Hôm nay,  

Y Dược Ngày Nay Tháng 10

13/10/200700:00:00(Xem: 4809)

Phi lộ: Làm sao duy trì hạnh phúc hôn nhân

Nhân đọc được bản văn lý thú bằng tiếng Anh, xin chuyển sang tiếng Việt. Hy vọng góp phần để bà con mình tiếp tục "trăm năm hạnh phúc", dù ở tuổi thanh niên nam nữ hoặc tóc bạc da mồi.

1. Hãy vòng tay ôm hôn người bạn đường vài ba phút trước khi tạm biệt chia tay, để giữ hơi ấm của nhau trong những giờ xa cách.

2. Hãy nói lời cảm ơn nhau với mỗi việc làm dù nhỏ bé (như gãi lưng, quét nhà, rửa chén…).

3. Hãy thường xuyên khen ngợi lẫn nhau, vì chỉ một lời ca tụng chân thành nhẹ nhàng cũng làm người kia hớn hở, hài lòng.

4. Nếu có cơ hội, hãy cùng nhau thân ái áp mình và nắm chặt tay nhau.

5. Hãy im lặng, lắng nghe để hiểu rõ hơn ý nghĩ của người bạn đường trước khi đáp lời.

6. Hãy nhẹ nhàng tranh cãi. Nhớ rằng lời nói đã phát ra khó mà lấy lại. Nếu cần nặng lời, xin hạ thấp giọng.

7. Ít nhất mỗi tháng một lần, nên có cuộc chung vui với cặp hôn nhân khác để tìm hiểu kinh nghiệm sống hạnh phúc của nhau.

8. Hãy cùng nhau học một thú vui ưa thích như nấu ăn, tập vẽ, học vi tính…để có thì giờ quấn quýt bên nhau.

9. Thay phiên nhau đưa ra quyết định cho mọi việc. Thực là vô duyên khi người ta hỏi ý kiến mình mà lại nhận được câu trả lời "tùy bạn". Nếu "tùy" tui thì tui cần gì thỉnh ý kiến của bạn nhỉ.

10. Hãy cùng nhau vận động cơ thể. Tự chăm sóc để có một thân thể khỏe mạnh nói ra cho người bạn đường hay là tui muốn sống lâu gần bạn và để chăm sóc bạn khi cần.

11. Đừng nặng tay với người bạn đường dù với một bông hồng hay chiếc muỗng múc canh.

12. Hãy cảm nhận sở trường và sở đoản của nhau. Người ta chọn lựa sống đời với mình vì họ tin tưởng là có thể học hỏi và tiếp thu được một vài tính tốt của ta. Hãy thương yêu hỗ trợ khi thấy bạn đường yếu đuối và hãnh diện khi người ta mạnh mẽ. Hạnh phúc hôn nhân giản dị là thế. Xin hãy duy trì. (Bs Nguyễn Ý Đức)

Mục tin Mới Y Học: Bs Nguyễn văn Thịnh cho chúng ta biết:

1) Liên hệ chứng Ngừng Thở Lúc Ngủ với melatonin.

2) Rượu vang đỏ giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.

3) Nguy cơ viêm âm đạo.

4) Lây truyền nhiễm virus H5N1 bệnh cúm gà giữa người vơí người.

5) Sinh tố D giảm nguy cơ tử vong.

6) Nước nho tốt cho tim và mạch máu.

7) Đậu nành vơí chứng mãn kinh.

8) Hút thuốc lá tăng nguy cơ sa sút trí tuệ.

9) Âm nhạc giảm nguy cơ tai biến mạch máu não.

Bs Nguyễn Văn Đích vơí Công Tác Từ Thiện Giúp Bệnh nhân nhiễm HIV/AIDs ở Việt Nam. Bs Đích ghi lại những hình ảnh đẹp và cảm động, những tấm lòng cao cả và hy sinh của một y sĩ âm thầm làm việc thiện.

Y Học thường thức: chúng ta được đọc những bài giá trị của Bs Nguyễn Ý Đức như: Ung thư bạch cầu, Ngộ Đôc Chì và Tư Vấn về tâm bệnh. Giáo sư Vũ Quý Đài, Cựu khoa trưởng y khoa Đại Học Sào Gòn, chỉ dẫn kiến thức bệnh lãng tai. Bs Nguyễn Nguyên nói về bệnh Long Móng Lở Mồm, một loại bệnh đã được nhiều người nêu lên gần đây. Bs thú y Nguyễn Thượng Chánh trình bầy 2 loại bệnh nguy hiểm như Botulism và Listeria Monocytogens.

