Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Làm Gì Nếu Bạn Bị Bệnh?

20/03/202000:00:00(Xem: 603)
2.h1.LAM GI KHI BAN BI BENH 01
Hãy rửa tay của bạn thường xuyên. (nguồn: www.pixabay.com )
 
Trước tình hình dịch corona ngày càng lây lan khắp nước Mỹ, Việt Báo xin dịch lại tài liệu từ Cơ Quan Kiểm Soát và Ngăn Ngừa Bệnh Tật Hoa Kỳ (CDC) được đăng trên trang mạng của cơ quan này ở địa chỉ: www.cdc.gov
 
Ở nhà ngoại trừ để được chăm sóc y tế
 
- Ở nhà: Những người bệnh nhẹ với vi khuẩn COVID-19 thì có thể hồi phục tại nhà. Đừng ra khỏi nhà, ngoại trừ để được chăm sóc y tế. Đừng đến những nơi công cộng.

- Tiếp tục liên lạc với bác sĩ của bạn. Gọi điện thoại trước khi bạn được chăm sóc y tế. Bảo đảm để được chăm sóc y tế nếu bạn cảm thấy tồi tệ hơn hay bạn nghị cần cấp cứu.

- Tránh đi xe công cộng: Tránh dùng phương tiện đi lại công cộng, đi xe chung, hay đi taxi.
 
Cách ly mình khỏi những thân nhân trong gia đình bạn, điều này được biết là cách ly tại nhà
 
- Cách xa những người khác: Nếu có thể được thì bạn nên ở trong một “phòng bệnh” đặc biệt và tránh xa người khác trong nhà. Dùng nhà tăm cầu tiêu riêng, nếu có thể được.

- Hạn chế tiếp xúc với các thú cưng và thú vật: Bạn nên hạn chế tiếp xúc với thú cưng và các thú vật khác, giống như bạn tránh xa người khác:
 
Gọi điện thoại trước khi đến gặp bác sĩ của bạn
 
Gọi trước: Nếu bạn có hẹn khám bác sĩ, thì gọi cho văn phòng bác sĩ của bạn hay phòng cấp cứu, và nói với họ là bạn bị lây hay có thể bị lây COVID-19. Điều này sẽ giúp văn phòng bảo vệ chính họ và những bệnh nhân khác.
 
Đeo mặt nạ nếu bạn bị bệnh
 
- Nếu bạn bị bệnh: Bạn nên đeo mặt nạ khi bạn đến chỗ có người khác và trước khi bạn vào văn phòng của người cung cấp chăm sóc y tế.

- Nếu bạn đang chăm sóc sức khỏe cho người khác: Nếu một người bị bệnh mà người đó không thể mang mặt nạ (thí dụ, bởi vì nói gây khó thở), thì người sống trong nhà nên ở trong một phòng khác. Khi những người chăm sóc y tế vào phòng của người bệnh, họ nên đeo mặt nạ. Những người đến thăm mà không phải là những người chăm sóc bệnh, thì không cần đeo mặt nạ.

2.h.2.LAM GI KHI BAN BI BENH 02

Hình minh họa người bị bệnh.(nguồn: www.pixabay.com )

 
Che khi bạn ho và nhảy mũi
 
- Che: Che miệng và mũi của bạn với một miếng giấy hay bằng cánh tay co lại khi bạn ho hay nhảy mũi. Sau đó hãy bỏ miếng giấy đó vào thùng rác.

- Rửa tay: Lập tức rửa tay của bạn với xả phòng và nước ít nhất 20 giây đồng hồ. Nếu xà phòng và nước không có, thì hãy lau tay của bạn với chất khử trùng có chứa ít nhất 60% chất cồn.
 
Rửa tay của bạn thường xuyên
 
- Rửa tay: Hãy rửa tay của bạn thường xuyên với xả phòng và nước ít nhất 20 giây đồng hồ. Điều này rất quan trọng sau khi nhảy mũi hay ho; đi vào phòng vệ sinh;p và trước khi ăn hay chuẩn bị thức ăn.

- Lau tay bằng chất khử trùng: Nếu xà phòng và nước không có, thì hãy sử dụng chất khử trùng với ít nhất 60% độ cồn, đổ nó lên hai bàn tay và cọ xác cho đến khi cảm thấy khô.

- Xà phòng và nước: Xà phòng và nước là cách tốt nhất, đặc biệt nếu hai bàn tay dơ thấy rõ.

- Tránh đụng chạm: Tránh đụng chạm vào mắt, mũi, và miệng của bạn với bàn tay chưa rửa sạch.
 
- Tránh dùng chung đồ đạc các nhân trong nhà
 
- Đừng dùng chung: Đừng dùng chung đĩa chén, đừng uống chung ly tách, đừng dùng chung dụng cụ ăn uống, giấy lau tay, hay ngủ với người khác trong nhà của bạn.

