Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Sức Khoẻ Dẻo Dai, Cứng Xương, Chắc Khớp...

05/07/200800:00:00(Xem: 13537)
Dân gian ta xưa có câu : “Trẻ lớn ra, già cọp lại”  một câu tục ngữ rất tượng hình không những nói về sự phát triển nhanh của trẻ nhỏ mà còn mô tả sự  suy giảm sức khoẻ của tuổi về chiều.

Ở người lớn tuổi, chiều cao bị sụt giảm do loãng xương, do quá trình huỷ xương tăng lên, quá trình tạo xương mới giảm đi. Cộng thêm các chấn thương hằng ngày do sinh hoạt, vận động quá sức làm các đốt sống xẹp lại, các mặt khớp bị hư hoại làm đau, cứng khớp, thoái hoá khớp.

Hiện nay, có nhiều loại thuốc điều trị nhằm giảm thiểu các triệu chứng trên. Nhưng để bổ sung các chất dinh dưỡng, các thành phần có lợi cho cơ thể, cho khớp, giúp phòng ngừa các bệnh về khớp phải kể đến các thành phần sau đây :

Lộc nhung :Ở nai tơ đực hơn ba năm tuổi, bắt đầu có sừng non. Sừng non này sờ rất mịn và chứa nhiều mạch máu gọi là huyết nhung. Khi nai lớn hơn, sừng mọc dài hơn, phân làm nhiều nhánh gọi là nhung yên ngựa. Vào cuối mùa Xuân là lúc tốt nhất để lấy Lộc nhung, sang Thu thì sừng nai đã trở thành xương, không còn chất bổ dưỡng như Lộc nhung nữa, khi Đông đến sừng nai tự động rụng hoặc gãy và chờ đến đầu Xuân sau thì sừng nai mọc lại

  Từ hơn 2000 năm trước, người La Mã, người Trung quốc đã biết công dụng của Lộc nhung xem Lộc nhung là chất bổ sung dinh dưỡng tự nhiên - cũng như Sâm nhung(gingseng)- làm tăng cường sức khoẻ cho cơ thể. Người phương Tây, vào thế kỷ 16, cũng đã tổ chức nhiều cuộc săn hươu nai lấy sừng làm thuốc chữa bệnh.

Với nhu cầu cao của người tiêu dùng về lộc nhung,  hiện nay có nhiều trang trại nuôi nai lấy lộc trên toàn thế giới, tập trung nhiều nhất ở Canada, New Zealand, Trung quốc,  Liên xô…

Quan điểm của Y học phương Đông, nhấn mạnh đến việc phòng bệnh nhiều hơn điều trị bệnh. Các thầy thuốc đưa vào sử dụng những bài thuốc cổ truyền được biết từ rất lâu đời - gồm các loài thảo mộc, thức ăn - giúp giữ vững thăng bằng trong cơ thể và sửa chữa các sai lệch trước khi để bệnh xảy ra. Lộc nhung là một trong các bài thuốc nổi tiếng nhất này, giúp bồi bổ cơ thể, kiện toàn sức khoẻ, tạo sự rắn chắc xương khớp.

   Ngày nay có nhiều công trình nghiên cứu về Lộc nhung, người ta thấy chất này chứa nhiều chất dinh dưỡng amino acid, giàu vitamine, các loại muối khoáng, các acid béo …

   Lộc nhung làm tăng năng lực, tạo cho cơ thể tinh thần sảng khoái, tỉnh táo, chống mệt mỏi, chống stress, mang lại sức khoẻ dẻo dai. Có được những tác dụng trên là do Lộc nhung kích thích tạo ra kích tố sinh trưởng (growth hormone ) IGF1- IGF2 , có khả năng sinh tế bào mới, ức chế sự chết của tế bào từ đó làm cơ thể tươi trẻ hơn, năng động hơn và chống được sự lão hoá.

