Hôm nay,  

Làm Gì Nếu Bạn Bị Bệnh?

20/03/202000:00:00(Xem: 3735)
2.h1.LAM GI KHI BAN BI BENH 01
Hãy rửa tay của bạn thường xuyên. (nguồn: www.pixabay.com )
 
Trước tình hình dịch corona ngày càng lây lan khắp nước Mỹ, Việt Báo xin dịch lại tài liệu từ Cơ Quan Kiểm Soát và Ngăn Ngừa Bệnh Tật Hoa Kỳ (CDC) được đăng trên trang mạng của cơ quan này ở địa chỉ: www.cdc.gov
 
Ở nhà ngoại trừ để được chăm sóc y tế
 
- Ở nhà: Những người bệnh nhẹ với vi khuẩn COVID-19 thì có thể hồi phục tại nhà. Đừng ra khỏi nhà, ngoại trừ để được chăm sóc y tế. Đừng đến những nơi công cộng.

- Tiếp tục liên lạc với bác sĩ của bạn. Gọi điện thoại trước khi bạn được chăm sóc y tế. Bảo đảm để được chăm sóc y tế nếu bạn cảm thấy tồi tệ hơn hay bạn nghị cần cấp cứu.

- Tránh đi xe công cộng: Tránh dùng phương tiện đi lại công cộng, đi xe chung, hay đi taxi.
 
Cách ly mình khỏi những thân nhân trong gia đình bạn, điều này được biết là cách ly tại nhà
 
- Cách xa những người khác: Nếu có thể được thì bạn nên ở trong một “phòng bệnh” đặc biệt và tránh xa người khác trong nhà. Dùng nhà tăm cầu tiêu riêng, nếu có thể được.

- Hạn chế tiếp xúc với các thú cưng và thú vật: Bạn nên hạn chế tiếp xúc với thú cưng và các thú vật khác, giống như bạn tránh xa người khác:
 
Gọi điện thoại trước khi đến gặp bác sĩ của bạn
 
Gọi trước: Nếu bạn có hẹn khám bác sĩ, thì gọi cho văn phòng bác sĩ của bạn hay phòng cấp cứu, và nói với họ là bạn bị lây hay có thể bị lây COVID-19. Điều này sẽ giúp văn phòng bảo vệ chính họ và những bệnh nhân khác.
 
Đeo mặt nạ nếu bạn bị bệnh
 
- Nếu bạn bị bệnh: Bạn nên đeo mặt nạ khi bạn đến chỗ có người khác và trước khi bạn vào văn phòng của người cung cấp chăm sóc y tế.

- Nếu bạn đang chăm sóc sức khỏe cho người khác: Nếu một người bị bệnh mà người đó không thể mang mặt nạ (thí dụ, bởi vì nói gây khó thở), thì người sống trong nhà nên ở trong một phòng khác. Khi những người chăm sóc y tế vào phòng của người bệnh, họ nên đeo mặt nạ. Những người đến thăm mà không phải là những người chăm sóc bệnh, thì không cần đeo mặt nạ.

2.h.2.LAM GI KHI BAN BI BENH 02

Hình minh họa người bị bệnh.(nguồn: www.pixabay.com )

 
Che khi bạn ho và nhảy mũi
 
- Che: Che miệng và mũi của bạn với một miếng giấy hay bằng cánh tay co lại khi bạn ho hay nhảy mũi. Sau đó hãy bỏ miếng giấy đó vào thùng rác.

- Rửa tay: Lập tức rửa tay của bạn với xả phòng và nước ít nhất 20 giây đồng hồ. Nếu xà phòng và nước không có, thì hãy lau tay của bạn với chất khử trùng có chứa ít nhất 60% chất cồn.
 
Rửa tay của bạn thường xuyên
 
- Rửa tay: Hãy rửa tay của bạn thường xuyên với xả phòng và nước ít nhất 20 giây đồng hồ. Điều này rất quan trọng sau khi nhảy mũi hay ho; đi vào phòng vệ sinh;p và trước khi ăn hay chuẩn bị thức ăn.

- Lau tay bằng chất khử trùng: Nếu xà phòng và nước không có, thì hãy sử dụng chất khử trùng với ít nhất 60% độ cồn, đổ nó lên hai bàn tay và cọ xác cho đến khi cảm thấy khô.


- Xà phòng và nước: Xà phòng và nước là cách tốt nhất, đặc biệt nếu hai bàn tay dơ thấy rõ.

