Được làm việc, vui chơi dưới ánh nắng ấm áp của mặt trời thì thật là tuyệt vời nhưng khi tiếp xúc thường xuyên dưới ánh nắng - trong đó có nhiều tia cực tím (UV)- Da dễ bị khô,nám, nhăn, nhanh chóng lão hóa và dễ mắc các bệnh về da khác.

Dân gian ta xưa có câu : “Trẻ lớn ra, già cọp lại” một câu tục ngữ rất tượng hình không những nói về sự phát triển nhanh của trẻ nhỏ mà còn mô tả sự suy giảm sức khoẻ của tuổi về chiều.