Hôm nay,  

Sức Khoẻ Dẻo Dai, Cứng Xương, Chắc Khớp...

05/07/200800:00:00(Xem: 14339)
Dân gian ta xưa có câu : “Trẻ lớn ra, già cọp lại”  một câu tục ngữ rất tượng hình không những nói về sự phát triển nhanh của trẻ nhỏ mà còn mô tả sự  suy giảm sức khoẻ của tuổi về chiều.

Ở người lớn tuổi, chiều cao bị sụt giảm do loãng xương, do quá trình huỷ xương tăng lên, quá trình tạo xương mới giảm đi. Cộng thêm các chấn thương hằng ngày do sinh hoạt, vận động quá sức làm các đốt sống xẹp lại, các mặt khớp bị hư hoại làm đau, cứng khớp, thoái hoá khớp.

Hiện nay, có nhiều loại thuốc điều trị nhằm giảm thiểu các triệu chứng trên. Nhưng để bổ sung các chất dinh dưỡng, các thành phần có lợi cho cơ thể, cho khớp, giúp phòng ngừa các bệnh về khớp phải kể đến các thành phần sau đây :

Lộc nhung :Ở nai tơ đực hơn ba năm tuổi, bắt đầu có sừng non. Sừng non này sờ rất mịn và chứa nhiều mạch máu gọi là huyết nhung. Khi nai lớn hơn, sừng mọc dài hơn, phân làm nhiều nhánh gọi là nhung yên ngựa. Vào cuối mùa Xuân là lúc tốt nhất để lấy Lộc nhung, sang Thu thì sừng nai đã trở thành xương, không còn chất bổ dưỡng như Lộc nhung nữa, khi Đông đến sừng nai tự động rụng hoặc gãy và chờ đến đầu Xuân sau thì sừng nai mọc lại

  Từ hơn 2000 năm trước, người La Mã, người Trung quốc đã biết công dụng của Lộc nhung xem Lộc nhung là chất bổ sung dinh dưỡng tự nhiên - cũng như Sâm nhung(gingseng)- làm tăng cường sức khoẻ cho cơ thể. Người phương Tây, vào thế kỷ 16, cũng đã tổ chức nhiều cuộc săn hươu nai lấy sừng làm thuốc chữa bệnh.

Với nhu cầu cao của người tiêu dùng về lộc nhung,  hiện nay có nhiều trang trại nuôi nai lấy lộc trên toàn thế giới, tập trung nhiều nhất ở Canada, New Zealand, Trung quốc,  Liên xô…

Quan điểm của Y học phương Đông, nhấn mạnh đến việc phòng bệnh nhiều hơn điều trị bệnh. Các thầy thuốc đưa vào sử dụng những bài thuốc cổ truyền được biết từ rất lâu đời - gồm các loài thảo mộc, thức ăn - giúp giữ vững thăng bằng trong cơ thể và sửa chữa các sai lệch trước khi để bệnh xảy ra. Lộc nhung là một trong các bài thuốc nổi tiếng nhất này, giúp bồi bổ cơ thể, kiện toàn sức khoẻ, tạo sự rắn chắc xương khớp.

   Ngày nay có nhiều công trình nghiên cứu về Lộc nhung, người ta thấy chất này chứa nhiều chất dinh dưỡng amino acid, giàu vitamine, các loại muối khoáng, các acid béo …

   Lộc nhung làm tăng năng lực, tạo cho cơ thể tinh thần sảng khoái, tỉnh táo, chống mệt mỏi, chống stress, mang lại sức khoẻ dẻo dai. Có được những tác dụng trên là do Lộc nhung kích thích tạo ra kích tố sinh trưởng (growth hormone ) IGF1- IGF2 , có khả năng sinh tế bào mới, ức chế sự chết của tế bào từ đó làm cơ thể tươi trẻ hơn, năng động hơn và chống được sự lão hoá.

   Lộc nhung còn là nguồn cung cấp glucosamine, chondroitin sulfate , giúp các khớp trở nên dẻo dai, không bị thoái hoá, cứng khớp.

