Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Giảm Cân Và Sức Khoẻ

13/09/200800:00:00(Xem: 9086)
(Theo talk show của chị Tracy Nguyễn, Giám Đốc Điều Hành Công ty Dược St Paul, trên đài  Saigon Radio Hai Ngoại Sep/02/08)

Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cho biết hiện nay trên thế giới có khoảng 400 triệu người béo phì, trong đó 20 triệu là trẻ em dưới 5 tuổi.

  Qua kết quả thống kê năm 2007, người Mỹ đã phải bỏ ra đến 40 tỷ Mỹ Kim cho việc giảm cân. Các chuyên gia còn cho rằng những người béo phì thường nằm trong nhóm người có thu nhập thấp,  thích ăn nhiều thịt, đồ ăn béo và thực phẩm có nhiều đường. Đây cũng là nhóm người có tỉ lệ mắc các bệnh như tiểu đường, tim, huyết áp, ung thư và loãng xương cao nhất. Mỗi năm, chi phí chữa bệnh béo phì tốn từ 2% đến 8% ngân sách dành cho y tế của mỗi nước. 

Quá cân hoặc béo phì (Obesity) gia tăng nguy cơ huyết áp cao, tăng cholesterol, bệnh tiểu đường loại 2, từ đó dễ đưa đến các bệnh về khớp xương, tim mạch và đột quỵ. Béo phì ngày nay đã được công nhận là một chứng bệnh cần phải được chữa trị. Hiện nay, bệnh này đang được cơ quan y tế liên bang cũng như tiểu bang phê chuẩn việc trả bảo hiểm và tư vấn bác sĩ. Vấn đề tăng cân ngày nay đang là một vấn nạn của xã hội.

   Ngạn ngữ có câu: “Dây nịt càng dài, thì cuộc sống càng ngắn”. Với các nguy cơ trên, chúng ta không thể bỏ mặc trọng lượng của mình cứ tăng vụt đi kèm theo các bệnh mãn tính, nguy hiểm chết người trên.

   Để giảm cân một cách hiệu quả cần có sự nhận thức về bệnh béo phì, cần có các chương trình tư vấn, giáo dục giảm cân giúp hiểu biết sự cân bằng giữa các hoạt động thể thao và dinh dưỡng 

Hiện nay trên thị trường có nhiều cách giảm cân:

1- Cách thứ nhất: giảm cân dùng thuốc prescription: Xenical, Phen-phen. thuốc có nhiều tác dụng phụ về sau, thực tế cho thấy những thuốc này giúp giảm cân nhanh, nhưng khi dừng thuốc, thì tăng cân trở lại.

2- Cách thứ hai: dùng trà hoặc dược thảo giảm cân. Cách này hiện nay, rất được nhiều người biết đến và sử dụng; tuy nhiên, tác dụng phụ của phương pháp này là gây mất nước nhanh, mệt mỏi, không an toàn cho sức khỏe của các bạn.

3-Cách thứ 3: tham gia vào những chương trình ăn kiêng như Jenny Craig, Weight Watchers… với thực phẩm kiểu Mỹ, không phù hợp với người châu Á do đó khó ăn được theo thực đơn yêu cầu.

Xuống cân đã khó nhưng giữ được số cân lý tưởng thì càng khó hơn nữa!

Hầu hết những người theo các chương trình ăn kiêng trên gần như không đạt được kết quả như ý, hoặc tăng cân trở lại sau khi hết tham gia chương trình.

  Với phương châm: giữ cân bằng giữa hấp thụ năng lượng (thức ăn đi vào cơ thể) và tiêu thụ năng lượng (hoạt động thể lực) nhưng vẫn giữ duy trì sức khỏe, công ty Dược St. Paul phối hợp với  Y Học Cổ Truyền Việt Nam, trường Đại Học Western ở Pomona, California cùng những giáo sư của công ty đã hình thành chương trình:

“GoldLife – Natural Weight Loss Program”,

 đặc biệt dành riêng cho người châu Á, nhất là các phụ nữ thừa cân, béo phì .

