Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
EagleBrand-Vietbao-1230x152-12042022-viet

Luyện Thi Thẩm Mỹ: Huyệt Điểm Của Mặt Và Cổ...

08/01/201100:00:00(Xem: 15877)
Luyện Thi Thẩm Mỹ: Huyệt Điểm Của Mặt Và Cổ...

Trương Ngọc Anh
Để thu thập tối đa lợi ích của việc xoa bóp trên mặt, thẩm mỹ viên phải chú tâm đến những huyệt điểm (motor nerve points) có ảnh hưởng tới mô bắp thịt nằm dưới mặt và cổ.
Chú ý:
Không nên xoa bóp khi người khách có bịnh như máu cao (high blood pressure), có bịnh tim, hay đã từng bị stroke. Sự xoa bóp kích thích máu chảy mạnh có thể không tốt cho những người mắc bịnh kể trên. Nên nhắc người khách hỏi ý kiến bác sĩ trước.
Khi làm động tác ở phần cổ tay (joint movements) cẩn thận với người khách có bịnh arthritis. Nói chuyện trao đổi với khách trong khi làm xoa bóp để biết và chìu theo sức khỏe của người khách mà hạn chế bớt những cử động không hiệu quả.
- Kết quả phần sinh lý khi làm công việc xoa bóp
Để có sự chính xác trong việc xoa bóp, thẩm mỹ viên cần phải hiểu biết rõ ràng sự cấu tạo của bắp thịt, liên quan hệ thần kinh, và những gân máu.
Tất cả những mô bắp thịt và dây thần kinh đều có những huyệt điểm (motor point). Vị trí của những huyệt điểm nầy khác nhau tùy theo từng cá nhân vì sự cấu tạo thân thể mỗi người một khác biệt. Tuy vậy, biết cách xoa bóp lên vài huyệt chánh cũng giúp cho khách cảm giác dễ chịu thoải mái khi xoa bóp.

Biết cách xoa bóp có kỹ thuật, ảnh hưởng trực tiếp hay gián tiếp tới sự cấu tạo và nhiệm vụ của cơ thể, những kết quả tức thời sẽ lộ trên làn da.
Phần da được xoa bóp sẽ gia tăng sự lưu thông của máu, thúc đẩy sự bài tiết và dinh dưỡng. 
Lợi ích của việc xoa bóp
1- Làn da và cấu trúc của da được dinh dưỡng.
2- Làn da mềm dịu và dẻo dai.
3- Tăng cường lưu thông máu.
4- Gia tăng sinh hoạt của tuyến da.
5- Tế bào của sớ thịt thêm mạnh mẽ.
6- Êm dịu hệ thần kinh.
7- Đôi khi giúp giảm đau.
SỰ THOẢI MÁI: Là nhờ ở đôi bàn tay chuyên nghiệp của thẩm mỹ viên.
Làn da rung động theo sự xoa bóp ảnh hưởng bởi sự nhẹ nhàng của đôi bàn tay trên các huyệt đạo với sự đều đặn chậm rãi và liên tục.
Một kỹ thuật khác là sự nhấn thật nhẹ lên huyệt đạo, rồi ngừng lại vài giây.
Nhờ ở sự nhồi, bóp, tát, nhẹ mà mạnh mẽ, chính xác, những mô mỡ sẽ giảm bớt. Sự rung động cũng giúp giảm bớt tế bào mỡ.
Khi làm việc xoa bóp nên tùy thuộc tình trạng của làn da, da đầu, tuổi tác, và kỹ thuật dùng. Ví dụ làn da đầu bình thường có thể xoa bóp hằng tuần, kèm theo sự chăm sóc đúng cách ở nhà.
TRƯƠNG NGỌC ANH
(Còn tiếp kỳ sau)

