VB Ngọc Anh
Tắm, tưởng như là một việc bình thường, hằng ngày, giữ vệ sinh thân thể, điều hòa thân nhiệt, thoải mái khi thân thể sạch sẽ, thơm tho; tuy nhiên, có những thói quen khi tắm có ảnh tưởng tới làn da của bạn. Có bạn than sao lúc này da dẻ mình khô quá, có người cảm thấy toàn thân cứ ngứa ngáy khó chịu, thì bạn nên nhìn lại những thói quen khi tắm, đôi khi nguyên nhân từ đây.
Vài điều nhắc nhở:
-Không tắm quá lâu:
Thời gian tắm trong khoảng từ 5 tới 10 phút là tối đa, vừa đủ để làn da sạch sẽ, thoải mái và thơm tho. Nếu bạn thích ngâm trong bồn, nước pha nên có thêm chút dầu để da không bị khô, và không ngâm lâu hơn 20 phút. Ngay sau đó, nên dùng kem dưỡng ẩm.
-Không dùng nước quá nóng
Nước nóng sẽ tướt hết chất dầu tự nhiên có trên da, làm da rất khô sau khi tắm, giảm thiểu sự bảo vệ da. Nước quá nóng cũng làm gia tăng lượng máu dẫn tới da, làm da bị ửng đỏ, lâu ngày có thể gây bịnh viêm da.
-Không chà sát mạnh khi lau thân thể
Nên chậm khô bằng khăn mềm, chỉ cần hút nước trên da, sau đó dùng kem dưỡng ẩm. Khi làn da hơi ẩm là lúc tế bào da hút chất dưỡng ẩm rất mạnh, làn da sẽ mượt mà và mềm mại.
-Hạn chế dùng những loại gel, sữa để tắm
Nên dùng xà bông loại lỏng, hay loại bánh, “Beauty bar” không phải “soap” để da không khô và mềm mại. Những sản phẩm có mùi thơm thường có thêm chất cồn làm da khô, nên chọn loại có thêm chất dưỡng ẩm (Moisturizing cream). Nếu thích dùng loại “gel” hay sữa, không nên dùng hằng ngày.
-Dùng bọt biển hay khăn sạch
Những miếng bông, khăn ẩm, là nơi chứa vi trùng vì phòng tắm thường tối và ẩm ướt. Khi tắm nên vặn máy hút hơi để phòng tắm không ẩm ướt. Nên thay thường xuyên, loại bỏ ngay những miếng bọt biển, khăn dùng tắm cũ, giãn, xệ… Nên phơi khô khăn dùng tắm sau khi tắm.
Chỉ cần lưu ý những điều kể trên, bạn sẽ có làn da luôn mềm mại và sạch sẽ.
VB Ngọc Anh
Tắm, tưởng như là một việc bình thường, hằng ngày, giữ vệ sinh thân thể, điều hòa thân nhiệt, thoải mái khi thân thể sạch sẽ, thơm tho; tuy nhiên, có những thói quen khi tắm có ảnh tưởng tới làn da của bạn. Có bạn than sao lúc này da dẻ mình khô quá, có người cảm thấy toàn thân cứ ngứa ngáy khó chịu, thì bạn nên nhìn lại những thói quen khi tắm, đôi khi nguyên nhân từ đây.
Vài điều nhắc nhở:
-Không tắm quá lâu:
Thời gian tắm trong khoảng từ 5 tới 10 phút là tối đa, vừa đủ để làn da sạch sẽ, thoải mái và thơm tho. Nếu bạn thích ngâm trong bồn, nước pha nên có thêm chút dầu để da không bị khô, và không ngâm lâu hơn 20 phút. Ngay sau đó, nên dùng kem dưỡng ẩm.
-Không dùng nước quá nóng
Nước nóng sẽ tướt hết chất dầu tự nhiên có trên da, làm da rất khô sau khi tắm, giảm thiểu sự bảo vệ da. Nước quá nóng cũng làm gia tăng lượng máu dẫn tới da, làm da bị ửng đỏ, lâu ngày có thể gây bịnh viêm da.
-Không chà sát mạnh khi lau thân thể
Nên chậm khô bằng khăn mềm, chỉ cần hút nước trên da, sau đó dùng kem dưỡng ẩm. Khi làn da hơi ẩm là lúc tế bào da hút chất dưỡng ẩm rất mạnh, làn da sẽ mượt mà và mềm mại.
-Hạn chế dùng những loại gel, sữa để tắm
Nên dùng xà bông loại lỏng, hay loại bánh, “Beauty bar” không phải “soap” để da không khô và mềm mại. Những sản phẩm có mùi thơm thường có thêm chất cồn làm da khô, nên chọn loại có thêm chất dưỡng ẩm (Moisturizing cream). Nếu thích dùng loại “gel” hay sữa, không nên dùng hằng ngày.
-Dùng bọt biển hay khăn sạch
Những miếng bông, khăn ẩm, là nơi chứa vi trùng vì phòng tắm thường tối và ẩm ướt. Khi tắm nên vặn máy hút hơi để phòng tắm không ẩm ướt. Nên thay thường xuyên, loại bỏ ngay những miếng bọt biển, khăn dùng tắm cũ, giãn, xệ… Nên phơi khô khăn dùng tắm sau khi tắm.
Chỉ cần lưu ý những điều kể trên, bạn sẽ có làn da luôn mềm mại và sạch sẽ.
VB Ngọc Anh
Gửi ý kiến của bạn
