Hôm nay,  

Điểm Tâm Giúp Trẻ Bớt Mập Phì

23/08/201500:00:00(Xem: 2434)
COLUMBIA, Mo.—Bất kể bữa điểm tâm được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhiều trẻ em vị thành niên đã bỏ bữa ăn này.

Nhiều cuộc nghiên cứu nói rằng điểm tâm sẽ giúp giảm bớt cơ nguy mập phì, vì sẽ giảm ăn vặt trong ngaỳ.

Nghiên cứu cũng cho thấy lượng chất đạm cao ở bữa điểmt âm sẽ ngăn cản chất mỡ cơ thể, và sẽ giúp giảm lượng sản phẩm sữa trong các trẻ em nặng cân.

Bác sĩ Heather Leidy, phó giáo sư về dinh dưỡng và thể dục ở đại học University of Missouri, viết trong bnả tin báo chí rằng trẻ em ăn bữa điểm tâm chất đạm cao sẽ giảm ăn trong ngày và sẽ giảm lượng đường glucose trong ngày, vì chất này lien hệ rủi ro tiểu đường loại 2, cũng là chất làm mập phì.

Nghiên cứu này thực hiện với 57 em ở tuổi trung bình 19, chỉ số cơ thể là 30, thười lượng nghiên cứu là 12 tuần lễ, chia làm 3 nhóm chế độ ăn khác nhau.

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Dr. Robert Goldman- bác sĩ đồng sáng lập American Academy of Anti-Aging Medicine- là một trong những chuyên gia nổi tiếng về luyện tập thể dục. Tên ông đã có trong kỷ lục Guinness với 13,500 động tác sit-ups liên tục.
Có người cho rằng những nếp nhăn là nét đẹp tự nhiên của tuổi già. Tuy nhiên, vẫn có nhiều người hơn- đặc biệt là phụ nữ- không muốn có những nếp nhăn trên gượng mặt của mình!
Một phương pháp điều trị bằng cách đưa sóng siêu âm vào não có thể làm giảm đáng kể chứng bệnh rung tay ở một số người – theo một nghiên cứu mới được công bố.
tôi vẫn thành thực tin rằng “văn hóa kim tiền và búa liềm” của TQ không có ảnh hưởng chi đáng kể – nơi tầng lớp đại chúng – nơi vài quốc gia mà mình đã có dịp sống qua: Miên, Lào, Miến Điện, và Hương Cảng
Buổi lễ được đặt dưới sự chứng minh của Hòa thượng Thích Đỗng Tuyên, Ni sư Thích Nữ Đồng Kính, Ni sư Thích Nữ Tiến Liên và quýĐại đức Chùa Tuệ Viên (Wisdom Garden) cùng chư Tôn đức Tăng Ni.
1916, VERDUN, quân Pháp giữ nước Pháp, 1972, AN LỘC, QUẢNG TRỊ, quân Nam ta giữ đất Việt -- Cách đây đúng 101 năm, vào 11 giờ, ngày 11 tháng 11 năm 1918, tiếng súng dứt hẳn trên toàn các chiến hào toàn khắp các giới tuyến âu châu-đông âu
Ngân sách nhiều Tiểu bang và Liên bang đang trong cơn khủng hoảng. Số lượng thanh tra thuế vụ càng gia tăng để hành thu và truy thu số thuế bị thất thu. Theo ước lượng của Cơ Quan Thuế Vụ Liên Bang, thì số thuế Liên Bang thất thu trên 100 tỉ hằng năm
bắt ông Phạm Chí Dũng là việc làm không phù hợp với nhà nước pháp quyền. Chúng tôi yêu cầu trả tự do ngay lập tức cho TS. Phạm Chí Dũng.
Việc bắt giam nhà báo Phạm Chí Dũng là vi phạm trắng trợn các điều khoản về quyền tự do báo chí và tự do lập hội đã được ghi nhận trong Hiến pháp Việt Nam cũng như Luật Quốc tế về Nhân Quyền của Liên Hiệp Quốc mà Nhà nước Việt Nam đã long trọng ký kết
Tháng trước tôi viết bài Ông Trump giữa chúng ta. Có nhiều bạn cảm thông. Nhưng cũng có nhiều độc giả cho rằng tác giả ăn gian. Đóng vai đứng giữa nhưng kỳ thực thuộc phe chống Trump
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.