Ở Mỹ, khi vừa bước chân ra khỏi nhà là chúng ta đã nhìn thấy thuốc men bầy bán la liệt khắp nơi. Tất nhiên là những thuốc thường dùng được phép mua không cần toa bác sĩ. Nhưng khi đêm hôm, chúng ta vẫn cần trữ sẵn một ít thuốc để dùng trong những trường khẩn cấp cho mọi người trong nhà nhất là cho con cái còn nhỏ. Bởi vậy, tổ chức một Tủ Thuốc Gia Đình cũng là cần thiết.
Nhất là ban đêm đường xá xa xôi, nhiều khi cần chữa ngay vài chứng bệnh cấp thời trước khi vào nhà thương cấp cứu.
Sắp xếp một tủ thuốc gia đình cũng không khó khăn gì vì dụng cụ hay thuốc men mua sắm tương đối dễ dàng.
Hơn nữa khả năng tài chánh của mỗi gia đình trên đất Mỹ bây giờ đều khá hơn, khiến mọi người ai cũng có thể thực hiện được Tủ Thuốc Gia Đình. Chẳng bù ngày xưa khi còn ở quê nhà thật vất vả mới thành lập được môt Tủ Thuốc Gia Đình.
Trước nhất là bởi thuổc men chẳng có gì: chỉ vỏn vẹn môt chai thuốc đỏ hay teinture d’iode nếu lỡ bị thương tích, vài viên aspirine trị nhức đầu và chai thuốc trị tiêu chảy. Vả lại, mấy chục năm về trước, chỉ một thiểu số thành phần nhỏ mới hiểu biết thành lập Tủ Thuốc Gia Đình.
Trái lại, kiến thức về y học ở Hoa Kỳ bây giờ cao hơn. Lại thêm con em bạn đi học có khả năng tiến bộ hơn, giúp mọi người trong chúng ta thực hiện một Tủ Thuốc Gia Đình không khó khăn gì.
Tủ thuốc gia đình bao gồm những thuốc men và vài dụng cụ y khoa để chữa trị hay giải quyết tức thời vài thứ bệnh thông thường. Nhưng trước hết, chúng ta cần phải:
. Loại bỏ những thuốc cũ đã quá hạn. Cứ vài tháng định kỳ, chúng ta nên lục soát lại tủ thuốc để xem những gì còn dùng được" Nếu thuốc đã đổi màu thì cũng nên bỏ đi. Những loại thuốc thoa thấy mùi thay đổi cũng nên bỏ đi.
. Vất bỏ những thuốc men đã bị hư như bị thấm nước chẳng hạn hay gói thuốc, chai thuốc đã cũ quá, quá hạn, không còn dùng được nữa.
. Không bao giờ mượn hay uống thuốc của bạn bè hay người bà con nào khác trong gia đình, vì rất nguy hiểm. Vả lại mỗi thứ thuốc có công hiệu khác nhau, chỉ dùng cho người nọ mà có thể không dùng được cho người kia. Ấy là chưa kể thuốc lại có những phản ứng tương tác lẫn lộn giữa thuốc nọ với thuốc kia. Nhiều khi phải hỏi ý kiến bác sĩ cho chắc chắn trước khi đem dùng. Ngay cả bây giờ nhiều người còn dùng thuốc của bạn bè mua từ ngoại quốc hay Âu Châu hoặc thuốc Tầu hay Thuốc Ta, uống chung với thuốc Âu Mỹ mà không biết sự nguy hại của những thuốc phản ứng tương tác.
. Bất cứ thuốc nào cũng nguy hiểm. Vậy nên đọc kỹ cách dùng thuốc và liều lượng thuốc. Nếu không hiểu rõ, tốt hơn là đem hỏi bác sĩ gia đình.
. Những chai lọ đựng thuốc, kể cả thuốc xoa bóp hay hộp đựng thuốc phải đậy nút cho kỹ, cài nắp hộp cẩn thận hay bọc giấy đàng hoàng. Vì thuốc nọ có thể thấm vào thuốc kia. Nhất là thuốc xoa bóp không uống được lại thấm lẫn lộn vào thuốc thường uống hàng ngày.
. Cất thuốc vào chỗ an toàn, không cho phép trẻ em tự lấy thuốc dễ dàng. Phải Khoá Kỹ Tủ Thuốc Gia Đình. Có trường hợp trẻ còn bắc ghế lên cao để lấy thuốc uống. Thật nguy hiểm!