 Glucosamine  là chất tự nhiên trong có cơ thể, sản xuất ra những chất tạo sụn- là thành phần quan trọng của ổ khớp –

   Ở nguời lớn tuổi, lượng glucosamine bị giảm sản xuất. Thiếu chất này, các khớp dễ bị hư hại, thoái hoá khớp, cứng khớp. Bên cạnh đó, không có một loại thức ăn hàng ngày nào đủ bổ sung được chất trên. Việc cung cấp glucosamine từ lộc nhung nai, từ vỏ của các loại sò, ốc là nguồn nhiên liệu chánh giúp cơ thể tạo được sụn cho các khớp xương.

Chondrotin  góp phần tạo nên sụn khớp. Giống như glucosamine, chondrotin giữ nước vào khoảng gian bào của sụn. Chondrotin phối hợp với glucosamine sửa chữa các khớp bị tổn thương rất hiệu quả. Ngoài ra còn giúp khớp dẻo dai, không bị cứng.

MSM : ( Methylsulfonylmethane) là chất cung cấp sulfur cho hệ thống khớp, sụn, da, tóc, móng. Giúp giảm đau, kháng viêm khớp. MSM còn giúp tăng sức bền của mô liên kết, giúp khớp dẻo dai. Đối với các vi chấn thương khớp do luyện tập thể thao quá sức có thể làm mòn, rách dây chằng khớp  MSM giúp lành sẹo, giảm đau, phục hồi nhanh chóng các hư hại của ổ khớp.

Công ty Dược St. Paul đang đưa vào thị trường 4 dòng sản phẩm bảo vệ khớp gồm có :

Joint Comfort Original : gồm Lộc nhung

Joint Komfort Extra Strength : gồm Lộc nhung, glucosamine sulfate.

Joint Komfort Double Strength : gồm Lộc nhung, glucosamine sulfate, Chondrotin.

Joint Komfort Maximum Strength : gồm Lộc nhung, glucosamine sulfate, Chondrotin và MSM: Ngoài  ra còn có  40 nguồn dinh dưỡng và các khoáng chất .

Tuổi thọ của con nguời hiện nay ngày càng cao. Đó là kết quả của việc hiểu rõ về sức khoẻ của bản thân , biết tìm kiếm những dược thảo, dược liệu đến từ thiên nhiên để tự bồi dưỡng cho chính mình.

Hãy chăm sóc sức khoẻ của bạn và người thân để cùng nhau sống vui, sống khoẻ và sống hạnh phúc
Bác sĩ Y Khoa Vũ Thị Nhung Hai

(Những thắc mắc khi sử dụng sản phẩm Joint Komfort:

1- Bệnh viêm khớp, thoái hoá khớp ảnh hưởng như thế nào"

Bệnh viêm khớp, thoái hóa khớp là bệnh phổ biến ở người có tuổi . hiện nay có khoảng hơn 40 triệu người Mỹ bị viêm, thoái hoá khớp. trong đó chiếm 80% là những người trên 50 tuổi. Đến tuổi 70, bệnh này hầu như gặp phổ biến ở tất cả các ông bà cụ, tạo ra tỷ lệ thương tật cao nhất.

2- Thành phần chính của sản phẩm là gì "

Gồm lộc nhung nai, glucosamine, chondroitin, MSM, hơn 40 các loại muối khoáng và các Vitamin.

3- Lộc nhung lấy từ nai nuôi công nghiệp có tốt như lộc nhung lấy từ nai sống  hoang dã trong rừng không"

Nai được chăm sóc, thả trên những cánh đồng cỏ sạch, không dùng hoá chất, không nuôi bằng chất kích thích tăng trưởng và những con nai bệnh được loại bỏ khỏi đàn trước khi lấy lộc nhung. Lộc nhung được thu hoạch hẳng năm, theo đúng một tiêu chuẩn nghiêm ngặt, nhằm bảo đảm chất lượng sản phẩm cho mùa thu hoạch năm sau.

4- Dùng sản phẩm chứa nhung nai này được trong bao lâu " Dùng thường xuyên có bị ảnh hưởng gì không "

     Sản phẩm hoàn toàn không độc.Hơn nữa, đây là sản phẩm tự nhiên, loại thức ăn tự nhiên, có thể dùng đều đặn hằng ngày. Sản phẩm không có tác dụng phụ, không phải là thuốc.

5- Nên uống trước khi ăn hay sau khi ăn, buổi sáng hay trước khi đi ngủ "

     Sản phẩm rất tiện lợi cho người tiêu dùng, có thể uống bất kỳ lúc nào. Nhưng nên uống vào một giờ nhất định để tránh quên dùng thuốc. Cho đến nay người ta vẫn chưa thấy sản phẩm có sự tương  tác với các loại thức ăn và với các loại thuốc khác khác.

