Hôm nay,  

Tóc Rụng, Tóc Thưa, Hói Đầu: Nguyên Nhân Và Trị Liệu

6/13/199900:00:00(View: 12763)
“Cái răng cái tóc là góc (hoặc gốc) con người.” Thành ngữ Việt này đủ nói lên tầm quan trọng của tóc.
Theo các nhà chuyên môn thì mỗi người có đến 130.000 sợi tóc. Trung bình mỗi ngày người ta có thể bị rụng đến 100 sợi tóc và điều này là hoàn toàn bình thường. Trung bình một sợi tóc có một đời sống là 4 năm và được thay thế 25 lần trong một đời người. Tuy nhiên, ai cũng phải lo lắng về vấn đề tóc rụng bất thường.
Tóc có thể rụng khi có sự thay đổi về hormone, việc sử dụng bừa bãi các loại thuốc như thuốc kháng tuyến giáp, chống đông máu, trị tê thấp, stress, rối loạn nội tiết (cường giáp, suy giáp, suy tuyến yên), dùng các thuốc trị ung thư, chiếu tia bức xạ, thuỷ ngân, chiếu tia bức xạ X quang vào da đầu, ngộ độc các kim loại như thalium, thủy ngân, chì. Tóc có thể rụng sau khi phụ nữ sinh nở hay sau các ca bệnh nặng. Tóc cũng có thể rụng sau khi bị kéo căng quá mức hay chịu sức nóng quá hạn.
Ngoài ra, người ta cũng có thể rụng tóc và bị hói. Khi bị hói, tóc sẽ rụng nhiều trên trán hay có thể rụng ngay ở đỉnh đầu. Tóc sẽ mọc lại mảnh hơn và thưa hơn rồi dần dần hết mọc và chỉ để lại một vòng ở quanh đầu. Chứng này thường gắn liền với yếu tố di truyền và tuổi tác. Đôi khi cộng thêm với chứng stress, trong trường hợp này, sự rụng tóc là vĩnh viễn, tuy vẫn có thể tìm ra giải pháp thay thế. Có điều đáng nói là phụ nữ không bị mắc chứng này mà chỉ bị thưa tóc mà thôi. Phụ nữ thường bị rụng tóc nhiều ở đỉnh đầu hay chếch về sau, kế đó là thái dương. Tóc rụng nhiều nhất là vào tuổi mãn kinh. Đôi khi, tóc rụng sớm hơn vào khoảng từ 30-40 tuổi, đó là tóc rụng do hoormone nam, chỉ cần kích thích nang tóc thì tóc sẽ mọc lại.
Để trị rụng tóc, có thể dùng chất được trích từ nhau thai, tiêm vitamine nhóm B hay uống hỗn hợp dược thảo. Thuốc minoxioil một ngày xức hai lần trên những vùng bị bệnh sẽ có tác dụng thực sự cho việc mọc tóc. Để kích thích những nang tóc chậm phát triển, chất SS44 rất quan trọng, chất này thường có trong các loại thuốc kích thích mọc tóc. Nó còn có tác dụng ngăn cho tóc không rụng khi ngưng điều trị. Đối với số đông bệnh nhân, tóc sẽ không rụng sau 4-6 tuần, sự mọc tóc có thể hữu hiệu trong 80% trường hợp. Nếu rụng tóc do chứng bệnh nào đó của da đầu như vi khuẩn nấm hay tróc da thì cần phải chữa trị ngay chứng bệnh đó nhờ những thuốc xức tại chỗ hay uống. Sau một cơn sốt kéo dài như bị bệnh thương hàn, sốt rét, tóc sẽ rụng nhiều nhưng vài tháng sau, khi cơ thể hồi phục, tóc sẽ mọc lại. Sau khi sinh nở, tóc sẽ rụng khoảng hai đến ba tháng. Đó là trạng thái sinh lý bình thường, sau đó sẽ mọc lại. Điều này cũng xảy ra sau một ca mổ hay một chấn động tâm lý hay một tai nạn.

