Hôm nay,  

Cẩm Nang Nhan Sắc:

23/04/201100:00:00(Xem: 15694)

Cẩm Nang Nhan Sắc:

Gìn Giữ MỊN MÀNG LÀN DA

VB Ngọc Anh

Ba điều căn bản để có làn da mịn màng gợi cảm

1-Bảo vệ và ngăn ngừa

Điều đầu tiên là dùng sunscreen. Theo bác sĩ về da Ranella Hirsch, MD cho biết:" rất nhiều người lo lột da, làm laser cho da, nhưng họ không xài kem bảo vệ da thì cũng như không".

Theo bác sĩ, dùng SPF3 sunscreen và kem dưỡng da (moisturizer) hằng ngày để bảo vệ làn da dưới sức tàn phá của tia nắng mặt trời. Tìm mua sản phẩm bảo vệ da có chứa những chất antioxidants chẵng hạn như green tea, coffeeberry, sinh tố A hay C. Chất antioxidant là một chất "extra boost" bảo vệ tốt cho da.

2- Giữ lỗ chân lông luôn sạch sẽ

Dù bạn có xài loại kem dưỡng da mắc tiền nhất, tốt hão hạng đi nữa mà thoa lên một làn da dơ bẩn cũng không có hiệu quả nào hết.

Hãy rửa mặt cho thật sạch vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, và mỗi buổi sáng, sau khi thức giấc.

Trước khi bạn tập thể dục, vào phòng gym, nên rửa cho thật sạch những phấn son trang điểm, để cho làn da thở và tống những chất dơ bẩn qua mồ hôi, làm sạch da.

3- Tạo niềm vui

Sự bất an, buồn phiền, trầm cảm là kẻ thù của làn da. Theo bác sĩ Hirsch :"Làn da phản ảnh trí óc của bạn" . Khi bạn lạc quan, yêu đời, làn da của bạn sẽ tươi sáng, mịn màng, sắc thái gợi cảm. Một đời sống vui vẻ hài hòa với chung quanh không bạc tiền nào mua được.

Ba điều tốt khi chăm sóc cho vùng cổ và ngực

1- Hãy chăm sóc vùng cổ và ngực như chăm sóc làn da mặt:

Có nhiều bạn gái chăm chú làn da mặt một cách thái quá, mà quên lững vùng cổ và vùng ngực trên. Bác sĩ da khuyên bạn gái, khi thoa kem chống nắng trên da mặt, nên thoa sâu xuống luôn cổ và ngực trên, tất cả những phần da hở ra ngoài ánh nắng đều cần phải chăm sóc như nhau.

2- Giữ làn da cổ và ngực luôn mịn màng.

Không nên dùng xà bông loại thường, mà nên dùng loại có chứa salicylic acid. Chất nầy rất tốt cho làn da. Đề nghị chọn hiệu Neutrogena Body Clear Body Wash (giá khoảng 6-7 đồng). Bạn cũng nên nhớ quần áo mặc khi tập thể dục sẽ thấm ướt mồ hôi rất nhiều trong thời gian lâu có thể làm dơ và nghẹt lỗ chân lông trên da. Sau khi "work out", nên tắm với xà bông có chứa chất sát trùng "antibacterial soap". Sau đó thoa kem dưỡng da Anti-Aging Body Lotion (có bán ở những drugstores) để làm êm dịu làn da.

3- Săn chắc làn da

Kem dưỡng da có chứa chất caffeine có công dụng săn chắc làn da, rất tốt khi bạn thoa lên da vào ban đêm, chất kem sẽ hoạt động hữu hiệu trong thời gian bạn ngủ.

Bảo vệ đôi chân, làn da mịn màng

1- Nên lột da nhẹ mỗi tuần với những chất tẩy da chết có chứa lactic acid hay alpha hydroxy acid. Hai chất nầy làm da tươi mới rất mau chóng. Nếu chân có nhiều lông, nên cạo hay wax cho sạch sẽ, làn da sẽ tươi sáng hơn gấp bội.

2- Nếu da chân thường hay bị côn trùng cắn, không nên dùng kem thoa da có mùi hương. Khi cần làm việc trong vườn, nên mặc quần áo màu tối vì màu sáng thường quyến dụ côn trùng tới, chúng có thể cắn bạn. Nên giữ cho làn da chân luôn mịn màng bằng cách dùng kem dưỡng da thường xuyên để da không bị khô, tróc da, gây ngứa ngáy, đừng gãi vì có thể làm trầy da, tạo vết sẹo…Nếu da chân thường hay khô và ngứa gây khó chịu, nên dùng những loại kem thuốc như Mederma Scar Cream - SPF 30 có thể tìm mua dễ dàng ở tiệm drugstore, để da không bị vết sẹo.

- Lưng ong xinh đẹp

Để giữ làn da lưng mềm mại tránh bị ung nhọt, có thể dùng xà bông tắm có chứa salicylic acid. Tốt nhất xài xà bông Level 2000, nếu làn da thường hay đổ mồ hôi gây ngứa ở lưng, nhất là vào mùa hè.

- Tẩy da chết trên lưng

Tẩy da chết trên lưng hơi khó, nhưng vẫn có thể làm được bằng cách sử dụng dòng nước khi tắm. Bạn có thể thoa chất tẩy da (scrub) lên tường phòng tắm rồi dựa sát lưng lên cọ sát cho chất scrub dính lên da, để tẩy da chết ở lưng, sau đó cho dòng nước chảy mạnh lên lưng, hay dùng khăn tắm loại dài , choàng sau lưng chà cho thật sạch. Đề nghị sản phẩm Aveeno Positively Nourishing Smoothing Body Wash (giá khoảng 7$) khi tắm và tẩy da chết ở lưng.

