HILLSBORO, Oregon -- Cảnh sát viên Richard Goerling lúc đó không hài lòng cách anh tiếp cận với quần chúng. Anh nghĩ rằng lẽ ra anh cần cư xử và nói năng tử tế hơn.
Anh suy nghĩ về cách tự chuyển hóa, và rồi anh tập yoga và thiền chánh niệm. Hóa ra thành công ngoài mong đợi.
Do vậy, hồi năm 2013, anh mở chương trình huấn luyện thiền chánh niệm cho các bạn đồng ngũ trong Ty Cảnh Sát ở Hillsboro, Ore., ngoại ô của Portland.
Goerling là trung úy cảnh sát, nói rằng nghề cảnh sát căng thẳng hàng ngày, trong khi lĩnh vực pháp lý phức tạp và quan hệ giữa cảnh sát và công chúng lại đa dạng.
Được ca ngợi từ các bạn đồng ngũ, trung úy Goerling mới đây cũng được khoản tiền tài trợ từ viện y tế National Institutes of Health để nghiên cứu về hiệu quả thiền tập đối với cảnh sát, đặc biệt về sự thiên vị có thể có và về ảnh hưởng sinh hóa trong tâm thân.
Anh suy nghĩ về cách tự chuyển hóa, và rồi anh tập yoga và thiền chánh niệm. Hóa ra thành công ngoài mong đợi.
Do vậy, hồi năm 2013, anh mở chương trình huấn luyện thiền chánh niệm cho các bạn đồng ngũ trong Ty Cảnh Sát ở Hillsboro, Ore., ngoại ô của Portland.
Goerling là trung úy cảnh sát, nói rằng nghề cảnh sát căng thẳng hàng ngày, trong khi lĩnh vực pháp lý phức tạp và quan hệ giữa cảnh sát và công chúng lại đa dạng.
Được ca ngợi từ các bạn đồng ngũ, trung úy Goerling mới đây cũng được khoản tiền tài trợ từ viện y tế National Institutes of Health để nghiên cứu về hiệu quả thiền tập đối với cảnh sát, đặc biệt về sự thiên vị có thể có và về ảnh hưởng sinh hóa trong tâm thân.
- Từ khóa :
- Portland
- ,
- Richard Goerling
- ,
- thiền
Gửi ý kiến của bạn
