VỀ HƠI THỞ GẤP
Bạn Ngọc Giàu, N
Chào chị Ngọc Anh . Em là độc giả thường xuyên của Trang Thời Trang & Thẩm Mỹ. Cám ơn các anh chị phụ trách đã viết nhiều bài có ích lợi cho độc giả thêm hiểu biết.
Hôm nay em có thắc mắc , nhờ chị giải đáp dùm.
Khi em tập thể dục, hay bị thở gấp . Làm sao để không bị hơi thở gấp, thở như thế nào cho đúng cách khi tập thể dục" Chúc các anh chị nhiều vui vẻ. Cám ơn.
Trả lời :
Chào N. Giàu . Cám ơn bạn đã theo dõi và thích thú trang TT&TM Việt Báo.
Trả lời câu hỏi , khi tập thể dục , cách thở đúng là hít vô bằng mủi, cho thật sâu, cho thật đầy dưỡng khí vào hai lá phổi, rồi thở ra cho thật hết thán khí bằng miệng, đó là cách thở đúng khi mình tập thể dục, tránh bị hơi thở gấp, có thể làm mệt.
Chúc N Giàu luôn vui vẻ, trẻ trung, va làm vị độc giả thân tình của trang TT&TM
Tình thân.
ĐẮP KHOAI TÂY LÊN MẮT"
Bạn Bui, A. Tuấn :
Em đọc trang Thẩm mỹ ngày 9-25-04 dùng khoai tây làm giảm quầng thâm mắt, khoai tây có luộc chin không, hay để sống đắp trực tiếp" Chúc quí anh chị mọi điều tốt lành. Cám ơn nhiều.
Chào bạn,
Xin trả lời ngay, ta dùng khoai tây sống nghiền nát ra đắp trực tiếp, có thể bỏ trong miếng vải mùng để không bị chảy nước, nhớ tránh không để nước khoai tây chảy vô mắt.
Cám ơn lời chúc lành,. Cũng chúc bạn vui vẻ, và may mắn.
Ngọc Anh
Gửi ý kiến của bạn
Hoan hỷ chào nhau cầu xưa quá bước
Dặm đường im kẽ tóc với chân tơ
Tan hợp cười òa. Kia vòm mây trắng
Và bắt đầu. Và chấm hết. Sau xưa…
.
4.2021
(Gửi hương linh bạn hiền Nguyễn Lương Vỵ, lễ 49 ngày)
Trong mọi hoàn cảnh Anh vẫn không ngừng hoạt động, Anh vẫn cứ đứng ở ngoài nắng - chữ của Mai Thảo. Với tôi, Nhật Tiến - Én Nhanh Nhẹn RS, vẫn cứ mãi là một Tráng Sinh Lên Đường
Lời dịch giả: Đây là bức tâm thư của cựu tổng thống George W. Bush gởi người dân Mỹ trong lúc cả nước đang sôi sục sau cái chết của George Floyd.
NYC với mình như căn nhà thứ hai, thế mà đã hơn một năm rồi mới lên lại. Thường thì hay lên mùa Giáng Sinh, hay Tháng Hai mùa đông để coi tuyết ở Central Park, và tháng Mười Một để coi lá vàng. Lần nầy chỉ mới tháng ba, nhưng có lý do
Xúc động với kỷ niệm. Thơ và nhạc đã nâng cảm xúc về những cái đẹp mong manh trong đời... Đêm Nhạc Người Về Như Bụi, và buổi ra mắt Tuyển Tập 39 Văn Nghệ Sĩ Tưởng Nhớ Du Tử Lê đã hoàn mãn hôm Thứ Ba 14/1/2019.
chiều rớt/xanh/ lưỡi dao,
tôi khứng! chờ ... mưa tới.
Hai câu cuối trong bài “chiều rớt/xanh/lưỡi dao” anh viết cuối tháng 9/2019 như một lời giã biệt. Và, cơn mưa chiều 7.10.2019 đã tới, anh thay áo mới chân bước thảnh thơi trở về quê cũ. Xin từ biệt anh: Du Tử Lê!
trong nhiều năm qua, lượng khách quốc tế đến Việt Nam tăng trưởng ở mức hai con số, nhưng tỷ lệ quay trở lại thấp (chỉ từ 10% đến 40%) . Chi tiêu của khách du lịch quốc tế tại Việt Nam không cao
Theo bảng xếp hạng chỉ số cảm nhận tham nhũng của Tổ Chức Minh Bạch Quốc Tế năm 2018, Việt Nam đứng hạng 117/ 180 với mức điểm 33/100. Bao giờ mà chế độ hiện hành vẫn còn tồn tại thì “nạn nhũng nhiễu lạm thu” sẽ vẫn còn được bao che và dung dưỡng khắp nơi, chứ chả riêng chi ở Bộ Ngoại Giao
Chính phủ Hoa Kỳ đã hứa tài trợ 300 triệu đô la để làm sạch môi trường bị nhiễm chất độc da cam của phi trường Biên Hòa và hôm 5 tháng 12 là bắt đầu thực hiện việc tẩy rừa tại khu vực này, theo bản tin hôm 6 tháng 12 của báo Tuổi Trẻ Online cho biết như sau.
Hơn 1.000 người có thể đã bị giết bởi lực lượng an ninh ở Iran trong các cuộc biểu tình gần đây, theo một quan chức cấp cao của bộ ngoại giao cho biết hôm Thứ Năm
Copyright © 2021 vietbao.com All rights reserved 