- Rửa sạch sau khi dùng: Sau khi sử dụng những đồ đạc này, hãy rửa sạch cúng với xà phòng và nước hay rửa bằng máy rửa chén.
 
Lau sạch tất cả bề mặt đồ đạc “thường dụng chạm tới” mỗi ngày
 
Lau chùi sạch những bề mặt đồ đạc trong khu vực cách ly của bạn (“phòng bệnh” hay phòng tắm) mỗi ngày; hãy để người chăm sóc lau chùi và tẩy trùng các bề mặt đồ đạc dễ dụng chạm nhất trong những khu vực khác của căn nhà.

Những bề mặt đồ đạc dễ dụng chạm tới nhất gồm điện thoại, đồ điều khiển từ xa, quầy ăn uống, mặt bàn, tay nắm của cửa, đồ dùng phòng tắm, cầu tiêu, bàn phiếm đánh máy, máy tính bảng, và các bàn bên giường ngủ.
 
Theo dõi các triệu chứng của bạn
 
- Tìm kiếm sự chăm sóc y tế, nhưng hãy gọi điện thoại trước: Tìm kiếm sự chăm sóc y tế tức thì nếu bệnh của bạn càng tồi tệ (thí dụ, nếu bạn thấy khó thở).

- Gọi điện thoại cho bác sĩ của bạn trước khi đến: Trước khi đến văn phòng bác sĩ hay phòng cấp cứu, hãy gọi điện thoại nói với họ các triệu chứng của bạn. Họ sẽ nói cho bạn biết bạn nên làm gì.

- Đeo mặt nạ: Nếu có thể, đeo mặt nà trước khi bạn đi vào tòa nhà. Nếu bạn không thể đeo mặt nạ được thì hãy cố gắng giữ khoảng cách an toàn với người khác (cách xa ít nhất 6 feet). Điều này giúp bảo vệ người làm việc trong văn phòng bác sĩ hay phòng đợi.

- Tuân theo các hướng dẫn chăm sóc sức khỏe từ nhà cung cấp chăm sóc y tế của bạn và phòng y tế địa phương: Các viên chức y tế địa phương của bạn sẽ giúp hướng dẫn việc kiểm tra các triệu chứng và báo cáo thông tin.
 
Làm sao để ngưng cách ly tại nhà
 
Những người bị bệnh COVID-19 và tự cách ly tại nhà có thể ngưng việc cách ly theo các điều kiện sau đây:

Nếu bạn sẽ không có cuộc xét nghiệm để xác định xem bạn có còn bị lây nhiễm hay không, thì bạn có thể rời khỏi nhà sau khi 3 điều sau đây đã xảy ra:

         1-Bạn không còn sốt ít nhất 72 giờ (đó là trọn 3 ngày không có sốt không dùng thuốc giảm sốt).

         2-Những triệu chứng khác đã cải thiện (thí dụ, khi bạn ho hay khó thể đã được cải thiện).
         
         3-Ít nhất 7 ngày đã trôi qua kể từ khi các triệu chứng của bạn lần đầu tiên xuất hiện. Bạn đã nhận 2 xét nghiệm với âm tính liên tục, cách nhau 24 giờ. Bác sĩ của bạn sẽ theo các hướng dẫn của Cơ Quan CDC.