Y Khoa Thực Hành: có 2 bài hay của Bs Nguyễn Nguyên nói về bệnh ngoài da Tinea Versicolor và đặc biệt bệnh huyết khối tĩnh mạch sâu. Bs Nguyễn Văn Thịnh với những vấn đề y học quan trọng như Cơn Cao Huyết Áp, Chóng Mặt, Ngộ Độc An Thần Thuốc Ngủ, và một bài y khoa thực hành ít người lưu ý tới là vấn đề Tự Tử.

Bs Thái Minh Trung, giáo sư y khoa Bệnh Tâm Thần, cũng bàn luận thêm về vấn đề tự tử. Bs Thái Minh Trung còn cho chúng ta biết thêm về Cơ Chế Nghiện Hóa Chất.

Ds Thái Khắc Minh phổ biến những thuốc điều trị hiện tại và tương lai ho bệnh lãng quên Alzheimer.

Lâm sàng: Bs Nguyễn Tài Mai cho biết Nước Bụng Báng và cách điều trị. Bs Trần Mạnh Ngô nói về vai trò của bạch cầu khi chữa bệnh nhân ung thư bằng hóa học trị liệu.

Dược Phẩm: Ds Thái Khắc Minh kết thúc an toàn của thuốc ức chế kênh CanXi trong việc điều trị bệnh cao máu.

Nhưng chúng ta không quên cuộc hội thảo đáng lưu ý của một số dược sĩ trẻ muốn tìm hiểu vai trò của thuốc Propanolol trong việc điều trị bệnh cao máu và phòng ngừa bệnh nhức nửa đầu. Các Ds lê Văn Nhân, Ds Trịnh Nguyễn Đàm Giang, Bs Nguyễn Văn Đích, Bs Thái Minh Trung và Bs Đặng Ân, đã đưa ra những ý kiến rất độc đáo và chuyên nghiệp, làm sáng tỏ vai trò của Propanolol trong việc điều trị bệnh cao máu và phòng ngừa nhức nửa đầu, dành cho cả 2 giới y khoa và dược khoa.

Khảo Cứu: Bs Trần Mạnh Ngô nghiên cứu vũng Monocarbon và ảnh hưởng phóng xạ vào hoạt hóa folic acid. Tìm hiểu vai trò phóng xạ trong vũng monocarbon là muốn tìm hiểu 2 phân tử nồng cốt của đơì sống là purines và thymidine. 

Đọc Báo Y Khoa: Ds Lê Văn Nhân đưa tin: HDL là tiên lượng tốt cho nguy cơ bệnh tim mạch. Bs Trần Mạnh Ngô tóm tắt 3 vấn đề trong báo Y Khoa:

1) Bệnh nhiễm trùng đường tiểu của đàn ông.

2) Giới hạn thuốc Acetaminophn trong việc điều trị đau nhức.

3) Những cách hữu hiệu giết vi trùng H. Pylori trong việc chữa bệnh lở loét bao tử.

Y Sinh Học: có 2 thông tin:

1) DNA có thể tự hàn gắn từ những phân tử như Thymine trong Duplex DNA, một hiện tượng quan trọng trong việc tìm hiểu phát xuất đời sống trong các hành tinh vũ trụ kể cả trái đất hiện chúng ta đang sống.

2)  Phân tích di thể trong việc định bệnh khuyết tật sẽ đóng vai trò quan trong cho y khoa trong một thập niên sắp tới.

Hỏi Đáp Y Học: có 3 câu hỏi: câu hỏi thứ nhất hỏi về cách cai rượu. Bs Thái Minh Trung giải thích tường tận về cách cai rượu tại Hoa Kỳ. Bs Nguyễn Nhất Thống cho biết thuốc Acamprosate tốt hơn thuốc Disulfiram trong việc cai rượu. Câu hỏi thứ 2 về bong võng mạc mắt, Bs Đặng văn Việt khuyến cáo điều trị cấp cứu bong võng mạc bằng laser. Trong câu thứ 3, Bs Nguyễn Nguyên phân tích kỹ lưỡng về bệnh ngoài da khác biệt với bệnh nấm Tinea Versicolor làm thay đổi màu da, vừa tăng mầu, vừa giảm mầu trên da, Leucomelanoderma, có thể do bẩm sinh nhưng đặc biệt do một số cơ chế khác như: khi dùng thuốc hydroquinone monobenzylether để trị bệnh, do chất p-Phenyl Phenol nhiễm vào da công nhân, do bệnh giang mai làm thay đổi màu da, và gần đây có thể do một loại bệnh dịch tễ ở người da đen.

