Hôm nay,  

Trao Đổi Tâm Tình/bạn Không Chỉ Một Mình:cơm Sôi Nhỏ Lửa, Đời Nào Khê

11/21/200900:00:00(View: 7335)

Trao Đổi Tâm Tình/Bạn Không Chỉ Một Mình:Cơm Sôi Nhỏ Lửa, Đời Nào Khê

Minh Nga
Trong đời sống tình cảm, đời sống gia đình, khi nào bạn "đụng" phải chuyện không vui hay rắc rối, hay muốn tâm sự hoặc chia xẻ kinh nghiệm, xin hãy nhớ là bạn không chỉ một mình. Trang Gia Đình/Chàng & Nàng sẳn sàng lắng nghe tâm sự của bạn, góp ý với bạn, giúp cho bạn tự giúp mình (help you to help yourself).
*** 
"Hôn nhân là cuộc nói chuyện dài, thỉnh thoảng giải lao bằng một chút cãi nhau". Do đó sự cãi nhau có thể được hóa giải nếu biết cách làm lành để giữ cho hôn nhân được tốt đẹp.
Thông thường, sau các cuộc cãi cọ bao giờ cũng là giai đoạn giận dỗi, tiếp đó là làm lành. Đây chính là thời điểm khó khăn nhất với các cặp vợ chồng bởi không ai muốn mình là người đầu tiên trong công cuộc "tái tạo hòa bình". Muốn làm lành cần phải biết cách thu phục đối phương bằng lời nói. Xin giới thiệu bí quyết thành công của nhà tâm lý nổi tiếng người Mỹ, Danniel Johnson.
Quy tắc thứ nhất: Nói chuyện vui vẻ và an toàn
Đa số chúng ta vì ít nhiều tự ái, coi việc phải làm lành rất là nặng nề, bởi vì sợ những cố gắng làm lành không đi đến đâu hay là "thương tích đầy mình". Cho nên trước khi làm lành, bạn phải nắm chắc quy tắc đầu tiên là cả hai cùng vui vẻ. Hãy cất ngay bộ mặt đưa đám của bạn đi và hãy nở nụ cười. Muốn thế cần 3 điều:
- Duy trì bầu không khí cởi mở trong suốt thời gian làm lành. Hãy thoải mái nêu vấn đề với tâm trạng vui vẻ. Nếu thấy tình hình không sáng sủa, bầu không khí không sẵn sàng thì dừng lại ngay.
- An toàn là trên hết. Mục đích của làm lành là để cứu vãn hôn nhân, bởi thế phải bình tĩnh ngay cả khi người kia tỏ ra nóng nảy. Khi cảm thấy mình bị xúc phạm, bản năng tự vệ bắt đầu thức dậy, lúc này tâm lý thông thường là bạn muốn trả đũa. Nên nhớ rằng cuộc đấu khẩu sẽ không đi đến đâu.
- Nếu bạn thấy buổi nói chuyện  bế tắc thì cách hay nhất là rút lui. Bạn không thể giải quyết vấn đề khi tình thế bất lợi. Hãy kiên nhẫn chờ đợi một cơ hội khác trong tương lai. Rút lui không có nghĩa là bỏ đi mà là chuyển đề tài và đợi cơ hội khác. Không nên cứng nhắc theo kiểu đã định "hôm nay nói là phải thanh toán hết, rồi muốn ra sao thì ra". Đó là sự phá hủy hôn nhân chứ không phải cứu vãn nó.


