1. Làn da nhạy cảm là gì?
Nhiều người nói rằng họ có làn da nhạy cảm vì xài các sản phẩm chăm sóc da gây đau nhức, rát, đỏ, hoặc căng da. Hay sau khi xài một loại mỹ phẩm nào đó làm cho làn da khó chịu.
Nhưng đây là những gì bác sĩ chuyên khoa da tìm ra khi chẩn đoán da nhạy cảm:
- Da bị phản ứng như mụn mủ, mụn da, hoặc mỏng da.
- Da rất khô, không bảo vệ dây thần kinh ở da.
- Da thường hay đỏ bừng.
2. Làm thế nào để biết tôi có làn da nhạy cảm?
Cách tốt nhất nên đến bác sĩ chuyên khoa da nhờ kiểm nhận tình trạng da của bạn.
3. Nguyên nhân gây phản ứng trên da nhạy cảm?
- Rối loạn về da hoặc các phản ứng dị ứng da như eczema, trứng cá đỏ, hoặc viêm da.
- Da quá khô, quá mỏng, không còn có thể bảo vệ dây thần kinh, dẫn đến phản ứng da khi tiếp xúc chất lạ.
- Tiếp xúc quá nhiều với các yếu tố môi trường gây hại làn da như mặt trời và gió hay nhiệt độ quá nóng quá lạnh.
- Yếu tố di truyền, tuổi tác, giới tính, và sự khác biệt chủng tộc ít được xác định rõ nhưng vẫn có thể đóng một vai trò trong việc gây ra các phản ứng da.
4. Có thể kiểm tra y tế cho làn da nhạy cảm?
Rất khó khăn khi kiểm tra làn da nhạy cảm vì có quá nhiều yếu tố có thể gây ra nó.
5. Nam giới có nên quan tâm về làn da nhạy cảm?
Vâng. Diện mạo của làn da khỏe mạnh quan trọng đối với nam giới cũng như phụ nữ.
6. Một số mẹo để chăm sóc cho làn da nhạy cảm?
Giữ gìn da luôn sạch sẽ: Hầu hết các bác sĩ chuyên khoa da đều đồng ý rằng không nên xài tất cả các chất có mùi hương, không xài chất tẩy rửa chứa “soap”, nên dùng những sản phẩm nhẹ.
Giữ ẩm: Bằng sản phẩm giữ ẩm giúp da chống khô và mài mòn.
7. Nên xài các sản phẩm chăm sóc da ít gây kích ứng cho làn da nhạy cảm ra sao?
Chọn loại "thân thiện với da" bao gồm:
- Chỉ có một vài thành phần trong hợp chất pha chế.
- Ít hoặc không có mùi thơm.
- Tránh các sản phẩm có chứa: Kháng khuẩn hoặc chất cồn.
- Không xài Retinoids hoặc axit alpha-hydroxy.
8. Mỹ phẩm nào ít gây kích ứng cho làn da nhạy cảm?
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, Viện Chuyên Khoa Da USA khuyến cáo:
- Sử dụng loại bột, trong đó có vài chất bảo quản và ít nguy cơ gây kích ứng da.
- Sử dụng thật ít silicon.
- Không sử dụng mỹ phẩm loại không thấm nước, vì bạn cần một chất tẩy rửa đặc biệt để loại bỏ chúng, chất nầy không tốt cho da nhạy cảm.
- Xài ít hơn.
- Chú ý khi xài bút kẻ mắt màu đen và mascara. Thuốc vẽ mắt loại lỏng có thể gây dị ứng.
- Vứt bỏ mỹ phẩm cũ.
9. Với một sản phẩm chăm sóc da mới, làm thế nào để biết không hạp da nhạy cảm?
Trước khi xài sản phẩm mới trên da của bạn, hãy thử da bằng cách:
Thoa một lượng nhỏ phía sau tai và để qua đêm. Nếu bạn không thấy khó chịu, sưng, đỏ… sản phẩm đó có thể dùng trên mặt. Có thể làm vài lần cho thật chắc chắn trước khi xài.
10. Làm sao bảo vệ da nhạy cảm vào mùa đông và mùa hè?
Đầu tiên, xài kem chống nắng quanh năm. Chọn loại có chỉ số chống nắng (SPF) ít nhất là 30, và xài nếu cần ra nắng lâu hơn 20 phút.
Hãy nhớ rằng, các tia UV gây hại làn da mạnh nhất trong khoảng từ 10 giờ sáng tới 3 giờ chiều. Tránh đi ra ngoài nắng trong những giờ nắng nhiều.
- Vào mùa đông, ngăn ngừa khô da, bong, ngứa, nứt.
