Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Cẩm Nang Nhan Sắc:

23/04/201100:00:00(Xem: 14609)

Cẩm Nang Nhan Sắc:

Gìn Giữ MỊN MÀNG LÀN DA

VB Ngọc Anh

Ba điều căn bản để có làn da mịn màng gợi cảm

1-Bảo vệ và ngăn ngừa

Điều đầu tiên là dùng sunscreen. Theo bác sĩ về da Ranella Hirsch, MD cho biết:" rất nhiều người lo lột da, làm laser cho da, nhưng họ không xài kem bảo vệ da thì cũng như không".

Theo bác sĩ, dùng SPF3 sunscreen và kem dưỡng da (moisturizer) hằng ngày để bảo vệ làn da dưới sức tàn phá của tia nắng mặt trời. Tìm mua sản phẩm bảo vệ da có chứa những chất antioxidants chẵng hạn như green tea, coffeeberry, sinh tố A hay C. Chất antioxidant là một chất "extra boost" bảo vệ tốt cho da.

2- Giữ lỗ chân lông luôn sạch sẽ

Dù bạn có xài loại kem dưỡng da mắc tiền nhất, tốt hão hạng đi nữa mà thoa lên một làn da dơ bẩn cũng không có hiệu quả nào hết.

Hãy rửa mặt cho thật sạch vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, và mỗi buổi sáng, sau khi thức giấc.

Trước khi bạn tập thể dục, vào phòng gym, nên rửa cho thật sạch những phấn son trang điểm, để cho làn da thở và tống những chất dơ bẩn qua mồ hôi, làm sạch da.

3- Tạo niềm vui

Sự bất an, buồn phiền, trầm cảm là kẻ thù của làn da. Theo bác sĩ Hirsch :"Làn da phản ảnh trí óc của bạn" . Khi bạn lạc quan, yêu đời, làn da của bạn sẽ tươi sáng, mịn màng, sắc thái gợi cảm. Một đời sống vui vẻ hài hòa với chung quanh không bạc tiền nào mua được.

Ba điều tốt khi chăm sóc cho vùng cổ và ngực

1- Hãy chăm sóc vùng cổ và ngực như chăm sóc làn da mặt:

Có nhiều bạn gái chăm chú làn da mặt một cách thái quá, mà quên lững vùng cổ và vùng ngực trên. Bác sĩ da khuyên bạn gái, khi thoa kem chống nắng trên da mặt, nên thoa sâu xuống luôn cổ và ngực trên, tất cả những phần da hở ra ngoài ánh nắng đều cần phải chăm sóc như nhau.

2- Giữ làn da cổ và ngực luôn mịn màng.

Không nên dùng xà bông loại thường, mà nên dùng loại có chứa salicylic acid. Chất nầy rất tốt cho làn da. Đề nghị chọn hiệu Neutrogena Body Clear Body Wash (giá khoảng 6-7 đồng). Bạn cũng nên nhớ quần áo mặc khi tập thể dục sẽ thấm ướt mồ hôi rất nhiều trong thời gian lâu có thể làm dơ và nghẹt lỗ chân lông trên da. Sau khi "work out", nên tắm với xà bông có chứa chất sát trùng "antibacterial soap". Sau đó thoa kem dưỡng da Anti-Aging Body Lotion (có bán ở những drugstores) để làm êm dịu làn da.

3- Săn chắc làn da

Kem dưỡng da có chứa chất caffeine có công dụng săn chắc làn da, rất tốt khi bạn thoa lên da vào ban đêm, chất kem sẽ hoạt động hữu hiệu trong thời gian bạn ngủ.

Bảo vệ đôi chân, làn da mịn màng

1- Nên lột da nhẹ mỗi tuần với những chất tẩy da chết có chứa lactic acid hay alpha hydroxy acid. Hai chất nầy làm da tươi mới rất mau chóng. Nếu chân có nhiều lông, nên cạo hay wax cho sạch sẽ, làn da sẽ tươi sáng hơn gấp bội.

2- Nếu da chân thường hay bị côn trùng cắn, không nên dùng kem thoa da có mùi hương. Khi cần làm việc trong vườn, nên mặc quần áo màu tối vì màu sáng thường quyến dụ côn trùng tới, chúng có thể cắn bạn. Nên giữ cho làn da chân luôn mịn màng bằng cách dùng kem dưỡng da thường xuyên để da không bị khô, tróc da, gây ngứa ngáy, đừng gãi vì có thể làm trầy da, tạo vết sẹo…Nếu da chân thường hay khô và ngứa gây khó chịu, nên dùng những loại kem thuốc như Mederma Scar Cream - SPF 30 có thể tìm mua dễ dàng ở tiệm drugstore, để da không bị vết sẹo.

- Lưng ong xinh đẹp

Để giữ làn da lưng mềm mại tránh bị ung nhọt, có thể dùng xà bông tắm có chứa salicylic acid. Tốt nhất xài xà bông Level 2000, nếu làn da thường hay đổ mồ hôi gây ngứa ở lưng, nhất là vào mùa hè.

