Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Khi Dây Thắt Lưng Dài Ra, Cuộc Đời Sẽ Ngắn Lại

21/08/201000:00:00(Xem: 8986)

Khi Dây Thắt Lưng Dài Ra, Cuộc Đời Sẽ Ngắn Lại

GS.Phạm văn Chính
Một số bạn bè của tôi thường thắc mắc sao tôi ốm,không mập mạp,không phát tướng như họ nghĩ, dù nếu tính theo chỉ số y khoa thì cơ thể tôi cân bằng giữa chiều cao và sức nặng. Tôi cao 1m73, cân nặng 63kgĐể làm rõ vấn đề mập ốm,tôi xin lược dịch trang 68 trong quyển: "Fasting And Eating For Health" của Bác Sĩ Fulrman có tựa đề:" The Longer The Belt,The Shorter The Life":"Dây Thắt Lưng Dài Ra, Cuộc Đời Ngắn Lại" để chúng ta có nhận thức đúng về sức khỏe, về phát tướng,phát tài theo quan niệm lỗi thời của người Trung Hoa thời xưa.
     "Nhiều thí nghiệm trên loài vật và nghiên cứu trên con người đều cho thấy suy dinh dưỡng nặng và dinh dưỡng thừa đều làm suy yếu khả năng chống bịnh tật.Nghiên cứu về tuổi thọ trên con người bao gồm cả người hút thuốc lá và uống rượu cùng người bịnh kinh niên chứng tỏ rằng người gầy sống lâu hơn.Mặc dù sự gầy ốm không phải là tiêu chuẩn duy nhứt cho sức khỏe,nhưng không thể chối cải rằng người có cân lượng cân đối với dinh dưỡng tốt là điều kiện thiết yếu để sống thọ.Viện Nghiên Cứu Sức Khỏe Quốc Gia cũng cho biết cùng kết luận:khi người hút thuốc lá và người bị bịnh tạo ra sự gầy ốm,người ta thấy rằng, người gầy dưới cân lượng lại sống thọ nhứt.
       Khi dinh dưỡng thiếu,năng lượng thu vào thấp nhứt,khả năng chống bịnh nhiễm trùng lại cao nhứt.Có sự cường tráng trong các cơ năng để chống các loại vi trùng, siêu vi trùng đối với cơ thể không dư thừa cân lượng.Sau khi nghiên cứu nhiều nhóm dân cư khác nhau,kể cả những người thiếu dinh dưỡng trong tù,đều cho thấy sức đề kháng  bịnh tật cao nhứt đối với những người dinh dưỡng thiếu.Người ta cũng ghi nhận rằng những tù nhân thiếu dinh dưỡng lại ít bịnh hơn người dinh dưỡng quá dư thừa.


Khi chúng ta bị nhiễm trùng và mất khẩu vị thì Bản Năng Tự Nhiện khuyên ta nên Nhịn Ăn.Đây là phương cách để cơ thể tăng khả năng hoạt động của bạch huyết cầu va tăng sức đề kháng, giúp cơ thể chóng bình phục
      Cách tốt nhứt để chống dinh dưỡng thừa và giữ dinh dưỡng đúng là tiêu thụ nhiều thực phẩm thực vật có nhiều vitamins và khoáng chất.Tránh thực phẩm thiếu năng lượng, thực phẩm làm sẵn,các loại dầu mỡ,thực phẩm tinh chế,thịt thú vật chứa nhiều mỡ,chất đạm động vật, lại thiếu chất dinh dưỡng cần thiết cho ngũ tạng của chúng ta.
     Hằng ngàn năm trước, các xã hội nghèo bị thiếu thực phẩm dinh dưỡng tốt,còn các xã hôi giàu lại thừa thãi năng lượng, mỡ, chất đạm.May thay, ngày nay,nhờ phương tiện vận chuyển được cải tiến,phương cách đông lạnh được áp dụng nên việc cung cấp trái cây tươi và rau cải quanh năm giúp chúng ta cơ hội thực hiện được thực phẩm giàu dinh dưỡng, thấp chất mỡ và năng lượng thừa.Điều này rất khó thực hiện trong quá khứ.Chúng ta nên khai thác cơ hội quý giá này…"
      Rất mong quý vị đọc nhiều lần đoạn văn trên của một bác sĩ y khoa có cùng nhận định như chúng tôi.Quý vị cũng có thể tham khảo sâu về Phương Pháp Tự Trị Bịnh Không Dùng Thuốc của chúng tôi qua 14 quyển sách ,DVD Việt và Anh đã phát hành rộng rãi tại các nhà sách tại vùng Little Saigon, hoặc mua online qua Website:www.ttkc.org,cũng có thể gọi cho chúng tôi:Mỹ:714.902.3544 hoặc VN: 08.35108031 để tham dự các lớp Nhập Thất Tự Trị Bịnh tại bờ biển. Riêng quý vị ở Nam Cali, xin mời  tham dự Buổi Thuyết Trình đặc biệt về  Bịnh Nan Y từ 6giờ- 8giờ chiều Thứ Sáu 27.8.10 tại Phòng Họp Nhựt Báo Việt Herald 14861 Moran St,Westminster,CA92683.
GS.Phạm Văn Chính
Hội Tiên Thiên Khí Công

