Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Luyện Thi Thẩm Mỹ: Huyệt Điểm Của Mặt Và Cổ...

08/01/201100:00:00(Xem: 15594)
Luyện Thi Thẩm Mỹ: Huyệt Điểm Của Mặt Và Cổ...

Trương Ngọc Anh
Để thu thập tối đa lợi ích của việc xoa bóp trên mặt, thẩm mỹ viên phải chú tâm đến những huyệt điểm (motor nerve points) có ảnh hưởng tới mô bắp thịt nằm dưới mặt và cổ.
Chú ý:
Không nên xoa bóp khi người khách có bịnh như máu cao (high blood pressure), có bịnh tim, hay đã từng bị stroke. Sự xoa bóp kích thích máu chảy mạnh có thể không tốt cho những người mắc bịnh kể trên. Nên nhắc người khách hỏi ý kiến bác sĩ trước.
Khi làm động tác ở phần cổ tay (joint movements) cẩn thận với người khách có bịnh arthritis. Nói chuyện trao đổi với khách trong khi làm xoa bóp để biết và chìu theo sức khỏe của người khách mà hạn chế bớt những cử động không hiệu quả.
- Kết quả phần sinh lý khi làm công việc xoa bóp
Để có sự chính xác trong việc xoa bóp, thẩm mỹ viên cần phải hiểu biết rõ ràng sự cấu tạo của bắp thịt, liên quan hệ thần kinh, và những gân máu.
Tất cả những mô bắp thịt và dây thần kinh đều có những huyệt điểm (motor point). Vị trí của những huyệt điểm nầy khác nhau tùy theo từng cá nhân vì sự cấu tạo thân thể mỗi người một khác biệt. Tuy vậy, biết cách xoa bóp lên vài huyệt chánh cũng giúp cho khách cảm giác dễ chịu thoải mái khi xoa bóp.

Biết cách xoa bóp có kỹ thuật, ảnh hưởng trực tiếp hay gián tiếp tới sự cấu tạo và nhiệm vụ của cơ thể, những kết quả tức thời sẽ lộ trên làn da.
Phần da được xoa bóp sẽ gia tăng sự lưu thông của máu, thúc đẩy sự bài tiết và dinh dưỡng. 
Lợi ích của việc xoa bóp
1- Làn da và cấu trúc của da được dinh dưỡng.
2- Làn da mềm dịu và dẻo dai.
3- Tăng cường lưu thông máu.
4- Gia tăng sinh hoạt của tuyến da.
5- Tế bào của sớ thịt thêm mạnh mẽ.
6- Êm dịu hệ thần kinh.
7- Đôi khi giúp giảm đau.
SỰ THOẢI MÁI: Là nhờ ở đôi bàn tay chuyên nghiệp của thẩm mỹ viên.
Làn da rung động theo sự xoa bóp ảnh hưởng bởi sự nhẹ nhàng của đôi bàn tay trên các huyệt đạo với sự đều đặn chậm rãi và liên tục.
Một kỹ thuật khác là sự nhấn thật nhẹ lên huyệt đạo, rồi ngừng lại vài giây.
Nhờ ở sự nhồi, bóp, tát, nhẹ mà mạnh mẽ, chính xác, những mô mỡ sẽ giảm bớt. Sự rung động cũng giúp giảm bớt tế bào mỡ.
Khi làm việc xoa bóp nên tùy thuộc tình trạng của làn da, da đầu, tuổi tác, và kỹ thuật dùng. Ví dụ làn da đầu bình thường có thể xoa bóp hằng tuần, kèm theo sự chăm sóc đúng cách ở nhà.
TRƯƠNG NGỌC ANH
(Còn tiếp kỳ sau)

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Trong mọi hoàn cảnh Anh vẫn không ngừng hoạt động, Anh vẫn cứ đứng ở ngoài nắng - chữ của Mai Thảo. Với tôi, Nhật Tiến - Én Nhanh Nhẹn RS, vẫn cứ mãi là một Tráng Sinh Lên Đường
Lời dịch giả: Đây là bức tâm thư của cựu tổng thống George W. Bush gởi người dân Mỹ trong lúc cả nước đang sôi sục sau cái chết của George Floyd.
NYC với mình như căn nhà thứ hai, thế mà đã hơn một năm rồi mới lên lại. Thường thì hay lên mùa Giáng Sinh, hay Tháng Hai mùa đông để coi tuyết ở Central Park, và tháng Mười Một để coi lá vàng. Lần nầy chỉ mới tháng ba, nhưng có lý do
Xúc động với kỷ niệm. Thơ và nhạc đã nâng cảm xúc về những cái đẹp mong manh trong đời... Đêm Nhạc Người Về Như Bụi, và buổi ra mắt Tuyển Tập 39 Văn Nghệ Sĩ Tưởng Nhớ Du Tử Lê đã hoàn mãn hôm Thứ Ba 14/1/2019.
chiều rớt/xanh/ lưỡi dao, tôi khứng! chờ ... mưa tới. Hai câu cuối trong bài “chiều rớt/xanh/lưỡi dao” anh viết cuối tháng 9/2019 như một lời giã biệt. Và, cơn mưa chiều 7.10.2019 đã tới, anh thay áo mới chân bước thảnh thơi trở về quê cũ. Xin từ biệt anh: Du Tử Lê!
trong nhiều năm qua, lượng khách quốc tế đến Việt Nam tăng trưởng ở mức hai con số, nhưng tỷ lệ quay trở lại thấp (chỉ từ 10% đến 40%) . Chi tiêu của khách du lịch quốc tế tại Việt Nam không cao
Theo bảng xếp hạng chỉ số cảm nhận tham nhũng của Tổ Chức Minh Bạch Quốc Tế năm 2018, Việt Nam đứng hạng 117/ 180 với mức điểm 33/100. Bao giờ mà chế độ hiện hành vẫn còn tồn tại thì “nạn nhũng nhiễu lạm thu” sẽ vẫn còn được bao che và dung dưỡng khắp nơi, chứ chả riêng chi ở Bộ Ngoại Giao
Chính phủ Hoa Kỳ đã hứa tài trợ 300 triệu đô la để làm sạch môi trường bị nhiễm chất độc da cam của phi trường Biên Hòa và hôm 5 tháng 12 là bắt đầu thực hiện việc tẩy rừa tại khu vực này, theo bản tin hôm 6 tháng 12 của báo Tuổi Trẻ Online cho biết như sau.
Hơn 1.000 người có thể đã bị giết bởi lực lượng an ninh ở Iran trong các cuộc biểu tình gần đây, theo một quan chức cấp cao của bộ ngoại giao cho biết hôm Thứ Năm
Bốn người được báo cáo đã bị giết chết hôm Thứ Năm sau một vụ cảnh sát rượt đuổi qua nhiều quận đã kết thúc trong trận đấu súng trên đường Miramar Parkway theo sau một tên cướp có vũ khí tại Coral Gables, tiểu bang Florida.
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.