- Tẩy da chết trên lưng

Tẩy da chết trên lưng hơi khó, nhưng vẫn có thể làm được bằng cách sử dụng dòng nước khi tắm. Bạn có thể thoa chất tẩy da (scrub) lên tường phòng tắm rồi dựa sát lưng lên cọ sát cho chất scrub dính lên da, để tẩy da chết ở lưng, sau đó cho dòng nước chảy mạnh lên lưng, hay dùng khăn tắm loại dài , choàng sau lưng chà cho thật sạch. Đề nghị sản phẩm Aveeno Positively Nourishing Smoothing Body Wash (giá khoảng 7$) khi tắm và tẩy da chết ở lưng.

Chúc bạn một làn da xinh đẹp từ mái tóc cho đến từng ngón chân quyến rũ.

VB Ngọc Anh 

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Lời dịch giả: Đây là bức tâm thư của cựu tổng thống George W. Bush gởi người dân Mỹ trong lúc cả nước đang sôi sục sau cái chết của George Floyd.
NYC với mình như căn nhà thứ hai, thế mà đã hơn một năm rồi mới lên lại. Thường thì hay lên mùa Giáng Sinh, hay Tháng Hai mùa đông để coi tuyết ở Central Park, và tháng Mười Một để coi lá vàng. Lần nầy chỉ mới tháng ba, nhưng có lý do
Xúc động với kỷ niệm. Thơ và nhạc đã nâng cảm xúc về những cái đẹp mong manh trong đời... Đêm Nhạc Người Về Như Bụi, và buổi ra mắt Tuyển Tập 39 Văn Nghệ Sĩ Tưởng Nhớ Du Tử Lê đã hoàn mãn hôm Thứ Ba 14/1/2019.
chiều rớt/xanh/ lưỡi dao, tôi khứng! chờ ... mưa tới. Hai câu cuối trong bài “chiều rớt/xanh/lưỡi dao” anh viết cuối tháng 9/2019 như một lời giã biệt. Và, cơn mưa chiều 7.10.2019 đã tới, anh thay áo mới chân bước thảnh thơi trở về quê cũ. Xin từ biệt anh: Du Tử Lê!
trong nhiều năm qua, lượng khách quốc tế đến Việt Nam tăng trưởng ở mức hai con số, nhưng tỷ lệ quay trở lại thấp (chỉ từ 10% đến 40%) . Chi tiêu của khách du lịch quốc tế tại Việt Nam không cao
Theo bảng xếp hạng chỉ số cảm nhận tham nhũng của Tổ Chức Minh Bạch Quốc Tế năm 2018, Việt Nam đứng hạng 117/ 180 với mức điểm 33/100. Bao giờ mà chế độ hiện hành vẫn còn tồn tại thì “nạn nhũng nhiễu lạm thu” sẽ vẫn còn được bao che và dung dưỡng khắp nơi, chứ chả riêng chi ở Bộ Ngoại Giao
Chính phủ Hoa Kỳ đã hứa tài trợ 300 triệu đô la để làm sạch môi trường bị nhiễm chất độc da cam của phi trường Biên Hòa và hôm 5 tháng 12 là bắt đầu thực hiện việc tẩy rừa tại khu vực này, theo bản tin hôm 6 tháng 12 của báo Tuổi Trẻ Online cho biết như sau.
Hơn 1.000 người có thể đã bị giết bởi lực lượng an ninh ở Iran trong các cuộc biểu tình gần đây, theo một quan chức cấp cao của bộ ngoại giao cho biết hôm Thứ Năm
Bốn người được báo cáo đã bị giết chết hôm Thứ Năm sau một vụ cảnh sát rượt đuổi qua nhiều quận đã kết thúc trong trận đấu súng trên đường Miramar Parkway theo sau một tên cướp có vũ khí tại Coral Gables, tiểu bang Florida.
Mỗi năm lên tuổi già đi, tưởng đâu đã được an nhàn, nào ngờ đảng Cộng sản Việt Nam vẫn phải tối mắt đấu tranh để tồn tại vì các chứng nan y: Suy thoái tư tưởng; Đạo đức xuống cấp; Tham nhũng; và, Lợi ích nhóm trong trong cán bộ,đảng viên.
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.
Người Việt Phone
Không còn nghi ngờ gì nữa, khẩu trang đã đóng một vai trò trung tâm trong các chiến lược đối đầu với dịch bệnh COVID-19 của chúng ta. Nó không chỉ giúp ngăn ngừa SARS-CoV-2 mà còn nhiều loại virus và vi khuẩn khác.
Hôm thứ Hai (06/07/2020), chính quyền Mỹ thông báo sinh viên quốc tế sẽ không được phép ở lại nếu trường chỉ tổ chức học online vào học kỳ mùa thu.
Đeo khẩu trang đã trở thành một vấn đề đặc biệt nóng bỏng ở Mỹ, nơi mà cuộc khủng hoảng Covid-19 dường như đã vượt khỏi tầm kiểm soát.
Trong khi thế giới đang đổ dồn tập trung vào những căng thẳng giữa Mỹ với Trung Quốc, thì căng thẳng tại khu vực biên giới Himalaya giữa Trung Quốc và Ấn Độ vào tháng 05/2020 đã gây ra nhiều thương vong nhất trong hơn 50 năm.
Ủy ban Tư pháp Hạ viện Mỹ cho biết các CEO của 4 tập đoàn công nghệ lớn Amazon, Apple, Facebook và Google đã đồng ý trả lời chất vấn từ các nghị sĩ Quốc hội về vấn đề cạnh tranh trong ngành công nghệ.