Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Bệnh Loãng Xương Đàn Oâng

05/10/200200:00:00(Xem: 4513)
Đàn ông cũng bị bênh loãng xương, cũng bị gẫy xương, cũng có tử vong cao, nhưng lại ít được lưu ý hơn đàn bà. Ngay cả bác sĩ lẫn bệnh nhân đều ít để y'.
Ở Mỹ có 25 triệu người bị loãng xương, trong số đó 5 triệu người là đàn ông. Va`mỗi năm, 1 triệu người bị gẫy xương, khoảng 20% là nam giới. 13% đàn ông bị gẫy xương lưng, xương háng và tay. Đàn ông bị gẫy xương hắng cao, tỉ lệ 30%, và bị gẫy xương lưng, 20%. Nhưng nếu bị gẫy xương háng, đàn ông lại bị tử vong nhiều hơn đàn bà.
Nguyên nhân loãng xương của nam giới là diễn biến của già nua.Một phần là do ít hoạt động, chất vôi ít hấp thụ, và yếu dinh dưỡng. Một phần do liên hệ di truyền như giảm kích thích tố IGF-1. Đàn ông gầy ốm dễ bị bệnh loãng xương hơn đàn ông mập. Khi lớn tuổi, ăn uống thiếu dinh dưỡng, giảm chất vôi, cũng là nguyên nhân gây bệnh. Nếu
bệnh nhân bị nhiều chất vôi trong nước tiểu, hay uống nhiều thuốc lợi tiểu đều là những lý do làm giảm chất vôi trong xương.
Những nguyên nhân phụ khác cũng gây bệnh loãng xương, nhưng có thể tránh được, thí dụ: uống rượu quá nhiều, uống cà phê quá 5 li một ngày (vì có nhiều caffeine), hút thuốc lá, điều trị bằng kích thích tố steroids, bệnh tuyến não thùy Cushing, tăng năng tuyến giáp trạng, tinh hoàn hoạt động yếu. Hoặc tình trạng bị bệnh kinh niên khi bệnh nhân nằm liệt giường kéo dài quá 3 tháng, bệnh yếu hấp thụ đồ ăn qua ruột, đang uống vài thứ thuốc như chữa kinh phong, hóa dược trị liệu, thuốc nghịch kích tố não thùy (GnRH agonists), hay ít chịu hoạt động.
Trong khi đó, vai trò kích thích tố testosterone dùng cho phái nam lại ít được biết tới. Khoảng 30% đàn ông bị loãng xương liên hệ tới kích hích tố testosterone. Khi về già, testosterone giảm dần trong máu người đàn ông. Tuy nhiên, trong thực tế, so sánh testosterone trong máu rất khó vì lượng testosterone hay thay đổi bất thường.
Bệnh suy chức năng tinh hoàn ảnh hưởng bài tiết calcitonin, sinh tố D và hoạt động tế bào xuơng osteoblast. Giảm testosterone sẽ sinh bênh loãng xương của nam giới và làm gẫy xương.
Cơ nguyên gẫy xương phần lớn do té ngã. Xuơng khuỷu tay và xương háng là 2 chỗ dễ gãy khi bị loãng xương. Khi tới 80 tuổi, cứ 10 người phái nam thì lại một người bị bể xương khi té ngã. Tất nhiên gẫy xương vì loãng xương khi vì già, nhưng phần khác cũng là do sức khỏe bị thuyên giảm, đi đứng không vững, mắt nhìn không rõ, hệ thống thần kinh thay đổi, hoặc đôi khi uống thuốc làm lờ đờ và chóng mặt. Người già phản ứng chậm, xoay qua xoay lại khó khăn, và bắp thịt teo lại cũng dễ bị té ngã, gẫy xương.
Đàn ông lớn tuổi cũng cần thử nghiệm đo mật độ xương, truy tầm bệnh loãng xương trong những trường hợp sau đâY:
. Trên 70 tuổi.
. Trên 65 tuổi, và đã có nhiều nguy cơ bị loãng xương.
. Uống vài thứ thuốc có thể gây loãng xương.
. Bị những thứ bệnh liên hê hấp thụ đồ ăn, bệnh não thùy Cushing, hay tăng năng giáp trạng.
. Hoặc bất chợt bị gẫy xương.
Trong việc điều trị, trước hết cần phòng ngừa loãng xương. Dưới 55 tuổi, bệnh nhân uống 1000 gm Calcium, trên 55 tuổi uống 1500 gm Calcium. Ăn nhiều rau xanh. Cần uống thêm sinh tố D (800IU/ngày). Cần giảm cân lượng, đi bộ thường xuyên, tập tài chi mỗi ngày rất tốt. Cần lưu ý nếu phải bỏ vài thứ thuốc ảnh hưởng loãng xương, nhất là thuốc benzodiazepines. Dùng thêm testosterone khi bị giảm năng tinh hoàn. Vài thuốc khác cũng có thể dùng cho đàn ông trong việc trị liệu loãng xương như calcitonin hay bisphosphonates. Còn những thuốc khác nữa như fluoride, kích thích tố đồng dạng phó giáp trạng, kích thích tố tăng trưởng (growth hormone) hãy còn trong vòng nghiên cứu.
Trần Mạnh Ngô, M.D., Ph.D., F.A.A.F.P.; E-mail: nmtran@Verizon.net; Điện thoại: (714) 547-3915.

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Không có cách nào để bọc đường tin này: Một nửa người Mỹ lớn tuổi sẽ béo phì rất nghiêm trọng trong vòng hơn 12 năm nữa, theo một phúc trình mới tiên đoán.