Trong trường hợp đặc biệt, có thể dùng kỹ thuật cấy tóc. Các bác sĩ cắt một dải da ở phần sau đầu hay chỗ tóc dày. Bác sĩ lấy từ đó những mẩu nhỏ chừng 1mm2 trên có từ 1-3 sợi tóc. Các mẩu da này sẽ được cấy lên vùng tóc rụng, tóc lại mọc rất tự nhiên và vĩnh viễn. Tuy nhiên, phương pháp này khá tốn tiền.
Để ngừa sự rụng tóc, cần lưu ý về thực phẩm: cần ưu tiên cho các loại thực phẩm có chứa vitamine nhóm B như B5, B8, B4 và B6 bằng cách ăn thịt, sữa, nấm, trứng, ngũ cốc, gan, chocolate, đậu phộng và gà, kèm theo cả hai sinh tố A và E. Có nhiều loại thực phẩm đáng chú ý có thể nuôi sống tóc từ bên trong như men bia hay sữa ong chúa. Nhiều người còn kết hợp các proteine với dược thảo nhằm tác động đến sự phát triển của tóc. Loại thuốc viên nhãn hiệu Phytophaere của Pháp có thể giúp cho tóc khỏe và đẹp, cần cho những lúc ăn theo chế độ hay bị mệt mỏi nhiều. Cũng có thể dùng các yếu tố vi lượng như lưu huỳnh hay đồng theo sự chỉ dẫn của bác sỹ.
Nên dùng các loại dầu gội đầu phù hợp nhưng không nên dùng thường xuyên các loại dầu có tính kiềm mạnh. Cũng nên thỉnh thoảng dùng kem dưỡng tóc, xoa bóp kỹ da đầu để tẩy các chất độc và kích thích sự tuần hoàn máu. Tránh dùng bừa bãi thuốc nhuộm tóc và uốn sấy tóc làm cho tóc giòn và dễ gãy.
Lưu ý nên dùng nước ấm và chà xát nhẹ da đầu để tăng lượng máu đến nuôi dưỡng da đầu và tóc khi gội đầu. Sau khi gội đầu, không nên sấy tóc mà nên để tóc khô tự nhiên hay có thể hong khô tóc trước quạt máy. Nên chải đầu bằng lược có răng thưa và chải nhẹ, chớ giật mạnh, kéo sợi tóc.
Sau khi sinh nở, nên ăn uống và bồi bổ đầy đủ. Điều này sẽ giúp bạn giữ sức khỏe, bồi dưỡng chân tóc. Chớ nên ỷ lại vào Bepathene, một loại thuốc chứa sinh tố B5 cần thiết cho tóc khi chưa biết tóc của bạn rụng vì nguyên nhân nào mà cần tìm rõ nguyên nhân rụng tóc để chữa trị. Nên siêng chải tóc với các loại dầu thực vật giúp cho tóc mềm và mượt.