- Trong nhà không quá nóng.
- Dùng nước ấm và loại xà bông không chứa “soap”.
- Giảm thiểu tình trạng khô da sau khi tắm bằng cách vỗ nhẹ lên da kích thích, và xài kem dưỡng ẩm khi da bạn vẫn còn ẩm.
- Sử dụng loại kem dưỡng ẩm có chứa petrolatum, dầu khoáng, acid linoleic, ceramides, dimethicone, hoặc glycerin.
Vào mùa hè nếu bạn đi ra ngoài, nên đội nón rộng vành, đeo kiếng mát, quần áo che kín tay, chân. Xài kem chống nắng 15-30 phút trước khi đi ra ngoài, và bôi lại mỗi hai giờ, sau khi bơi, hoặc nếu bạn đã bị đổ mồ hôi rất nhiều.
11. Nên xài kem chống nắng loại nào?
Kem chống nắng có độ SPF 30 hoặc cao hơn.
12. Khi nào nên đến bác sĩ chẩn đoán và điều trị da nhạy cảm?
Chỉ cần nếu tình trạng da trở nên xấu tệ.
Đầu tiên, bác sĩ chuyên khoa sẽ kiểm tra da như eczema, trứng cá đỏ, hoặc cho tiếp xúc với một chất gây kích thích da để kiểm tra tình trạng dị ứng, sau đó sẽ chỉ dẫn cách chăm sóc da và dùng thuốc.
13. Những loại vải quần áo nào ít gây kích ứng cho làn da nhạy cảm?
Mịn màng, mềm mại, loại vải tự nhiên như cotton và lụa, sẽ tốt nhất. Vải cotton mát mẻ, hàng lụa ấm áp; hàng rayon mềm mại thoải mái cho làn da nhạy cảm. Quần áo nên rộng rãi, dể thở.
14. Bệnh gì có liên quan với làn da nhạy cảm?
Nếu bạn có các rối loạn về da như mụn trứng cá, vẩy nến, viêm da, rosacea, hoặc eczema, bạn có thể có làn da nhạy cảm.
15. Liệu cơ quan FDA có quyền điều chỉnh sự an toàn của mỹ phẩm?
FDA quy định việc sản xuất mỹ phẩm - nhưng không phải theo cách y khoa.
FDA không thể yêu cầu các nhà sản xuất mỹ phẩm cung cấp dữ liệu sản xuất trên sản phẩm của họ, tiến hành thu hồi sản phẩm, hoặc báo cáo liên quan đến chấn thương do mỹ phẩm. Tuy nhiên, họ có thể kiểm tra các cơ sở sản xuất mỹ phẩm, có thể có quyền hạn trên những sản phẩm hoặc bất kỳ thành phần của chúng được tìm thấy là:
- Nguy hiểm, ghi nhãn sai.
16. Có phải các sản phẩm chăm sóc da được dán nhãn "không gây dị ứng" an toàn cho làn da nhạy cảm?
Sản phẩm chăm sóc da không gây dị ứng không nhất thiết phải an toàn cho làn da nhạy cảm. Không có tiêu chuẩn liên bang sử dụng cho nhà sản xuất của thuật ngữ "không gây dị ứng." Vì vậy, nó có thể có nghĩa là chữ dùng để dễ bán sản phẩm.
17. Làm thế nào để biết một sản phẩm chăm sóc da có khả năng gây kích ứng làn da nhạy cảm?
Các Viện Y tế Quốc gia (NIH) và Thư viện Y khoa Quốc gia nhóm (NLM) thông tin chuyên ngành là nơi có tài liệu về sản phẩm gia dụng. Bạn có thể tìm kiếm các sản phẩm của thương hiệu để xem những gì trong đó và có thể gây kích ứng da.
18. Các ăn uống giúp làn da nhạy cảm?
Ăn “healthfully” tốt cho toàn bộ cơ thể, bao gồm cả làn da của bạn.
19. Trẻ con có làn da nhạy cảm phát triển ra sao?
Một đứa trẻ có làn da nhạy cảm do eczema sẽ mau chóng có làn da nhạy cảm khi thành thiếu niên. Khoảng 80% số người trong độ tuổi 11-30 có sự bùng phát của mụn trứng cá. Đối với hầu hết trong số họ, mụn trứng cá thường hết ở độ tuổi 30. Bệnh vẩy nến được coi là một căn bệnh mãn tính suốt đời.
20. Làn da nhạy cảm có thể di truyền không?
Vâng. Một số bệnh tật như các mụn trứng cá, eczema, bệnh vẩy nến, và đỏ da do di truyền.