- Tránh đụng chạm: Tránh đụng chạm vào mắt, mũi, và miệng của bạn với bàn tay chưa rửa sạch.
 
- Tránh dùng chung đồ đạc các nhân trong nhà
 
- Đừng dùng chung: Đừng dùng chung đĩa chén, đừng uống chung ly tách, đừng dùng chung dụng cụ ăn uống, giấy lau tay, hay ngủ với người khác trong nhà của bạn.

- Rửa sạch sau khi dùng: Sau khi sử dụng những đồ đạc này, hãy rửa sạch cúng với xà phòng và nước hay rửa bằng máy rửa chén.
 
Lau sạch tất cả bề mặt đồ đạc “thường dụng chạm tới” mỗi ngày
 
Lau chùi sạch những bề mặt đồ đạc trong khu vực cách ly của bạn (“phòng bệnh” hay phòng tắm) mỗi ngày; hãy để người chăm sóc lau chùi và tẩy trùng các bề mặt đồ đạc dễ dụng chạm nhất trong những khu vực khác của căn nhà.

Những bề mặt đồ đạc dễ dụng chạm tới nhất gồm điện thoại, đồ điều khiển từ xa, quầy ăn uống, mặt bàn, tay nắm của cửa, đồ dùng phòng tắm, cầu tiêu, bàn phiếm đánh máy, máy tính bảng, và các bàn bên giường ngủ.
 
Theo dõi các triệu chứng của bạn
 
- Tìm kiếm sự chăm sóc y tế, nhưng hãy gọi điện thoại trước: Tìm kiếm sự chăm sóc y tế tức thì nếu bệnh của bạn càng tồi tệ (thí dụ, nếu bạn thấy khó thở).

- Gọi điện thoại cho bác sĩ của bạn trước khi đến: Trước khi đến văn phòng bác sĩ hay phòng cấp cứu, hãy gọi điện thoại nói với họ các triệu chứng của bạn. Họ sẽ nói cho bạn biết bạn nên làm gì.

- Đeo mặt nạ: Nếu có thể, đeo mặt nà trước khi bạn đi vào tòa nhà. Nếu bạn không thể đeo mặt nạ được thì hãy cố gắng giữ khoảng cách an toàn với người khác (cách xa ít nhất 6 feet). Điều này giúp bảo vệ người làm việc trong văn phòng bác sĩ hay phòng đợi.

- Tuân theo các hướng dẫn chăm sóc sức khỏe từ nhà cung cấp chăm sóc y tế của bạn và phòng y tế địa phương: Các viên chức y tế địa phương của bạn sẽ giúp hướng dẫn việc kiểm tra các triệu chứng và báo cáo thông tin.
 
Làm sao để ngưng cách ly tại nhà
 
Những người bị bệnh COVID-19 và tự cách ly tại nhà có thể ngưng việc cách ly theo các điều kiện sau đây:

Nếu bạn sẽ không có cuộc xét nghiệm để xác định xem bạn có còn bị lây nhiễm hay không, thì bạn có thể rời khỏi nhà sau khi 3 điều sau đây đã xảy ra:

         1-Bạn không còn sốt ít nhất 72 giờ (đó là trọn 3 ngày không có sốt không dùng thuốc giảm sốt).

         2-Những triệu chứng khác đã cải thiện (thí dụ, khi bạn ho hay khó thể đã được cải thiện).
         
         3-Ít nhất 7 ngày đã trôi qua kể từ khi các triệu chứng của bạn lần đầu tiên xuất hiện. Bạn đã nhận 2 xét nghiệm với âm tính liên tục, cách nhau 24 giờ. Bác sĩ của bạn sẽ theo các hướng dẫn của Cơ Quan CDC.