  Chương trình cũng tư vấn riêng cho từng người, do mỗi người có một hoàn cảnh sống khác nhau, nhu cầu cơ thể cũng khác nhau. Ưu điểm của chương trình GoldLife là:

1- Không dùng prescription, toàn bộ là dược thảo, dạng bột, dùng rất ngon miệng.

2- Giảm cân an toàn với Giấm Táo, tinh chất trà Oolong, Hoodia.

3- Cung cấp các khoáng chất: Calcium, Magnesium, Vitamin D và Lycopene, men tiêu hóa…

4- Dùng những dược thảo bổ dưỡng như Sâm, nấm Linh Chi, Đông Trùng Hạ Thảo, tinh dầu Gấc, để tăng cường năng lực cho cơ thể, giảm stress.

5- Dùng bài thuốc ngủ Dưỡng Tâm An Thần của Việt Nam gồm hạt sen, tim sen, táo tầu, hoài sơn, bá tử nhân…giúp mang lại giấc ngủ bình yên, không gây tăng cân.

5-  Tư vấn thay đổi chế độ ăn uống, hướng dẫn luyện tập phù hợp với người Việt Nam.

Tóm lại, chương trình giảm cân GoldLife của chúng tôi là một chương trình giảm cân toàn diện, an toàn và đạt kết quả mỹ mãn nhất: giảm cân kèm theo điều hòa tim mạch, giảm nguy cơ cao máu, cao cholesterol, tiểu đường. Hơn thế nữa, quý vị sẽ được tư vấn đầy đủ về cách dinh dưỡng nhằm giữ được trọng lượng lý tưởng nhưng làn da vẫn mịn màng, tươi đẹp, vóc dáng gọn gàng quyến rũ, tinh thần sảng khoái, vui tươi.

  GoldLife giảm cân là chìa khóa vàng để quý vị có thể mở được cánh cửa hạnh phúc, tăng chất lượng của cuộc sống.

  Xin gọi Công ty Dược St Paul điện thoại (714) 903-1000 hoặc webside: www.StPaulBrands.comđể biết thêm chi tiết

