Hôm nay,  

San Diego: Tu Học Càn Khôn Thập Linh Và Dưỡng Sinh

21/03/200800:00:00(Xem: 7556)

Đồng bào San Diego cùng tập thế “Con Trâu Thuận.”

Khóa Tu Học Càn Khôn Thập Linh và Dưỡng Sinh với Thầy Hằng Trường tại San Diego ngày 9 tháng 3 năm 2008.

Vào ngày Chủ nhật 9 tháng 3 năm 2008 vừa qua, Thầy Hằng Trường và Hội Từ Bi Phụng Sự ở Orange County đã xuống San Diego để hướng dẫn đồng bào San Diego khóa tu học Tai-chi Tổng Hợp và Dưỡng Sinh tại Hội trường Hahn University Center của University of San Diego.

Mặc dù có thay đổi nho nhỏ về giờ giấc, phải vặn lại kim đồng hồ sớm hơn, gần 200 đồng bào San Diego đã nô nức đến tham dự buổi tu học và nghe Thầy thuyết giảng về đề tài “Nghiệp”.

Chương trình bắt đầu từ 9:00 sáng đến 7:00 chiều. Từ sớm, Thầy và các anh chị huấn luyện viên của Orange County và San Diego đã đến sắp đặt hội trường, nhóm họp, nghe Thầy dặn dò và phân chia công tác.

Phần đầu chương trình là thực tập môn Càn Khôn Thập Linh, gọi tắt là CK10. Đây là môn thể dục do Thầy sáng tạo, bao hàm Tai-chi, khí công và yoga. Mục đích của môn này giúp ta khôi phục sức khỏe, vì những thế này có tác động trực tiếp lên cột sống và những luân xa chạy dọc theo cột sống, làm cho người tập vui vẻ hơn, lạc quan hơn, đạt được sự hài hòa về thân xác và trí tuệ. Sau phần khởi động bao gồm tập thở, vận động các bắp thịt tay, chân, cổ, giúp máu lưu thông, Thầy đã biểu diễn và giải nghĩa một thế tiêu biểu trong CK10 đó là thế con trâu phần thuận và nghịch. Để việc thực tập dễ dàng hơn, Thầy chia ra từng nhóm 6-8 người dưới sự hướng dẫn của các anh chị huấn luyện viên. Đồng thời Thầy đi chung quanh quan sát, lưu ý mọi người về những khuyết điểm.

Kế tiếp là phần thiền sơ cấp và phát biểu ý kiến.Đây cũng là dịp để các bác lớn tuổi nghỉ ngơi, lấy lại hơi thở sau một hồi tập luyện.

Chương trình được tiếp tục sau phần nghỉ trưa. Đặc biệt phần ăn trưa được ban tổ chức cung cấp miễn phí. Trong ánh nắng ấm áp, mọi người đã vui vẻ dùng bữa ngoài patio hoặc trên sân cỏ ngoài hội trường. Đúng 2:00 chiều, mọi người trở lại hội trường. Anh Huỳnh thuộc Hội VHKH, lên giới thiệu về Thầy cũng như những hoạt động, tài năng của Thầy. Để giới thiệu CK10 với đồng bào San Diego, Thầy đã nhờ các anh chị huấn luyện viên của Orange County và San Diego trình bày một số thế, nhất là thế con rùa rất được các bác khâm phục.

Sau đó Thầy bắt đầu thuyết giảng đề tài “Nghiệp” và những đề tài khác. Với lối giảng dễ hiểu, sống động, và cách trả lời câu hỏi rất dí dỏm nhưng thực tiễn, buổi thuyết pháp tưởng chừng như không thể chấm dứt.

Buổi tu học kết thúc lúc 5:00 chiều, nhưng đồng bào vẫn vây quanh Thầy và Thầy vẫn không ngừng trả lời mọi câu hỏi. Khó khăn lắm, Thầy mới xuống được phòng dưới lầu, buổi tọa đàm với Thầy được tiếp nối cho đến 7:00. Dù đã trải qua một ngày rất dài, Thầy vẫn không hề mệt mỏi, vẫn lưu loát giảng dạy, trả lời mọi thắc mắc của đồng bào, đặc biệt Thầy rất muốn giới trẻ dưới 50 tuổi tham dự, đóng góp vào sinh hoạt, phát Bồ Đề tâm để tiếp tục con đường đi của thế hệ trước.

Sau khi chụp hình lưu niệm với anh chị em San Diego, Thầy và Hội Từ Bi Phụng Sự Orange County đã ra về trong niềm luyến tiếc và thương mến của đồng bào San Diego.

Theo phiếu ý kiến gửi lại, mặc dù có vài sơ suất nhỏ, mọi người đều mong muốn có ngày hội ngộ với Thầy, nghe thuyết pháp và tu tập với Thầy. Theo chị Ngô Thị Hiển, trưởng ban tổ chức, do lịch trình của Thầy đã đầy kín cho đến cuối năm, nhưng nếu có duyên lành, ban tổ chức sẽ cố gắng thỉnh Thầy và đáp ứng nguyện vọng của đồng bào San Diego.