Send comment
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu.Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Your Name
Your email address
)
Tôi là bác sĩ Niall Campbell, một bác sĩ tâm lý có hơn 40 năm kinh nghiệm. Tôi từng làm việc với tư cách là cố vấn cho Sở Y Tế Quốc Gia Anh (National Health Service) cho đến năm 2002. Sau đó, tôi là trưởng ban cố vấn về chứng nghiện ngập và là bác sĩ tâm thần tại The Priory Roehampton, một bệnh viện tâm thần tư nhân ở phía tây nam London trong hai thập niên qua. Bệnh nhân của tôi phần lớn là những người trên 18 tuổi và thường thuộc nhóm khá giả; khoảng một nửa trong số họ có mua bảo hiểm y tế tư nhân, một số khác thì tự thanh toán bằng tiền túi. Về vấn đề nghiện ngập, khoảng 85% công việc tôi làm có liên quan đến rượu, bia. Nhiều bệnh nhân bị trầm cảm của tôi thường có vấn đề về bia rượu, ban đầu họ không tiết lộ, nhưng dần dà sẽ lộ ra.
Đêm dài ngày ngắn và nhiệt độ lạnh giá trong mùa đông có thể khiến nhiều người cảm thấy mệt mỏi, uể oải, không muốn hoạt động chỉ muốn ngủ vùi. Nhưng tại sao mùa màng lại ảnh hưởng đến mức năng lượng của chúng ta? Guy Meadows, một nhà nghiên cứu về giấc ngủ và đồng sáng lập của The Sleep School cho biết: "Mùa đông đến kéo theo một số thách thức tiềm ẩn cho giấc ngủ, bao gồm việc giảm tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, nhiệt độ mát hơn, thay đổi đồng hồ và khả năng miễn dịch giảm", theo một trang mạng trực tuyến cung cấp các thông tin hỗ trợ dựa trên cơ sở khoa học về giấc ngủ. "Tất cả những [yếu tố] này làm rối loạn giấc ngủ, khiến bạn khó thức dậy hơn vào buổi sáng."
Tin tức về tình trạng thiếu hụt tương ớt vào đầu năm nay – do trời nóng và tình trạng hạn hán ở các vùng nông nghiệp – đã gióng lên hồi chuông cảnh báo mọi người nên dự trữ tương ớt hoặc chấp nhận các bữa ăn ‘không cay.’ Vậy điều gì khiến mọi người muốn ăn cay?
2022 là một năm khó khăn, đặc biệt là đối với lĩnh vực y tế. Đại dịch COVID-19 tiếp tục hoành hành, cướp đi tính mạng của nhiều người. Các loại vi rút đã bị lãng quên như mpox, cúm và RSV bất ngờ trỗi dậy. Và Tối Cao Pháp Viện Hoa Kỳ đã lật ngược quyền phá thai gần 50 năm tuổi được thiết lập bởi án lệ Roe v. Wade.
Nhà báo viết về bóng đá nổi tiếng người Mỹ Grant Wahl, 48 tuổi, đã qua đời hôm thứ Sáu 9/12/2022 khi đang đưa tin về giải túc cầu thế giới World Cup ở Qatar, Trung Đông. Wahl đang tham dự trận tứ kết giữa Argentina và Hà Lan ở Lusail và đột ngột gục xuống ghế khi bắt đầu hiệp phụ. Sân vận động Lusail là sân vận động lớn nhất ở Qatar, là một trong bảy sân vận động được xây dựng cho giải vô địch bóng đá. Một số phóng viên đã kêu cứu và nhân viên y tế đã đến ngay lập tức, cố gắng làm CPR vài phút tại chỗ trước khi gởi đi bệnh viện.
Đã có một kỳ bầu cử đầy rẫy những thông tin sai lệch và thuyết âm mưu. Vậy tại sao lại có nhiều người tin vào những lời dối trá đến thế?
Guardant Health cho biết, theo kết quả thử nghiệm, xét nghiệm DNA trong máu (DNA blood test) của họ đã phát hiện được 83% trường hợp bị ung thư đại trực tràng (colorectal cancers) và 13% trường hợp khối u phát triển, tiền thân của ung thư; tuy nhiên, kết quả này lại không bằng xét nghiệm DNA dựa trên phân của đối thủ, khiến cho cổ phiếu của công ty giảm mạnh, theo trang Reuters đưa tin ngày Thứ Năm, 15 tháng 12 năm 2022.
Vì gần như khắp nơi đang bỏ các biện pháp hạn chế tụ tập để tránh lây nhiễm COVID, ai cũng mong được dành thời gian cho gia đình và bằng hữu trong mùa lễ, nhưng đó cũng có thể là thời gian căng thẳng khi phải vội vã di chuyển từ nơi này tới nơi khác. Một điếu thuốc lá có vẻ như là cách thư giãn hoàn hảo, nhất là trong mùa lễ bận rộn, nhưng các nhân viên tư vấn tại Asian Smokers’ Quitling (ASQ) Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt có thể chia sẻ một số cách để cai và hỗ trợ cho những người đang cố gắng cai thuốc hoặc muốn duy trì việc cai thuốc trong suốt mùa lễ.
Nhìn lại những tiến bộ văn minh lạ lùng trong năm 2022, một người đã từng là người trẻ tiến bộ trong thế kỷ 20 bỗng dưng thấy mình già nua, quê mùa như thế kỷ 19.
Cơ Quan Kiểm Soát Thực - Dược Phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã ‘bật đèn xanh’ cho thuốc điều trị ung thư phổi adagrasib của Mirati Therapeutics; cổ phiếu của công ty đã tăng hơn 8% sau tin tức này, theo trang Reuters đưa tin. Thuốc của Mirati đã được FDA chuẩn thuận để điều trị cho người trưởng thành bị ung thư phổi giai đoạn cuối, những người đã trải qua ít nhất một liệu pháp điều trị toàn thân (systemic therapy) trước đó.
DB Derek Trần: Tôi làm tất cả để bảo vệ cộng đồng mình trong vấn đề di trú

NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.