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Đáp lời mời của Tỉnh dòng SPC Saigon, Thầy Giuse – Huynh Trưởng Nghĩa Sinh, đã từ Hoa Kỳ về điều hợp một chương trình hội thảo với chủ đề “Kỹ năng Lãnh đạo Bản thân” - trong hành trình phục vụ đồng loại, cộng đoàn, Giáo hội và xã hội. Thành phần tham dự gồm có 125 Nữ tu Dòng Thánh Phaolô từ nhiều tỉnh thành về thường huấn
Sáng tạo nghệ thuật trong suốt tập thơ dầy 338 trang gồm 123 bài, Trần Yên Hòa đã hình dung được hình tượng, phác họa ra chữ nghĩa vọng âm như một tiếng thở dài. Bài thơ Khúc Tôi mở đầu trang thơ cho tới bài Tạ ở cuối tập, đã là một tiếng thở dài.
Tại văn phòng công ty Whale Spa Salon Furniture, số 8881 Warner Ave., Huntington Beach, CA 92647 vào lúc 11 giờ Thứ Ba ngày 31 tháng 3 năm 2020 một buổi họp báo đã diễn ra với sự tham dự của các cơ quan truyền thông, truyền hình Việt-Mỹ, chủ trì buổi họp báo có ông Billy Ngô là chủ nhân sáng lập công ty Whale Spa Salon Furniture đến nay là 35 năm ngoài ra còn có Anh Johnny Giám Đốc Điều Hành Công Ty, BS, Tâm Nguyễn Giám Đốc Trường Thẩm Mỹ Advance Beauty College, quan khách có Nghị Viên Thành Phố Garden Grove, Thu Hà Nguyễn.
Những ai không có mình trong bức ảnh tập thể mười năm một lần này sẽ làm thiệt hại cho bản thân, cho cộng đồng nhiều chục ngàn đồng ngân khoản của chính phủ - $1,5 ngàn tỷ mỗi năm trong toàn quốc (https://tinyurl.com/Census-drivenSpending) cho 10 năm tới, và còn nhiều lợi nhuận khác nữa, mà không có cơ hội thêm mình vào cho tới năm 2030. Tuy nhiên, Ngày Thống Kê Dân Số không phải là hạn chót thật sự để ta được tính vào. Đó là ngày được ghi trên bảng câu hỏi (https://tinyurl.com/2020censusquestionnaire): “Có bao nhiêu người đang sống hay đang ở trong nhà này, căn hộ, hay nhà di động vào ngày 1 Tháng Tư, 2020?”
Một phụ nữ được phát hiện chết bên sau bánh của một chiếc xe hơi tại thành phố Garden Grove, Nam California, hôm Chủ Nhật, theo các viên chức thẩm quyền cho biết.
Hơn 90,000 người đã ký tên vào một kiến nghị kêu gọi các đài truyền thanh truyền hình tin tức ngưng thực hiện việc đưa tin trực tiếp về các cuộc họp báo của Bạch Ốc về đại dịch vi khuẩn corona.
Do tình trạng của Coronavirus COVID-19 đang còn tiếp diễn, Thành phố Garden Grove tuyên bố gia hạn đóng cửa Tòa thị chính và các cơ sở phục vụ cộng đồng khác trong Thành phố, hủy bỏ các chương trình và lớp học, gia hạn không cúp nước nếu không thanh toán hóa đơn và ngừng biên phạt quét đường (street sweeping) cho đến Thứ Sáu, ngày 17 tháng Tư, 2020.
Mà không phải chỉ riêng phố Tagaytay của Philippines, phố lớn Vũ Hán của Trung Cộng nơi dịch cúm được phát hiện cũng đã từng bị đóng cửa. Ý tiếp theo! Rồi kinh đô Công giáo cũng đóng. Rồi Tây Ban Nha, Mã Lai. Ấn Độ của hơn 1 tỷ dân mới đây nối bước; cùng lúc thủ đô Manila, đảo Luzon và nhiều đảo lớn của Philippines bế môn tỏa cảng! Việt Nam không còn cấp visa cho du khách nữa. Thung Lũng Điện tử và Quận Cam của nước Mỹ cũng đã đóng cửa. Mà không phải chỉ có quốc gia hoặc phố thị; nhà thờ Công giáo (gần như trên phương diện toàn cầu) cũng đã đóng cửa im lìm, mặc dù Giáo hội đang cử hành nghi thức mùa Chay, chặng đường 40 đêm ngày ăn chay và cầu nguyện. Tấm hình gợi xúc cảm tới nhiều người ghi lại giây phút Đức Giáo hoàng Phanxicô đứng lặng lẽ từ một khung cửa sổ trên lầu. Ngài mặt buồn thiu giơ tay ban phép lành tới công trường Thánh Phêrô rộng mênh mông không một bóng người! Nối tiếp là hình ảnh ngài đi bộ trên những con đường trống vắng tới nhà thờ Đức Bà Cả để cầu nguyện.
Hoa Kỳ đang đụng cột mốc dữ dội trong mùa đại dịch COVID-19 hôm Thứ Hai, ghi nhận 3,146 ngưòi thiệt mạng trong khi các thành phố đông dân nhất kêu cứu cấp và thêm giường bệnh.
Hãng xe hơi Ford của Mỹ lên kế hoạch sẽ sản xuất 50,000 máy thở đơn giản cho các bệnh nhân corona trong vòng 100 ngày và dự định sẽ tiếp tục sản xuất 30,000 máy mỗi tháng sau đó, theo đại công ty xe hơi này tuyên bố hôm Thứ Hai, 30 tháng 3.
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.
Người Việt Phone
Điều gì tạo ra các màu sắc của Sao Thổ?
Một quan chức của WHO cho biết hôm thứ Ba (31/03/2020), đại dịch coronavirus (Covid-19) “còn lâu mới kết thúc” ở khu vực châu Á-Thái Bình Dương
Một số thành viên phe cánh tả Brazil yêu cầu Tổng thống Bolsonaro từ chức vì hành vi cay độc và vô trách nhiệm, coi thường nhân mạng giữa cơn khủng hoảng đại dịch Covid-19
Hôm thứ Hai (310/03/2020), thống đốc bang Illinois J.B. Pritzker cho biết chính quyền liên bang đã gửi tới một lô khẩu trang y tế thay vì khẩu trang N95 như họ đề nghị.
Trước tình hình đại dịch Covid-19 diễn biến phức tạp và trì hoãn sản xuất do lệnh “ai ở yên đó” hiện nay, Apple có vẻ đã sẵn sàng để giai đoạn đầu của các sản phẩm mới rời khỏi khuôn viên của mình để phát triển tại nhà của các nhân viên.