Ghi lại: Thanh Hiệp

In Trang
Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Trang đầuTrang trước1234567Trang sauTrang cuối

Hàng năm, mỗi độ gió đông về mang theo không khí se se lạnh, thì sao đêm bừng sáng hơn, làm cho gió cũng phải dịu dàng, dễ thương hơn. Và nơi hải ngoại cộng đồng người Việt bắt đầu rộn ràng chờ đón mùa lễ đẹp nhất trong năm – Mùa Giáng Sinh, để chào đón Chúa giáng trần.

VVNM 2025 đánh dấu cột mốc 25 năm thành lập giải thưởng văn học lâu đời nhất của người Việt hải ngoại, lồng trong lịch sử 50 năm người Việt tị nạn. Trong hơn 14,600 trang sách là những câu chuyện của đủ loại ký ức, cảm xúc, có đủ cay, đắng, ngọt, bùi. Có những mất mát; chia xa, có những đoàn viên, thành tựu.

Khách yêu nhạc từ Việt Nam từng biết đến chương trình Vietnam Idol và các ca sĩ đoạt giải qua các năm mà trong đó nam ca sĩ Quốc Thiên là người lãnh giải nhất năm 2008. Quốc Thiên nổi bật trong kỳ thi nhờ giọng ca thật mạnh và đặc biệt trầm ấm. Anh có vẻ sở trường và trình bày thật xuất sắc nhiều bài tình ca, tuy nhiên trong thời gian đầu, hình ảnh một ca sĩ nghiêm nghị, chững chạc có vẻ không thích hợp với anh nên anh đã không thu hút khán giả cho lắm. Ý thức điều đó, Quốc Thiên đã “lột xác”, thay đổi cả từ diện mạo đến cách trình bày, tiếp cận khán giả trên sân khấu và trong rạp. Quốc Thiên đã được khán giả ưu ái đặt cho hỗn danh “Dì Lệ” khi anh bắt đầu thi thố tính chất hài hước, dí dỏm với hơi hướm tưng tửng khiến khán giả cảm thấy gần gũi hơn với anh.

Pechanga Resort Casino mang đến số tiền mặt và EasyPlay khổng lồ trong tháng 12 này với chương trình Xổ Số Triệu Đô Ngày Lễ. Để có cơ hội trúng thưởng, khách thăm chỉ cần đăng ký thẻ Pechanga Club, chơi các máy kéo hoặc bài bàn yêu thích của mình trong tháng 12, rồi đến sòng bài vào mỗi thứ Bảy trong suốt tháng để kích hoạt vé số và xem liệu tên mình có nằm trong danh sách người chiến thắng.

Vào lúc 10 giờ sáng Chủ Nhật ngày 23 tháng 11 năm 2025, tại hội trường Westminster Civic Center số 8200 Westminster Blvd, Thành Phố Westminster. Hội Sinh Viên UCLA (Việt Nammse Community Health At UCLA) đã tổ chức Hội Chợ Y Tế miễn phí. Tiếp xúc với Cô Tracy Nguyễn BS. Nhi Khoa, Phó Chủ Tịch Ngoại Vụ Hội Sinh Viên UCLA, Trưởng ban tổ chức Hội Chợ Y Tế 2025 được cô cho biết: “Liên tục trong 20 năm qua hội đã tổ chức mỗi năm 3 lần hội chợ Y Tế để giúp cho đồng hương cũng như cư dân không có điều kiện khám chữa bệnh, lần nầy là lần thứ 3 của năm 2025. Tham gia hội chợ Y Tế kỳ nầy có hàng trăm Bác Sĩ, Nha Sĩ, Dược Sĩ, chuyên viên kỹ thuật và Sinh Viên các ngành.”

Sau hơn nửa năm chuẩn bị, buổi Hội ngộ Quân Y-Nha-Dược sĩ đã được tổ chức ngày chủ nhật 09/11/2025 tại nhà hàng Sea Palace, Anaheim, California. Khởi đầu từ việc thành lập Diễn đàn Cựu Sinh Viên Quân Y Hiện Dịch năm 1970, nhóm đã nối kết được và mở rộng mối dây liên lạc giữa các y-nha-dược sĩ hiện dịch (tình nguyện chọn con đường binh nghiệp từ khi còn là sinh viên) trong Quân lực VNCH. Trong những năm qua, đôi lần có những kỳ đại hội Y Nha Dược, nhưng năm nay, để ghi dấu 50 năm kể từ ngày phải ly tán, Diễn Đàn CSV/QYHD đã dự trù tổ chức một buổi Hội ngộ rộng lớn, mang ý nghĩa đặc biệt.

Triển lãm và hội thảo kết thúc vào chiều ngày Chủ Nhật 23/11/2025, nhưng dư âm của nó chỉ mới bắt đầu. Khắp nơi trên mạng xã hội, những bài tường thuật, những mẩu đối thoại được mở ra.

