Càng ngày càng nhiều dữ kiện khuyến cáo căng thẳng gây cơn đau tim hay heart attack, nguy hiểm hơn cả những nguy cơ trước đây thường biết như cao mỡ cholesterol, cao áp xuất máu, hút thuốc lá hay bệnh mập phì.
Đây là một khám phá quan trọng.
Thật vậy, trước đây, chỉ có cách đo mực cholesterol tốt (HDL) trong máu để tiên đoán nguy cơ bệnh tim mach. Nhưng gần đây, hơn 800 bệnh nhân nằm trong chương trình khảo cứu theo dõi từ năm 1960, vừa được tường trình trong báo Pshychology, tháng 11, năm nay. Bệnh nhân khám bệnh định kỳ 3 năm một lần. Khởi thủy phần lớn đều là những người lành mạnh, 40 năm về trước. Thử nghiệm tâm lý (hostility personality test) có độ thay đổi rất nhỏ so sánh với cách đo lường cholesterol hay bệnh cao huyết áp trong y khoa.
Trong khoảng thời gian thật dài, sau 40 năm, bây giờ tuổi trung bình của bệnh nhân là 60.
Trong 3 năm theo rõi, trung bình cứ 45 bệnh nhân lại có một người bị liên hệ bệnh đau tim, heart attack. Người nào có điểm trắc nghiệm tâm lý (hostility) cao nhất, là người dễ bị cơn đau tim nhất. Hay nói cách khác, điểm thử nghiệm tâm lý (hostility) lên cao liên hệ nguy cơ cơn đau tim. Những ai có điểm thử tâm lý (hostility) cao là những người bị bệnh cao huyết áp hay dễ lên cơn đau tim mỗi khi nổi cơn nóng giận. Như vậy rõ ràng có liên hệ bệnh tim mach với bệnh tâm lý của con người.
Bác sĩ Redford Williams theo dõi một nhóm bệnh nhân trong 25 năm liên tục, khởi đầu khi còn học đại học cho tới khi 40 tuổi. Những người có điểm thử nghiệm về cá tính tâm lý (personality test) cao là những người thích hút thuốc lá, cao mỡ trong máu, cao huyết áp, cholesterol tốt xuống thấp, và mập phì với chỉ số mập cao hơn bình thường (body mass index).
Trong một nghiên cứu khác cho 1000 đàn ông luôn luôn nóng giận, dễ kích thích, khi tới 55 tuổi, họ là những người bị bệnh tim mạch gấp 3 lần người bình thường, và dễ lên cơn đau tim gấp 5 lần người bình thường. 15% bị tử vong trước 55 tuổi. Kết quả nghiên cứu do Bác sĩ Patricia Chang đăng trong báo Annals of Internal Medicine tháng Tư năm 2002.
Năm 1999, có chương trình tập luyện cho những bệnh nhân sau bị cơn đau tim, heart attack. Mục đích chính là muốn cho bệnh nhân hiểu rõ vì sao họ lại dễ nổi giận. Chương trình giúp bệnh nhân tự đặt những câu hỏi để tự mình sửa chữa. Có 4 câu hỏi chính là: 1) Liệu nóng giận như vậy có lợi gì hay không" 2) Tự nhiên giận như vậy có chính đáng hay không" 3)Có thể thay đổi tâm lý mỗi lần nổi giận hay không" Và 4) nổi giận như vậy có đáng hay không"
Sau khi theo chương trình tự kiểm như vậy thì bệnh nhân thấy khá hơn, như điểm trắc nghiệm tâm lý (hostility) giảm đi và áp xuất máu cũng xuống thấp.
Theo Bác sĩ Spiro, yếu tố cá tính tâm lý rất hệ trọng thay việc đổi tình trạng sức khỏe con người.
Nói tóm lại, sống trong những nước văn minh, cạnh tranh, vật chất, con người dễ bị căng thẳng, dễ nổi giận, dễ bị bệnh tim mạch, dễ bị cơn đau tim, heart attack.
