Lau Tay Bằng Giấy Hay Dùng Máy Thổi?

17/04/201800:00:00(Xem: 27748)
Nguyễn C. Cường, M.D. & Nguyễn Tuấn, D.V.M.


1- Không khí trong các nhà vệ sinh công cộng có thể chứa nhiều vi trùng kháng thuốc, và các bồn cầu không đậy nắp giúp vi trùng bay lên không trung.

2- Máy thổi hơi để làm khô tay có thể thổi vào tay bạn và thổi lên không khí những yếu gây bệnh, một nghiên cứu khách quan mới đây cho biết.  Trường Đại học Y khoa Connecticut ngừng dùng máy sấy tay và thay những máy này bằng khăn giấy. Bệnh nhân có vấn đề về hệ thống kháng bệnh có thể nhiễm bệnh nguy hiểm nếu họ dùng máy thổi khô tay thay vì lau khô bằng giấy.

Các nhà khoa học đã biết từ lâu rằng không khí trong phòng tắm không mấy sạch và các nhà vệ sinh công cộng có thể chứa nhiều vi trùng Staphylococcus mà thuốc trụ sinh không thể diệt được.  Các nhà khoa học cũng đã biết trong nhà vệ sinh có rất nhiều loại vi khuẩn khác nhau phát xuất từ nước tiểu, da người và các bộ phận khác của cơ thể.

Về câu hỏi nên làm khô tay bằng khăn giấy, hoặc dùng máy thổi hơi, các nhà khoa học đã cố gắng tìm ra câu trả lời chính xác cách nào nào là vệ sinh hơn.

Một nghiên cứu mới đựơc thực hiện trong 36 nhà vệ sinh của nam và nữ sinh viên tại trường đại học Y khoa Connecticut cho thấy rằng máy thổi hơi tay dùng trong phòng tắm sẽ thổi tung lên các bào tử  của vi khuẩn (bacterial spores).  Trong một cuộc thí nghiệm chỉ dùng máy thổi trong ba mươi giây thôi đã thấy sinh sản đến sáu mươi loại vi trùng khác nhau.  Nếu không dùng máy thổi tay mà dùng một quạt máy nhỏ thì sau hai mươi phút họ thấy từ mười hai đến mười lăm tổ hợp vi trùng.  Còn nếu không dùng cả quạt hay máy thổi hơi thì sau hai phút trong phòng vệ sinh công cộng có thể tìm thấy trung bình cỡ 1 tổ hợp vi trùng hay ít hơn. Hóa ra là máy thổi cho khô tay lại thổi toàn những khí dơ!

Tác giả của bài nghiên cứu này, ông Peter Setlow, một khoa học gia đã thất tuần, nói rằng những khám phá của ông không phải là điều bất ngờ.  Trên thực tế, các nhà khoa học khác đã phát hiện ra rằng khi giật nước trong nhà vệ sinh, những chất bẩn có thể tung tóe lên cao đến mười lăm feet (cỡ ba thuớc tây) trong không khí như một "đám mây" và nếu thổi vào đám mây đặc biệt này bằng máy thổi khô tay thì có thể gây ra một số tác hại nghiêm trọng, đặc biệt đối với những người yếu như người già và người bệnh.

Ông nói với báo Business Insider: “Có rất nhiều vi khuẩn trong phòng tắm và không khí di chuyển càng nhiều thì lại càng có nhiều vi khuẩn tích tụ."  Ông Setlow cho biết ông đã không sử dụng máy thổi khô tay sau khi hoàn thành chương trình nghiên cứu này.  Trường Y thuộc Đại học Connecticut, nơi công trình nghiên cứu này được thực hiện, cũng đã bắt đầu dự trữ khăn giấy lau tay cho cả trường.

Ông nói thêm: Công chúng có thể không cần quan tâm đến việc làm khô tay bằng cách nào.   Tuy nhiên, nếu tôi là người mà cơ thể yếu về hệ thống chống bệnh, tôi muốn giảm thiểu những tiếp xúc với vi trùng.   Ông cũng nhấn mạnh rằng biện pháp làm khô tay này này là quan trọng cho người cao niên và những người yếu về hệ thống chống bệnh, còn những ngưòi khỏe mạnh thì có thể không bị nguy hiểm mấy.