6- Ngoài tác dụng điều trị viêm khớp, thấp khớp, chấn thương, lộc nhung còn có công dụng gì khác "

    Lộc nhung còn dùng tốt cho các các bệnh có liên quan đến stress. Thí dụ : đau lưng, nhức đầu, cao huyết áp có nguồn gốc từ các căng thẳng của cuộc sống hằng ngày. Ngay cả quá trình lành vết thương, hồi phục sau phẫu thuật, sản phẩm này giúp lành bệnh nhanh chóng. Lộc nhung cũng có tác dụng tốt giúp kích thích tạo mới tế bào gan, kích thích hệ limpho làm tăng tác dụng bảo vệ cơ thể, chống bệnh tật.

7- Chất MSM là gì "

Chất cung cấp cho cơ thể nguồn sulfur chủ yếu cho quá trình lành sẹo, giảm đau, sửa chữa các tổn thương tại khớp - nhất là cho các vận động viên chuyên nghiệp hay không chuyên nghiệp – giúp cải thiện các hoạt động hằng ngày. Sản phẩm này an toàn khi sử dụng trong thời gian lâu dài, không gây tác dụng phụ.

8- Cách dùng : uống mỗi ngày từ 1 đến 2 lần, mỗi lần 2 viên sản phẩm Joint Komfort, hoặc theo hướng dẫn của Bác sĩ. 

9- Không sử dụng khi biết dị ứng với các thành phần của sản phẩm. Khi bị tiểu đường, cao máu, cần thiết báo cho Bác sĩ của bạn trước khi sử dung sản phẩm này.)

