loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể bằng nước ép rau củ quả tươi tự nhiên.

- Học hỏi và áp dụng làm thế nào để chọn thực phẩm thích hợp cho mỗi cơ địa và bệnh tật, cũng như cách sử dụng đạt đến lợi ích tối đa.

- Cách thức thanh lọc Tâm để phát triển khả năng nhận thức, sao cho có lối sống lành mạnh và thanh tao.

- Thực hành pháp "Tĩnh lặng" (Noble Silence) để thanh lọc Tâm ở mức độ sâu, vi tế và lạy khí công.

- Vấn đáp về các chức năng nội tạng của Thân, Tâm và các mối quan hệ mật thiết của chúng.

 

THỜI GIAN:

 07/01/2018 - 07/06/2018

ĐỊA ĐIỂM:

Tòa Thánh Tây-Ninh-Châu-Đạo

14072 Chestnut  St.

Westminster, CA 92863

GHI DANH:

 Liên Lạc: Cô Diệu Tâm

 Phone: (951) 261-9309

Email : [email protected]

 

                                                            Ngày 1 tháng 6, 2018

                                                               Phan Minh Hành

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Nelson Mandela (1918-2013), quán quân Giải Nobel Hòa Bình năm 1993, nhà hoạt động chống chế độ phân biệt chủng tộc bị tù 27 năm, và là vị tổng thống người da đen đầu tiên được bầu trong cuộc bầu cử dân chủ đầu tiên của nước Nam Phi vào năm 1994, đã từng nói rằng, “Giáo dục là vũ khí có sức mạnh nhất mà bạn có thể sử dụng để thay đổi thế giới.” Hơn ai hết, Nelson Mandela là người không những hiểu rõ giá trị thực sự của nền giáo dục mà còn áp dụng kiến thức đó trong việc làm thay đổi đất nước và dân tộc Nam Phi của ông. Ông đã dẫn dắt Nam Phi từ một quốc gia ngập chìm trong bóng tối của thù hận, phân hóa và lạc hậu để vươn mình lên trong ánh sáng của đoàn kết, hòa bình và phát triển.
Hoa Kỳ đã tấn công Iran. Chỉ vài ngày sau khi Tổng thống Mỹ Donald Trump gợi ý rằng có thể trì hoãn bất kỳ hành động quân sự nào của Mỹ trong nhiều tuần, ông tuyên bố vào ngày 21/6 rằng máy bay Mỹ đã tấn công ba địa điểm hạt nhân của Iran, bao gồm cả cơ sở bị chôn sâu ở Fordow. Các quan chức Iran xác nhận rằng các cuộc không kích đã diễn ra. Mặc dù ông Trump khẳng định rằng các địa điểm này đã bị "xóa sổ", nhưng vẫn chưa rõ các cuộc tấn công đã gây ra thiệt hại gì.
Jena, Louisiana – một thị trấn 4.000 dân lọt thỏm giữa rừng thông – nơi bảng hiệu đầu làng ca ngợi đội bóng nữ vô địch của bang, nhưng cách đó chỉ ba dặm, sau hàng rào kẽm gai và lời Kinh Thánh treo lủng lẳng, là Trại Giam ICE đồ sộ - do GEO Group điều hành. Nơi đây hiện giam giữ hơn 1000 người – phần lớn chưa từng bị kết tội hình sự, nhiều người chỉ là dân đang xin tị nạn hợp pháp, số còn lại chưa kịp hiểu vì sao mình bị bắt...
Tại sao Trump lại vội vàng ban hành hàng loạt sắc lệnh hành pháp và chính sách mới như vậy?AI: Có hai lý do.Đầu tiên, tổng thống vội vàng vì nếu có bất kỳ điều gì sai trái xảy ra vào đầu nhiệm kỳ, ông có thể đổ lỗi cho chính quyền trước và nhà nước (những người làm việc cho ông). Nếu để lâu, những điều sai trái sẽ là trách nhiệm của ông, và Trump không thích chịu trách nhiệm.Thứ hai, ông biết trong hai năm nữa, đảng Cộng hòa sẽ mất quyền kiểm soát Hạ viện trong cuộc bầu cử quốc hội và ông sẽ trở thành què quặt. Ông cần phải hoàn thành mọi việc ngay bây giờ. Ông muốn tập trung vào các doanh nghiệp của mình trong hai năm cuối nhiệm kỳ tổng thống,
Bao dung – một từ nghe thật thanh thoát. Âm tiết của nó cũng thật bình dị, thốt ra từ thanh quản nhẹ nhàng không cần uốn nắn, như cỏ mọc từ đất, như mưa từ trời. Vậy mà ngày nay, trong một xã hội đứng đầu thế giới về tự do, về quyền con người, hai từ “bao dung” bỗng dưng khó tìm. Chính trong tháng Sáu này, tháng gọi là Pride Month, những câu chuyện thương tâm về cộng đồng LGBTQ+ bị chìm trong bóng tối. Có lẽ trong sáu tháng qua, nước Mỹ có quá nhiều những phát ngôn, biến cố, thay đổi mà đối với truyền thông, đó là điều cần phải nói, và nói mỗi ngày. Hoặc cũng có lẽ, trong một chính quyền đang nỗ lực bác bỏ DEI, đóng chặt cửa với di dân, thì truyền thông cũng không dám đào sâu về những gì thuộc về cộng đồng yếu thế. Cho dù, đó là một án mạng lấy đi cuộc sống một con người, hoặc chấm dứt những nguyên tắc vốn đã được nhìn nhận hàng thập kỷ.