Sự thật là không phải hầu hết các vi trùng đều không tốt cho chúng ta. Vi trùng là điều cần thiết cho sự sống trên trái đất. Nó là những dạng sống sớm nhất trên hành tinh này, trước cả những động vật hít thở oxygen. Ngày nay, chúng là một phần thiết yếu của hệ chống bệnh của chúng ta, thậm chí còn tương tác với, và đôi khi, kiểm soát di thể (genes), nuôi dưỡng bộ não và hệ thống thần kinh của chúng ta. Một nhà di truyền học thành phố New York  cho biết thậm chí một số cha mẹ còn  lăn các cháu bé it tuổi trên sàn tàu điện ngầm New York bởi vì đã có bằng chứng cho thấy tiếp xúc với vi trùng khi còn bé giúp hệ thống chống bệnh của cơ thể phát triển tốt và cơ thể khỏe ra.

Không khí trong nhà vệ sinh tuy có dơ hơn không khí ở chỗ khác nhưng không có nghĩa là bạn phải quá dè dặt trong việc sử dụng nhà vệ sinh.  Các nhà vi trùng học sau nhiều lần thử nghiệm cho biết ghế nhà vệ sinh còn sạch hơn điện thoại di động, bàn làm việc văn phòng và thực đơn của nhà hàng.  Hơn nữa, có khoảng 20% trong chúng ta không quan tâm đến việc rửa tay sau khi sử dụng nhà vệ sinh công cộng, cho nên việc làm khô tay bằng cách nào không phải là vấn đề quan trọng nhất.  Quan trọng trước tiên là việc chúng ta phải rửa tay.

Rửa tay thường xuyên và kỹ lưỡng, đặc biệt là trước khi ăn và sau khi sử dụng nhà vệ sinh vẫn là cách tốt nhất để đảm bảo chúng ta luôn khỏe mạnh và không bị bệnh, bất kể chúng ta dùng cách nào để làm khô tay.

Tham khảo và phỏng dịch  từ :

1- Huesca-Espitia LDC, Aslanzadeh J, Feinn R, Joseph G, Murray TS, Setlow P. 2018.

Deposition of bacteria and bacterial spores by bathroom hot-air hand dryers. Appl

Environ Microbiol 84:e00044-18.

2- Brueck, H. Hand dryers can blow fecal bacteria onto your hands, a study found — and the researchers are now switching to paper towels. Business Insider Apr. 13, 2018.