Tham Khảo: Bs Nguyễn Ý Đức cho chúng ta hiểu biết thêm về trái bưởi. Ds Lê Văn Nhân và Bs Nguyễn Tài Mai bàn luận vấn đề có nguy cơ ung thư hay không, khi ăn bưởi. Bs thú y Nguyễn Thượng Chánh chỉ cho chúng ta về những công dụng của trứng gà. Ts Mai Thanh Truyết đưa ra vấn đề nóng bỏng nhất trong nguy cơ hâm nóng toàn cầu. Ngoài ra, Bs Trần Mạnh Ngô đã góp ý kiến vơí Bs Thái Minh Trung về bệnh đỏ đen cờ bạc, có thể ảnh hưởng tới đời sống tài chính của một số đồng bào Việt Nam tại hải ngoại, đặc biệt tại những thành phố có đông người Việt đang cư ngụ.

Ngoài ra, chúng ta không quên những Chương Mục hữu ích của Bs Nguyễn Nguyên như Từ Điển Y Khoa Anh Viêt Pháp, Đố Vui Để Học, Dịch Thuật Từ Y Khoa và Xếp Hạng Bệnh Tật Theo tiêu chuẩn quốc tế.

Xin thân mến kính chào tạm biệt quý vị và xin gặp lại quý vị tháng sau.

