Hôm nay,  

Thiền Hỷ Lạc Là Gì?

10/07/201500:00:00(Xem: 11741)

Hội Trưởng Hội Tiên Thiên Khí Công

Thiền là một Pháp Tu có từ lâu đời của Đạo Phật. Thiền cũng được các Trung Tâm Y Tế lớn trên thế giới áp dụng để chữa trị các loại bệnh tâm thần. Hiện trên thế giới có rất nhiều Phái Thiền. Từ Thiền Số Tức, Thiền Quán Niệm, Thiền Bỏ Vọng và cả Thiền Xuất Hồn nữa… Mỗi môn phái Thiền đều có những đặc điểm và những lợi ích khác nhau. Riêng bài viết này, tôi chỉ muốn đề cập đến Môn Phái Thiền có tên là Thiền Hỷ Lạc. Và Phái Thiền này càng song hành với Tiên Thiên Khí Công do Thiền Sư Thiên Trúc Đào, khám phá và truyền dạy từ trước năm 1975 tại Việt Nam, nhưng ít người biết!!!

Thiền Hỷ Lạc là Pháp Môn Thiền dùng hơi thở sâu để mở toàn bộ lỗ chân lông của toàn cơ thể. Khi cơ thể mở toàn bộ lỗ chân lông để tiếp nhận năng lượng, dưỡng chí cùng các chất bổ dưỡng khác trong khí trời trong sạch thì cả thể chất và tinh thần đều vui vẻ, an lạc. “Hỷ” là nguồn vui tinh thần. Còn “Lạc” là nguồn vui thể chất. Hai nguồn vui vừa thể chất vừa tinh thần kết hợp lại làm cho người tập đạt được những giây phút thoát tục, như đang hiện hữu nơi một cảnh giới khác hẳn với thế gian. Cảm nhận đặc biệt này, không thể mua được bằng bất cứ một loại giá trị nào của thế gian. Và trong Đạo Phật gọi cảnh giới này là Đắc Sơ Thiền. Từ Sơ Thiền con người sẽ tiến xa hơn vào Nhị Thiền, Tam Thiền, Tứ Thiền để cuối cùng giải thoát khỏi cõi đời hạn hẹp vô thường.

Thiền Hỷ Lạc không cần phải ngồi lâu như các Phái Thiền Khác. Mỗi lần ngồi không cần phải kéo dài 2 giờ và ngồi đến 4, 5 lần một ngày. Thiền Hỷ Lạc chỉ cần ngồi 30 phút, mỗi ngày một lần. Nhưng phải định được tâm và phải biết tận dụng hơi thở sâu để toàn thân được mát mẻ, an lạc. Thiền Hỷ Lạc không bắt buộc phải ngồi kiết già hay bán già. Ngồi thế nào thoải mái. Ngồi trên mặt phẳng hay trên ghế đều được. Thiền hành hay ngọa thiền, tức Thiền Đi và Thiền Nằm cũng được. Vấn đề là phải thở thật đúng để mở toàn bộ lỗ chân lông. Bước đầu, nếu được sự trợ duyên, dìu dắt của một vị chân sư thì kết quả sẽ nhanh chóng hơn tự làm…

Thiền trong Đạo Phật để đạt được kết quả không cần phải kéo dài quá nhiều thời gian mà phải ngồi cho đúng. Nhiều người Thiền Động không đúng cách, hoặc lạc vào Thiền Ngoại Đạo nên chẳng những không đạt được kết quả tốt mà còn bị những phản ứng xấu cho thể chất và tinh thần hay bị “tẩu hỏa nhập ma,” v.v…

Bản thân tôi đã thực hành Phương Pháp Thiền Hỷ Lạc 40 năm, nên tôi có kinh nghiệm và hiểu biết thật rõ về Pháp Thiền này. Vì vậy, tôi phát nguyện phổ biến kiến thức cũng như trực tiếp hướng dẫn Pháp Thiền Hỷ Lạc cho những ai có duyên lành.

Cầu xin Ơn Trên gia hộ để chúng tôi có điều kiện chỉ dẫn Pháp Thiền này cho nhiều nhiều để giải khổ cả Thân Tâm, đem đến nguồn An Vui Phúc Lạc mà còn đi xa hơn là Ra Đi Bình An nữa.