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Năm Quý Mão đã đến! Để đảm bảo trái cây họ cam quýt mà quý vị tặng người thân trong dịp Tết Nguyên đán này là hiện thân của phúc lộc, may mắn và thịnh vượng, Chương Trình Phòng Chống Sâu Bệnh & Dịch Bệnh Gây Hại Giống Cây Cam Quýt (CPDPP) đề xuất các biện pháp thực hành tốt nhất sau đây để bảo vệ giống cây cam quýt quý hóa của California trong nhiều năm tới.
Blue Shield of California Promise Health Plan (Chương Trình Bảo Hiểm Y Tế Hứa Hẹn của Blue Shield of California) đang giới thiệu Wellvolution, là chương trình bảo hiểm y tế và sức khỏe tâm thần kỹ thuật số theo lối sống có thể được lập riêng để giải quyết các nhu cầu và ưu tiên sức khỏe cá nhân.
Sau 13 năm, cuối cùng thì Bác sĩ David Sinclair và các đồng nghiệp đã tìm được câu trả lời cho câu hỏi: Điều gì thúc đẩy quá trình lão hóa? Trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Cell vào ngày 12 tháng 1 năm 2023, Sinclair, giáo sư di truyền học và đồng giám đốc của Paul F. Glenn Center for Biology of Aging Research tại Trường Y Harvard (Harvard Medical School), đã phác họa ra một chiếc đồng hồ lão hóa, khi ta vặn chiều kim là có thể đẩy nhanh hoặc đảo ngược quá trình lão hóa của các tế bào.
Gần đây, một số bạn bè gởi cho tôi qua e-mail một bài viết bằng tiếng Việt không rõ xuất xứ cảnh báo về một loại biến chủng của virus COVID mới rất nguy hiểm, rất lây lan mà lại không có triệu chứng thông thường báo trước, không phát hiện được bằng các test hiện có và không có thuốc chữa. Những “tin tức” này có vẻ không có cơ sở thực tế và có thể gây hoảng hốt không cần thiết. Hôm nay tôi xin phỏng dịch và chú thích thêm cho dễ hiểu một bài báo của CNN (1) trả lời một số câu hỏi về biến thể phụ mới nhất đang lan tràn ở Mỹ và đã có mặt tại Việt Nam.
Chúng ta đã cảm thấy hân hoan khi đón chào năm mới Quý Mão 2023 sắp đến. Mọi người chắc hẳn sẽ cùng bên nhau ăn uống. Hút thuốc và uống rượu là những điều thường được làm khi đoàn tụ với người thân và bằng hữu để đón Tết. Thế nhưng việc hút thuốc cùng nhau hay mời nhau điếu thuốc có thật sự cần thiết để đón mừng năm mới không? Tiến sĩ Shu-Hong Zhu, Giáo sư Y Học Gia Đình và Sức Khoẻ Cộng Đồng tại Đại học California, San Diego (UCSD) cho biết: “Khói thuốc lá có hơn 7.000 loại hóa chất và khoảng 70 chất trong số đó được biết là gây ung thư. Hít phải khói thuốc lá do người khác hút có thể tác hại như là tự hút và cũng có thể gây hại cho thú cưng. Cách tốt nhất để ăn mừng là tránh những nơi hút thuốc, không mời mọc thuốc lá và bỏ hút thuốc."
Người dân California gần đây đã phản đối ngành công nghiệp thuốc lá và bầu chấm dứt việc bán hầu hết các sản phẩm thuốc lá có hương vị, bao gồm thuốc lá bạc hà và thuốc lá điện tử. Các cử tri đã ủng hộ Dự luật Thượng viện (SB) 793 bằng cách bỏ phiếu “Có” cho Dự luật (Prop) 31, điều này ngăn cản những tiệm lẻ bán các sản phẩm này và khiến Big Tobacco (Nhóm Thuốc Lá Lớn) khó săn mồi và kiếm lợi từ trẻ em và nhắm vô nhiều cộng đồng khác.
Năm mèo, theo thông lệ chúng ta hãy bàn về con mèo trong y khoa. Một phần ba gia đình ở Mỹ có nuôi mèo. Trước hết là hai bệnh có thể tránh được mà mèo có thể truyền qua người, bệnh “mèo quào” do vi khuẩn và bệnh do ký sinh mà qua phân mèo có thể truyền qua người, nhất là người có thai và gây những triệu chứng nguy hiểm ở trẻ sơ sinh; và sau cùng là một bệnh di truyền làm đứa trẻ sơ sinh có tiếng khóc giống tiếng mèo kêu với nhiều dị tật quan trọng.
Hầu hết phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh đều đã quá quen thuộc với các cơn bốc hỏa mặt (hay những cơn nóng bừng khó chịu – hot flashes). Những cơn nóng bừng khó chịu đột ngột kéo đến và nhiệt độ tăng nhanh, thường kèm theo đổ mồ hôi, tim đập nhanh, chóng mặt, mệt mỏi và/hoặc lo lắng. Chúng khiến cho các bà, các mẹ bị mệt mỏi, suy nhược hơn nhiều chứ không ‘chớp nhoáng’ như tên gọi của chúng (flashes).
Tôi là bác sĩ Niall Campbell, một bác sĩ tâm lý có hơn 40 năm kinh nghiệm. Tôi từng làm việc với tư cách là cố vấn cho Sở Y Tế Quốc Gia Anh (National Health Service) cho đến năm 2002. Sau đó, tôi là trưởng ban cố vấn về chứng nghiện ngập và là bác sĩ tâm thần tại The Priory Roehampton, một bệnh viện tâm thần tư nhân ở phía tây nam London trong hai thập niên qua. Bệnh nhân của tôi phần lớn là những người trên 18 tuổi và thường thuộc nhóm khá giả; khoảng một nửa trong số họ có mua bảo hiểm y tế tư nhân, một số khác thì tự thanh toán bằng tiền túi. Về vấn đề nghiện ngập, khoảng 85% công việc tôi làm có liên quan đến rượu, bia. Nhiều bệnh nhân bị trầm cảm của tôi thường có vấn đề về bia rượu, ban đầu họ không tiết lộ, nhưng dần dà sẽ lộ ra.
Đêm dài ngày ngắn và nhiệt độ lạnh giá trong mùa đông có thể khiến nhiều người cảm thấy mệt mỏi, uể oải, không muốn hoạt động chỉ muốn ngủ vùi. Nhưng tại sao mùa màng lại ảnh hưởng đến mức năng lượng của chúng ta? Guy Meadows, một nhà nghiên cứu về giấc ngủ và đồng sáng lập của The Sleep School cho biết: "Mùa đông đến kéo theo một số thách thức tiềm ẩn cho giấc ngủ, bao gồm việc giảm tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, nhiệt độ mát hơn, thay đổi đồng hồ và khả năng miễn dịch giảm", theo một trang mạng trực tuyến cung cấp các thông tin hỗ trợ dựa trên cơ sở khoa học về giấc ngủ. "Tất cả những [yếu tố] này làm rối loạn giấc ngủ, khiến bạn khó thức dậy hơn vào buổi sáng."
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.