NEW YORK – Tập thể dục có thể giúp tăng khả năng nhanh nhạy của não bộ và giúp học dễ hơn, theo một cuộc nghiên cứu.
Claudia Lunghi, chuyên gia về thần kinh não bộ ở đại học University of Pisa, và là một trong nhóm nghiên cứu, nói rằng nghiên cứu này yêu cầu 20 người thành niên hãy xem một cuốn phim với một mắt che lại, trong khi ngồi thoải mái trong một chiếc ghế. Sau đó, những người tham dự tập thể dục trên một xe đạp cố định trong những khoảng 10 phút trong khi xem cuốn phim.
Nghiên cứu này in trên tạp chí Current Biology, khi một mắt bị bịt lại, cơ phận có tên visual cortex trong não bộ bù lại bằng cách tăng mức độ hoạt động.
Lunghi và các nhà nghiên cứu đồng sự đã thử nghiệm sự mất quân bình giữa hai mắt sau khi xem phim, tức là đo độ thay đổi trong khu vực visual cortex của não bộ.
Khi đo sức mạnh giữa hai mắt sau khi tập thể dục, cho thấy việc tâp thể dục có tăng được mức độ thích nghi với môi trường.
Claudia Lunghi, chuyên gia về thần kinh não bộ ở đại học University of Pisa, và là một trong nhóm nghiên cứu, nói rằng nghiên cứu này yêu cầu 20 người thành niên hãy xem một cuốn phim với một mắt che lại, trong khi ngồi thoải mái trong một chiếc ghế. Sau đó, những người tham dự tập thể dục trên một xe đạp cố định trong những khoảng 10 phút trong khi xem cuốn phim.
Nghiên cứu này in trên tạp chí Current Biology, khi một mắt bị bịt lại, cơ phận có tên visual cortex trong não bộ bù lại bằng cách tăng mức độ hoạt động.
Lunghi và các nhà nghiên cứu đồng sự đã thử nghiệm sự mất quân bình giữa hai mắt sau khi xem phim, tức là đo độ thay đổi trong khu vực visual cortex của não bộ.
Khi đo sức mạnh giữa hai mắt sau khi tập thể dục, cho thấy việc tâp thể dục có tăng được mức độ thích nghi với môi trường.
Send comment