“Nơi nào người ta bắt đầu đốt sách, nơi đó người ta rồi cũng sẽ thiêu người.”— Heinrich Heine. Câu nói nổi tiếng từ thế kỷ XIX của thi sĩ Heinrich Heine, tưởng chỉ là tiếng vọng u ám của bóng ma lịch sử nhưng hôm nay, giữa thế kỷ XXI, lời cảnh báo ấy lại trở nên rúng động – ngay trên đất nước từng được xem là ngọn hải đăng của tự do học thuật. Oái oăm thay, những dấu hiệu đầu tiên của bóng tối không phát xuất từ một chế độ độc tài phương Đông, mà từ chính nước Mỹ – xứ sở từng được xem là ngọn hải đăng của giáo dục tự do.
Donald Trump không đội vương miện, nhưng ông đã luyện được cách bắt cả một đảng chính trị quỳ gối. Và cũng như các ông vua cổ đại, ông không cần luật – ông chính là luật. Nếu Toà Tối cao chống đối, ông sẽ gọi đó là “phản quốc.” Nếu truyền thông phản biện, ông gọi đó là “tin giả.” Nếu có cuộc bầu cử mà ông thua, ông sẽ bảo đó là “gian lận.” Và nếu có ai dám nói điều gì khác, ông sẽ gửi quân đội tới – như ông đã làm ở Los Angeles, để dạy cho đám biểu tình “hỗn xược” ấy một bài học về dân chủ... bằng đạn cao su và lựu đạn cay.
Ryanne Mena là một nhà báo đưa tin về tội phạm và an toàn công cộng cho Southern California News Group. Thứ Sáu, 6/6, ngày đầu tiên diễn ra cuộc biểu tình phản đối chính sách nhập cư của chính quyền Trump, chống lại các cuộc bố ráp của Cảnh Sát Di Trú (ICE), Mena đã có mặt ngay trên đường phố Los Angeles, bên ngoài Trung tâm giam giữ Metropolitan,L.A. Tại đây, cô bị trúng đạn hơi cay ở đùi bên trái Ngày kế tiếp, nữ phóng viên này bị trúng đạn cao su của các đặc vụ liên bang bắn vào đầu, bên phải, cách tai của cô chỉ khoảng 1 inch. Những tấm ảnh Mena và các đồng nghiệp khác bị thương lan tỏa khắp Instagram, Twitter.
Giữa lúc Tòa Bạch Ốc đang tìm mọi cách cứu vớt mối quan hệ Trump-Musk thì các cựu quan chức an ninh y tế cho biết chính quyền Trump hủy bỏ $766 triệu trong các hợp đồng nghiên cứu phát triển vaccine mRNA để chống lại các loại đại dịch cúm. Với họ, đây là đòn giáng mới nhất vào quốc phòng quốc gia. Họ cảnh báo rằng Hoa Kỳ có thể phải nhờ đến lòng trắc ẩn của các quốc gia khác trong đại dịch tiếp theo. ABC News dẫn lời Beth Cameron, cố vấn cao cấp của Trung tâm Đại dịch thuộc Brown University Pandemic Center, và là cựu giám đốc Hội đồng an ninh quốc gia Tòa Bạch Ốc, cho biết: “Các hành động của chính quyền đang làm suy yếu khả năng phòng ngừa của chúng ta đối với các mối đe dọa sinh học. Việc hủy bỏ khoản đầu tư này là một tín hiệu cho thấy chúng ta đang thay đổi lập trường về công tác chuẩn bị ứng phó với đại dịch. Và điều đó không tốt cho người dân Mỹ.”
Ăn mặc đẹp là nói về thời trang. Lịch sử “thời trang cao cấp” thuộc về truyền thống của Pháp: Haute couture từ thế kỷ 17. Đến thế kỷ 19, ngành thời trang cao cấp đã phát triển thành một phương tiện kích thích tăng trưởng trong nền kinh tế Pháp. Trong thời gian này, các nhà tạo mốt như Dior, Chanel và Balenciaga đã được thành lập. Tuy nhiên, vào thế kỷ 20, ngành thời trang cao cấp ở Pháp đã mất đi phần lớn sự huyền bí của mình và phải đối mặt với sự cạnh tranh ngày càng tăng từ các thị trường quốc tế khác, đặc biệt là ở Ý và Hoa Kỳ. Sự thành công của bối cảnh thời trang quốc tế và tiềm năng lợi nhuận đã thu hút sự chú ý của các tập đoàn hàng xa xỉ, được tiên phong bởi ông trùm kinh doanh người Pháp và người sáng lập LVMH Bernard Arnault vào năm 1987. Ngày nay, các tập đoàn này vẫn tiếp tục duy trì hoạt động lịch sử của các nhà thời trang xa xỉ thông qua việc bổ nhiệm các giám đốc sáng tạo, những người diễn giải và chỉ đạo triết lý thiết kế của thương hiệu.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.