   Lộc nhung còn là nguồn cung cấp glucosamine, chondroitin sulfate , giúp các khớp trở nên dẻo dai, không bị thoái hoá, cứng khớp.

 Glucosamine  là chất tự nhiên trong có cơ thể, sản xuất ra những chất tạo sụn- là thành phần quan trọng của ổ khớp –

   Ở nguời lớn tuổi, lượng glucosamine bị giảm sản xuất. Thiếu chất này, các khớp dễ bị hư hại, thoái hoá khớp, cứng khớp. Bên cạnh đó, không có một loại thức ăn hàng ngày nào đủ bổ sung được chất trên. Việc cung cấp glucosamine từ lộc nhung nai, từ vỏ của các loại sò, ốc là nguồn nhiên liệu chánh giúp cơ thể tạo được sụn cho các khớp xương.

Chondrotin  góp phần tạo nên sụn khớp. Giống như glucosamine, chondrotin giữ nước vào khoảng gian bào của sụn. Chondrotin phối hợp với glucosamine sửa chữa các khớp bị tổn thương rất hiệu quả. Ngoài ra còn giúp khớp dẻo dai, không bị cứng.

MSM : ( Methylsulfonylmethane) là chất cung cấp sulfur cho hệ thống khớp, sụn, da, tóc, móng. Giúp giảm đau, kháng viêm khớp. MSM còn giúp tăng sức bền của mô liên kết, giúp khớp dẻo dai. Đối với các vi chấn thương khớp do luyện tập thể thao quá sức có thể làm mòn, rách dây chằng khớp  MSM giúp lành sẹo, giảm đau, phục hồi nhanh chóng các hư hại của ổ khớp.

Công ty Dược St. Paul đang đưa vào thị trường 4 dòng sản phẩm bảo vệ khớp gồm có :

Joint Comfort Original : gồm Lộc nhung

Joint Komfort Extra Strength : gồm Lộc nhung, glucosamine sulfate.

Joint Komfort Double Strength : gồm Lộc nhung, glucosamine sulfate, Chondrotin.

Joint Komfort Maximum Strength : gồm Lộc nhung, glucosamine sulfate, Chondrotin và MSM: Ngoài  ra còn có  40 nguồn dinh dưỡng và các khoáng chất .

Tuổi thọ của con nguời hiện nay ngày càng cao. Đó là kết quả của việc hiểu rõ về sức khoẻ của bản thân , biết tìm kiếm những dược thảo, dược liệu đến từ thiên nhiên để tự bồi dưỡng cho chính mình.

Hãy chăm sóc sức khoẻ của bạn và người thân để cùng nhau sống vui, sống khoẻ và sống hạnh phúc
Bác sĩ Y Khoa Vũ Thị Nhung Hai

(Những thắc mắc khi sử dụng sản phẩm Joint Komfort:

1- Bệnh viêm khớp, thoái hoá khớp ảnh hưởng như thế nào"

Bệnh viêm khớp, thoái hóa khớp là bệnh phổ biến ở người có tuổi . hiện nay có khoảng hơn 40 triệu người Mỹ bị viêm, thoái hoá khớp. trong đó chiếm 80% là những người trên 50 tuổi. Đến tuổi 70, bệnh này hầu như gặp phổ biến ở tất cả các ông bà cụ, tạo ra tỷ lệ thương tật cao nhất.

2- Thành phần chính của sản phẩm là gì "

Gồm lộc nhung nai, glucosamine, chondroitin, MSM, hơn 40 các loại muối khoáng và các Vitamin.

3- Lộc nhung lấy từ nai nuôi công nghiệp có tốt như lộc nhung lấy từ nai sống  hoang dã trong rừng không"

Nai được chăm sóc, thả trên những cánh đồng cỏ sạch, không dùng hoá chất, không nuôi bằng chất kích thích tăng trưởng và những con nai bệnh được loại bỏ khỏi đàn trước khi lấy lộc nhung. Lộc nhung được thu hoạch hẳng năm, theo đúng một tiêu chuẩn nghiêm ngặt, nhằm bảo đảm chất lượng sản phẩm cho mùa thu hoạch năm sau.

