Hôm nay,  

San Diego: Tu Học Càn Khôn Thập Linh Và Dưỡng Sinh

21/03/200800:00:00(Xem: 6396)

Đồng bào San Diego cùng tập thế “Con Trâu Thuận.”

Khóa Tu Học Càn Khôn Thập Linh và Dưỡng Sinh với Thầy Hằng Trường tại San Diego ngày 9 tháng 3 năm 2008.

Vào ngày Chủ nhật 9 tháng 3 năm 2008 vừa qua, Thầy Hằng Trường và Hội Từ Bi Phụng Sự ở Orange County đã xuống San Diego để hướng dẫn đồng bào San Diego khóa tu học Tai-chi Tổng Hợp và Dưỡng Sinh tại Hội trường Hahn University Center của University of San Diego.

Mặc dù có thay đổi nho nhỏ về giờ giấc, phải vặn lại kim đồng hồ sớm hơn, gần 200 đồng bào San Diego đã nô nức đến tham dự buổi tu học và nghe Thầy thuyết giảng về đề tài “Nghiệp”.

Chương trình bắt đầu từ 9:00 sáng đến 7:00 chiều. Từ sớm, Thầy và các anh chị huấn luyện viên của Orange County và San Diego đã đến sắp đặt hội trường, nhóm họp, nghe Thầy dặn dò và phân chia công tác.

Phần đầu chương trình là thực tập môn Càn Khôn Thập Linh, gọi tắt là CK10. Đây là môn thể dục do Thầy sáng tạo, bao hàm Tai-chi, khí công và yoga. Mục đích của môn này giúp ta khôi phục sức khỏe, vì những thế này có tác động trực tiếp lên cột sống và những luân xa chạy dọc theo cột sống, làm cho người tập vui vẻ hơn, lạc quan hơn, đạt được sự hài hòa về thân xác và trí tuệ. Sau phần khởi động bao gồm tập thở, vận động các bắp thịt tay, chân, cổ, giúp máu lưu thông, Thầy đã biểu diễn và giải nghĩa một thế tiêu biểu trong CK10 đó là thế con trâu phần thuận và nghịch. Để việc thực tập dễ dàng hơn, Thầy chia ra từng nhóm 6-8 người dưới sự hướng dẫn của các anh chị huấn luyện viên. Đồng thời Thầy đi chung quanh quan sát, lưu ý mọi người về những khuyết điểm.

Kế tiếp là phần thiền sơ cấp và phát biểu ý kiến.Đây cũng là dịp để các bác lớn tuổi nghỉ ngơi, lấy lại hơi thở sau một hồi tập luyện.

Chương trình được tiếp tục sau phần nghỉ trưa. Đặc biệt phần ăn trưa được ban tổ chức cung cấp miễn phí. Trong ánh nắng ấm áp, mọi người đã vui vẻ dùng bữa ngoài patio hoặc trên sân cỏ ngoài hội trường. Đúng 2:00 chiều, mọi người trở lại hội trường. Anh Huỳnh thuộc Hội VHKH, lên giới thiệu về Thầy cũng như những hoạt động, tài năng của Thầy. Để giới thiệu CK10 với đồng bào San Diego, Thầy đã nhờ các anh chị huấn luyện viên của Orange County và San Diego trình bày một số thế, nhất là thế con rùa rất được các bác khâm phục.

Sau đó Thầy bắt đầu thuyết giảng đề tài “Nghiệp” và những đề tài khác. Với lối giảng dễ hiểu, sống động, và cách trả lời câu hỏi rất dí dỏm nhưng thực tiễn, buổi thuyết pháp tưởng chừng như không thể chấm dứt.

Buổi tu học kết thúc lúc 5:00 chiều, nhưng đồng bào vẫn vây quanh Thầy và Thầy vẫn không ngừng trả lời mọi câu hỏi. Khó khăn lắm, Thầy mới xuống được phòng dưới lầu, buổi tọa đàm với Thầy được tiếp nối cho đến 7:00. Dù đã trải qua một ngày rất dài, Thầy vẫn không hề mệt mỏi, vẫn lưu loát giảng dạy, trả lời mọi thắc mắc của đồng bào, đặc biệt Thầy rất muốn giới trẻ dưới 50 tuổi tham dự, đóng góp vào sinh hoạt, phát Bồ Đề tâm để tiếp tục con đường đi của thế hệ trước.

Sau khi chụp hình lưu niệm với anh chị em San Diego, Thầy và Hội Từ Bi Phụng Sự Orange County đã ra về trong niềm luyến tiếc và thương mến của đồng bào San Diego.

Theo phiếu ý kiến gửi lại, mặc dù có vài sơ suất nhỏ, mọi người đều mong muốn có ngày hội ngộ với Thầy, nghe thuyết pháp và tu tập với Thầy. Theo chị Ngô Thị Hiển, trưởng ban tổ chức, do lịch trình của Thầy đã đầy kín cho đến cuối năm, nhưng nếu có duyên lành, ban tổ chức sẽ cố gắng thỉnh Thầy và đáp ứng nguyện vọng của đồng bào San Diego.