Tại Canada, từ tháng 4 tới tháng 7 hằng năm là mùa tôm hùm (homard, lobster). Đây là một loại tôm biển. Nên phân biệt tôm hùm lobster với một loại tôm hùm nước ngọt tương tự mà người ta gọi là crawfish hay crayfish có rất nhiều tại vùng Kentucky và Louisiana.
Bệnh dại còn được gọi là bệnh chó điên vì trong thực tế thường do chó điên cắn phải… Bệnh dại vẫn còn là một vấn đề trọng đại tại các vùng Đông Nam Á, Ấn độ, Châu Phi và Châu Mỹ La Tinh. Hằng năm, số tử vong vì bệnh chó dại cắn được ước đoán vào khoảng trên 50.000 người khắp thế giới…
Nói đến tuổi già thì ai mà không băn khuăn, lo nghĩ. Già có nghĩa là ốm yếu, bệnh hoạn, xấu xí, mất năng lực, không còn hữu dụng, mất khả năng, phải trong cậy vào người khác, nghèo khó, buồn nãn, cô đơn trong căn phòng hiu quạnh ngày nầy qua ngày nọ để chờ đến lúc ra đi theo ông theo bà...
Ngày nay tại hải ngoại, đạp xe máy hay cỡi ‘ngựa sắt’ là một cái mode xê dịch rất ư là phổ thông, vừa duỡng sanh, rất tốt cho sức khỏe, lý thú cho mọi lứa tuổi kể cả các cụ ông lẫn cụ bà “chưa quá rệu” và vẫn còn ham sống ham vui…
Biết rằng hệ tiêu hóa của chúng ta chứa thường trực trên 400 loại vi khuẩn khác nhau với tổng số trên 100 000 tỉ vi khuẩn. Đây là những vi khuẩn có ích cho cơ thể. Chúng tạo thành hệ vi sinh đường ruột (intestinal flora). Các vi khuẩn nầy giúp ích trong việc làm lên men vài loại glucid như chất cellulose mà cơ thể không hấp thụ được. Cellulose là một chất trong các loài thực vật.
Khi các trường hợp bị nhiễm vi khuẩn corona gia tăng trở lại, có thể là khó khăn đối với những người lớn tuổi để nhìn thấy bất cứ sự chấm dứt nào đối với nhu cầu cách ly xã hội và vì vậy sự cô đơn có thể đến. Cách nay nhiều tháng, họ đã thực hiện theo lời khuyên sức khỏe công cộng để giảm nguy cơ bị lây nhiễm bằng cách ở nhà, biết rằng việc truyền nhiễm có thể có nhiều biến chứng đe dọa tính mạng. Nhưng việc ở trong nhà cũng có nghĩa là cách biệt với gia đình, bạn bè và những nơi họ hoạt động và tham gia.
Hằng năm thành phố Montreal, Canada đều có tổ chức nhiều cuộc lễ hội quốc tế về thể thao. Marathon International de Montreal là một môn chạy dua dai sức quy tụ cả ngàn người đến từ khắp thế giới. Từ người trẻ tuổi đến các cụ ông cụ bà còn gân đều có thể tham dự. . .
Người châu Á biết thưởng thức hương vị của trà từ nhiều ngàn năm về trước. Mãi đến thế kỷ thứ 17, trà mới được dân chúng Âu châu biết tới mà dùng. Các quốc gia sản xuất trà nhiều nhất trên thế giới hiện nay là Ấn Độ, Trung Hoa, Sri Lanka.
Thủy sản có thể bị nhiễm khuẩn Salmonella,Vibrio vulnificus, Vibrio parahaemolyticus hiện diện trong nước bẩn. Virus norwalk (Norovirus) cũng là một vấn đề quan trọng ở sò hến tại Bắc Mỹ. Rối loạn tiêu hóa, đau bụng, tiêu chảy là những biểu lộ thông thường sau khi dùng phải thực phẩm có chứa những mầm bệnh vừa kể. Ngoài ra sò hến cũng có thể bị nhiễm virus viêm gan A (hepatitis A).
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.
Người Việt Phone
Không còn nghi ngờ gì nữa, khẩu trang đã đóng một vai trò trung tâm trong các chiến lược đối đầu với dịch bệnh COVID-19 của chúng ta. Nó không chỉ giúp ngăn ngừa SARS-CoV-2 mà còn nhiều loại virus và vi khuẩn khác.
Hôm thứ Hai (06/07/2020), chính quyền Mỹ thông báo sinh viên quốc tế sẽ không được phép ở lại nếu trường chỉ tổ chức học online vào học kỳ mùa thu.
Đeo khẩu trang đã trở thành một vấn đề đặc biệt nóng bỏng ở Mỹ, nơi mà cuộc khủng hoảng Covid-19 dường như đã vượt khỏi tầm kiểm soát.
Trong khi thế giới đang đổ dồn tập trung vào những căng thẳng giữa Mỹ với Trung Quốc, thì căng thẳng tại khu vực biên giới Himalaya giữa Trung Quốc và Ấn Độ vào tháng 05/2020 đã gây ra nhiều thương vong nhất trong hơn 50 năm.
Ủy ban Tư pháp Hạ viện Mỹ cho biết các CEO của 4 tập đoàn công nghệ lớn Amazon, Apple, Facebook và Google đã đồng ý trả lời chất vấn từ các nghị sĩ Quốc hội về vấn đề cạnh tranh trong ngành công nghệ.