Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Chăm Sóc Ông Bà, Cha Mẹ: Khi Các Cụ Mắc Bệnh Lú Lẫn

07/10/200600:00:00(Xem: 1611)

* Tất cả chúng ta - con, cháu hiếu thảo - đều mong muốn ông bà, cha mẹ "sống đời với con". Và những vị cao niên cũng muốn được sống lâu, sống khoẻ để vui với con cháu, để nhìn thấy con cháu trưởng thành. Mục "Chăm sóc ông bà, cha mẹ" xin kính gởi đến các vị cao niên và con, cháu những bài viết liên quan đến sức khoẻ và đời sống của các vị cao niên, mong có thể giúp được các vị cao niên phần nào trong việc chăm sóc cho mình khi tuổi đã cao, và giúp các con, cháu chăm sóc ông bà, cha mẹ*.

TRÍ NHỚ CỦA NGƯỜI CAO TUỔI

Trí óc của con người có thể bị lão hóa theo thời gian. Tuy nhiên, có rất nhiều vị cao niên vẫn còn giữ được đầu óc minh mẫn, bén nhạy ngay cả khi tuổi đã cao. Có nhiều bà mẹ đến tuổi 60, 70, 80 vẫn là người lo lắng mọi chuyện trong ngoài, nhắc nhở con cháu những việc cần làm, từ việc nhỏ đến việc lớn.

Đa số các vị cao niên chỉ bị quá trình lão hoá của bộ não ảnh hưởng đôi chút đến trí nhớ. Các vị có thể cần nhiều thời gian hơn để nhớ ra tên của một người nào đó, hay quên mất là mình định đi vào bếp để lấy thứ gì, hoặc không thể theo dõi một câu chuyện dài …  Nếu cha mẹ, ông bà của bạn có những vấn đề như vậy, bạn không cần phải lo lắng rằng các vị đã mắc phải các chứng bệnh lẫn (như Alzheimer) vì đãng trí chút ít là chuyên thông thường khi tuổi đã cao.

Theo thống kê, có đến phân nữa những người trên 65 tuổi cho biết rằng họ gặp khó khăn hơn khi phải nhớ một việc gì đó (thật ra, rất nhiều người trên 40 tuổi cũng than như vậy!).

Hầu như tất cả các vị cao niên trên 80 tuổi đều bị đãng trí, và các khả năng về toán, ngôn ngữ … cũng giảm sút. Các bác sĩ gọi đây là "minimum cognitive impairment" (sự tổn thương tối thiểu về lý trí).

Sự lão hóa của bộ não do tuổi cao gây ra, nhưng cũng có những nguyên nhân khác. Một trong những nguyên nhân chính làm cho bộ não bị lão hóa là vì não không còn hoạt động (inactive). Các vị cao niên vẫn còn hoạt động trí óc nhiều, như đọc sách báo, làm việc thiện nguyện, suy nghĩ lo lắng đến việc nhà…sẽ giữ được trí óc minh mẫn lâu hơn.

Có 40% những vị cao niên bị "minimum cognitive impairment" dần dần sẽ phát triển thành bệnh Alzheimer. Nhưng đa số (60%) không bị căn bệnh lẫn này.

Hãy chú ý đến cha mẹ, ông bà của bạn khi các vị có những triệu chứng bị bệnh lẫn. Một số yếu tố có thể làm cho bệnh nặng thêm, như thị lực và thính giác kém, lượng kích thích tố thay đổi, phản ứng phụ của các loại thuốc, huyết áp cao, thiếu một số loại vitamin, thiếu nước, bệnh trầm uất, căng thẳng, sợ hãi, và các chứng bệnh khác. Tất cả những vấn đề vừa kể cần phải được chữa trị hay cải thiện để giữ cho bệnh lẫn của các vị không phát triển theo chiều hướng xấu.

Hãy kiên nhẫn với cha mẹ, ông bà của bạn nếu các vị bị đãng trí. Giúp cho các vị đương đầu với bệnh đãng trí bằng cách đề nghị các vị ghi ra những việc cần làm (như một loại "to-do list" mà ngay cả những người trung niên và trẻ tuổi vẫn phải cần đến). An ủi và trấn an các vị rằng đãng trí đôi chút là thông thường, không nên quá lo lắng, vì lo lắng quá nhiều có thể làm cho bệnh lẫn càng tệ hơn. Điều quan trọng nhất: nên khuyến khích các vị xử dụng trí óc nhiều hơn - "tập thể dục trí óc" - để giữ được đầu óc minh mẫn.

