Sau bài viết : “ Thảm trạng bịnh cao huyết áp ”, nhiều người gọi điện thoại hỏi về cách chữa trị bịnh cao huyết áp, không dùng đến thuốc. Bịnh cao huyết áp hiện có nhiều người mắc phải lại không rõ nguyên nhân và không biết cách chữa trị. Ai cũng nói cao huyết áp phải uống thuốc đến chết mà chết vào độ tuổi nào " Trong khi đó, Tiên Thiên Khí Công(TTKC) lại có cách chữa lành bịnh cao huyết áp rất nhanh lại không dùng đến thuốc. Mặc dù từ nhiều năm nay chúng tôi đã phổ biến rộng rãi phương cách trị liệu này trên sách, báo, nhưng hầu như vẫn còn giới hạn, ít người biết hoặc có người biết lại không tin, không chịu tìm hiểu và không chịu áp dụng, cứ buông xuôi cuộc đời cho căn bịnh. Để vấn đề được sáng tỏ, để giúp thêm được nhiều người vượt qua đau khổ vì bịnh cao huyết áp, chúng tôi xin đề cập về chứng bịnh thời đại này một lần nữa "
Trước khi nói về cách chữa trị, chúng ta cần hiểu bịnh cao huyết áp là gì " Nguyên nhân nào đã tạo ra bịnh này " Có biết rõ nguyên nhân gốc, chúng ta mới có thể chữa trị tận gốc được . Bịnh cao huyết áp là bịnh gây ra do tâm trương và tâm thu hoạt động không bình thường. Nếu dùng máy đo thì thấy số trên lớn hơn 135 và số dưới lớn hơn 85. Bịnh này thường gặp ở người trung niên, cao niên hay người dư cân, mập phì. Bịnh rất nguy hiểm dù không có triệu chứng gì lại giết chết người binh bằng tai biến tim hay làm tàn phế vì tai biến não. Y học gọi bịnh này là “tên sát thủ âm thầm” và đang giết chết nhiều người hằng ngày trên thế giới.
Theo quan điểm của Tiên Thiên Khí Công, bịnh cao huyết áp do 2 nguyên nhân chính tạo ra : Một là nguyên nhân sinh lý và hai là nguyên nhân tâm lý. Sinh lý là do di truyền, do tuổi tác, do tác dụng phụ của thuốc, do suy yếu thận, hút thuốc lá mà đặc biệt là do thực phẩm ăn uống hằng ngày. Chính thực phẩm nhiễm hóa chất độc từ các loài vật nuôi và cả những loại thực phẩm khác làm cho cơ thể tăng trọng, mập phì kéo theo cao huyết áp. Vì vậy, có thể nói thủ phạm chính của bịnh cao huyết áp là thực phẩm ô nhiễm. Gần 100% người mập phì bị bịnh cao huyết áp. Mà mập phì là do thực phẩm ô nhiễm. Đây là nguyên nhân gốc. Cần phải loại bỏ nguyên nhân này mới có thể đẩy lùi được bịnh cao huyết áp. Còn nguyên nhân tâm lý là do nóng giận, lo âu, buồn phiền, căng thẳng thần kinh hoặc bị ảnh hưởng bởi các bức sóng điện từ làm cho tim và hệ thần kinh suy yếu, gây ra cao huyết áp.
Muốn trị lành bịnh cao huyết áp thì phải cắt đứt cả 2 nguyên nhân gốc sinh ra bịnh. Nếu chỉ cắt một trong hai thì bịnh không thể lành được. Thuốc trị cao huyết áp hiện nay không có loại nào có đủ năng lực để cắt cả 2 nguyên nhân sinh bịnh nên không thể chữa lành được bịnh khó trị này. Trong khi đó, Tiên Thiên Khí Công, một phương pháp khí công kết hợp vừa Khí Công vừa Thiền, nên có thể cắt đứt hết hai nguyên nhân gây ra cao huyết áp. Phần Khí Công, Nhập Thất và Ăn Uống Theo Nguyên Lý Am Dương cắt đứt nguyên nhân sinh lý. Còn phần Thiền cắt đứt nguyên nhân tinh thần hay tâm lý. Vì vậy mà nhiều người bị cao huyết áp đến với TTKC một thời gian ngắn, bịnh cao huyết áp trở lại ổn định bình thường. Chẳng những cao huyết áp mà bịnh cao mỡ, tiểu đường là hai căn bịnh thường đi theo cao huyết áp cũng ổn định bình thường không cần đến thuốc. Nhờ đó, người bịnh không chết vì tai biến tim, không bán thân bất toại vì tai biến não. Chúng tôi có đầy đủ kinh nghiệm về các chứng bịnh thời đại này nên muốn phổ biến rộng rãi phương cách chữa trị để làm giảm nỗi khổ đau gây ra do nhóm bịnh này. Mong rằng bài viết này được báo giới, các phương tiện truyền thông đăng tải, phổ biến rộng rãi. Và nếu có ai phát tâm chuyển dịch sang các ngôn ngữ khác thì đó là một nguồn an lạc lớn lao cho người viết mà cũng là sự đóng góp công đức nhiều ý nghĩa.
