Hôm nay,  

Thiền Hỷ Lạc Là Gì?

10/07/201500:00:00(Xem: 10249)

Hội Trưởng Hội Tiên Thiên Khí Công

Thiền là một Pháp Tu có từ lâu đời của Đạo Phật. Thiền cũng được các Trung Tâm Y Tế lớn trên thế giới áp dụng để chữa trị các loại bệnh tâm thần. Hiện trên thế giới có rất nhiều Phái Thiền. Từ Thiền Số Tức, Thiền Quán Niệm, Thiền Bỏ Vọng và cả Thiền Xuất Hồn nữa… Mỗi môn phái Thiền đều có những đặc điểm và những lợi ích khác nhau. Riêng bài viết này, tôi chỉ muốn đề cập đến Môn Phái Thiền có tên là Thiền Hỷ Lạc. Và Phái Thiền này càng song hành với Tiên Thiên Khí Công do Thiền Sư Thiên Trúc Đào, khám phá và truyền dạy từ trước năm 1975 tại Việt Nam, nhưng ít người biết!!!

Thiền Hỷ Lạc là Pháp Môn Thiền dùng hơi thở sâu để mở toàn bộ lỗ chân lông của toàn cơ thể. Khi cơ thể mở toàn bộ lỗ chân lông để tiếp nhận năng lượng, dưỡng chí cùng các chất bổ dưỡng khác trong khí trời trong sạch thì cả thể chất và tinh thần đều vui vẻ, an lạc. “Hỷ” là nguồn vui tinh thần. Còn “Lạc” là nguồn vui thể chất. Hai nguồn vui vừa thể chất vừa tinh thần kết hợp lại làm cho người tập đạt được những giây phút thoát tục, như đang hiện hữu nơi một cảnh giới khác hẳn với thế gian. Cảm nhận đặc biệt này, không thể mua được bằng bất cứ một loại giá trị nào của thế gian. Và trong Đạo Phật gọi cảnh giới này là Đắc Sơ Thiền. Từ Sơ Thiền con người sẽ tiến xa hơn vào Nhị Thiền, Tam Thiền, Tứ Thiền để cuối cùng giải thoát khỏi cõi đời hạn hẹp vô thường.

Thiền Hỷ Lạc không cần phải ngồi lâu như các Phái Thiền Khác. Mỗi lần ngồi không cần phải kéo dài 2 giờ và ngồi đến 4, 5 lần một ngày. Thiền Hỷ Lạc chỉ cần ngồi 30 phút, mỗi ngày một lần. Nhưng phải định được tâm và phải biết tận dụng hơi thở sâu để toàn thân được mát mẻ, an lạc. Thiền Hỷ Lạc không bắt buộc phải ngồi kiết già hay bán già. Ngồi thế nào thoải mái. Ngồi trên mặt phẳng hay trên ghế đều được. Thiền hành hay ngọa thiền, tức Thiền Đi và Thiền Nằm cũng được. Vấn đề là phải thở thật đúng để mở toàn bộ lỗ chân lông. Bước đầu, nếu được sự trợ duyên, dìu dắt của một vị chân sư thì kết quả sẽ nhanh chóng hơn tự làm…

Thiền trong Đạo Phật để đạt được kết quả không cần phải kéo dài quá nhiều thời gian mà phải ngồi cho đúng. Nhiều người Thiền Động không đúng cách, hoặc lạc vào Thiền Ngoại Đạo nên chẳng những không đạt được kết quả tốt mà còn bị những phản ứng xấu cho thể chất và tinh thần hay bị “tẩu hỏa nhập ma,” v.v…

Bản thân tôi đã thực hành Phương Pháp Thiền Hỷ Lạc 40 năm, nên tôi có kinh nghiệm và hiểu biết thật rõ về Pháp Thiền này. Vì vậy, tôi phát nguyện phổ biến kiến thức cũng như trực tiếp hướng dẫn Pháp Thiền Hỷ Lạc cho những ai có duyên lành.

Cầu xin Ơn Trên gia hộ để chúng tôi có điều kiện chỉ dẫn Pháp Thiền này cho nhiều nhiều để giải khổ cả Thân Tâm, đem đến nguồn An Vui Phúc Lạc mà còn đi xa hơn là Ra Đi Bình An nữa.