Chúc bạn một làn da xinh đẹp từ mái tóc cho đến từng ngón chân quyến rũ.

VB Ngọc Anh 

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Sky River Casino vô cùng vui mừng hào hứng tổ chức chương trình Ăn Tết Nguyên Đán với những giải thưởng thật lớn cho các hội viên Sky River Rewards. Chúng tôi cũng xin kính chúc tất cả Quý Vị được nhiều may mắn và một Năm Giáp Thìn thịnh vượng! Trong dịp đón mừng Năm Mới Âm Lịch năm nay, 'Đội Múa Rồng và Lân Bạch Hạc Leung's White Crane Dragon and Lion Dance Association' đã thực hiện một buổi biểu diễn Múa Lân hào hứng tuyệt vời ở Sky River Casino vào lúc 11:00 AM ngày 11 Tháng Hai. Mọi người tin tưởng rằng những ai tới xem múa lân sẽ được hưởng hạnh vận.
Theo một nghiên cứu mới, có hơn một nửa số hồ lớn trên thế giới đã bị thu hẹp kể từ đầu những năm 1990, chủ yếu là do biến đổi khí hậu, làm gia tăng mối lo ngại về nước cho nông nghiệp, thủy điện và nhu cầu của con người, theo trang Reuters đưa tin vào 8 tháng 5 năm 2023.
(Tin VOA) - Tổ chức Phóng viên Không Biên giới (RSF) vào ngày 13/9 ra thông cáo lên án Việt Nam tiếp tục lạm dụng hệ thống tư pháp để áp đặt những án tù nặng nề với mục tiêu loại trừ mọi tiếng nói chỉ trích của giới ký giả. Trường hợp nhà báo tự do mới nhất bị kết án là ông Lê Anh Hùng với bản án năm năm tù. RSF bày tỏ nỗi kinh sợ về bản án đưa ra trong một phiên tòa thầm lặng xét xử ông Lê Anh Hùng hồi ngày 30 tháng 8 vừa qua. Ông này bị kết án với cáo buộc ‘lợi dụng các quyền tự do dân chủ xâm phạm lợi ích của Nhà nước’ theo Điều 331 Bộ Luật Hình sự Việt Nam
Từ đầu tuần đến nay, cuộc tấn công thần tốc của Ukraine ở phía đông bắc đã khiến quân Nga phải rút lui trong hỗn loạn và mở rộng chiến trường thêm hàng trăm dặm, lấy lại một phần lãnh thổ khu vực đông bắc Kharkiv, quân đội Ukraine giờ đây đã có được vị thế để thực hiện tấn công vào Donbas, lãnh phổ phía đông gồm các vùng công nghiệp mà tổng thống Nga Putin coi là trọng tâm trong cuộc chiến của mình.
Tuần qua, Nước Mỹ chính thức đưa giới tính thứ ba vào thẻ thông hành. Công dân Hoa Kỳ giờ đây có thể chọn đánh dấu giới tính trên sổ thông hành là M (nam), F (nữ) hay X (giới tính khác).
Sau hành động phản đối quả cảm của cô trên truyền hình Nga, nữ phóng viên (nhà báo) Marina Ovsyannikova đã kêu gọi đồng hương của cô hãy đứng lên chống lại cuộc xâm lược Ukraine. Ovsyannikova cho biết trong một cuộc phỏng vấn với "kênh truyền hình Mỹ ABC" hôm Chủ nhật: “Đây là những thời điểm rất đen tối và rất khó khăn và bất kỳ ai có lập trường công dân và muốn lập trường đó được lắng nghe cần phải nói lên tiếng nói của họ”.
Mạng Lưới Nhân Quyền Việt Nam cử hành Ngày Quốc tế Nhân Quyền Lần Thứ 73 và Lễ Trao Giải Nhân Quyền Việt Nam lần thứ 20.
Sau hơn 30 năm Liên bang Xô Viết sụp đổ, nhân dân Nga và khối các nước Đông Âu đã được hưởng những chế độ dân chủ, tự do. Ngược lại, bằng chính sách cai trị độc tài và độc đảng, Đảng CSVN đã dùng bạo lực và súng đạn của Quân đội và Công an để bao vây dân chủ và đàn áp tự do ở Việt Nam. Trích dẫn chính những phát biểu của giới lãnh đạo Việt Nam, tác giả Phạm Trần đưa ra những nhận định rất bi quan về tương lai đất nước, mà hiểm họa lớn nhất có lẽ là càng ngày càng nằm gọn trong tay Trung quốc. Việt Báo trân trọng giới thiệu.
Tác giả Bảo Giang ghi nhận: “Giai đoạn trước di cư. Nơi nào có dăm ba cái Cờ Đỏ phất phơ là y như có sự chết rình rập." Tại sao vậy? Để có câu trả lời, mời bạn đọc vào đọc bài viết dưới đây của nhà văn Tưởng Năng Tiến.
Người cộng sản là những “kịch sĩ” rất “tài”, nhưng những “tài năng kịch nghệ” đó lại vô phúc nhận những “vai kịch” vụng về từ những “đạo diễn chính trị” yếu kém. – Nguyễn Ngọc Già (RFA).. Mời bạn đọc vào đọc bài viết dưới đây của phó thường dân/ nhà văn Tưởng Năng Tiến để nhìn thấy thêm chân diện của người cộng sản.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.