Tiếp theo đây là khái quát về cách chữa trị bịnh cao huyết áp của TTKC :
1.Giảm cân : Muốn cắt đứt nguyên nhân sinh lý hay thân bịnh thì việc đầu tiên là phải giảm cân. Phải cắt bỏ trọng lượng dư thừa để cho máu huyết trở lại bình thường, tim và hệ thần kinh không bị áp lực thường xuyên với lượng máu thừa nhiễm mỡ và nhiễm độc. Muốn biết cân lượng dư bao nhiêu kg thì lấy chiều cao trừ 110. Số trừ là trọng lượng cân bằng giữa chiều cao và sức nặng. Ví dụ chiều cao 1m60 thì cân lượng phải là 1m60-110 = 50 kg. Người có chiều cao 1m60 chỉ được có cân lượng 50kg hay khoảng 110lbs. Vượt khỏi số này là dư. Càng dư càng nặng nề và bịnh tật từ đó mà phát sinh. Bịnh cao huyết áp cũng phát sinh từ đây. Vì vậy, muốn đẩy lùi bịnh cao huyết áp thì phải giảm cân cho đến mức cân bằng giữa chiều cao và cân lượng. Chỉ cần giảm cân là huyết áp sẽ ổn đinh,không tăng cao.
Muốn giảm cân thì phải áp thay đổi, ăn thức gì cũng ngon, để chuyển sang cách ăn uống theo nguyên lý âm dương dụng cả 3 phương cách của TTKC : Phải năng tập thở sâu và tâp các động tác TTKC, kết hợp với Nhập Thất và thay đổi toàn diện cách ăn uống. Cả 3 phương cách này đều được chúng tôi chỉ dẫn cặn kẽ trong các sách đã phát hành và trong các DVD. Tập TTKC, thay đổi cách ăn uống không khó. Chỉ có Nhập Thất tức nhịn ăn một thời gian là khó nhứt. Nhưng đây là bước quan trọng quyết định cho việc giảm cân. Chỉ cần vài ba ngày chúng ta có thể giảm đến 10 lbs và trở thành một con người mới về mọi phương diện. Khẩu vị. Bước này cần được hướng dẫn và chăm sóc chuyên môn của người nhiều kinh nghiệm, tức là tham dự một kỳ Nhập Thất từ 3 đến 7 ngày.
2 . Ổn định phần tinh thần : Còn nguyên nhân tâm lý tạo ra cao huyết áp, chúng ta phải cắt đứt bằng bài tập thiền của TTKC. Chúng ta phải tự nhắc nhở mình, không làm cho đầu óc quá căng thẳng, không để ảnh hưởng các bức sóng điện từ và áp dụng thường xuyên các bài tập Thư Giản Tinh Thần, An Định Tâm Linh và Khai Mở Trí Tuệ. Nhờ các bài tập này mà nguyên nhân tâm lý bị cắt đứt dần, huyết áp trở lại ổn định bình thường, tinh thần luôn an vui nên tuổi thọ sẽ dài, cuộc đời sẽ có ý nghĩa . Và điều quan trọng là nhờ đó mà bình an khi ra đi.Ra đi trong bịnh tật khổ đau và ra đi với nụ cười trên môi hoàn toàn khác nhau. Không có tiền tài, danh vọng, quyền thế nào tạo cho ta sức khỏe, tuổi thọ, an lạc và tự tại lúc lâm chung. Chỉ có sự tĩnh thức, quay lại chính mình kịp thời.Và TTKC,Thiền trongTTKC là phương cách hữu hiệu giúp tự chữa bịnh, tạo sức khỏe tốt và khai mở trí tuệ để biết cách sống tĩnh thức. Những bài tập này chúng tôi cũng đã giảng giải, hướng dẫn cặn kẽ trong các sách và DVD. Vấn đề là chúng ta có chịu tìm hiểu để thực hành và thực hành thường xuyên hay không mà thôi.Và để thực hành đúng cũng cần có sự hướng dẫn trực tiếp của người có nhiều kinh nghiệm. Cách tốt nhứt là tham dự một Lớp Nhập Thất ngắn ngày.
Tóm lại, bịnh cao huyết áp không phải bất trị và không phải uống thuốc đến chết. Bịnh cao huyết áp có thể chữa lành nhanh chóng nếu chúng ta giảm cân đến mức cân bằng,giữ cân lượng không cho tăng trở lại và biết ổn định tinh thần để an lạc và khai mở trí tuệ để biết cách sống.
