Hôm nay,  
CTA_United Educators_Display_300x250_Vietnamese - Nguoi Viet

Sáu Lời Khuyên Để Bảo Tồn và Bảo Vệ Với Các Hoạt Động Ngoài Trời Trong Mùa Hè Này

12/07/202400:00:00(Xem: 1210)

sixtips

Nguồn ảnh: Caltrans và Clean California

 
Mùa hè đã đến và nhiều người dân California đang hướng tới thời tiết ấm áp hơn với những điều kỳ diệu của hoạt động ngoài trời cùng bạn bè và gia đình. Trước khi tham gia giải trí bên ngoài, hãy nhớ nghĩ đến tác động của bạn và góp phần giữ sạch cảnh quan thiên nhiên chung để bảo vệ hệ sinh thái tự nhiên.
 
Caltrans, Clean California và Công Viên Tiểu bang California đề xuất một số mẹo đơn giản để giúp giữ cho không gian công cộng và cộng đồng được an toàn, không có rác và mảnh vụn:
 
  • Đóng gói nó vào, đóng gói nó ra. Không để lại dấu vết bằng cách mang theo túi rác, đặc biệt nếu đến chơi ở khu vực hẻo lánh. Bỏ rác thực phẩm, khăn ăn, giấy gói thực phẩm dùng một lần và các rác thải khác vào túi cho đến khi có thể xử lý đúng cách. Đối với chất thải của con người, nên sử dụng túi gel xử lý chất thải (WAG) hoặc các phương án vệ sinh di động khác. Túi WAG có thể được bỏ vào thùng rác thông thường một cách an toàn.
  • Chọn những vật dụng có thể tái sử dụng thay vì những vật dụng dùng một lần. Các thùng chứa có thể tái sử dụng giúp loại bỏ các chất độc hại ra khỏi nguồn nước, và các khu vực giải trí cộng đồng của chúng ta, đồng thời tiết kiệm chi phí hơn về lâu dài. Nếu bạn sử dụng lon hoặc chai nhựa, hãy nhớ tái chế chúng đúng cách để giúp giảm thiểu tác động của chúng.
  • Hãy nhặt những món đồ nhỏ, bừa bãi để tạo ra tác động lớn. Hãy để ý đến nắp chai, giấy gói thực phẩm, tàn thuốc, và các vật dụng nhỏ khác, nhớ vứt bỏ chúng đúng cách.
  • Vứt bỏ đúng cách các vật dụng lớn, chẳng hạn như mái che bật lên, ghế bãi biển, và máy làm mát. Để những vật dụng này trên bãi biển, trong công viên, hoặc gần thùng rác có thể bị coi là vứt rác bất hợp pháp. Vui lòng thu dọn những đồ vật bị hỏng, và vứt bỏ chúng đúng cách tại bãi rác địa phương.
  • Đảm bảo tải trọng của bạn. Cho dù bạn sống gần đó hay đang di chuyển để đến đích, hãy nhớ trải bạt và buộc chặt các đồ đạc trên thùng xe tải, xe kéo và thuyền để đảm bảo đồ đạc đến được điểm đến và không bay ra ngoài trong suốt chuyến đi.
  • Ngăn chặn cháy rừng và ô nhiễm độc hại. Khí hậu nóng hơn và khô hơn vào mùa hè tạo điều kiện tối ưu cho cháy rừng. Rác thải làm tăng thêm vấn đề này, đặc biệt là tàn thuốc lá, vì chúng có thể bắt đầu và thúc đẩy sự lây lan của cháy rừng. Rác khi đốt còn có thể thải chất độc ra môi trường, gây hại cho động vật hoang dã và cộng đồng lân cận. Hãy thực hiện trách nhiệm của mình để vứt bỏ tất cả các đồ vật một cách hợp lý.
 
Các mẹo khác có sẵn trực tuyến tại CleanCA.com . Trước khi ra ngoài, hãy nghiên cứu một chút về điểm đến của bạn để tìm ra những con đường mòn, đặt trước các khu dã ngoại và khu cắm trại cũng như đóng gói đồ đạc phù hợp. Để tìm một công viên tiểu bang gần bạn, hãy truy cập Parks.ca.gov.
 
Nguồn ảnh: Caltrans và Clean California

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
1234567Trang sauTrang cuối

Trong cuốn “Bông hồng cài áo” Thiền Sư Thích Nhất Hạnh có viết rằng: “Có một ngày tôi đi với thầy Thiên Ân tới nhà sách ở khu Ginza, Đông Kinh, nửa đường gặp mấy người sinh viên Nhật, bạn của thầy Thiên Ân. Có một cô sinh viên hỏi nhỏ thầy Thiên Ân một câu, rồi lấy trong giỏ xách một bông hoa cẩm chướng màu trắng, cài vào khuy áo tràng của tôi. Tôi lạ lùng, bỡ ngỡ, không dám hỏi, cố giữ vẻ tự nhiên, nghĩ rằng có một tục lệ chi đó. Sau khi họ nói chuyện xong, chúng tôi vào nhà sách, thầy Thiên Ân mới giảng cho tôi biết đó là Ngày Mẹ, theo tục Tây phương. Nếu anh còn mẹ, anh sẽ được cài một bông hoa màu hồng trên áo và anh sẽ tự hào được còn mẹ. Còn nếu anh mất mẹ, anh sẽ được cài trên áo một bông hoa trắng“.

