Hôm nay,  

Tìm Hiểu: Thức Ăn Của Bạn Cần Nhiều Iốt

10/26/200200:00:00(View: 2475)
tn_10262002_2
Thức ăn phải có chất iốt.
(hình trang 80 Chuyện Kể Khoa Học)


Không biết các bạn có nhìn thấy một bạn nào bị bệnh bướu cổ chưa" Nghĩa là cái cổ bị phình to lên, đó là do tuyến giáp trạng bị sưng. Tuyến giáp trạng nằm ở cổ họng, nó rất nhỏ, nặng chỉ khoảng 20-25 gam.


Những bạn sống ở các vùng rừng núi hẻo lánh, cách xa biển bị mắc bệnh bứu cổ nhiều hơn các bạn sống ở thành phố, ở gần biển Người bị bệnh này là do thiếu chất i-ốt trong cơ thể. Chất i-ốt thường có nhiều trong muối biển. Nhiều người ăn khỏe lắm, mỗi bữa ăn được cả mấy bát cơm, nhưng vẫn gầy ốm. Những người nầy tuyến giap trạng có vấn đề, cơ thể thiếu i-ốt. Triệu chứng lúc đầu là tính khí nóng nảy, dễ bị kích động, cảm thấy hoang mang và thở gấp. Nên đi khám bệnh sớm.
Các bạn nhớ nhắc phụ huynh muối dùng nêm thức ăn phải có chất iốt, ngoài ra các thức ăn miền biển như cá, sò, tôm cũng chứa nhiều chất iốt giúp cơ thể của các bạn mạnh khỏe và tránh được chứng bướu cổ.

Send comment
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu.Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Your Name
Your email address
)
Garden Grove, Nam California (Bình Sa)- - Tại hội trường Thư Viện Việt Nam vào lúc 10 giờ sáng Thứ Bảy này 2 tháng 11 năm 2019, Ủy Ban Vận Động Việt Nam Cộng Hòa Trở Lại do ông Hồ Văn Sinh, Chủ Tịch Ủy Ban Vận Động Việt Nam Cộng Hòa Trở Lại đã tổ chức buổi họp báo nhằm mục đích tường trình lại cuộc hội thảo lịch sử đã diễn ra vào ngày 25 Tháng Mười, 2019
SINH HOẠT CỘNG ĐỒNG:
“Giang hồ hiểm ác!” là châm ngôn thường được nhắc tới trong các truyện kiếm hiệp của nhà văn Kim Dung. Thực tế giang hồ trong tiểu thuyết và giang hồ ở ngoài đời có lẽ chẳng khác nhau bao nhiêu, như chuyện các tay giang hồ đâm chém nhau tại Sài Gòn, Bình Dương trong mấy ngày qua mà báo mạng VNExpress cho biết dưới đây.
Một nghiên cứu mới của Kaiser Permantente đã đưa ra thông tin đáng lo ngại về tỉ lệ tử vong cao do chứng suy tim. Nhưng có một tin vui: theo một bác sĩ tim mạch, một số loại thuốc tiểu đường có thể cứu nhiều mạng sống, do cũng làm giảm nguy cơ mắc chứng bệnh này.
Những loại thuốc ghi toa là để chữa bệnh, nhưng cũng có thể gây bệnh năng hơn hay tử vong. Hàng năm có khoảng 1.5 triệu người Mỹ chết vì dùng thuốc sai. Nhiều người trong số họ là người cao niên.
Những ai thích ăn nhiều cheese trên pizza nay phải dè chừng: theo Hiệp Hội Xương Hoa Kỳ, ăn quá nhiều cheese và những sản phẩm từ sữa sẽ làm tăng nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt.
Việc trẻ sơ sinh, trẻ tập bò, trẻ ở tuổi pre-school xem những màn hình (screen) tăng vọt trong thập kỷ qua. Tuy nhiên, giới chuyên gia đang lo ngại việc quan sát màn ảnh tivi, máy tính bảng, điện thoại thông minh đối với trẻ em ở trong độ tuổi quan trọng này có thể làm ảnh hưởng đến sự phát triển não.
Một nghiên cứu mới vừa cho thấy bằng việc chạy bộ- ở bất cứ mức độ nhanh chậm, nhiều ít khác nhau- đều đem lại lợi ích cho sức khỏe, và làm giảm nguy cơ đột tử cá nhân.
Từ Halloween đến Tết Tây là mùa lễ hội, tiệc tùng. Điều này đồng nghĩa với việc ăn nhậu nhiều và… lên cân.
Một chuyên gia khẳng định: rửa tay đúng cách với xà phòng và nước là một trong những cách tốt nhất để phòng ngừa cảm cúm trong mùa cúm hằng năm.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.