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Không có cách nào để bọc đường tin này: Một nửa người Mỹ lớn tuổi sẽ béo phì rất nghiêm trọng trong vòng hơn 12 năm nữa, theo một phúc trình mới tiên đoán.
Tại Canada, từ tháng 4 tới tháng 7 hằng năm là mùa tôm hùm (homard, lobster). Đây là một loại tôm biển. Nên phân biệt tôm hùm lobster với một loại tôm hùm nước ngọt tương tự mà người ta gọi là crawfish hay crayfish có rất nhiều tại vùng Kentucky và Louisiana.
Bệnh dại còn được gọi là bệnh chó điên vì trong thực tế thường do chó điên cắn phải… Bệnh dại vẫn còn là một vấn đề trọng đại tại các vùng Đông Nam Á, Ấn độ, Châu Phi và Châu Mỹ La Tinh. Hằng năm, số tử vong vì bệnh chó dại cắn được ước đoán vào khoảng trên 50.000 người khắp thế giới…
Nói đến tuổi già thì ai mà không băn khuăn, lo nghĩ. Già có nghĩa là ốm yếu, bệnh hoạn, xấu xí, mất năng lực, không còn hữu dụng, mất khả năng, phải trong cậy vào người khác, nghèo khó, buồn nãn, cô đơn trong căn phòng hiu quạnh ngày nầy qua ngày nọ để chờ đến lúc ra đi theo ông theo bà...
Ngày nay tại hải ngoại, đạp xe máy hay cỡi ‘ngựa sắt’ là một cái mode xê dịch rất ư là phổ thông, vừa duỡng sanh, rất tốt cho sức khỏe, lý thú cho mọi lứa tuổi kể cả các cụ ông lẫn cụ bà “chưa quá rệu” và vẫn còn ham sống ham vui…
Biết rằng hệ tiêu hóa của chúng ta chứa thường trực trên 400 loại vi khuẩn khác nhau với tổng số trên 100 000 tỉ vi khuẩn. Đây là những vi khuẩn có ích cho cơ thể. Chúng tạo thành hệ vi sinh đường ruột (intestinal flora). Các vi khuẩn nầy giúp ích trong việc làm lên men vài loại glucid như chất cellulose mà cơ thể không hấp thụ được. Cellulose là một chất trong các loài thực vật.
Khi các trường hợp bị nhiễm vi khuẩn corona gia tăng trở lại, có thể là khó khăn đối với những người lớn tuổi để nhìn thấy bất cứ sự chấm dứt nào đối với nhu cầu cách ly xã hội và vì vậy sự cô đơn có thể đến. Cách nay nhiều tháng, họ đã thực hiện theo lời khuyên sức khỏe công cộng để giảm nguy cơ bị lây nhiễm bằng cách ở nhà, biết rằng việc truyền nhiễm có thể có nhiều biến chứng đe dọa tính mạng. Nhưng việc ở trong nhà cũng có nghĩa là cách biệt với gia đình, bạn bè và những nơi họ hoạt động và tham gia.
Hằng năm thành phố Montreal, Canada đều có tổ chức nhiều cuộc lễ hội quốc tế về thể thao. Marathon International de Montreal là một môn chạy dua dai sức quy tụ cả ngàn người đến từ khắp thế giới. Từ người trẻ tuổi đến các cụ ông cụ bà còn gân đều có thể tham dự. . .
Người châu Á biết thưởng thức hương vị của trà từ nhiều ngàn năm về trước. Mãi đến thế kỷ thứ 17, trà mới được dân chúng Âu châu biết tới mà dùng. Các quốc gia sản xuất trà nhiều nhất trên thế giới hiện nay là Ấn Độ, Trung Hoa, Sri Lanka.
Thủy sản có thể bị nhiễm khuẩn Salmonella,Vibrio vulnificus, Vibrio parahaemolyticus hiện diện trong nước bẩn. Virus norwalk (Norovirus) cũng là một vấn đề quan trọng ở sò hến tại Bắc Mỹ. Rối loạn tiêu hóa, đau bụng, tiêu chảy là những biểu lộ thông thường sau khi dùng phải thực phẩm có chứa những mầm bệnh vừa kể. Ngoài ra sò hến cũng có thể bị nhiễm virus viêm gan A (hepatitis A).
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.
Người Việt Phone
Không còn nghi ngờ gì nữa, khẩu trang đã đóng một vai trò trung tâm trong các chiến lược đối đầu với dịch bệnh COVID-19 của chúng ta. Nó không chỉ giúp ngăn ngừa SARS-CoV-2 mà còn nhiều loại virus và vi khuẩn khác.
Hôm thứ Hai (06/07/2020), chính quyền Mỹ thông báo sinh viên quốc tế sẽ không được phép ở lại nếu trường chỉ tổ chức học online vào học kỳ mùa thu.
Đeo khẩu trang đã trở thành một vấn đề đặc biệt nóng bỏng ở Mỹ, nơi mà cuộc khủng hoảng Covid-19 dường như đã vượt khỏi tầm kiểm soát.
Trong khi thế giới đang đổ dồn tập trung vào những căng thẳng giữa Mỹ với Trung Quốc, thì căng thẳng tại khu vực biên giới Himalaya giữa Trung Quốc và Ấn Độ vào tháng 05/2020 đã gây ra nhiều thương vong nhất trong hơn 50 năm.
Ủy ban Tư pháp Hạ viện Mỹ cho biết các CEO của 4 tập đoàn công nghệ lớn Amazon, Apple, Facebook và Google đã đồng ý trả lời chất vấn từ các nghị sĩ Quốc hội về vấn đề cạnh tranh trong ngành công nghệ.