Hiểu rõ về bảo hiểm, quyền lợi và cách sử dụng dịch vụ y tế là điều cần thiết để mỗi người có thể chủ động hơn trong hành trình chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Hội Đồng Hương Quảng Nam Đà Nẵng do Giáo Sư Đoàn Ngọc Đa làm Hội Trưởng cùng các thành viên trong Ban Chấp Hành, Ban Cố Vấn sau nhiều phiên họp đã đứng ra vận động với đại diện các trường Trung Học Quảng Nam, Quảng Tín, Đà Nẵng và thân hữu tổ chức ngày Hội Ngộ Liên Trường 2025, đây cũng là dịp để tưởng niệm 50 năm sau biến cố 30 tháng 4 năm 1975.

Vào mùa lễ Giáng sinh năm nay, Thành phố Garden Grove mang đến cộng đồng chương trình ‘Winter in the Grove’, sẽ được tổ chức vào ngày Thứ Bảy, 6 tháng 12, 2025, từ 3:00 giờ chiều tới 7:00 giờ tối, tại khuôn viên Village Green Park, địa chỉ 12732 Main Street.
Trang đầuTrang trước1234567Trang sauTrang cuối
VB Podcast



Kính chào quý vị,

Tôi là Derek Trần, dân biểu đại diện Địa Hạt 45, và thật là một vinh dự lớn lao khi được đứng nơi đây hôm nay, giữa những tiếng nói, những câu chuyện, và những tâm hồn đã góp phần tạo nên diện mạo văn học của cộng đồng người Mỹ gốc Việt trong suốt một phần tư thế kỷ qua.
Hai mươi lăm năm! Một cột mốc bạc! Một cột mốc không chỉ đánh dấu thời gian trôi qua, mà còn ghi nhận sức bền bỉ của một giấc mơ. Hôm nay, chúng ta kỷ niệm 25 năm Giải Viết Về Nước Mỹ của nhật báo Việt Báo.

Khi những người sáng lập giải thưởng này lần đầu tiên ngồi lại bàn thảo, họ đã hiểu một điều rất căn bản rằng: Kinh nghiệm tỵ nạn, hành trình nhập cư, những phức tạp, gian nan, và sự thành công mỹ mãn trong hành trình trở thành người Mỹ gốc Việt – tất cả cần được ghi lại. Một hành trình ý nghĩa không những cần nhân chứng, mà cần cả những người viết để ghi nhận và bảo tồn. Họ không chỉ tạo ra một cuộc thi; họ đã và đang xây dựng một kho lưu trữ. Họ thắp lên một ngọn hải đăng cho thế hệ sau để chuyển hóa tổn thương thành chứng tích, sự im lặng thành lời ca, và cuộc sống lưu vong thành sự hội nhập.

Trong những ngày đầu ấy, văn học Hoa Kỳ thường chưa phản ánh đầy đủ sự phong phú và đa dạng về kinh nghiệm của chúng ta. Giải thưởng Viết Về Nước Mỹ thực sự đã lấp đầy khoảng trống đó bằng sự ghi nhận và khích lệ vô số tác giả, những người đã cầm bút và cùng viết nên một thông điệp mạnh mẽ: “Chúng ta đang hiện diện nơi đây. Trải nghiệm của chúng ta là quan trọng. Và nước Mỹ của chúng ta là thế đó.”


Suốt 25 năm qua, giải thưởng này không chỉ vinh danh tài năng mà dựng nên một cộng đồng và tạo thành một truyền thống.
Những cây bút được tôn vinh hôm nay không chỉ mô tả nước Mỹ; họ định nghĩa nó. Họ mở rộng giới hạn của nước Mỹ, làm phong phú văn hóa của nước Mỹ, và khắc sâu tâm hồn của nước Mỹ. Qua đôi mắt họ, chúng ta nhìn thấy một nước Mỹ tinh tế hơn, nhân ái hơn, và sau cùng, chân thật hơn.

Xin được nhắn gửi đến các tác giả góp mặt từ bao thế hệ để chia sẻ tấm chân tình trên các bài viết, chúng tôi trân trọng cảm ơn sự can đảm của quý vị. Can đảm không chỉ là vượt qua biến cố của lịch sử; can đảm còn là việc ngồi trước trang giấy trắng, đối diện với chính mình, lục lọi ký ức đau thương sâu đậm, và gửi tặng trải nghiệm đó đến tha nhân. Quý vị là những người gìn giữ ký ức tập thể và là những người dẫn đường cho tương lai văn hóa Việt tại Hoa Kỳ.

Với Việt Báo: Xin trân trọng cảm ơn tầm nhìn, tâm huyết, và sự duy trì bền bỉ giải thưởng này suốt một phần tư thế kỷ.
Khi hướng đến 25 năm tới, chúng ta hãy tiếp tục khích lệ thế hệ kế tiếp—những blogger, thi sĩ, tiểu thuyết gia, nhà phê bình, nhà văn trẻ—để họ tìm thấy tiếng nói của chính mình và kể lại sự thật của họ, dù đó là thử thách hay niềm vui. Bởi văn chương không phải là một thứ xa xỉ; đó là sự cần thiết. Đó là cách chúng ta chữa lành, cách chúng ta ghi nhớ, và là cách chúng ta tìm thấy nơi chốn của mình một cách trọn vẹn.

Xin cảm ơn quý vị.

NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.