Hôm nay,  

Nghiên Cứu: Nhịp Tim Ảnh Hưởng Tuổi Thọ

22/04/201900:00:00(Xem: 3301)
Nhịp tim của bạn nghỉ ở đâu thì sức khỏe của bạn đi tới đó.

Đó là khám phá của một nghiên cứu mới cho thấy những người đàn ông Thụy Điển cao niên với nhịp tim đập 75 lần mỗi phút có nguy cơ chết sớm gấp đôi, ngay cả nhịp tim đó ở mức trung bình từ 50 tới 100 lần đập mỗi phút.

Mức gia tăng nguy cơ đó cho cả cái chết từ bất cứ nguyên do nào và cái chết liên kết với bệnh tim.

Còn gì nữa? Mỗi nhịp tim đập thêm mỗi phút thì gia tăng nguy cơ chết sớm hơn 3% và nguy cơ bệnh tim 2%.

Dựa trên những kết quả này, các bác sĩ có thể muốn tiếp tục quan sát nhịp tim nghỉ ngơi của bệnh nhân, theo chuyên gia bác sĩ Vincent Bufalino của Hội American Heart Association (AHA) cho biết. Mức gia tăng từ từ trong nhịp tim đập có thể có nghĩa là sức khỏe tim của bạn có vấn đề.

“Bạn đã không nghĩ rằng bạn có mức ảnh hưởng đó từ sự thay đổi trong nhịp tim nghỉ ngơi của bạn,” theo Bufalino, phó chủ tịch và giám đốc y tế kỳ cựu tại Advocate Health Care ở thành phố Naperville thuộc tiểu bang Illinois, cho biết.

Cùng lúc, Bufalino nói rằng, đúng hơn, sự gia tăng nhịp tim đập có thể là báo động đỏ cho các yếu tố nguy hiểm về tim được thiết lập, như bệnh tiểu đường, cao máu, hút thuốc lá và trong gia đình có người bị bệnh tim.

Để nghiên cứu, các nhà nghiên cứu được lãnh đạo bởi bác sĩ Salim Barywani, từ Sahlgrenska Academy tại Đại Học University of Gothenburg, đã theo dõi khoảng 800 người đàn ông sinh vào năm 1943 và sống tại Thụy Điển.

Vào năm 1993, những người đàn ông này đã trả lời các câu hỏi về lối sống và sức khỏe của họ, và trải qua một cuộc trắc nghiệm y tế toàn diện gồm đo nhịp tim đập, theo các tác giả cho biết.

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)


Kính chào quý vị,

Tôi là Derek Trần, dân biểu đại diện Địa Hạt 45, và thật là một vinh dự lớn lao khi được đứng nơi đây hôm nay, giữa những tiếng nói, những câu chuyện, và những tâm hồn đã góp phần tạo nên diện mạo văn học của cộng đồng người Mỹ gốc Việt trong suốt một phần tư thế kỷ qua.
Hai mươi lăm năm! Một cột mốc bạc! Một cột mốc không chỉ đánh dấu thời gian trôi qua, mà còn ghi nhận sức bền bỉ của một giấc mơ. Hôm nay, chúng ta kỷ niệm 25 năm Giải Viết Về Nước Mỹ của nhật báo Việt Báo.

Khi những người sáng lập giải thưởng này lần đầu tiên ngồi lại bàn thảo, họ đã hiểu một điều rất căn bản rằng: Kinh nghiệm tỵ nạn, hành trình nhập cư, những phức tạp, gian nan, và sự thành công mỹ mãn trong hành trình trở thành người Mỹ gốc Việt – tất cả cần được ghi lại. Một hành trình ý nghĩa không những cần nhân chứng, mà cần cả những người viết để ghi nhận và bảo tồn. Họ không chỉ tạo ra một cuộc thi; họ đã và đang xây dựng một kho lưu trữ. Họ thắp lên một ngọn hải đăng cho thế hệ sau để chuyển hóa tổn thương thành chứng tích, sự im lặng thành lời ca, và cuộc sống lưu vong thành sự hội nhập.

Trong những ngày đầu ấy, văn học Hoa Kỳ thường chưa phản ánh đầy đủ sự phong phú và đa dạng về kinh nghiệm của chúng ta. Giải thưởng Viết Về Nước Mỹ thực sự đã lấp đầy khoảng trống đó bằng sự ghi nhận và khích lệ vô số tác giả, những người đã cầm bút và cùng viết nên một thông điệp mạnh mẽ: “Chúng ta đang hiện diện nơi đây. Trải nghiệm của chúng ta là quan trọng. Và nước Mỹ của chúng ta là thế đó.”


Suốt 25 năm qua, giải thưởng này không chỉ vinh danh tài năng mà dựng nên một cộng đồng và tạo thành một truyền thống.
Những cây bút được tôn vinh hôm nay không chỉ mô tả nước Mỹ; họ định nghĩa nó. Họ mở rộng giới hạn của nước Mỹ, làm phong phú văn hóa của nước Mỹ, và khắc sâu tâm hồn của nước Mỹ. Qua đôi mắt họ, chúng ta nhìn thấy một nước Mỹ tinh tế hơn, nhân ái hơn, và sau cùng, chân thật hơn.

Xin được nhắn gửi đến các tác giả góp mặt từ bao thế hệ để chia sẻ tấm chân tình trên các bài viết, chúng tôi trân trọng cảm ơn sự can đảm của quý vị. Can đảm không chỉ là vượt qua biến cố của lịch sử; can đảm còn là việc ngồi trước trang giấy trắng, đối diện với chính mình, lục lọi ký ức đau thương sâu đậm, và gửi tặng trải nghiệm đó đến tha nhân. Quý vị là những người gìn giữ ký ức tập thể và là những người dẫn đường cho tương lai văn hóa Việt tại Hoa Kỳ.

Với Việt Báo: Xin trân trọng cảm ơn tầm nhìn, tâm huyết, và sự duy trì bền bỉ giải thưởng này suốt một phần tư thế kỷ.
Khi hướng đến 25 năm tới, chúng ta hãy tiếp tục khích lệ thế hệ kế tiếp—những blogger, thi sĩ, tiểu thuyết gia, nhà phê bình, nhà văn trẻ—để họ tìm thấy tiếng nói của chính mình và kể lại sự thật của họ, dù đó là thử thách hay niềm vui. Bởi văn chương không phải là một thứ xa xỉ; đó là sự cần thiết. Đó là cách chúng ta chữa lành, cách chúng ta ghi nhớ, và là cách chúng ta tìm thấy nơi chốn của mình một cách trọn vẹn.

Xin cảm ơn quý vị.

NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.