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Trong chương trình Tình Trạng Liên Bang (State of the Union) của CNN vào sáng Chủ Nhật, Thượng nghị sĩ Adam Schiff (Dân Chủ, California) cũng cho biết các cuộc không kích là "không hợp hiến", đồng thời ông nói thêm rằng thông tin tình báo không ủng hộ cho lý thuyết rằng Iran có bom hạt nhân. Schiff cho biết "Chính quyền nên đến Quốc Hội... Có lý do để đưa vấn đề này ra Quốc Hội, và đó là, bạn muốn Quốc Hội chấp thuận, bạn muốn người dân Mỹ chấp thuận một hành động quan trọng như vậy có thể dẫn đến một cuộc chiến tranh bùng nổ lớn."
Đức Phật có dạy pháp phóng sinh hay không? Trong rất nhiều kinh, Đức Phật đã dạy là hãy yêu thương và đừng hại bất kỳ sinh mạng chúng sinh nào. Lời dạy đó cũng có thể hiểu là dạy phóng sinh. Đức Phật cũng đã quy định nhập hạ ba tháng mỗi năm trong mùa mưa để tránh giẫm đạp, vô ý sát sinh các loài côn trùng và mầm non cây trồng. Sau đây, chúng ta dò lại một số lời Đức Phật dạy rằng hãy yêu thương và đừng hại bất kỳ sinh mạng chúng sinh nào.
- Thánh chiến: Trump nói dội bom Iran để yêu thương, tạ ơn Chúa. - Cựu tổng thống Nga Medvedev: một số quốc gia suy tính gửi Iran đầu đạn hạt nhân để tự vệ - Mỹ năn nỉ TQ xin hãy nói với Iran đừng đóng cửa Eo biển Hormuz, nơi 20% dầu thế giới chở qua đây. - Cố vấn của Trump: Trump nói chờ 2 tuần sẽ quyết định dội bom hay không chỉ là cú lừa, vì Trump quyết định trước đó rồi, khi thấy Israel dội bom mà Iran phản ứng yếu kém.
(BILLINGS, Mont., ngày 23 tháng 6, APNews) – Một trong những ký ức đầu đời sâu đậm nhất của Layton Tallwhiteman là khi anh ngồi xem bản tin tại nhà chú ở Montana vào năm 2003, chứng kiến cảnh Hoa Kỳ dội bom Baghdad, mở màn cho cuộc chiến tại Iraq.
(Ngày 22 tháng 6, Reuters) – Sau các đợt không kích của Hoa Kỳ vào các cơ sở nguyên tử của Iran, tình hình hàng không khắp Trung Đông rơi vào hỗn loạn với hàng loạt chuyến bay bị hủy bỏ, khiến hàng chục ngàn hành khách bị mắc kẹt. Israel đã tạm thời mở lại không phận vào Chủ Nhật (22/6), và đang lên kế hoạch tăng cường các chuyến bay từ Thứ Hai (23/6) để hỗ trợ công dân và du khách quốc tế.
- Từ khi Trump lên ngôi ngày 20/1/2025 tới bây giờ, Trump chơi golf 37 lần, xài công quỹ gần 52 triệu đô - California: Thị trấn Boyle Heights kinh tế suy giảm vì ICE bố ráp di dân lậu, nhiều doanh nghiệp không tìm ra nhân viên - Đức Đạt Lai Lạt Ma có thể công bố về sự tái sinh của ngài vào ngày 2 tháng 7/2025 (2 ngày trước sinh nhật 90)
Donald Trump tuyên bố hôm thứ Bảy trên Truth Social Media rằng Hoa Kỳ đã hoàn thành một "cuộc tấn công rất thành công" vào các cơ sở nguyên tử ở Iran, bao gồm Fordow, Natanz và Isfahan.
một số hành động cụ thể cần được thực hiện: • Liên lạc với các đại diện Quốc hội để yêu cầu họ lên án việc bố trí quân đội tại các cộng đồng dân sự. • Tham gia mạng lưới phản ứng nhanh trong cộng đồng để bảo vệ các gia đình phải đối mặt với các cuộc đột kích trục xuất. • Tham dự các cuộc họp cộng đồng để phối hợp các nỗ lực kháng cự tại địa phương và hỗ trợ lẫn nhau. • Tham gia các cuộc biểu tình và tập hợp quần chúng. • Tham gia các chi nhánh PIVOT địa phương hoặc bắt đầu một chi nhánh để tổ chức cộng đồng. • Nói chuyện với các phần tử trong gia đình về những sự kiện đang xảy ra và sự quan trọng của chúng. Chia sẻ tuyên bố này cùng người quen biết và cùng ba người bạn cam kết hành động.