 

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Trong mọi hoàn cảnh Anh vẫn không ngừng hoạt động, Anh vẫn cứ đứng ở ngoài nắng - chữ của Mai Thảo. Với tôi, Nhật Tiến - Én Nhanh Nhẹn RS, vẫn cứ mãi là một Tráng Sinh Lên Đường
Lời dịch giả: Đây là bức tâm thư của cựu tổng thống George W. Bush gởi người dân Mỹ trong lúc cả nước đang sôi sục sau cái chết của George Floyd.
NYC với mình như căn nhà thứ hai, thế mà đã hơn một năm rồi mới lên lại. Thường thì hay lên mùa Giáng Sinh, hay Tháng Hai mùa đông để coi tuyết ở Central Park, và tháng Mười Một để coi lá vàng. Lần nầy chỉ mới tháng ba, nhưng có lý do
Xúc động với kỷ niệm. Thơ và nhạc đã nâng cảm xúc về những cái đẹp mong manh trong đời... Đêm Nhạc Người Về Như Bụi, và buổi ra mắt Tuyển Tập 39 Văn Nghệ Sĩ Tưởng Nhớ Du Tử Lê đã hoàn mãn hôm Thứ Ba 14/1/2019.
chiều rớt/xanh/ lưỡi dao, tôi khứng! chờ ... mưa tới. Hai câu cuối trong bài “chiều rớt/xanh/lưỡi dao” anh viết cuối tháng 9/2019 như một lời giã biệt. Và, cơn mưa chiều 7.10.2019 đã tới, anh thay áo mới chân bước thảnh thơi trở về quê cũ. Xin từ biệt anh: Du Tử Lê!
trong nhiều năm qua, lượng khách quốc tế đến Việt Nam tăng trưởng ở mức hai con số, nhưng tỷ lệ quay trở lại thấp (chỉ từ 10% đến 40%) . Chi tiêu của khách du lịch quốc tế tại Việt Nam không cao
Theo bảng xếp hạng chỉ số cảm nhận tham nhũng của Tổ Chức Minh Bạch Quốc Tế năm 2018, Việt Nam đứng hạng 117/ 180 với mức điểm 33/100. Bao giờ mà chế độ hiện hành vẫn còn tồn tại thì “nạn nhũng nhiễu lạm thu” sẽ vẫn còn được bao che và dung dưỡng khắp nơi, chứ chả riêng chi ở Bộ Ngoại Giao
Chính phủ Hoa Kỳ đã hứa tài trợ 300 triệu đô la để làm sạch môi trường bị nhiễm chất độc da cam của phi trường Biên Hòa và hôm 5 tháng 12 là bắt đầu thực hiện việc tẩy rừa tại khu vực này, theo bản tin hôm 6 tháng 12 của báo Tuổi Trẻ Online cho biết như sau.
Hơn 1.000 người có thể đã bị giết bởi lực lượng an ninh ở Iran trong các cuộc biểu tình gần đây, theo một quan chức cấp cao của bộ ngoại giao cho biết hôm Thứ Năm
Bốn người được báo cáo đã bị giết chết hôm Thứ Năm sau một vụ cảnh sát rượt đuổi qua nhiều quận đã kết thúc trong trận đấu súng trên đường Miramar Parkway theo sau một tên cướp có vũ khí tại Coral Gables, tiểu bang Florida.
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.
Người Việt Phone
Không còn nghi ngờ gì nữa, khẩu trang đã đóng một vai trò trung tâm trong các chiến lược đối đầu với dịch bệnh COVID-19 của chúng ta. Nó không chỉ giúp ngăn ngừa SARS-CoV-2 mà còn nhiều loại virus và vi khuẩn khác.
Hôm thứ Hai (06/07/2020), chính quyền Mỹ thông báo sinh viên quốc tế sẽ không được phép ở lại nếu trường chỉ tổ chức học online vào học kỳ mùa thu.
Đeo khẩu trang đã trở thành một vấn đề đặc biệt nóng bỏng ở Mỹ, nơi mà cuộc khủng hoảng Covid-19 dường như đã vượt khỏi tầm kiểm soát.
Trong khi thế giới đang đổ dồn tập trung vào những căng thẳng giữa Mỹ với Trung Quốc, thì căng thẳng tại khu vực biên giới Himalaya giữa Trung Quốc và Ấn Độ vào tháng 05/2020 đã gây ra nhiều thương vong nhất trong hơn 50 năm.
Ủy ban Tư pháp Hạ viện Mỹ cho biết các CEO của 4 tập đoàn công nghệ lớn Amazon, Apple, Facebook và Google đã đồng ý trả lời chất vấn từ các nghị sĩ Quốc hội về vấn đề cạnh tranh trong ngành công nghệ.