Luyện Thi Thẩm Mỹ: Huyệt Điểm Của Mặt Và Cổ...
Trương Ngọc Anh
Để thu thập tối đa lợi ích của việc xoa bóp trên mặt, thẩm mỹ viên phải chú tâm đến những huyệt điểm (motor nerve points) có ảnh hưởng tới mô bắp thịt nằm dưới mặt và cổ.
Chú ý:
Không nên xoa bóp khi người khách có bịnh như máu cao (high blood pressure), có bịnh tim, hay đã từng bị stroke. Sự xoa bóp kích thích máu chảy mạnh có thể không tốt cho những người mắc bịnh kể trên. Nên nhắc người khách hỏi ý kiến bác sĩ trước.
Khi làm động tác ở phần cổ tay (joint movements) cẩn thận với người khách có bịnh arthritis. Nói chuyện trao đổi với khách trong khi làm xoa bóp để biết và chìu theo sức khỏe của người khách mà hạn chế bớt những cử động không hiệu quả.
- Kết quả phần sinh lý khi làm công việc xoa bóp
Để có sự chính xác trong việc xoa bóp, thẩm mỹ viên cần phải hiểu biết rõ ràng sự cấu tạo của bắp thịt, liên quan hệ thần kinh, và những gân máu.
Tất cả những mô bắp thịt và dây thần kinh đều có những huyệt điểm (motor point). Vị trí của những huyệt điểm nầy khác nhau tùy theo từng cá nhân vì sự cấu tạo thân thể mỗi người một khác biệt. Tuy vậy, biết cách xoa bóp lên vài huyệt chánh cũng giúp cho khách cảm giác dễ chịu thoải mái khi xoa bóp.
Biết cách xoa bóp có kỹ thuật, ảnh hưởng trực tiếp hay gián tiếp tới sự cấu tạo và nhiệm vụ của cơ thể, những kết quả tức thời sẽ lộ trên làn da.
Phần da được xoa bóp sẽ gia tăng sự lưu thông của máu, thúc đẩy sự bài tiết và dinh dưỡng.
Lợi ích của việc xoa bóp
1- Làn da và cấu trúc của da được dinh dưỡng.
2- Làn da mềm dịu và dẻo dai.
3- Tăng cường lưu thông máu.
4- Gia tăng sinh hoạt của tuyến da.
5- Tế bào của sớ thịt thêm mạnh mẽ.
6- Êm dịu hệ thần kinh.
7- Đôi khi giúp giảm đau.
SỰ THOẢI MÁI: Là nhờ ở đôi bàn tay chuyên nghiệp của thẩm mỹ viên.
Làn da rung động theo sự xoa bóp ảnh hưởng bởi sự nhẹ nhàng của đôi bàn tay trên các huyệt đạo với sự đều đặn chậm rãi và liên tục.
Một kỹ thuật khác là sự nhấn thật nhẹ lên huyệt đạo, rồi ngừng lại vài giây.
Nhờ ở sự nhồi, bóp, tát, nhẹ mà mạnh mẽ, chính xác, những mô mỡ sẽ giảm bớt. Sự rung động cũng giúp giảm bớt tế bào mỡ.
Khi làm việc xoa bóp nên tùy thuộc tình trạng của làn da, da đầu, tuổi tác, và kỹ thuật dùng. Ví dụ làn da đầu bình thường có thể xoa bóp hằng tuần, kèm theo sự chăm sóc đúng cách ở nhà.
TRƯƠNG NGỌC ANH
(Còn tiếp kỳ sau)
Trương Ngọc Anh
Để thu thập tối đa lợi ích của việc xoa bóp trên mặt, thẩm mỹ viên phải chú tâm đến những huyệt điểm (motor nerve points) có ảnh hưởng tới mô bắp thịt nằm dưới mặt và cổ.
Chú ý:
Không nên xoa bóp khi người khách có bịnh như máu cao (high blood pressure), có bịnh tim, hay đã từng bị stroke. Sự xoa bóp kích thích máu chảy mạnh có thể không tốt cho những người mắc bịnh kể trên. Nên nhắc người khách hỏi ý kiến bác sĩ trước.
Khi làm động tác ở phần cổ tay (joint movements) cẩn thận với người khách có bịnh arthritis. Nói chuyện trao đổi với khách trong khi làm xoa bóp để biết và chìu theo sức khỏe của người khách mà hạn chế bớt những cử động không hiệu quả.
- Kết quả phần sinh lý khi làm công việc xoa bóp
Để có sự chính xác trong việc xoa bóp, thẩm mỹ viên cần phải hiểu biết rõ ràng sự cấu tạo của bắp thịt, liên quan hệ thần kinh, và những gân máu.
Tất cả những mô bắp thịt và dây thần kinh đều có những huyệt điểm (motor point). Vị trí của những huyệt điểm nầy khác nhau tùy theo từng cá nhân vì sự cấu tạo thân thể mỗi người một khác biệt. Tuy vậy, biết cách xoa bóp lên vài huyệt chánh cũng giúp cho khách cảm giác dễ chịu thoải mái khi xoa bóp.
Biết cách xoa bóp có kỹ thuật, ảnh hưởng trực tiếp hay gián tiếp tới sự cấu tạo và nhiệm vụ của cơ thể, những kết quả tức thời sẽ lộ trên làn da.
Phần da được xoa bóp sẽ gia tăng sự lưu thông của máu, thúc đẩy sự bài tiết và dinh dưỡng.
Lợi ích của việc xoa bóp
1- Làn da và cấu trúc của da được dinh dưỡng.
2- Làn da mềm dịu và dẻo dai.
3- Tăng cường lưu thông máu.
4- Gia tăng sinh hoạt của tuyến da.
5- Tế bào của sớ thịt thêm mạnh mẽ.
6- Êm dịu hệ thần kinh.
7- Đôi khi giúp giảm đau.
SỰ THOẢI MÁI: Là nhờ ở đôi bàn tay chuyên nghiệp của thẩm mỹ viên.
Làn da rung động theo sự xoa bóp ảnh hưởng bởi sự nhẹ nhàng của đôi bàn tay trên các huyệt đạo với sự đều đặn chậm rãi và liên tục.
Một kỹ thuật khác là sự nhấn thật nhẹ lên huyệt đạo, rồi ngừng lại vài giây.
Nhờ ở sự nhồi, bóp, tát, nhẹ mà mạnh mẽ, chính xác, những mô mỡ sẽ giảm bớt. Sự rung động cũng giúp giảm bớt tế bào mỡ.
Khi làm việc xoa bóp nên tùy thuộc tình trạng của làn da, da đầu, tuổi tác, và kỹ thuật dùng. Ví dụ làn da đầu bình thường có thể xoa bóp hằng tuần, kèm theo sự chăm sóc đúng cách ở nhà.
TRƯƠNG NGỌC ANH
(Còn tiếp kỳ sau)
Gửi ý kiến của bạn
