Hôm nay,  
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật
Việt Báo Văn Học Nghệ Thuật

Mỹ Lan & Các Bạn

23/11/200200:00:00(Xem: 1059)
. Chị Mỹ Lan ơi,
Em trai của em mới có 6 tuổi mà có vẻ như bị bệnh mập phì, vì em lên cân nhanh lắm. Em rất thích ăn bánh ngọt. Em trai của em lại thích mở computer chơi trò chơi nhiều giờ. Mỹ Lan chỉ cho em phải làm gì để giúp em. Năm nay em đã 15 tuổi, rất thích các môn thể thao, nhưng em của em thì lại rất lười biếng tập.( Hoàng Nguyễn, Anaheim)
.Bạn Hoàng thân mến,

Đáng lẽ bạn nên báo động việc em trai chỉ thích ngồi mở máy computer và ăn ngọt, lên cân cho cha mẹ, thì lại đi hỏi Mỹ Lan làm Mỹ Lan phải tra sách vở để trả lời bạn. Thường thường chứng mập phì do di truyền từ cha mẹ rất không nhiều lắm. Trẻ con tăng cân nhanh là vì ăn nhiều đồ ăn có lượng calories cao và nhiều chất ngọt. Ăn xong, không hoạt động đễ tiêu hao bớt chất calories mà ngồi chơi computer hoặc bắn games nhiều giờ. Do bệnh mập phì, trẻ em còn dễ bị thêm bịnh huyết áp cao, sạn thận, tiểu đường, bệnh suyễn khó thở và các chứng bệnh về xương. Hiện nay, tại các trường học cũng có chương trình giúp trị các em bị bệnh mập phì, sở giáo dục thường gửi thư nhắc nhở phụ huynh biết là con em họ đang bị chứng bệnh này và sức khỏe đang bị đe dọa. Riêng bạn, bạn có thể giúp em trai bằng cách dẫn em đi tập các môn thể dục, tham gia một môn thể thao ở trường, hoặc cùng em đi xe đạp và hạn chế chơi Games, xử dụng computer hàng giờ. Bạn cũng nên thưa với cha mẹ lưu ý về thức ăn cho em trai, bớt những chất béo, bổ quá, ngọt quá..dỹ nhiên vấn đề này cũng phải tế nhị thay đổi dần thức ăn, chứ đừng la rầy để làm em trai bạn bị mặc cảm và nhiều khi điều đó kết quả sẽ ngược lại….Một điều nữa nên làm sớm là phụ huynh bạn nên nhờ bác sĩ gia đình giới thiệu tới chương trình “làm chủ trọng lượng (weight management) tại các bệnh viện.

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
Trong mọi hoàn cảnh Anh vẫn không ngừng hoạt động, Anh vẫn cứ đứng ở ngoài nắng - chữ của Mai Thảo. Với tôi, Nhật Tiến - Én Nhanh Nhẹn RS, vẫn cứ mãi là một Tráng Sinh Lên Đường
Lời dịch giả: Đây là bức tâm thư của cựu tổng thống George W. Bush gởi người dân Mỹ trong lúc cả nước đang sôi sục sau cái chết của George Floyd.
NYC với mình như căn nhà thứ hai, thế mà đã hơn một năm rồi mới lên lại. Thường thì hay lên mùa Giáng Sinh, hay Tháng Hai mùa đông để coi tuyết ở Central Park, và tháng Mười Một để coi lá vàng. Lần nầy chỉ mới tháng ba, nhưng có lý do
Xúc động với kỷ niệm. Thơ và nhạc đã nâng cảm xúc về những cái đẹp mong manh trong đời... Đêm Nhạc Người Về Như Bụi, và buổi ra mắt Tuyển Tập 39 Văn Nghệ Sĩ Tưởng Nhớ Du Tử Lê đã hoàn mãn hôm Thứ Ba 14/1/2019.
chiều rớt/xanh/ lưỡi dao, tôi khứng! chờ ... mưa tới. Hai câu cuối trong bài “chiều rớt/xanh/lưỡi dao” anh viết cuối tháng 9/2019 như một lời giã biệt. Và, cơn mưa chiều 7.10.2019 đã tới, anh thay áo mới chân bước thảnh thơi trở về quê cũ. Xin từ biệt anh: Du Tử Lê!
trong nhiều năm qua, lượng khách quốc tế đến Việt Nam tăng trưởng ở mức hai con số, nhưng tỷ lệ quay trở lại thấp (chỉ từ 10% đến 40%) . Chi tiêu của khách du lịch quốc tế tại Việt Nam không cao
Theo bảng xếp hạng chỉ số cảm nhận tham nhũng của Tổ Chức Minh Bạch Quốc Tế năm 2018, Việt Nam đứng hạng 117/ 180 với mức điểm 33/100. Bao giờ mà chế độ hiện hành vẫn còn tồn tại thì “nạn nhũng nhiễu lạm thu” sẽ vẫn còn được bao che và dung dưỡng khắp nơi, chứ chả riêng chi ở Bộ Ngoại Giao
Chính phủ Hoa Kỳ đã hứa tài trợ 300 triệu đô la để làm sạch môi trường bị nhiễm chất độc da cam của phi trường Biên Hòa và hôm 5 tháng 12 là bắt đầu thực hiện việc tẩy rừa tại khu vực này, theo bản tin hôm 6 tháng 12 của báo Tuổi Trẻ Online cho biết như sau.
Hơn 1.000 người có thể đã bị giết bởi lực lượng an ninh ở Iran trong các cuộc biểu tình gần đây, theo một quan chức cấp cao của bộ ngoại giao cho biết hôm Thứ Năm
Bốn người được báo cáo đã bị giết chết hôm Thứ Năm sau một vụ cảnh sát rượt đuổi qua nhiều quận đã kết thúc trong trận đấu súng trên đường Miramar Parkway theo sau một tên cướp có vũ khí tại Coral Gables, tiểu bang Florida.
TIN TỨC
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.
Người Việt Phone
Hôm thứ Hai (18/01/2021), một ủy ban độc lập về chuẩn bị và ứng phó đại dịch, do cựu thủ tướng New Zealand Helen Clark và cựu tổng thống Liberia Ellen Johnson Sirleaf dẫn đầu, đã công bố đánh giá về sự khởi đầu khủng hoảng ở Trung Quốc
Hôm thứ Hai (18/01/2021), ông Trump đã duyệt gỡ bỏ lệnh cấm đi lại từ Anh, Châu Âu và Brazil vào Mỹ, quyết định dự kiến có hiệu lực từ ngày 26/01/2021.
Các đồng minh và cộng sự thân thiết của Tổng thống Mỹ Donald Trump bị cáo buộc đã thu hàng chục nghìn USD từ những người xin ông ân xá.
Khảo sát từ trang CNN cho thấy, tổng thống Donald Trump sẽ kết thúc nhiệm kỳ với tỷ lệ ủng hộ thấp nhất trong 4 năm qua
Trung tâm thủ đô Washington bị phong tỏa sau vụ bạo loạn ở Quốc hội và nguy cơ bạo lực gia tăng tại lễ nhậm chức của ông Biden.