Trân trọng,

Phone: 714-933-5104

Ý kiến bạn đọc
10/07/201522:12:49
Khách
Thưa Gíáo Sư
Mong được đọc bài tiếp theo của Giáo Sư.Thăm sức khỏe Giáo Sư.
Trân trọng
Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Giới binh pháp có một câu quen thuộc: không có kế hoạch tác chiến nào còn nguyên vẹn sau lần chạm trán đầu tiên với đối phương. Mike Tyson diễn đạt cùng ý đó theo cách của ông: “Ai cũng có sẵn một kế hoạch, cho tới khi bị đấm vào mặt.” Quân lực Hoa Kỳ là lực lượng lớn mạnh nhất thế giới, và khoảng cách với phần còn lại là rất xa. Dưới nhiệm kỳ tổng thống này, điều đó đã được chứng minh nhiều lần; Trump đã ra lệnh sử dụng quân lực nhiều hơn bất kỳ tổng thống nào trong thời kỳ hiện đại. Nhưng Iran là một câu chuyện khác hẳn.
Rất nhiều người Việt tỵ nạn trong và ngoài nước đã vỗ tay reo hò, chúc mừng cho dân tộc Iran. Người dân Iran xứng đáng được như thế. Họ xứng đáng được xuống đường nhảy điệu Bandari, hoặc nắm tay nhau múa điệu Kurdish. Chỉ là chưa thấy một ai ca ngợi cuộc không kích do Tổng thống Mỹ khởi xướng, có thể giúp ông ấy một ý kiến, “sau bom rơi đạn nổ, là gì?”, để Iran không có một Ayatollah Khamenei thứ hai, và chiến tranh mau kết thúc.
Sau sáu tháng ẩn náu, ông Peter Mandelson, một chính khách kỳ cựu, đã bị cảnh sát còng tay, đưa ra khỏi ngôi nhà thuê ở vùng nông thôn thuộc một thung lũng đẹp như tranh vẽ ở Wiltshire, cách London khoảng 100 dặm về phía Tây. Tính đến Thứ Hai 23/2, Peter Mandelson là cái tên mới nhất, ngoài nước Mỹ, bị bắt giữ vì liên quan đến vụ án xuyên thế kỷ Jeffrey Epstein. Trước đó, là vụ bắt giữ cựu hoàng tử Anh quốc Andrew Mountbatten-Windsor. Dù đã được thả, nhưng vụ bắt một cựu hoàng gia của vương quốc sương mù cũng đủ gây chấn động thế giới, làm cho những người tin vào pháp luật phải giật mình tự hỏi, cán cân công lý của Mỹ đang ở nơi đâu?
Chiều mùng Hai Tết, cả bọn chúng tôi hẹn nhau ở quán Qua. Một người bạn bảo, Qua là cho qua đi mọi phiền hà rắc rối của năm cũ để đón năm mới nhẹ đầu hơn; một người khác lại nói, Qua nghe như nước, mà nước chảy vào nhà thì cả năm may mắn. Giữa tiếng chén đũa và tiếng cụng ly, chúng tôi chúc nhau những điều quen thuộc: vui, khỏe, thành đạt. Nhưng năm nay, hầu như ai cũng kèm thêm hai chữ “bình an” – không phải theo nghĩa tâm linh, mà như một tấm bùa để tránh rắc rối. Mấy chị bạn thân, lâu nay vẫn âm thầm bấm like bài tôi viết, lần này nói thẳng: “Năm nay bớt viết mấy chuyện chính trị lại đi em, nguy hiểm lắm. Thời buổi này không đơn giản đâu.” Các bạn không hỏi tôi nghĩ gì; họ chỉ quan tâm liệu tôi có còn an toàn không khi vẫn đều đặn lên tiếng, vẫn gọi đích danh những điều đang xảy ra ở Hoa Kỳ mà nhiều người chọn lướt qua cho nhẹ đầu. Câu chúc “bình an”, trong không khí Tết, bỗng như một lời nhắc nhở: hãy coi chừng.
Ngày 24 tháng 2 năm 2022, Putin phát động “chiến dịch quân sự đặc biệt”, thực chất là cuộc xâm lược toàn diện nhằm vào lãnh thổ Ukraine. Trái với nhiều dự đoán ban đầu, Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky từ chối rời khỏi đất nước để xin tỵ nạn Hoa kỳ và kêu gọi toàn dân kháng chiến, đồng thời nhận được sự hỗ trợ mạnh mẽ từ cộng đồng quốc tế...