4- Dùng sản phẩm chứa nhung nai này được trong bao lâu " Dùng thường xuyên có bị ảnh hưởng gì không "

     Sản phẩm hoàn toàn không độc.Hơn nữa, đây là sản phẩm tự nhiên, loại thức ăn tự nhiên, có thể dùng đều đặn hằng ngày. Sản phẩm không có tác dụng phụ, không phải là thuốc.

5- Nên uống trước khi ăn hay sau khi ăn, buổi sáng hay trước khi đi ngủ "

     Sản phẩm rất tiện lợi cho người tiêu dùng, có thể uống bất kỳ lúc nào. Nhưng nên uống vào một giờ nhất định để tránh quên dùng thuốc. Cho đến nay người ta vẫn chưa thấy sản phẩm có sự tương  tác với các loại thức ăn và với các loại thuốc khác khác.

6- Ngoài tác dụng điều trị viêm khớp, thấp khớp, chấn thương, lộc nhung còn có công dụng gì khác "

    Lộc nhung còn dùng tốt cho các các bệnh có liên quan đến stress. Thí dụ : đau lưng, nhức đầu, cao huyết áp có nguồn gốc từ các căng thẳng của cuộc sống hằng ngày. Ngay cả quá trình lành vết thương, hồi phục sau phẫu thuật, sản phẩm này giúp lành bệnh nhanh chóng. Lộc nhung cũng có tác dụng tốt giúp kích thích tạo mới tế bào gan, kích thích hệ limpho làm tăng tác dụng bảo vệ cơ thể, chống bệnh tật.

7- Chất MSM là gì "

Chất cung cấp cho cơ thể nguồn sulfur chủ yếu cho quá trình lành sẹo, giảm đau, sửa chữa các tổn thương tại khớp - nhất là cho các vận động viên chuyên nghiệp hay không chuyên nghiệp – giúp cải thiện các hoạt động hằng ngày. Sản phẩm này an toàn khi sử dụng trong thời gian lâu dài, không gây tác dụng phụ.

8- Cách dùng : uống mỗi ngày từ 1 đến 2 lần, mỗi lần 2 viên sản phẩm Joint Komfort, hoặc theo hướng dẫn của Bác sĩ. 

9- Không sử dụng khi biết dị ứng với các thành phần của sản phẩm. Khi bị tiểu đường, cao máu, cần thiết báo cho Bác sĩ của bạn trước khi sử dung sản phẩm này.)