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
(Tin VOA) - Tổ chức Phóng viên Không Biên giới (RSF) vào ngày 13/9 ra thông cáo lên án Việt Nam tiếp tục lạm dụng hệ thống tư pháp để áp đặt những án tù nặng nề với mục tiêu loại trừ mọi tiếng nói chỉ trích của giới ký giả. Trường hợp nhà báo tự do mới nhất bị kết án là ông Lê Anh Hùng với bản án năm năm tù. RSF bày tỏ nỗi kinh sợ về bản án đưa ra trong một phiên tòa thầm lặng xét xử ông Lê Anh Hùng hồi ngày 30 tháng 8 vừa qua. Ông này bị kết án với cáo buộc ‘lợi dụng các quyền tự do dân chủ xâm phạm lợi ích của Nhà nước’ theo Điều 331 Bộ Luật Hình sự Việt Nam
Từ đầu tuần đến nay, cuộc tấn công thần tốc của Ukraine ở phía đông bắc đã khiến quân Nga phải rút lui trong hỗn loạn và mở rộng chiến trường thêm hàng trăm dặm, lấy lại một phần lãnh thổ khu vực đông bắc Kharkiv, quân đội Ukraine giờ đây đã có được vị thế để thực hiện tấn công vào Donbas, lãnh phổ phía đông gồm các vùng công nghiệp mà tổng thống Nga Putin coi là trọng tâm trong cuộc chiến của mình.
Tuần qua, Nước Mỹ chính thức đưa giới tính thứ ba vào thẻ thông hành. Công dân Hoa Kỳ giờ đây có thể chọn đánh dấu giới tính trên sổ thông hành là M (nam), F (nữ) hay X (giới tính khác).
Sau hành động phản đối quả cảm của cô trên truyền hình Nga, nữ phóng viên (nhà báo) Marina Ovsyannikova đã kêu gọi đồng hương của cô hãy đứng lên chống lại cuộc xâm lược Ukraine. Ovsyannikova cho biết trong một cuộc phỏng vấn với "kênh truyền hình Mỹ ABC" hôm Chủ nhật: “Đây là những thời điểm rất đen tối và rất khó khăn và bất kỳ ai có lập trường công dân và muốn lập trường đó được lắng nghe cần phải nói lên tiếng nói của họ”.
Mạng Lưới Nhân Quyền Việt Nam cử hành Ngày Quốc tế Nhân Quyền Lần Thứ 73 và Lễ Trao Giải Nhân Quyền Việt Nam lần thứ 20.
Sau hơn 30 năm Liên bang Xô Viết sụp đổ, nhân dân Nga và khối các nước Đông Âu đã được hưởng những chế độ dân chủ, tự do. Ngược lại, bằng chính sách cai trị độc tài và độc đảng, Đảng CSVN đã dùng bạo lực và súng đạn của Quân đội và Công an để bao vây dân chủ và đàn áp tự do ở Việt Nam. Trích dẫn chính những phát biểu của giới lãnh đạo Việt Nam, tác giả Phạm Trần đưa ra những nhận định rất bi quan về tương lai đất nước, mà hiểm họa lớn nhất có lẽ là càng ngày càng nằm gọn trong tay Trung quốc. Việt Báo trân trọng giới thiệu.
Tác giả Bảo Giang ghi nhận: “Giai đoạn trước di cư. Nơi nào có dăm ba cái Cờ Đỏ phất phơ là y như có sự chết rình rập." Tại sao vậy? Để có câu trả lời, mời bạn đọc vào đọc bài viết dưới đây của nhà văn Tưởng Năng Tiến.
Người cộng sản là những “kịch sĩ” rất “tài”, nhưng những “tài năng kịch nghệ” đó lại vô phúc nhận những “vai kịch” vụng về từ những “đạo diễn chính trị” yếu kém. – Nguyễn Ngọc Già (RFA).. Mời bạn đọc vào đọc bài viết dưới đây của phó thường dân/ nhà văn Tưởng Năng Tiến để nhìn thấy thêm chân diện của người cộng sản.
Hoan hỷ chào nhau cầu xưa quá bước Dặm đường im kẽ tóc với chân tơ Tan hợp cười òa. Kia vòm mây trắng Và bắt đầu. Và chấm hết. Sau xưa… . 4.2021 (Gửi hương linh bạn hiền Nguyễn Lương Vỵ, lễ 49 ngày)
Trong mọi hoàn cảnh Anh vẫn không ngừng hoạt động, Anh vẫn cứ đứng ở ngoài nắng - chữ của Mai Thảo. Với tôi, Nhật Tiến - Én Nhanh Nhẹn RS, vẫn cứ mãi là một Tráng Sinh Lên Đường
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.