WASHINGTON – Không khí tập thiền đang sôi nổi khắp nơi tại Hoa Kỳ.
Và mớit uần qua, các quan chức bệnh viện và nhân viện của Long Beach (Calif.) Memorial Medical Center tới chăm chú nghe sự hướngd ẫn thiền tập từ Marturano, người sang lập ra viện nghiên cứu và hướng dẫn thiền chánh niệm Institute for Mindful Leadership.
Thiền tập, một phương pháp quan sát tâm của Phật giáo, đang được trí thức Hoa Kỳ ưa chuộng như phương pháp giảm căng thẳng, và bên cạnh thư giãn là một cách để gìn gìn sức khỏe tâm trí, làm chậm lão hóa, tăng trí nhớ.
Thiền chánh niệm bây giờ đang dạy ở viện Center for Mindfulness in Medicine, Health Care and Society thuộc đại học University of Massachusetts Medical School, tại 3 khuôn viên đạị học University of California tại San Diego, Los Angeles và Berkeley. Và nhiều trường khác.
Sharon Salzberg, đồng sáng lập của hội thiền Insight Meditation Society tại Massachusetts và là một trong những người đưa thiền Phật giáo vào Mỹ từ 1970s, nói rằng thiền phù hợp với tinh thần Hoa Kỳ, vì không buộc ai cái gì hết, rất là riêng tư, ngồi đâu cũng được, và là câu trả lời trực tiếp cho hỗn loạn và căng thẳng.
Và mớit uần qua, các quan chức bệnh viện và nhân viện của Long Beach (Calif.) Memorial Medical Center tới chăm chú nghe sự hướngd ẫn thiền tập từ Marturano, người sang lập ra viện nghiên cứu và hướng dẫn thiền chánh niệm Institute for Mindful Leadership.
Thiền tập, một phương pháp quan sát tâm của Phật giáo, đang được trí thức Hoa Kỳ ưa chuộng như phương pháp giảm căng thẳng, và bên cạnh thư giãn là một cách để gìn gìn sức khỏe tâm trí, làm chậm lão hóa, tăng trí nhớ.
Thiền chánh niệm bây giờ đang dạy ở viện Center for Mindfulness in Medicine, Health Care and Society thuộc đại học University of Massachusetts Medical School, tại 3 khuôn viên đạị học University of California tại San Diego, Los Angeles và Berkeley. Và nhiều trường khác.
Sharon Salzberg, đồng sáng lập của hội thiền Insight Meditation Society tại Massachusetts và là một trong những người đưa thiền Phật giáo vào Mỹ từ 1970s, nói rằng thiền phù hợp với tinh thần Hoa Kỳ, vì không buộc ai cái gì hết, rất là riêng tư, ngồi đâu cũng được, và là câu trả lời trực tiếp cho hỗn loạn và căng thẳng.
Gửi ý kiến của bạn