Báo Psychology of Women Quaterly vừa phổ biến một sưu khảo nói về sự hữu ích của môn Yoga, do nhà tâm lý học Mỹ, Jennifer Daubeinmer, PhD. thuộc Viện California' Prenentive Medicine viết.
Theo sưu khảo này Yoga quả thực là một môn thể dục thẩm mỹ cho cơ thể, làm cho thân thể con người trẻ đẹp, cuộc sống mạnh khỏe và hạnh phúc. Nó còn phòng chống và chữa trị thói ăn uống không điều độ và rối loạn tiêu hóa.
Cuộc sưu khảo dựa trên phụ nữ lứa 37 tuổi và lứa tuồi già trong đại học bà giảng dạy về môn Yoga. Kết quả đo đạt công phu đã chứng minh những lợi ích trên của Yoga.
Theo sưu khảo này Yoga quả thực là một môn thể dục thẩm mỹ cho cơ thể, làm cho thân thể con người trẻ đẹp, cuộc sống mạnh khỏe và hạnh phúc. Nó còn phòng chống và chữa trị thói ăn uống không điều độ và rối loạn tiêu hóa.
Cuộc sưu khảo dựa trên phụ nữ lứa 37 tuổi và lứa tuồi già trong đại học bà giảng dạy về môn Yoga. Kết quả đo đạt công phu đã chứng minh những lợi ích trên của Yoga.
Gửi ý kiến của bạn