Cần tìm hiểu sâu về cách tự chữa trị các bịnh nan y như : tiểu đường, cao mỡ, cao máu, mất ngủ, viêm gan…Quý vị vào Website của Hội: www.ttkc.orghay www.tienthienkhicong.org, order trực tiếp các sách Việt và Anh cùng DVD thực hành phương pháp Tiên Thiên Khí Công, DVD thuyết trình về bịnh nan y, DVD thuyết trình về cách sống thiên đàng tại thế gian. tham khảo thêm tài liệu của Thái Khắc Lễ: “Tuyệt Thực Đi Về Đâu”. Điện thọai liên lạc trực tiếp đại diện Hội Tiên Thiên Khí Công: Nguyễn Định : (714) 725-1522.
Gửi ý kiến của bạn
Trong vài thập niên qua, thiền chánh niệm đã trở nên ngày càng phổ biến, đặc biệt như là phương thức để giảm căng thẳng hay lo lắng và có được cảm nhận cuộc sống hạnh phúc lớn hơn, theo Ingrid Fadelli, trong bài viết “Exploring why mindfulness meditation has positive mental health outcomes” [Khám phá tại sao thiền chánh niệm có nhiều kết quả sức khỏe tinh thần tích cực] được đăng trên trang mạng Medical Xpress, hôm 17 tháng 2 năm 2020.
Trong mấy tuần lễ vừa qua, thịt đỏ (red meat) lại được y giới cũng như truyền thông báo chí và người tiêu thụ bàn tán, nhắc nhở. Đó là sau khi có một nghiên cứu về rủi ro của ăn nhiều thịt đỏ do Viện Ung thư quốc gia Hoa Kỳ thực hiện “Ăn nhiều thịt đỏ tăng rủi ro mắc bệnh Viêm Khớp Thấp gấp hai lần.”
COVID-19 là cực vi trùng (CVT) gây ra trận dịch viêm phổi ở Vũ Hán và đang làm chấn động thế giới. COVID-19 thuộc loại CVT có tên là coronavirus và trong cùng loại coronavirus có hai CVT khác gây ra bệnh phổi SARS-CoV (severe acute respiratory syndrome coronavirus) và MERS-CoV (Middle East respiratory syndrome coronavirus).
Coronavirus là một trong nhiều chủng loại virus sinh tồn khác nhau, tên nó có nguồn gốc từ cổ ngữ La Tinh Corona (Cô-rô-na), có nghĩa là quầng sáng, hào quang, vương miện (mũ đội đầu) của các ông hoàng bà chúa thời phong kiến. Vì hình ảnh của nó chụp được từ kính hiển vi cho thấy nó có hình dạng giống chiếc vương miện. Kích thước bộ gen của coronavirus dao động từ khoảng 26 đến 32 kilobase, lớn nhất đối với virus RNA.
Trái cây hay quả được thành hình từ phần bầu nhụy của hoa. Trái cây thường có hai phần: phần thịt mọng nước có thể ăn được và hột cứng. Ngược lại với rau được dùng như món ăn chính, trái cây thường là món ăn thêm, điểm tâm, tráng miệng hoặc ăn vặt. Trái cây là thực phẩm ưa thích của loài người vì tính cách bổ dưỡng và tiện lợi của nó.
Già có nghĩa là ốm yếu, bệnh hoạn, xấu xí, mất năng lực, không còn hữu dụng, mất khả năng, phải trong cậy vào người khác, nghèo khó, buồn nãn, cô đơn trong căn phòng hiu quạnh ngày nầy qua ngày nọ để chờ đến lúc ra đi theo ông theo bà...
Tổ Chức Y Tế Thế Giới cũng khuyến cáo tất cả mọi người bất luận tuổi tác cần phải ăn uống cân bằng và năng vận động thường xuyên để có sức khỏe tốt.
Mùa đông là thời gian tuyệt vời trong năm để cảm giác ấm áp, quấn trong mềm nằm bên một lò sưởi. Nhưng nhiệt độ lạnh lẽo, độ ẩm thấp và không khí khô của lò có thể khiến da bạn bị ngứa, đỏ và kích thích.
Người Việt Phone
Mỹ dự định sẽ đối xử với ít nhất 4 cơ quan truyền thông nhà nước Trung Quốc như các đại sứ quán nước ngoài, và tăng cường giám sát hoạt động của nhóm các cơ quan truyền thông trên đất Mỹ.
Hội đồng Lập pháp Hong Kong đã bắt đầu bỏ phiếu về dự luật quốc ca, quy định người xúc phạm quốc ca đối mặt án tù hoặc bị phạt tiền.
Lầu Năm Góc đã bất ngờ đảo ngược quyết định triển khai binh sĩ đến khu vực thủ đô Washington để ứng phó với biểu tình
Hôm thứ Năm (04/06/2020), Trung Quốc cho biết sẽ dỡ bỏ lệnh cấm đối với các hãng hàng không Mỹ.
Ngoại trưởng Đức Heiko Maas cho biết Đức sẽ dỡ bỏ lệnh cấm đi lại đối với các nước thành viên Liên minh Châu Âu (EU) và một số quốc gia khác từ ngày 15/06/2020, nhưng cũng nhấn mạnh rằng đây không phải lời mời gọi du lịch.
Copyright © 2020 vietbao.com All rights reserved 