Hôm nay,  

Điểm Tâm Giúp Trẻ Bớt Mập Phì

8/23/201500:00:00(View: 2498)
COLUMBIA, Mo.—Bất kể bữa điểm tâm được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhiều trẻ em vị thành niên đã bỏ bữa ăn này.

Nhiều cuộc nghiên cứu nói rằng điểm tâm sẽ giúp giảm bớt cơ nguy mập phì, vì sẽ giảm ăn vặt trong ngaỳ.

Nghiên cứu cũng cho thấy lượng chất đạm cao ở bữa điểmt âm sẽ ngăn cản chất mỡ cơ thể, và sẽ giúp giảm lượng sản phẩm sữa trong các trẻ em nặng cân.

Bác sĩ Heather Leidy, phó giáo sư về dinh dưỡng và thể dục ở đại học University of Missouri, viết trong bnả tin báo chí rằng trẻ em ăn bữa điểm tâm chất đạm cao sẽ giảm ăn trong ngày và sẽ giảm lượng đường glucose trong ngày, vì chất này lien hệ rủi ro tiểu đường loại 2, cũng là chất làm mập phì.

Nghiên cứu này thực hiện với 57 em ở tuổi trung bình 19, chỉ số cơ thể là 30, thười lượng nghiên cứu là 12 tuần lễ, chia làm 3 nhóm chế độ ăn khác nhau.

Send comment
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu.Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Your Name
Your email address
)
Phải nhiều tháng sau, tôi mới biết cô nàng bị bệnh ung thư. Gần như là không ý thức, tôi từng nhìn những dãy chai thuốc đủ nhãn hiệu, thuốc viên, thuốc nước, thuốc bột trong ngăn tủ phòng nàng và hoàn toàn không thắc mắc hay có ý niệm gì về sự có mặt của chúng. Cũng thường thôi, có nhiều người vẫn thích
Hắn đẩy cửa, bước ra đường. Tiếng nhạc đuổi theo sau lưng, nhỏ dần và im hẳn. Biển Long Beach trước mặt, trải dài, đen thẳm trong bóng đêm, gợn lên những đợt sóng trắng ven bờ, rì rào, chầm chậm, kiên nhẫn. Hắn ngồi lên kè đá, nhìn ra xa. Những điểm sáng trên biển như các vùng sao tụ hội. Tàu bè có vẻ hơi nhiều
Tôi ngủ quên lúc nào không hay, khi tỉnh dậy trời chưa sáng hẳn. Tôi ra đón chuyến xe lam sớm để lên quân trường. Tôi bị phạt chạy suốt buổi sáng hôm đó, cũng may không có hình phạt dã chiến cho sinh viên. Mồ hôi nhễ nhại, tay ôm súng, chân chạy không thôi nhưng lòng tràn ngập niềm vui. Hình ảnh Mai vẫn hiện
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.