VB Ngọc Anh (Theo webMD)
Nhiều người nói rằng họ có làn da nhạy cảm vì xài các sản phẩm chăm sóc da gây đau nhức, rát, đỏ, hoặc căng da. Hay sau khi xài một loại mỹ phẩm nào đó làm cho làn da khó chịu.
Nhưng đây là những gì bác sĩ chuyên khoa da tìm ra khi chẩn đoán da nhạy cảm:
- Da bị phản ứng như mụn mủ, mụn da, hoặc mỏng da.
- Da rất khô, không bảo vệ dây thần kinh ở da.
- Da thường hay đỏ bừng.
2. Làm thế nào để biết tôi có làn da nhạy cảm?
Cách tốt nhất nên đến bác sĩ chuyên khoa da nhờ kiểm nhận tình trạng da của bạn.
3. Nguyên nhân gây phản ứng trên da nhạy cảm?
- Rối loạn về da hoặc các phản ứng dị ứng da như eczema, trứng cá đỏ, hoặc viêm da.
- Da quá khô, quá mỏng, không còn có thể bảo vệ dây thần kinh, dẫn đến phản ứng da khi tiếp xúc chất lạ.
- Tiếp xúc quá nhiều với các yếu tố môi trường gây hại làn da như mặt trời và gió hay nhiệt độ quá nóng quá lạnh.
- Yếu tố di truyền, tuổi tác, giới tính, và sự khác biệt chủng tộc ít được xác định rõ nhưng vẫn có thể đóng một vai trò trong việc gây ra các phản ứng da.
4. Có thể kiểm tra y tế cho làn da nhạy cảm?
Rất khó khăn khi kiểm tra làn da nhạy cảm vì có quá nhiều yếu tố có thể gây ra nó.
5. Nam giới có nên quan tâm về làn da nhạy cảm?
Vâng. Diện mạo của làn da khỏe mạnh quan trọng đối với nam giới cũng như phụ nữ.
6. Một số mẹo để chăm sóc cho làn da nhạy cảm?
Giữ gìn da luôn sạch sẽ: Hầu hết các bác sĩ chuyên khoa da đều đồng ý rằng không nên xài tất cả các chất có mùi hương, không xài chất tẩy rửa chứa “soap”, nên dùng những sản phẩm nhẹ.
Giữ ẩm: Bằng sản phẩm giữ ẩm giúp da chống khô và mài mòn.
7. Nên xài các sản phẩm chăm sóc da ít gây kích ứng cho làn da nhạy cảm ra sao?
Chọn loại "thân thiện với da" bao gồm:
- Chỉ có một vài thành phần trong hợp chất pha chế.
- Ít hoặc không có mùi thơm.
- Tránh các sản phẩm có chứa: Kháng khuẩn hoặc chất cồn.
- Không xài Retinoids hoặc axit alpha-hydroxy.
8. Mỹ phẩm nào ít gây kích ứng cho làn da nhạy cảm?
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, Viện Chuyên Khoa Da USA khuyến cáo:
- Sử dụng loại bột, trong đó có vài chất bảo quản và ít nguy cơ gây kích ứng da.
- Sử dụng thật ít silicon.
- Không sử dụng mỹ phẩm loại không thấm nước, vì bạn cần một chất tẩy rửa đặc biệt để loại bỏ chúng, chất nầy không tốt cho da nhạy cảm.
- Xài ít hơn.
- Chú ý khi xài bút kẻ mắt màu đen và mascara. Thuốc vẽ mắt loại lỏng có thể gây dị ứng.
- Vứt bỏ mỹ phẩm cũ.
9. Với một sản phẩm chăm sóc da mới, làm thế nào để biết không hạp da nhạy cảm?
Trước khi xài sản phẩm mới trên da của bạn, hãy thử da bằng cách:
Thoa một lượng nhỏ phía sau tai và để qua đêm. Nếu bạn không thấy khó chịu, sưng, đỏ… sản phẩm đó có thể dùng trên mặt. Có thể làm vài lần cho thật chắc chắn trước khi xài.
10. Làm sao bảo vệ da nhạy cảm vào mùa đông và mùa hè?
Đầu tiên, xài kem chống nắng quanh năm. Chọn loại có chỉ số chống nắng (SPF) ít nhất là 30, và xài nếu cần ra nắng lâu hơn 20 phút.
Hãy nhớ rằng, các tia UV gây hại làn da mạnh nhất trong khoảng từ 10 giờ sáng tới 3 giờ chiều. Tránh đi ra ngoài nắng trong những giờ nắng nhiều.
- Vào mùa đông, ngăn ngừa khô da, bong, ngứa, nứt.
- Trong nhà không quá nóng.