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Không có cách nào để bọc đường tin này: Một nửa người Mỹ lớn tuổi sẽ béo phì rất nghiêm trọng trong vòng hơn 12 năm nữa, theo một phúc trình mới tiên đoán.
Thường thường phải có thời gian trung bình là từ ba tới sáu tháng để một móng mọc ra từ gốc tới đầu của móng.Hướng mọc của móng được một lớp da mỏng mọc theo chiều cong ở đáy của móng. Miễn là nơi này của móng không bị tiêu hủy, các thương tích của móng có khuynh hướng kích thích sự tăng trưởng cho tới khi nó lành trở lại.
Theo Thiền sư Munindra (1915- 2003), tỉnh thức không phải là điều huyền bí nhưng đó là một một trạng thái bình thường mà chúng ta ai cững có thể thực hiện được bất cứ lúc nào hết. Nên hành thiền trong mọi hoàn cảnh và cho mọi sự việc: lúc ăn, lúc uống, lúc thay quần áo, lúc thấy, lúc nghe, lúc ngửi, lúc nếm, lúc sờ mó, lúc suy nghĩ…
Vị bác sĩ có ảnh hưởng y học trong suốt thế kỷ thứ 15 được sinh ra tại một thị trấn trước đây thuộc Hy Lạp Pergamum (ngày nay là Bergama, Thổ Nhĩ Kỳ) vào khoảng 129 AD. Claudius Galenus hoặc Galen là một thần đồng, viết ba cuốn sách lúc mới 13 tuổi. Sau khi đã hoàn tất toán học, canh nông, thiên văn học, và triết học, anh ta trở lại học y khoa và, trong 12 năm (thời đó học quá lâu) tại thành phố của mình và tại Smyrna, Corinth và quan trọng hơn, tại Alexandria.
“Năm 2008, thế giới có 115 nước trồng lúa và sản xuất khoảng gần 700 triệu tấn thóc mỗi năm…Lúa gạo là thức ăn căn bản của 36 quốc gia và cung cấp từ 20 đến 70% nguồn năng lượng quan trọng cho hơn phân nửa dân thế giới, đặc biệt tại nhiều nước Á Châu…“…Hiện nay lúa gạo ngày càng trở nên phổ biến sâu rộng ở các lục địa khác, như châu Mỹ, Trung Đông và nhất là châu Phi, vì loại thực phẩm này được xem như thức ăn bổ dưỡng lành mạnh cho sức khỏe và thích hợp cho đa dạng hóa thức ăn hàng ngày…” (Trần V. Đạt Ph.D)
Mỗi ngày ta hít thở khoảng 18,925 lít không khí. Thở có hai nhiệm vụ: Thứ nhất là nó cung cấp cho cơ thể dưỡng khí cần để đốt thực phẩm và cho dưỡng khí. Thứ hai là nó thải ra thán khí là chất không cần của đời sống. Dưỡng khí là chất hơi chiếm khoảng 20 phần trăm không khí mà ta hít vào phổi. Không khí thở ra chứa nhiều thán khí. Mặc dù thở là không tự chủ, tuy nhiên ta có thể du di nó một phần nào. Thí dụ ta có thể lấy hơi thật lớn trước khi lặn ở dưới nước.Ta cũng có thể ngưng thở nhưng đừng ngưng lâu quá; phản ứng không tự chủ bắt con người thở quá mạnh khiến ta không thể tự tử bằng cách ngưng thở.
Trong đời sống hằng ngày, cho để nhận là một chuyện rất bình thường trong mọi sự trao đổi lẫn nhau. Tôi trả tiền, tôi nhận món hàng. Vậy, cho để nhận là một quy luật tự nhiên hay còn là một nguyên tắc đạo đức? Đó là một hành động tự nguyện, bất vụ lợi, xuất phát từ lòng thương người?
Hoa Kỳ mất đi một cây cổ thụ quý giá có một trăm năm với hai ngày lẻ tuổi thọ.Trước sự ra đi này, đích thân vị nguyên thủ quốc gia cũng phải lên tiếng tỏ ý nuối tiếc là người Mỹ mới mất một bảo vật hiếm có. Đó là tài tử Bob Hope mà nhân dân Hoa Kỳ coi như một nhà ái quốc, một diễn viên hài tuyệt hảo, một người mang niềm vui tới cho mọi người.
Cách nay 100 năm, Émile Coué (1857-1926) một nhà tâm lý học và đồng thời cũng là một dược sĩ Pháp đã đề xướng ra phương pháp tư tưởng tích cực (pensée positive) để cải thiện sức khỏe. Đây là một phương pháp đơn giản và rất dễ thực hiện. Theo nhiều người cho biết nó tỏ ra rất hiệu nghiệm.
Theo truyền thông Hoa kỳ, ông Trump đang được chữa trị với nhiều thứ thuốc cho bệnh COVID-19. Ba thuốc trong danh sách hôm nay 2 tháng 10, 2020 là Regeneron, famotidine, và aspirin. Chúng tôi xin lược sơ một cách tổng quát lý do mà ba thứ thuốc này được bác sĩ dùng cho ông Trump.
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.