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Hãy mỉm cười, và cả thế giới mỉm cười với bạn.
Một nghiên cứu mới của Kaiser Permantente đã đưa ra thông tin đáng lo ngại về tỉ lệ tử vong cao do chứng suy tim. Nhưng có một tin vui: theo một bác sĩ tim mạch, một số loại thuốc tiểu đường có thể cứu nhiều mạng sống, do cũng làm giảm nguy cơ mắc chứng bệnh này.
Những loại thuốc ghi toa là để chữa bệnh, nhưng cũng có thể gây bệnh năng hơn hay tử vong. Hàng năm có khoảng 1.5 triệu người Mỹ chết vì dùng thuốc sai. Nhiều người trong số họ là người cao niên.
Những ai thích ăn nhiều cheese trên pizza nay phải dè chừng: theo Hiệp Hội Xương Hoa Kỳ, ăn quá nhiều cheese và những sản phẩm từ sữa sẽ làm tăng nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt.
Việc trẻ sơ sinh, trẻ tập bò, trẻ ở tuổi pre-school xem những màn hình (screen) tăng vọt trong thập kỷ qua. Tuy nhiên, giới chuyên gia đang lo ngại việc quan sát màn ảnh tivi, máy tính bảng, điện thoại thông minh đối với trẻ em ở trong độ tuổi quan trọng này có thể làm ảnh hưởng đến sự phát triển não.
Một nghiên cứu mới vừa cho thấy bằng việc chạy bộ- ở bất cứ mức độ nhanh chậm, nhiều ít khác nhau- đều đem lại lợi ích cho sức khỏe, và làm giảm nguy cơ đột tử cá nhân.
Từ Halloween đến Tết Tây là mùa lễ hội, tiệc tùng. Điều này đồng nghĩa với việc ăn nhậu nhiều và… lên cân.
Một chuyên gia khẳng định: rửa tay đúng cách với xà phòng và nước là một trong những cách tốt nhất để phòng ngừa cảm cúm trong mùa cúm hằng năm.
Xưa kia, việc đi ăn ở ngoài phạm vi gia đình là chuyện ít khi xảy ra. Món ăn được nấu nướng ở nhà với bàn tay khéo léo của người đàn bà quán xuyến. Lâu lâu, khi có việc gì đáng ghi nhớ như kỷ niệm ngày cưới, hoặc có chuyện vui muốn ăn mừng, thết đãi khách quý, đi chơi xa... thì gia đình mới rủ nhau đi ăn nhà hàng một lần để cùng chung vui.
60 người đã ký hợp đồng với nghiên cứu thao tác trí nhớ của Tiến sĩ Alain Brunet, đã được hợp nhất bởi một cái gì đó mà họ không muốn nhớ. Chấn thương của sự phản bội.
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.
Người Việt Phone
Không còn nghi ngờ gì nữa, khẩu trang đã đóng một vai trò trung tâm trong các chiến lược đối đầu với dịch bệnh COVID-19 của chúng ta. Nó không chỉ giúp ngăn ngừa SARS-CoV-2 mà còn nhiều loại virus và vi khuẩn khác.
Hôm thứ Hai (06/07/2020), chính quyền Mỹ thông báo sinh viên quốc tế sẽ không được phép ở lại nếu trường chỉ tổ chức học online vào học kỳ mùa thu.
Đeo khẩu trang đã trở thành một vấn đề đặc biệt nóng bỏng ở Mỹ, nơi mà cuộc khủng hoảng Covid-19 dường như đã vượt khỏi tầm kiểm soát.
Trong khi thế giới đang đổ dồn tập trung vào những căng thẳng giữa Mỹ với Trung Quốc, thì căng thẳng tại khu vực biên giới Himalaya giữa Trung Quốc và Ấn Độ vào tháng 05/2020 đã gây ra nhiều thương vong nhất trong hơn 50 năm.
Ủy ban Tư pháp Hạ viện Mỹ cho biết các CEO của 4 tập đoàn công nghệ lớn Amazon, Apple, Facebook và Google đã đồng ý trả lời chất vấn từ các nghị sĩ Quốc hội về vấn đề cạnh tranh trong ngành công nghệ.