Nên ghi ngoài Tủ Thuốc Gia Đình những dụng cụ và thuốc men cần thiết như:
. Cây đo nhiệt độ, nóng lạnh rất cần khi trẻ bị nóng sốt. Máy đo huyết áp cũng rất cần trong trường hợp gia đình có người bị bệnh cao máu.
. Để vào Tủ Thuốc Gia Đình những thuốc thông thường như: Aspirine, Acetaminophen (Tylenol) để trị nóng sốt. Thuốc nước Motrin (Ibuprofen) để trị nóng cho con nít. Thuốc phong thấp Naproxen hay Ibuprofen (Motrin) để trị đau nhức, nhức đầu. (Tuy nhiên phải coi chừng không uống Tylenol với rượu, tránh hư thận, hư gan). Không cho trẻ em uống Aspirine nếu bị bệnh trái rạ hay cúm (Flu), và coi chừng bệnh chứng Reye’s. Không dùng Aspirine hay Tylenol nếu bị công phạt. Không uống thuốc phong thấp nếu bị viêm hay lở loét bao tử.
. Cần có trong Tủ Thuốc Gia Đình những thuốc trị đau bao tử như Antacid (Maalox) hay thuốc trị đầy bụng, xình hơi (Sodium bicarbonate).
. Thuốc thoa kem có trụ sinh (Neosporine) để chữa những vết da khi bị xây xát.
. Thuốc để thoa hay uống có chất Benadryl chẳng hạn, để trị cảm, ngứa ngáy hay vết da sưng do sâu bọ cắn.
. Sắp xếp những mảnh băng vết thương (Band Aids) đủ cỡ lớn nhỏ.
. Những miếng băng trắng (Gauge pads) dùng để đắp vào chỗ thương tích, chảy máu.
. Vài cặp găng tay bằng cao-xu.
. Bông gòn hay bông tăm Q tips.
. Túi đựng nước đá hóa học (Chemical ice pack) dùng đắp vào chỗ sưng thương tích khi bị té ngã.
. Thuốc trị bao tử như Tagamet (không được dùng Tagamet nếu bị đau ngực vì đau ngực có thể nhầm lẫn với cơn đau tim-heart attack, phải vào nhà thương cấp cứu).
. Kéo, kim băng (safety pins), đồ cắt móng chân (toe nail clippers).
. Thuốc nhỏ chữa bệnh mắt đỏ, ngứa mắt, hay dị ứng mắt.
. Nước biển sát trùng để rửa mắt (Sterile saline solution).
. Thuốc kem thoa có chất Hydrocortisone để trị ngứa da.
. Thuốc có chất Pectin (Kaopectate) để chữa tiêu chảy.
. Thuốc bơm hay thuốc bột hay kem trị nấm mốc ở chân.
. Thuốc chống nắng (tối thiểu độ SFP 15 hay cao hơn).
. Đồ cọ răng (Dental floss) phòng ngừa những tảng đen mọc chân răng.
. Nên tích trữ Nitroglycerine là thuốc ngậm để dưới lưỡi để cấp cứu cơn đau tim (heart attack) bất tử, nhất là nếu trong nhà có người lớn tuổi, bị bệnh tim mach, cao huyết áp hay bệnh tiểu đường, v..v..
. Nên dán gần Tủ Thuốc Gia đình số điện Thoại (800) 222-1222 ở Hoa Kỳ để có thể kêu điện thoại hỏi bất cứ lúc nào, nếu lỡ có trẻ em bị ăn uống trúng độc hay ăn phải chất độc thì cần phải làm những gì để cứu cấp tức thời, trước khi đem con em vào nhà thương cấp cứu. ( Bởi vậy, những chất độc trong nhà phải để thật xa và khoá kỹ).
Tủ Thuốc Gia đình thường để xa Phòng Tắm, vì hơi nước bay vào có thể làm hư thuốc.
Khi dùng thuốc trong Tủ Thuốc Gia đình, phải coi thật kỹ trước khi uống, nhất là đừng uống thuốc nọ xọ thuốc kia. Cần lưu ý liều lượng. Uống đúng giờ. Cần để ý uống thuốc trước hay sau khi ăn cơm. Lưu ý thuốc có thể phải uống chung hay riêng những thuốc bác sĩ cho toa với những thuốc tự mua lấy ngoài quầy.
Nên hỏi ý kiến bác sĩ gia đình hay dược sĩ trước khi thành lập Tủ Thuốc Gia Đình..