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Mỗi ngày, cơ thể chúng ta đều đối mặt với rất nhiều kẻ xâm nhập tiềm ẩn, đặc biệt là trong mùa lạnh và ở những vùng khí hậu lạnh. Những vi sinh vật này, được gọi là các tác nhân gây bệnh (hay mầm bệnh), xuất hiện dưới nhiều hình thức như vi-rút, vi khuẩn, ký sinh trùng và nấm. Hệ thống miễn dịch của cơ thể thiết lập nhiều tuyến phòng thủ để chống lại chúng. Và đây là cách hệ thống đa tầng này hoạt động.
Vào ngày Chủ Nhật 7 tháng 12 2023, tại Trung Tâm Thực Hành Chánh Niệm Nam Cali (MPC), Tiến Sĩ Giáo Dục Bạch Xuân Phẻ đã có buổi chia sẻ về cách hướng dẫn cho các em tuổi teen thực hành chánh niệm. Cùng tham dự buổi chia sẻ còn có chị Chơn Nguyên, y tá của Học Khu Centralia (Buena Park), huynh trưởng Gia Đình Phật Tử, nhiều bậc phụ huynh có con em đang ở tuổi teen, tăng thân Xóm Dừa, Nụ Hồng…
Thuốc diệt siêu vi (Antiviral drugs) thường được coi là một phát minh của thế kỷ 20. Nhưng một nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra một điều bất ngờ trong hệ thống miễn dịch của chúng ta: Nó có thể tự mình tổng hợp các phân tử diệt siêu vi (antiviral) để phản ứng chống lại sự lây nhiễm của vi rút. Nhóm nghiên cứu đã tìm hiểu về một loại protein tạo ra các phân tử diệt siêu vi tự nhiên. Khác xa với phát minh hiện đại của nhân loại, tự nhiên đã tiến hóa các tế bào tiến hóa để tạo ra “loại thuốc” của riêng chúng – biện pháp phòng vệ xa xưa nhất để chống lại virus.
Trí tuệ nhân tạo / AI (Artificial Intelligence) gần đây được nhắc đến rất nhiều không những trong giới công nghệ máy tính mà cả trong các môi trường chính trị, kinh tế, xã hội vì tác dụng tiềm năng của nó trên mọi lãnh vực của đời sống con người. Riêng trong lãnh vực y học, AI đã và đang có những bước tiến đáng kể. AI đang được sử dụng để cải thiện kết quả của bệnh nhân, giảm chi phí và tăng hiệu quả trong chăm sóc sức khỏe, có khả năng cách mạng hóa y học bằng cách cung cấp các chẩn đoán chính xác hơn, kế hoạch điều trị cá nhân hóa và cải thiện việc chăm sóc bệnh nhân.
Cũng giống như một cuốn từ điển vật lý, ‘cuốn từ điển’ trong đầu của chúng ta cũng chứa thông tin về các từ, bao gồm các chữ cái, âm thanh và ý nghĩa hoặc ngữ nghĩa của từ, cũng như thông tin về các thành phần câu cú và cách ghép các từ lại với nhau để tạo thành các câu đúng ngữ pháp. ‘Cuốn từ điển’ đó còn là một cuốn từ điển các từ ngữ đồng nghĩa. Nó có thể giúp chúng ta kết nối các từ ngữ và xem chúng giống nhau về ý nghĩa, âm thanh hoặc chính tả như thế nào.
Vừa mới mua một thùng raspberry hôm qua, mà hôm nay chúng bắt đầu trông hơi…mốc lên rồi. Mà mang bỏ hết thì tiếc đứt ruột – hay là chỉ lấy những trái bị mốc bỏ ra là được? Không ít người sẽ quyết định như vậy. Tưởng chừng như vô hại, nhưng nấm mốc trên thực phẩm có thể gây ra nhiều vấn đề, từ chứng khó tiêu cho đến những tình huống nghiêm trọng nhất như tổn thương thận hoặc thậm chí là ung thư.
Các cơ quan y tế Trung Quốc tuần qua cho biết họ chưa phát hiện bất kỳ mầm bệnh bất thường hoặc chủng vi-rút mới nào sau khi Tổ Chức Y Tế Thế Giới (WHO) yêu cầu cung cấp thông tin về các đợt bùng phát bịnh hô hấp. WHO đã yêu cầu Trung Quốc cung cấp thêm thông tin chi tiết sau khi các tổ chức như Program for Monitoring Emerging Diseases (ProMED) báo cáo về các trường hợp viêm phổi chưa được chẩn đoán ở trẻ em ở miền bắc Trung Quốc.
Nghệ (turmeric) là một loài thực vật có hoa thuộc họ gừng. Từ lâu, nghệ đã được đánh giá cao trong nền y khoa cổ Ayurvedic ở Ấn Độ nhờ đặc tính chống viêm. Với ẩm thực Châu Á, nghệ cũng được ưa thích bởi hương vị và màu sắc của nó. Trong tiếng Hindi, nghệ được gọi là Haldi, có nguồn gốc từ tiếng Phạn có nghĩa là “màu vàng.” Nhưng đối với hàng triệu người Nam Á thường xuyên sử dụng nghệ, màu vàng rực rỡ của nghệ có thể khiến họ mất mạng.
Thời gian Mở Ghi Danh Medicare (Open Enrollment) đang diễn ra. Chúng tôi đã chọn một số câu hỏi về chủ đề này và muốn chia sẻ thông tin trong chuyên mục của tháng này. Chúng tôi đã thêm một câu hỏi để giải quyết rõ ràng hơn những lĩnh vực mà nhiều người còn nhầm lẫn về vắc xin ngừa COVID-19. Nếu quý vị có thêm câu hỏi về Medicare, Medicaid, thị trường bảo hiểm Y tế theo đạo luật chăm sóc giá cả phải chăng, phúc lợi hưu trí an sinh xã hội, thu nhập an sinh bổ sung hoặc tiêm chủng ngừa COVID/cúm, quý vị có thể liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay bằng 3 cách:
Mua thuốc bậy bạ không nguồn gốc là một trò xui rủi. Từ Xanax đến cocaine, thuốc hoặc thuốc giả được mua ở những nơi không phải cơ sở y tế có thể chứa liều lượng fentanyl nguy hiểm cho tính mạng. Các bác sĩ đã chứng kiến sự gia tăng sử dụng fentanyl không cố ý từ những người mua các loại thuốc theo toa thuộc nhóm opioid và các loại thuốc khác có chứa hoặc pha, trộn fentanyl. Người ta nhận thấy Fentanyl đã được đưa vào nguồn cung cấp thuốc heroin ở Massachusetts. Vào năm 2016, Giáo sư Kavita Babu và các đồng nghiệp phát hiện ra rằng những bệnh nhân đến khoa cấp cứu với báo cáo sử dụng quá liều heroin thường có fentanyl trong kết quả xét nghiệm mẫu thuốc của họ.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.