Quy tắc thứ hai: Tìm ra điều mà người ấy quan tâm
Nhiều người hoàn toàn không hiểu nguyên nhân chính của sự xung đột và cũng không biết ngưòi ấy quan tâm tới cái gì. Có khi chính họ cũng không biết thật ra mình muốn gì" Đến khi những vấn đề riêng tư của mỗi người sáng tỏ, họ ngạc nhiên nhận ra rằng: "Tưởng gì, có vậy  mà cũng cãi nhau". Và khi đó họ mới hiểu mâu thuẫn không nghiêm trọng như họ tưởng. Sẽ dễ dàng hơn nhiều khi ta nói chuyện với ai mà biết rõ họ muốn gì. Còn không, ta sẽ gạt phăng yêu cầu của họ khiến họ cảm thấy bị coi thường và thế là bùng nổ giận dữ lần nữa.
Quy tắc thứ ba: Tháo gỡ mâu thuẫn một cách tự nhiên
Không nhất thiết hai người phải ngồi lại nói chuyện một cách cứng ngắt. Có thể khi cả hai đang cùng đi dạo hay bạn làm bộ nhờ người ấy giúp một việc gì đó rồi vừa làm vừa trao đổi. Biết đâu chính lúc đó, cuộc hòa giải được giải quyết một cách hoàn hảo.
Thử nhớ lại thời gian yêu nhau trước khi cưới, chắc hẳn chúng ta cũng có những phen lục đục nhưng hồi ấy sao chúng ta làm lành mau lẹ thế. Còn bây giờ tại sao chúng ta chỉ nghĩ đến một cuộc nói chuyện tay đôi đằng đàng sát khí!. Nếu nghĩ đến nhau, yêu thương nhau, chắc chắn sẽ có những cách làm cả hai hài lòng.
Quy tắc thứ tư: tìm hiểu nguồn cơn
Không ít trường hợp sau khi cãi nhau kịch liệt người ta không nhớ nổi cuộc cãi vã đã bắt đầu từ cái gì. Có thể nguyên nhân cãi nhau lúc đầu chỉ bằng con kiến nhưng khi kết thúc lại to bằng con voi. Rồi có khi, cả hai còn lôi cả những chuyện từ đời thuở nào ra để nói cho bỏ tức khiến cho mâu thuẫn không những không được giải quyết mà càng thêm trầm trọng. Cho nên khi làm lành không nên nhằm vào cái đuôi của mâu thuẫn mà cố nhớ lại lúc đầu cãi nhau vì cái gì rồi đặt chú tâm vào chuyện đó mà thôi. Không nên để ngọn lửa chiến tranh lan rộng trong gia đình.
Người xưa họ dạy :
Chồng giận thì vợ làm lành
Cơm sôi nhỏ lửa đời nào mà khê
Ngày nay, chồng, hay vợ cũng đều nên "nhỏ lửa."
Chúc bạn thành công.
MN (Theo Danniel Johnson)

Send comment
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu.Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Your Name
Your email address
)
2 trận bão lớn đưa tuyết tới 2/3 miền tây nước Mỹ trong khi 55 triệu người dùng đường hàng không hay lái xe ít nhất 50 dặm để vui chơi hay đoàn tụ gia đình trong dịp lễ Thanksgiving.
Vụ nổ lúc 1 giờ sáng Thứ Tư đưa các ngọn lửa lên bầu trời đêm tại nhà máy hóa chất ở tiểu bang Texas cùng với tiếng nổ được nghe thấy ở xa 30 dặm.
Bệnh viện Our Lady of Lourdes xác nhận thận được ghép lầm 1 bệnh nhân trùng tên và cùng tuổi ngày 18-11. Cả 2 người đã nhận được thận hiến tặng và đang hồi phục.
Lần đầu tiên từ khi khai báo Florida là nơi thường trú sau nhiều năm là cư dân New York, TT Trump tiếp xúc cử tri cảm tình viên tại 1 cộng đồng gần Miami - tại đây, ông được thống đốc Ron DeSantis nghênh đón với biểu ngữ “Welcome Home to Florida”.
Đạo Phật ra đời cách đây trên hai mươi lăm thế kỷ, xuất xứ ban đầu chỉ nội trong xứ Ấn Độ nhưng dần dà lan truyền sang các quốc gia khác của Á châu như: Trung hoa, Nhật Bản, Việt Nam, Thailand, laos, Sri Lanka…
16 tử thi của ttrong số 39 người Việt di dân lậu đã chết tại Anh được đưa về quê nhà hôm 27 tháng 11, theo bản tin của Đài Tiếng Nói Hoa Kỳ (VOA) cho biết hôm Thứ Tư. Bản tin VOA cho biết chi tiết như sau.
Hôm 25 tháng 11 tai Hà Nội Tướng Nguyễn Chí Vịnh, Thứ Trưởng Quốc Phòng Viêt Nam, vừa công bố nội dung của Sách Trắng Quốc Phòng Viêt Nam-2019, đă làm bùng nổ một số phản ứng.
Chương trình 60 Minutes đài số 9 vào chủ nhật 24/11/2019 phát hình phóng sự điều tra việc gián điệp Trung cộng ngỏ lời tài trợ 1 triệu Úc kim cho Nick Zhao một đảng viên đảng Tự Do để đưa ông ra tranh cử Quốc hội Liên bang Úc.
Những dòng chữ này vào sáng ngày 27 tháng 11 năm 2019. Hơn 11 năm đã trôi qua, và ông Lê Trí Tuệ vẫn tiếp tục “biệt tích.” Lời đồn mật vụ của chính quyền Việt Nam đã giết ông ta (e) đã trở thành sự thật.
Để kỷ niệm lần thứ 711 ngày viên tịch của Ngài Điều Ngự Giác Hoàng Trần Nhân Tông, nguời đã đánh đuổi giặc Mông Nguyên, đem lại hoà bình thịnh trị cho triều đại nhà Trân, và đồng thời cũng là một vị thiền sư khái sáng dòng Thiền Truc Lâm Yên Tử của Việt nam.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.