Ghi lại: Thanh Hiệp

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Chủ đề của buổi họp báo là giới thiệu những khóa học cả trên mạng và tại lớp của CalGrows dành cho những người chăm sóc (caregivers) về cách chăm sóc sức khỏe cho người cao niên.
Cuộc vận động sẽ tăng cường kiến thức và thảo luận để giảm nguy cơ, phát hiện dấu hiệu và đưa ra lựa chọn...
Pechanga Resort Casino hân hạnh kính mời quý vị đến tham dự chương trình nhạc hội chủ đề “Trấn Thành – The Galaxy Show” sẽ được tổ chức vào lúc 8 giờ tối ngày Thứ Bảy 30 tháng Ba, 2024 tới đây trên sân khấu Pechanga Summit. Nhạc Rap xuất phát từ thập niên 70 tại Mỹ và khi bước sang thập niên 90 thì nở rộ. Đây là một thể loại nhạc “khác với những dòng nhạc khác” nhưng có lẽ nhờ vậy, nó lại chiếm một chỗ riêng trong thế giới âm nhạc. Đối với khán thính giả người Việt, nó rất lạ và thời gian đầu không được chào đón nồng nhiệt lắm, phần vì còn quá mới mẻ và phần vì giới nghệ sĩ Việt còn bỡ ngỡ chưa quen với thể loại nhạc không phải nhạc này. Có thể nói đó là một hình thức hát nói. Nhưng theo thời gian, giới trẻ lớn lên đã quen thuộc với nó và biết sử dụng những âm hưởng nhạc tiềm ẩn của ngôn ngữ Việt để đặt ra những ca khúc Rap rất riêng cho khán thính giả Việt
Forbes Travel Guide đã thông báo Yaamava’ Resort & Casino được đánh giá sao cao quý ở ba hạng mục trong hai năm liên tiếp. Serrano Spa đã giành được 5-Sao, Pines Modern Steakhouse và Yaamava’ Resort mỗi nơi được bình chọn 4-Sao từ Forbes Travel Guide. “Chúng tôi rất vinh dự vì dịch vụ chăm sóc khách hàng mà chúng tôi luôn ưu tiên hàng đầu đã được công nhận,” Kenji Hall, Giám Đốc Điều Hành của Yaamava’ Resort & Casino cho hay. “Serrano Spa, Pines Modern Steakhouse và Yaamava’ Resort đại diện cho những trải nghiệm tuyệt vời và cao cấp mà khách hàng của chúng tôi mong đợi. Chúng tôi xin tri ân San Manuel Band of Mission Indians đã tin tưởng và trao trách nhiệm để chúng tôi vận hành khu nghỉ dưỡng và giải trí của bộ lạc.”
Vào trưa ngày Thứ Năm 29 tháng 2 2024, tổ chức Phục Vụ Truyền Thông Sắc Tộc (Ethnic Media Services -EMS), kết hợp với hai tổ chức Asian Americans Advancing Justice (AAAJ), Asian Americans Advancing Justice Southern California (AJSOCAL) có buổi họp báo qua zoom với giới truyền thông cộng đồng sắc tộc. Chủ đề của buổi họp báo là giới thiệu trang mạng cung cấp công cụ chống lại tệ nạn thù hận người Gốc Á https://asianresourcehub.org/vi/. Điểm đáng chú ý là trang mạng này sử dụng nhiều ngôn ngữ của cộng đồng gốc Á, trong đó có tiếng Việt.
Trưa thứ bảy ngày 2/3/2024 trước Quốc Hội tiểu bang Victoria, Úc, hàng ngàn người thuộc Cộng đồng người Việt Tự do cùng Cộng đồng người Cam Bốt hải ngoại, Cộng đồng người Miến Điện tự do và Cộng đồng người Lào tự do đã tổ chức biểu tình phản đối các nhà cầm quyền độc tài cộng sản, đàn áp người dân tại các quốc gia quê nhà...
Chiều Chủ nhật 3-3-2024, tại nhà sách Tự Lực trên đường Brookhurst của thủ đô tị nạn Little Saigon, nhiều đồng hương đến dự buổi ra mắt cuốn sách thứ nhì của ca sĩ kiêm nhà văn Thanh Lan có tên là Trắng Đêm...
Chủ đề của buổi họp báo là giới thiệu trang mạng cung cấp công cụ chống lại tệ nạn thù hận người Gốc Á https://asianresourcehub.org/vi/. Điểm đáng chú ý là trang mạng này sử dụng nhiều ngôn ngữ của cộng đồng gốc Á, trong đó có tiếng Việt.
Tháng 3 năm 2024, Câu Lạc Bộ Tình Nghệ Sĩ đã thành lập được 14 năm. Trong gần 8 năm qua với mục đích đào tạo và khuyến khích tài năng trẻ, Câu Lạc Bộ Tình Nghệ Sĩ đã thực hiện chương trình "Đào Tạo và Phát Triển Tài Năng Trẻ" với các lớp dạy tiếng Việt, dạy múa và hát hoàn toàn miễn phí cho các em...
Theo thông lệ hằng năm vào dịp đầu Xuân các Liên Đoàn Hướng Đạo Miền Tây Nam Hoa Kỳ, thuộc Hội Đồng Trung Ương Hướng Đạo Việt Nam đều tổ chức lễ chào cờ đầu năm để giúp các em gìn giữ và bảo tồn truyền thống văn hóa cũng như tập tục Việt Nam.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.