Trần Mạnh Ngô, M.D., Ph.D., F.A.A.F.P.; E-mail: [email protected] ; Điện thoại: (714) 547-3915 ; Diễn đàn Y Khoa: http://groups.yahoo.com/group/DienDanYKhoa/
Nhất là ban đêm đường xá xa xôi, nhiều khi cần chữa ngay vài chứng bệnh cấp thời trước khi vào nhà thương cấp cứu.
Sắp xếp một tủ thuốc gia đình cũng không khó khăn gì vì dụng cụ hay thuốc men mua sắm tương đối dễ dàng.
Hơn nữa khả năng tài chánh của mỗi gia đình trên đất Mỹ bây giờ đều khá hơn, khiến mọi người ai cũng có thể thực hiện được Tủ Thuốc Gia Đình. Chẳng bù ngày xưa khi còn ở quê nhà thật vất vả mới thành lập được môt Tủ Thuốc Gia Đình.
Trước nhất là bởi thuổc men chẳng có gì: chỉ vỏn vẹn môt chai thuốc đỏ hay teinture d’iode nếu lỡ bị thương tích, vài viên aspirine trị nhức đầu và chai thuốc trị tiêu chảy. Vả lại, mấy chục năm về trước, chỉ một thiểu số thành phần nhỏ mới hiểu biết thành lập Tủ Thuốc Gia Đình.
Trái lại, kiến thức về y học ở Hoa Kỳ bây giờ cao hơn. Lại thêm con em bạn đi học có khả năng tiến bộ hơn, giúp mọi người trong chúng ta thực hiện một Tủ Thuốc Gia Đình không khó khăn gì.
Tủ thuốc gia đình bao gồm những thuốc men và vài dụng cụ y khoa để chữa trị hay giải quyết tức thời vài thứ bệnh thông thường. Nhưng trước hết, chúng ta cần phải:
. Loại bỏ những thuốc cũ đã quá hạn. Cứ vài tháng định kỳ, chúng ta nên lục soát lại tủ thuốc để xem những gì còn dùng được" Nếu thuốc đã đổi màu thì cũng nên bỏ đi. Những loại thuốc thoa thấy mùi thay đổi cũng nên bỏ đi.
. Vất bỏ những thuốc men đã bị hư như bị thấm nước chẳng hạn hay gói thuốc, chai thuốc đã cũ quá, quá hạn, không còn dùng được nữa.
. Không bao giờ mượn hay uống thuốc của bạn bè hay người bà con nào khác trong gia đình, vì rất nguy hiểm. Vả lại mỗi thứ thuốc có công hiệu khác nhau, chỉ dùng cho người nọ mà có thể không dùng được cho người kia. Ấy là chưa kể thuốc lại có những phản ứng tương tác lẫn lộn giữa thuốc nọ với thuốc kia. Nhiều khi phải hỏi ý kiến bác sĩ cho chắc chắn trước khi đem dùng. Ngay cả bây giờ nhiều người còn dùng thuốc của bạn bè mua từ ngoại quốc hay Âu Châu hoặc thuốc Tầu hay Thuốc Ta, uống chung với thuốc Âu Mỹ mà không biết sự nguy hại của những thuốc phản ứng tương tác.
. Bất cứ thuốc nào cũng nguy hiểm. Vậy nên đọc kỹ cách dùng thuốc và liều lượng thuốc. Nếu không hiểu rõ, tốt hơn là đem hỏi bác sĩ gia đình.
. Những chai lọ đựng thuốc, kể cả thuốc xoa bóp hay hộp đựng thuốc phải đậy nút cho kỹ, cài nắp hộp cẩn thận hay bọc giấy đàng hoàng. Vì thuốc nọ có thể thấm vào thuốc kia. Nhất là thuốc xoa bóp không uống được lại thấm lẫn lộn vào thuốc thường uống hàng ngày.
. Cất thuốc vào chỗ an toàn, không cho phép trẻ em tự lấy thuốc dễ dàng. Phải Khoá Kỹ Tủ Thuốc Gia Đình. Có trường hợp trẻ còn bắc ghế lên cao để lấy thuốc uống. Thật nguy hiểm!
Nên ghi ngoài Tủ Thuốc Gia Đình những dụng cụ và thuốc men cần thiết như:
. Cây đo nhiệt độ, nóng lạnh rất cần khi trẻ bị nóng sốt. Máy đo huyết áp cũng rất cần trong trường hợp gia đình có người bị bệnh cao máu.