Trân trọng,

Phone: 714-933-5104

Ý kiến bạn đọc
10/07/201522:12:49
Khách
Thưa Gíáo Sư
Mong được đọc bài tiếp theo của Giáo Sư.Thăm sức khỏe Giáo Sư.
Trân trọng
Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Chỉ ba tháng sau khi Việt Nam nâng cấp quan hệ với Mỹ lên cấp cao nhất trong hệ thống phân cấp ngoại giao trong chuyến thăm của Tổng thống Biden, người ta thấy Chủ tịch Tập Cận Bình của Trung Quốc đã trở thành nhà lãnh đạo thế giới mới nhất tăng cường quan hệ với Việt Nam với chuyến thăm Hà Nội trong tuần này...
Chuyến thăm Việt Nam hai ngày của Tổng Bí thư Đảng, Chủ tịch nước Cộng sản Trung Quốc, Tập Cận Bình đã để lại nhiều hệ lụy cho nhân dân Việt Nam hơn bao giờ hết. Bằng chứng này được thể hiện trong Tuyên bố chung ngày 13/12/2023 theo đó họ Tập thay quan điểm “cộng đồng chung vận mệnh” bằng “xây dựng Cộng đồng chia sẻ tương lai” cho hai nước...
Sự ra đi của nhà tư tưởng và thực hành xuất sắc về chính sách đối ngoại của Mỹ đánh dấu một kỷ nguyên kết thúc. Trong suốt sự nghiệp lâu dài và có ảnh hưởng phi thường của mình, Henry Kissinger đã xây dựng một di sản mà người Mỹ sẽ khôn ngoan chú ý trong kỷ nguyên mới của nền chính trị cường quốc và sự xáo trộn trong toàn cầu. Thật khó để tưởng tượng rằng thế giới mà không có Henry Kissinger, không chỉ đơn giản vì ông sống đến 100 tuổi, mà vì ông chiếm một vị trí có ảnh hưởng và đôi khi chế ngự trong chính sách đối ngoại và quan hệ quốc tế của Mỹ trong hơn nửa thế kỷ.
“Tham nhũng kinh tế” ở Việt Nam đã trở thành “quốc nạn”, nhưng “tham nhũng quyền lực” do chính đảng viên gây ra để thu tóm quyền cai trị mới khiến Đảng lo sợ. Đó là nội dung đang được phổ biến học tập để đề phòng và bảo vệ chế độ do Ban Nội chính Trung ương công bố...
“Trong năm 2023 còn nhiều vấn đề đáng lo ngại, gây bất an cho xã hội. Các tội phạm trên các lĩnh vực tiếp tục gia tăng toàn quốc xảy ra 48.100 vụ phạm tội và trật tự xã hội tăng 18%.”
Việt Nam đang thương lượng mua chiến đấu cơ F-16 của Mỹ để tăng cường bảo vệ an ninh trước đe dọa ngày một lên cao của Trung Quốc ở Biển Đông. Tin này được truyền miệng ở Hoa Thịnh Đốn, tiếp theo sau chuyến thăm Việt Nam 2 ngày 10-11 tháng 9/2023 của Tổng thống Joe Biden. Tuy nhiên, các viên chức thẩm quyền của đôi bên không tiết lộ số lượng F-16 mà Việt Nam có thể mua với giá 30 triệu dollars một chiếc...
Số năm tháng tôi nằm trong tù chắc ít hơn thời gian mà nhà thơ Nguyễn Chí Thiện ngồi trong nhà mét (W.C) và có lẽ cũng chỉ bằng thời gian ngủ trưa của nhà văn Vũ Thư Hiên, ở trại Bất Bạt, Sơn Tây. Bởi vậy, sau khi đọc tác phẩm Hỏa Lò và Đêm Giữa Ban Ngày của hai ông (rồi đọc thêm Chuyện Kể Năm 2000 của Bùi Ngọc Tấn, Thung Lũng Tử Thần của Vũ Ánh, và Trại Kiên Giam của Nguyễn Chí Thiệp) thì tôi tự hứa là không bao giờ viết lách gì vể chuyện nhà tù, trại tù hay người tù nào cả.
Càng gần đến Đại hội đảng toàn quốc khóa XIV (2026-2031), đảng Cộng sản Việt Nam (CSVN) càng ra sức kiên định 4 nguyên tắc được coi là “có ý nghĩa sống còn đối với chế độ.”
Trời mưa thì buồn. Trời nắng thì vui. Mưa nhiều quá gây lụt lội, trở thành thảm cảnh. Nắng quá độ gây khô hạn, cháy mùa màng, gây đói khổ. Gọi là thiên tai. Có nghĩa thảm họa do trời gây ra. Hoặc chữ “thiên” đại diện cho thiên nhiên. Nhưng gần đây, vấn nạn khí hậu biến đổi, gây ra nhiều “thiên tai” có thể gọi lại là “thiên nhân tai,” vì con người góp phần lớn tạo ra khốn khổ cho nhau. “Thiên nhân tai,” nghe lạ mà có đúng không? Nguyên nhân chính gây ra biến đổi khí hậu là hiệu ứng nhà kính. Một số loại khí trong bầu khí quyển bao quanh trái đất hoạt động hơi giống như gương kính trong nhà kính, giữ nhiệt của mặt trời và ngăn nó trở lại không gian, gây ra hiện tượng nóng lên cho toàn cầu. Nhiều loại khí nhà kính này xuất hiện một cách tự nhiên, nhưng các hoạt động của con người đang làm tăng nồng độ của một số loại khí này trong khí quyển, cụ thể là: Cacbon dioxit (CO2), khí mê-tan, nitơ oxit, khí florua
Tuy lịch sử không nói đến, nhưng nếu chịu khó lục lọi đây đó, người ta sẽ tìm ra một giai thoại khá thú vị về việc bản Tuyên ngôn Độc lập của Việt Nam được Hồ Chí Minh soạn thảo và đọc trong buổi lễ trước công chúng tại vườn hoa Ba Đình (nay là Quảng trường Ba Đình) ngày 2 tháng 9 năm 1945. Theo tường thuật của nhà báo Hồng Hà trên báo Cứu Quốc của Việt Minh, ông Nguyễn Hữu Đang là người đọc chương trình buổi lễ và giới thiệu Chính phủ Lâm thời cùng chủ tịch Chính phủ đọc Tuyên ngôn Độc lập. Ông Nguyễn Hữu Đang là Trưởng ban Tổ chức Lễ đài, ông chính là người đứng trước micro giới thiệu: “Thưa đồng bào... Đây là Chủ tịch Chính phủ Lâm thời Hồ Chí Minh.” Nói xong, ông lùi lại, nhường micro cho Hồ Chí Minh.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.