Trần Mạnh Ngô, M.D., Ph.D., F.A.A.F.P.; E-mail: Tran.Ngo@Verizon.net; Điện Thoại: (714) 547-3915.
http://groups.Yahoo.com/group/DienDanYKhoa/
Đây là một khám phá quan trọng.
Thật vậy, trước đây, chỉ có cách đo mực cholesterol tốt (HDL) trong máu để tiên đoán nguy cơ bệnh tim mach. Nhưng gần đây, hơn 800 bệnh nhân nằm trong chương trình khảo cứu theo dõi từ năm 1960, vừa được tường trình trong báo Pshychology, tháng 11, năm nay. Bệnh nhân khám bệnh định kỳ 3 năm một lần. Khởi thủy phần lớn đều là những người lành mạnh, 40 năm về trước. Thử nghiệm tâm lý (hostility personality test) có độ thay đổi rất nhỏ so sánh với cách đo lường cholesterol hay bệnh cao huyết áp trong y khoa.
Trong khoảng thời gian thật dài, sau 40 năm, bây giờ tuổi trung bình của bệnh nhân là 60.
Trong 3 năm theo rõi, trung bình cứ 45 bệnh nhân lại có một người bị liên hệ bệnh đau tim, heart attack. Người nào có điểm trắc nghiệm tâm lý (hostility) cao nhất, là người dễ bị cơn đau tim nhất. Hay nói cách khác, điểm thử nghiệm tâm lý (hostility) lên cao liên hệ nguy cơ cơn đau tim. Những ai có điểm thử tâm lý (hostility) cao là những người bị bệnh cao huyết áp hay dễ lên cơn đau tim mỗi khi nổi cơn nóng giận. Như vậy rõ ràng có liên hệ bệnh tim mach với bệnh tâm lý của con người.
Bác sĩ Redford Williams theo dõi một nhóm bệnh nhân trong 25 năm liên tục, khởi đầu khi còn học đại học cho tới khi 40 tuổi. Những người có điểm thử nghiệm về cá tính tâm lý (personality test) cao là những người thích hút thuốc lá, cao mỡ trong máu, cao huyết áp, cholesterol tốt xuống thấp, và mập phì với chỉ số mập cao hơn bình thường (body mass index).
Trong một nghiên cứu khác cho 1000 đàn ông luôn luôn nóng giận, dễ kích thích, khi tới 55 tuổi, họ là những người bị bệnh tim mạch gấp 3 lần người bình thường, và dễ lên cơn đau tim gấp 5 lần người bình thường. 15% bị tử vong trước 55 tuổi. Kết quả nghiên cứu do Bác sĩ Patricia Chang đăng trong báo Annals of Internal Medicine tháng Tư năm 2002.
Năm 1999, có chương trình tập luyện cho những bệnh nhân sau bị cơn đau tim, heart attack. Mục đích chính là muốn cho bệnh nhân hiểu rõ vì sao họ lại dễ nổi giận. Chương trình giúp bệnh nhân tự đặt những câu hỏi để tự mình sửa chữa. Có 4 câu hỏi chính là: 1) Liệu nóng giận như vậy có lợi gì hay không" 2) Tự nhiên giận như vậy có chính đáng hay không" 3)Có thể thay đổi tâm lý mỗi lần nổi giận hay không" Và 4) nổi giận như vậy có đáng hay không"
Sau khi theo chương trình tự kiểm như vậy thì bệnh nhân thấy khá hơn, như điểm trắc nghiệm tâm lý (hostility) giảm đi và áp xuất máu cũng xuống thấp.
Theo Bác sĩ Spiro, yếu tố cá tính tâm lý rất hệ trọng thay việc đổi tình trạng sức khỏe con người.
Nói tóm lại, sống trong những nước văn minh, cạnh tranh, vật chất, con người dễ bị căng thẳng, dễ nổi giận, dễ bị bệnh tim mạch, dễ bị cơn đau tim, heart attack.
Trần Mạnh Ngô, M.D., Ph.D., F.A.A.F.P.; E-mail: Tran.Ngo@Verizon.net; Điện Thoại: (714) 547-3915.
http://groups.Yahoo.com/group/DienDanYKhoa/
Gửi ý kiến của bạn