Theo lời kể của hai viên chức Israel từng trực tiếp tham gia các cuộc thảo luận với phía Hoa Kỳ, mọi chuyện bắt đầu từ ngày 4 tháng 2, Netanyahu đến Tòa Bạch Ốc lần đầu tiên kể từ khi Trump trở lại nắm quyền. Trong Phòng Nội Các, Netanyahu không vòng vo mà nhắc lại rằng Iran từng âm mưu ám sát Trump. Sau đó, ông trình chiếu một bộ slide công phu và chi tiết, phân tích rõ từng điểm, cho thấy Iran đang âm thầm từng bước vượt qua ngưỡng nguyên tử: trữ lượng uranium làm giàu ngày càng tăng, máy ly tâm ngày càng hiện đại. “Donald, ông coi coi,” Netanyahu nói, rồi ngưng một nhịp, nhìn thẳng vào mắt Trump: “Chúng ta phải can thiệp. Họ đang tăng tốc. Đâu thể cứ vậy mà trơ mắt ra nhìn Iran sở hữu vũ khí nguyên tử trong nhiệm kỳ của ông.”
Tôi kinh ngạc khi thấy mình có thể sống trong rất nhiều thế giới trong một ngày. Bật máy vi tính lên, tìm các bản tin thế giới và quê nhà qua Google, chọn tin và dịch. Từ những xúc động có khi rơi nước mắt khi đọc tin về nỗi đau đớn của những người đang sống dưới mưa bom như Palestine, Ukraine, cho tới nỗi lo lắng khi thấy các bản tin về Biển Đông và đói kém ở quê nhà, cho tới những sân si trong thế giới quyền lực ở Hoa Kỳ... Thời gian nghỉ tay, đọc những dòng thơ nơi này hay nơi kia, từ khắp thế giới, là hạnh phúc đời thường của tôi. Trong đó, tôi thường theo dõi những dòng chữ của nhà thơ Thiện Trí, người cũng là một thiền sư đang dạy Thiền thực nghiệm ở Nam California. Có khi tôi mở bản sách giấy ra xem, và có khi vào Facebook tìm đọc "Monk Thiện Trí."
Elon Musk mắng Sergio Gor (Trưởng Ban Nhân sự Nhà Trắng, cố vấn cao cấp của Trump) là độc như con rắn - Nga: không bác bỏ tin Elon Musk xin Nga cho quyền tị nạn chính trị. - Bộ trưởng Kinh tế Nga: kinh tế Nga đang trên bờ vực suy thoái
Vào ngày 13 tháng 6 năm 2025, Israel đã phát động một cuộc tấn công quy mô nhắm vào các mục tiêu tại Iran, bao gồm các cơ sở hạt nhân và quân sự, hai ngày trước khi Iran và Mỹ dự định tiếp tục đàm phán về một thỏa thuận hạt nhân ở Oman. Israel đã tấn công Iran với lý do là muốn ngăn chặn chương trình hạt nhân của Iran. Sau đó, Iran quyết định hủy bỏ việc đàm phán. Sau cuộc tấn công của Israel, hiện tình Iran đang rất căng thẳng vì phải chịu nhiều tổn thất nghiêm trọng, nhất là các cơ sở hạt nhân tại Natanz bị thiệt hại nặng nề
Ngày 01 tháng 06 năm 2025. Chính quyền ông Trump đã nói về chiếu khán Thẻ Vàng, cho phép những người giàu có trở thành công dân Hoa kỳ nếu họ sẵn sàng chi 5 triệu Mỹ kim. Tuy nhiên, năm tháng sau khi thông tin về loại chiếu khán này xuất hiện, nó vẫn chưa tồn tại và vẫn chưa có cách nào để nộp đơn. Các chuyên gia thấy rằng nó có thể không tồn tại. Bộ trưởng Thương mại Howard Lutnick đã đưa ra một số tuyên bố sai sự thật về việc bán 1,000 chiếu khán Thẻ Vàng chỉ trong một ngày, và việc nộp đơn xin chiếu khán Thẻ Vàng sẽ có sẵn "trong vòng một tuần".
Rick Macias, một thanh niên ngồi xe lăn, khoác áo mưa, đang trả lời phỏng vấn trong hành lang Quốc hội. Anh đến từ Kansas City và đã cùng tổ chức vận động cho người khuyết tật ADAPT tới thủ đô để phản đối việc cắt giảm Medicaid. Medicaid – chương trình bảo hiểm y tế dành cho người thu nhập thấp và người khuyết tật – từ lâu vốn đã được công chúng ưa chuộng. Tuy nhiên, mức độ ủng hộ gần đây còn tăng mạnh hơn, khiến các nhà khảo sát ngạc nhiên.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.