- Dùng nước ấm và loại xà bông không chứa “soap”.
- Giảm thiểu tình trạng khô da sau khi tắm bằng cách vỗ nhẹ lên da kích thích, và xài kem dưỡng ẩm khi da bạn vẫn còn ẩm.
- Sử dụng loại kem dưỡng ẩm có chứa petrolatum, dầu khoáng, acid linoleic, ceramides, dimethicone, hoặc glycerin.
Vào mùa hè nếu bạn đi ra ngoài, nên đội nón rộng vành, đeo kiếng mát, quần áo che kín tay, chân. Xài kem chống nắng 15-30 phút trước khi đi ra ngoài, và bôi lại mỗi hai giờ, sau khi bơi, hoặc nếu bạn đã bị đổ mồ hôi rất nhiều.
11. Nên xài kem chống nắng loại nào?
Kem chống nắng có độ SPF 30 hoặc cao hơn.
12. Khi nào nên đến bác sĩ chẩn đoán và điều trị da nhạy cảm?
Chỉ cần nếu tình trạng da trở nên xấu tệ.
Đầu tiên, bác sĩ chuyên khoa sẽ kiểm tra da như eczema, trứng cá đỏ, hoặc cho tiếp xúc với một chất gây kích thích da để kiểm tra tình trạng dị ứng, sau đó sẽ chỉ dẫn cách chăm sóc da và dùng thuốc.
13. Những loại vải quần áo nào ít gây kích ứng cho làn da nhạy cảm?
Mịn màng, mềm mại, loại vải tự nhiên như cotton và lụa, sẽ tốt nhất. Vải cotton mát mẻ, hàng lụa ấm áp; hàng rayon mềm mại thoải mái cho làn da nhạy cảm. Quần áo nên rộng rãi, dể thở.
14. Bệnh gì có liên quan với làn da nhạy cảm?
Nếu bạn có các rối loạn về da như mụn trứng cá, vẩy nến, viêm da, rosacea, hoặc eczema, bạn có thể có làn da nhạy cảm.
15. Liệu cơ quan FDA có quyền điều chỉnh sự an toàn của mỹ phẩm?
FDA quy định việc sản xuất mỹ phẩm - nhưng không phải theo cách y khoa.
FDA không thể yêu cầu các nhà sản xuất mỹ phẩm cung cấp dữ liệu sản xuất trên sản phẩm của họ, tiến hành thu hồi sản phẩm, hoặc báo cáo liên quan đến chấn thương do mỹ phẩm. Tuy nhiên, họ có thể kiểm tra các cơ sở sản xuất mỹ phẩm, có thể có quyền hạn trên những sản phẩm hoặc bất kỳ thành phần của chúng được tìm thấy là:
- Nguy hiểm, ghi nhãn sai.
16. Có phải các sản phẩm chăm sóc da được dán nhãn "không gây dị ứng" an toàn cho làn da nhạy cảm?
Sản phẩm chăm sóc da không gây dị ứng không nhất thiết phải an toàn cho làn da nhạy cảm. Không có tiêu chuẩn liên bang sử dụng cho nhà sản xuất của thuật ngữ "không gây dị ứng." Vì vậy, nó có thể có nghĩa là chữ dùng để dễ bán sản phẩm.
17. Làm thế nào để biết một sản phẩm chăm sóc da có khả năng gây kích ứng làn da nhạy cảm?
Các Viện Y tế Quốc gia (NIH) và Thư viện Y khoa Quốc gia nhóm (NLM) thông tin chuyên ngành là nơi có tài liệu về sản phẩm gia dụng. Bạn có thể tìm kiếm các sản phẩm của thương hiệu để xem những gì trong đó và có thể gây kích ứng da.
18. Các ăn uống giúp làn da nhạy cảm?
Ăn “healthfully” tốt cho toàn bộ cơ thể, bao gồm cả làn da của bạn.
19. Trẻ con có làn da nhạy cảm phát triển ra sao?
Một đứa trẻ có làn da nhạy cảm do eczema sẽ mau chóng có làn da nhạy cảm khi thành thiếu niên. Khoảng 80% số người trong độ tuổi 11-30 có sự bùng phát của mụn trứng cá. Đối với hầu hết trong số họ, mụn trứng cá thường hết ở độ tuổi 30. Bệnh vẩy nến được coi là một căn bệnh mãn tính suốt đời.
20. Làn da nhạy cảm có thể di truyền không?
Vâng. Một số bệnh tật như các mụn trứng cá, eczema, bệnh vẩy nến, và đỏ da do di truyền.
VB Ngọc Anh (Theo webMD)
Gửi ý kiến của bạn