Phật pháp là lời dậy của bậc giác ngộ, của đức phật trong phật pháp, bồ đề được định nghĩa là sự giác ngộ. Có lúc các hàng phật tử, có người muốn biết xem giác và ngộ, chủ đề nào tới trước, chủ đề nào tới sao? Giác ngộ chính là tâm yếu của những gì đức phật thuyết giảng cho các đệ tử. Có người cho rằng ngộ là chính yếu của phật giáo đại thừa. Phật giáo nguyên thủy cũng nhấn mạnh đến sự thành tựu bồ đề. Tất cả trong mọi trường hợp, nói đến bồ đề là phải khơi lại căn bản kinh nghiệm về ngộ.

Dù bên ngoài trời khá nóng, nhiều nhân viên văn phòng, đặc biệt là các chị các cô, vẫn phải mặc áo len và khoác áo khoác, trùm kín mít mà nhiều khi vẫn bị sụt sịt – vì trong văn phòng làm việc mở máy lạnh quá lạnh. Hiện tượng này được gọi là “women’s winter” (xin được tạm dịch là “mùa đông của các nàng”). Mặc dù có thể bắt gặp rất nhiều clip hài hước về hiện tượng này trên TikTok, nhưng vấn đề này lại không phải chuyện đùa. Thomas Chang, một kinh tế gia tại Đại học University of Southern California, cho biết: “Nếu không thoải mái, con người không thể làm việc hiệu quả. Điều này nghe có vẻ hiển nhiên không cần phải nói, nhưng đó là kết quả thật sự từ một nghiên cứu hẳn hoi.”

Đứng giữa sự nhộn nhịp và hỗn loạn của sân bay, bạn cảm thấy vừa hồi hộp vừa hào hứng chờ chuyến bay đưa mình đến điểm kế tiếp. Bạn cố rướn cổ để quan sát dòng người đang tiến về phía quầy kiểm tra an ninh. Bạn không quá lo lắng - thời gian chờ đợi tại sân bay có vẻ không đến nỗi quá dài. Nhưng khi đến đầu hàng và đưa thẻ lên máy bay “boarding pass” cho nhân viên an ninh TSA mặt trông nghiêm nghị, bạn bắt đầu cảm thấy căng thẳng. Cả hai đều nhận thấy dòng chữ "SSSS" đáng ngại in đậm nét trên tấm thẻ lên máy bay trên tay bạn. Điều gì sẽ xảy ra tiếp theo?

Theo FBI, người cao niên trên 60 tuổi ở Hoa Kỳ đã mất hơn 3 tỷ MK vào tay những kẻ lừa đảo vào năm 2023. Để dễ hình dung con số này lớn cỡ nào, Eras Tour của Taylor Swift gần đây được loan tin là chuyến lưu diễn đầu tiên kiếm được 1 tỷ MK. Nghĩa là, số tiền mà người cao niên ở Hoa Kỳ bị lừa nhiều gấp ba lần số tiền từ tour diễn thành công vang dội của Taylor Swift.

Lớn lên ở Ấn Độ, tôi thường đến thăm ông bà ở Kolkata vào các kỳ nghỉ hè. Cứ chiều chiều, bà tôi lại trải chiếu, ngồi đối diện với phòng thờ. Trong khoảng nửa tiếng, bà ngồi yên, nhắm mắt, tay lần chuỗi hạt, thì thầm niệm Krishna. Về mặt khách quan, khó có thể biết liệu những buổi thiền đó có giúp bà kết nối với cõi linh thiêng hay không, nhưng ngày càng có nhiều bằng chứng khoa học cho thấy bà được hưởng nhiều lợi ích từ thiền định. Thiền định có thể là một phương pháp hiệu quả giúp bà kiểm soát căng thẳng, đình trệ quá trình suy giảm trí tuệ do lão hóa, và tăng cường khả năng chịu đau.

Mặc dù thoạt nhìn thì thiền định có vẻ khá đơn giản, chỉ là việc ngồi yên lặng một chỗ, nhưng thực tế, việc tịnh tâm và để tâm trí tập trung vào tĩnh lặng lại không hề đơn giản chút nào! Một số nghiên cứu gần đây gợi ý rằng có một yếu tố có thể giúp đưa chúng ta vào trong trạng thái thiền định: âm thanh. Cho dù đang lắng nghe giai điệu bài hát yêu thích, hay đang tham gia một buổi sound bath trong không gian thư giãn với tiếng chuông ngân, tiếng cồng chiêng, và tiếng chuông, âm thanh không chỉ giúp chúng ta dễ bước vào trạng thái thiền định, mà còn có thể tăng cường những lợi ích của thiền.

Giọng nói của con người có lẽ là nhạc cụ lâu đời nhất và đa dạng nhất: có khả năng phát ra cả tiếng nói và tiếng hát. Nhưng lý do tại sao con người lại tạo ra âm nhạc vẫn là một câu hỏi gây tò mò và làm bối rối các khoa học gia suốt hàng thế kỷ.

Cầm trên tay một chiếc túi xách có tất cả những điểm đặc trưng của mẫu túi xách Chanel cổ điển: lớp da chần bông sang trọng, phụ kiện vàng lấp lánh, đường khâu tinh tế. Chỉ có một số chi tiết nhỏ khác lạ. Zekrayat Husein nhận xét khi nghiên cứu chiếc túi qua kính hiển vi: “Phần da quá cân đối, và kích thước của mỗi hạt trang trí rất đồng đều.” Bà cho hay, đó là một món đồ giả có chất lượng tốt, nhưng chẳng có giá trị gì khi so với một chiếc Classic Flap chính hiệu từ Chanel giá 11,000 Mỹ Kim.
1234567Trang sauTrang cuối
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.