Tối Cao Pháp Viện Hoa Kỳ đã ra phán quyết với tỷ lệ 6-3 trong vụ kiện Trump rằng Đạo Luật Quyền Lực Kinh Tế Khẩn Cấp Quốc Tế (IEEPA) không cho phép tổng thống áp đặt thuế quan, vô hiệu hóa các mức thuế quan rộng khắp đối với hàng nhập khẩu từ Trung Quốc, đến Mexico và Canada, đã được chính quyền Trump ban hành nhằm chống lại nạn buôn bán fentanyl và giải quyết thâm hụt thương mại.
Khi những trang hồ sơ Epstein lần lượt phơi bày ra trước công chúng như một trận mưa giấy màu đen đầy chất độc hại, có hai người phụ nữ bước ra trong bóng tối của kẻ săn mồi. Họ hiện diện ở hai tư thế hoàn toàn khác nhau, nhưng có một điểm trùng lắp với cái tên đang là nỗi ám ảnh trong ngôi nhà quyền lực nhất ở Washington, DC. Cuộc đời của hai người phụ nữ này, trực tiếp và gián tiếp, đều liên quan đến Jeffrey Epstein, tội phạm tình dục đã bị kết án và được cho là đã tự tử trong lúc thụ án.
Trên mặt tiền trụ sở của Mussolini ở Rome, từng có một dãy chữ khổng lồ lặp đi lặp lại: “SI SI SI SI SI” – “vâng, vâng, vâng, vâng, vâng” in kín cả mấy tầng lầu. Hình ảnh ấy không phải khẩu hiệu phức tạp, cũng không phải bản cương lĩnh chính trị. Nó giống như bản tóm tắt cô đọng của một chế độ sống nhờ thói quen gật đầu: chủ nghĩa phát xít không chỉ đứng trên những mệnh lệnh, mà đứng trên những tiếng “vâng” người ta nói ra – và cả những tiếng “không” bị nuốt lại.
Thế giới đang đứng trước nguy cơ bất ổn nghiêm trọng về an ninh chiến lược khi Hiệp ước New START – thỏa thuận quốc tế được Tổng thống Mỹ Barack Obama và Tổng thống Nga Dmitry Medvedev ký kết năm 2010 nhằm giới hạn kho vũ khí hạt nhân của hai nước – sẽ chính thức hết hạn vào ngày 5 tháng 2 năm 2026. Theo nội dung các điều khoản của hiệp ước, mỗi bên không được triển khai quá 700 tên lửa đạn đạo xuyên lục địa (ICBM), tên lửa đạn đạo phóng từ tàu ngầm (SLBM) và oanh tạc cơ có khả năng mang vũ khí hạt nhân; tổng số đầu đạn hạt nhân không vượt quá 1.550. Ngoài ra, số bệ phóng của mỗi nước bị giới hạn ở mức 800, và hai bên được quyền tiến hành các cuộc thanh sát lẫn nhau hằng năm, dù cơ chế này đã không còn được thực thi trong những năm gần đây. Dưới thời Tổng thống Joe Biden, vào năm 2021, New START đã được gia hạn một lần duy nhất thêm 5 năm.
Trong 22 năm làm cảnh sát, Phuson Nguyễn, một cảnh sát thủ đô (MPD), sinh năm 1979, con của một vị đại tá miền Nam Việt Nam, đã đối phó với hàng ngàn cuộc biểu tình theo Tu Chính Án Thứ Nhất. Lớn, nhỏ đều có. Anh nhận lệnh đến cuộc biểu tình ngày 6/1/2021 cũng bình thường như thế, bảo đảm quyền tự do ngôn luận, tự do hội họp của người dân. Lực lượng MPD có mặt ở thủ đô từ khoảng 10 giờ sáng. Cho đến lúc đó, MPD không nhận được bất kỳ thông tin tình báo nào cho thấy sẽ có bạo lực xảy ra. Ngồi trong xe tuần tra, Phuson quan sát người qua lại trong thủ đô. Theo thời gian, ngày càng nhiều người đi về phía Điện Capitol. Nhưng cả anh và đơn vị không nghĩ gì cả, “ít nhất là tôi và đơn vị của tôi, nghĩ rằng họ chỉ đến đó để biểu tình, và bày tỏ quan điểm, sự bất đồng của họ về kết quả bầu cử, điều mà họ có quyền làm.”
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.