Y Dược Ngày Nay, www.yduocngaynay.com

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Bệnh gan đang trở nên phổ biến hơn ở các nước phương Tây. Tại Thụy Điển, ước tính có khoảng một triệu người mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Gan nhiễm mỡ, đúng như tên gọi có nghĩa là gan tích tụ mỡ, không gây ra bất kỳ triệu chứng nào. Vì vậy, hầu hết người bịnh không biết rằng họ có chất béo tích tụ, mà ở một số người cuối cùng có thể phát triển thành xơ gan và ung thư gan. Một nghiên cứu ở Thụy Điển cho thấy số người mắc bịnh gan nhiễm mỡ ngày càng gia tăng.
Nhà sinh lý học vĩ đại người Pháp Claude Bernard đã phát triển khái niệm về nội môi (le milieu intérieur, tiếng Anh là the internal environment, tạm hiểu là môi trường bên trong cơ thể): môi trường chất lỏng được điều tiết tinh tế bao quanh các tế bào, chảy qua các động mạch và tĩnh mạch, thấm vào tất cả các cơ và dây thần kinh, cơ quan và xương trong cơ thể chúng ta. Hai trái thận phải làm khá nhiều việc để duy trì trạng thái cân bằng cho môi trường chất lỏng này, hay còn gọi là “cân bằng nội môi” (homeostasis). Chúng loại bỏ nhiều chất với nhiều kích thước khác nhau ra khỏi máu. Các chất này là phụ phẩm khi cơ thể tạo ra và đốt cháy năng lượng, và sẽ trở nên độc hại nếu tích tụ quá nhiều. (Gan thì trực tiếp loại bỏ các hóa chất khác ngay sau khi tiêu hóa, như rượu và ma túy, trong khi ruột, phổi và da thì thực hiện các chức năng bài tiết bổ sung.)
Thương hiệu số một trên thế giới, CheongKwanJang, hòa nhập với xu hướng Thực Phẩm Dược Tính toàn cầu, đã thông báo về sự hợp tác với chuỗi nhà hàng Kabuki của Nhóm Kaizen Dining. Sự hợp tác này, kết hợp truyền thống 120 năm và lợi ích sức khỏe của CheongKwanJang với ẩm thực Nhật Bản quen thuộc đối với người Mỹ, đã được tiết lộ tại một sự kiện diễn ra vào ngày 6 tháng 9 tại nhà hàng chính của Kabuki Huntington Beach. Tiến sĩ Lee Yun-beom, CEO của CheongKwanJang tại trụ sở Hoa Kỳ, đã tuyên bố: "Hồng Sâm Hàn Quốc, được biết đến khoa học với tên gọi Panax Ginseng C.A. Meyer, khác biệt với các loại sâm được tìm thấy tại Hoa Kỳ hoặc các khu vực khác; Nó đã được xác minh khoa học thông qua hơn 450 nghiên cứu và thử nghiệm lâm sàng ở các quốc gia như Hoa Kỳ, Canada, Hàn Quốc, Nhật Bản, Trung Quốc và Ấn Độ."
Năm ngoái, các bác sĩ tại một bệnh viện ở Canberra đã sốc tới lặng người khi gắp một con giun sống ra khỏi não một phụ nữ. Trước đó, nữ bệnh nhân này phải vào bệnh viện với các triệu chứng như bị đau dạ dày, ho khan, đổ mồ hôi đêm trong hàng tháng trời, sau đó thì bà bị trầm cảm và hay quên. Bệnh nhân đã được chỉ định đi scan não.
Người ta thường nói rằng tất cả chúng ta rồi sẽ trở nên mất trí nhớ - trừ khi chết vì ung thư hoặc bệnh tim mạch. Tất nhiên, có những người chết vì các bệnh khác, tai nạn hoặc tự tử. Nhưng chính chứng mất trí nhớ, ung thư và bệnh tim mạch lại chiếm ưu thế trong danh sách về nguyên nhân tử vong. Tuy nhiên, việc điều trị bệnh tim mạch đã tiến bộ và tỷ lệ sống sót hiện nay cao hơn nhiều. Ung thư đã từ một bản án tử hình trở thành một căn bệnh có thể điều trị được - mặc dù vẫn có những biến thể mà tỷ lệ tử vong gần một trăm phần trăm.
Một nhóm nghiên cứu tại Đại học Lund, Thụy điển đã tìm ra một phương pháp để có thể phát hiện sớm các bệnh nghiêm trọng trong não, chẳng hạn như bệnh Parkinson, bằng cách thử dịch tủy sống sau lưng. Và họ cho biết rằng dấu hiệu ban đầu của bệnh là giảm khứu giác, tin từ Đài truyền hình Thụy điển. Tại Phòng khám Trí nhớ ở thành phố Malmö, Thụy điển, các bác sĩ lấy dịch tủy sống từ những người tình nguyện tham gia nghiên cứu bằng một cây kim vào giữa hai đốt ở cột sống, qua thử nghiệm đó các nhà nghiên cứu biết người đó có khả năng mang chứng bịnh thể Lewy* không? Các chứng bịnh thể Lewy là thuật ngữ chung cho bệnh Parkinson và chứng mất trí nhớ thể Lewy, hay còn gọi là sa sút trí tuệ Lewy.
Theo tờ Smithsonianmag, trong một cuộc phẫu thuật thử nghiệm đột phá, các khoa học gia đã điều trị cho bốn bệnh nhân bị thương nặng ở một mắt bằng cách cấy ghép tế bào gốc từ mắt còn lại. Ula Jurkunas, bác sĩ nhãn khoa tại Massachusetts Eye and Ear và là tác giả đầu tiên của nghiên cứu mới, cho biết: “Báo cáo từng trường hợp cụ thể về bốn bệnh nhân cho thấy một số thông số đã có sự cải thiện, đồng thời cơn đau cũng như các triệu chứng khó chịu đều có giảm bớt.”
Các bác sĩ tại NYU Langone Health trong tuần qua cho biết ca ghép thận heo (đã biến đổi gen) cho một người đàn ông (đã chết não) thành công và thận vẫn tiếp tục hoạt động sau 32 ngày, tờ Washington Post đưa tin. Đây là một bước tiến lớn tới khả năng cấy ghép dị chủng. Theo báo cáo, trong vài phút đầu tiên sau khi được cấy ghép, trái thận không bị cơ thể người nhận đào thải – điều này thường là một vấn đề lớn trong cấy ghép dị chủng (sử dụng cơ quan từ loài khác để cấy ghép). Trái thận đã bắt đầu sản xuất nước tiểu và đảm nhận các chức năng của thận người như đào thải các chất độc.
Nếu thuở nhỏ quý vị từng bị rầy la vì vụ đọc sách, truyện trong bóng tối hoặc nếu có xài mắt kính chặn ánh sáng xanh khi làm việc trên máy tính, thì có thể quý vị chưa hiểu đúng về sức khỏe của mắt. Theo Cơ Quan Kiểm Soát và Phòng Bịnh (CDC), ở Hoa Kỳ cứ 10 người trưởng thành thì có khoảng 4 người có nguy cơ cao bị suy giảm thị lực. Bác sĩ Joshua Ehrlich, giảng sư về nhãn khoa và khoa học thị giác tại Trường Michigan cho biết, có nhiều bịnh về mắt có thể điều trị hoặc phòng ngừa được. Và sau đây là một số niềm tin phổ biến của mọi người về thị lực và những nhận xét của các chuyên gia.
Gần đây các tin thời sự nói nhiều về vấn đề sinh sản. Những nước Á châu đang phát triển kinh tế tột bực như Nhật, Đài Loan và Đại Hàn đều gặp phải vấn đề mức sinh sản quá thấp. Phụ nữ các xứ này học càng ngày càng lâu, lập gia đình chậm hoặc từ chối lập gia đình, có con ít hoặc chọn lựa không sinh con cái để tiếp tục sự nghiệp cá nhân, nếp sống tự do không vướng bận con cái, hoặc lo ngại không đủ tiền của để giáo dục nuôi dưỡng một đứa trẻ.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.