. Để vào Tủ Thuốc Gia Đình những thuốc thông thường như: Aspirine, Acetaminophen (Tylenol) để trị nóng sốt. Thuốc nước Motrin (Ibuprofen) để trị nóng cho con nít. Thuốc phong thấp Naproxen hay Ibuprofen (Motrin) để trị đau nhức, nhức đầu. (Tuy nhiên phải coi chừng không uống Tylenol với rượu, tránh hư thận, hư gan). Không cho trẻ em uống Aspirine nếu bị bệnh trái rạ hay cúm (Flu), và coi chừng bệnh chứng Reye’s. Không dùng Aspirine hay Tylenol nếu bị công phạt. Không uống thuốc phong thấp nếu bị viêm hay lở loét bao tử.
. Cần có trong Tủ Thuốc Gia Đình những thuốc trị đau bao tử như Antacid (Maalox) hay thuốc trị đầy bụng, xình hơi (Sodium bicarbonate).
. Thuốc thoa kem có trụ sinh (Neosporine) để chữa những vết da khi bị xây xát.
. Thuốc để thoa hay uống có chất Benadryl chẳng hạn, để trị cảm, ngứa ngáy hay vết da sưng do sâu bọ cắn.
. Sắp xếp những mảnh băng vết thương (Band Aids) đủ cỡ lớn nhỏ.
. Những miếng băng trắng (Gauge pads) dùng để đắp vào chỗ thương tích, chảy máu.
. Vài cặp găng tay bằng cao-xu.
. Bông gòn hay bông tăm Q tips.
. Túi đựng nước đá hóa học (Chemical ice pack) dùng đắp vào chỗ sưng thương tích khi bị té ngã.
. Thuốc trị bao tử như Tagamet (không được dùng Tagamet nếu bị đau ngực vì đau ngực có thể nhầm lẫn với cơn đau tim-heart attack, phải vào nhà thương cấp cứu).
. Kéo, kim băng (safety pins), đồ cắt móng chân (toe nail clippers).
. Thuốc nhỏ chữa bệnh mắt đỏ, ngứa mắt, hay dị ứng mắt.
. Nước biển sát trùng để rửa mắt (Sterile saline solution).
. Thuốc kem thoa có chất Hydrocortisone để trị ngứa da.
. Thuốc có chất Pectin (Kaopectate) để chữa tiêu chảy.
. Thuốc bơm hay thuốc bột hay kem trị nấm mốc ở chân.
. Thuốc chống nắng (tối thiểu độ SFP 15 hay cao hơn).
. Đồ cọ răng (Dental floss) phòng ngừa những tảng đen mọc chân răng.
. Nên tích trữ Nitroglycerine là thuốc ngậm để dưới lưỡi để cấp cứu cơn đau tim (heart attack) bất tử, nhất là nếu trong nhà có người lớn tuổi, bị bệnh tim mach, cao huyết áp hay bệnh tiểu đường, v..v..
. Nên dán gần Tủ Thuốc Gia đình số điện Thoại (800) 222-1222 ở Hoa Kỳ để có thể kêu điện thoại hỏi bất cứ lúc nào, nếu lỡ có trẻ em bị ăn uống trúng độc hay ăn phải chất độc thì cần phải làm những gì để cứu cấp tức thời, trước khi đem con em vào nhà thương cấp cứu. ( Bởi vậy, những chất độc trong nhà phải để thật xa và khoá kỹ).
Tủ Thuốc Gia đình thường để xa Phòng Tắm, vì hơi nước bay vào có thể làm hư thuốc.
Khi dùng thuốc trong Tủ Thuốc Gia đình, phải coi thật kỹ trước khi uống, nhất là đừng uống thuốc nọ xọ thuốc kia. Cần lưu ý liều lượng. Uống đúng giờ. Cần để ý uống thuốc trước hay sau khi ăn cơm. Lưu ý thuốc có thể phải uống chung hay riêng những thuốc bác sĩ cho toa với những thuốc tự mua lấy ngoài quầy.
Nên hỏi ý kiến bác sĩ gia đình hay dược sĩ trước khi thành lập Tủ Thuốc Gia Đình..
Trần Mạnh Ngô, M.D., Ph.D., F.A.A.F.P.; E-mail: [email protected] ; Điện thoại: (714) 547-3915 ; Diễn đàn Y Khoa: http://groups.yahoo.com/group/DienDanYKhoa/
Send comment
