Hôm nay,  

Sinh Tố D Giảm Nguy Cơ Ung Thư Ruột Già

20/12/200300:00:00(Xem: 6164)
Đây là hai nghiên cứu Sinh Tố D liên hệ ung thư ruột già.
Trong tường trình thứ nhất, Bs Durado Brooks và các đồng nghiệp nghiên cứu 3121 bệnh nha^n trong nhà thương VA, tuổi từ 50 tới 75.
Phần lớn những người tham dự là đàn ông khỏe mạnh, và không có triệu chứng gi` trước đó.
Tất cả mọi bệnh nhân đều được soi ruột già trong khoảng thời gian từ 1994 và 1997 và không có u bướu (polyps) trong ruột già.
Kết quả cho thấy khoảng 10% bệnh nhân, tức là 30 bệnh nhân trong số 299 người, có u bướu polyps trầm trọng.
Trong hồ sơ, tất cả bệnh nhân trong thử nghiệm đều cho tiết lộ tiểu sử gia đình nếu có ung thư ruột già và những dữ kiện khác như đồ ăn uống và cách tập luyện thể dục, hay lối sống hang ngày như có thường phơi nắng hay không.
Những bệnh nhân có nguy cơ ung thư ruột già là những người có nguy cơ u bướu polyps. Những người còn hút thêm thuốc lá có nguy cơ ung thư ruột già cao hơn, 85%. Những người uống rượu mỗi ngày cũng có nguy cơ ung thư ruột già cao hơn chút ít. Những bệnh nhân dùng sinh tố D trong sữa hàng ngày và sinh tố D trong cá có tỉ lệ 40% nguy cơ phát sinh u bướu polyps trong ruột già ít hơn, so sánh với bệnh nhân không ăn đồ ăn chứa sinh tố D.
Những người nào ăn chất xơ hơn 4.2 grams mỗi ngày cũng có nguy cơ ung thư ruột già thấp hơn, giống như những ai uống aspirine mỗi ngày hay uống ibuprofen hoặc uống 645 đơn vị quốc tế sinh tố D mỗi ngày.
Tập thể dục, uống sinh tố tổng hợp hàng ngày và calcium cũng có chút ảnh hưởng giảm nguy cơ ung thư nhưng rất thấp.
Mặc dầu những yếu tố sau đây không chắc chắn có giúp gì, như giảm nguy cơ ung thư ruột già, nhưng Bs Lieberman khuyên mấy điều căn bản như sau: tập thể dục thường xuyên, uống sinh tố tổng hợp, ăn thêm chất xơ, và sinh tố D.
Sinh tố D có nhiều trong dầu cá và sữa. Một muỗng dầu cá chứa 1360 đơn vị sinh tố D. Một li sữa chứa 100 đơn vị quốc tế sinh tố D. Cũng có thể uống sinh tố tổng hợp mỗi ngày cộng thêm một viên calcium vơí sinh tố D. Hoặc nên uống một viên Aspirine nhỏ mỗi ngày.

Ngoài ra không nên hút thuốc lá, không ăn thịt đỏ chưa nấu chin, đặc biệt những ai có dòng họ bị ung thư ruột già thì nên nói cho bác sĩ biết và nên soi ruột truy tầm ung thư ruột già.
Kết quả nghiên cứu kể trên đăng trong Journal of the American Medical Association, December 10, 2003.
Trong môt tường trình khác, Bs Maria V. Grau và các cộng sự viên tại Ðại Học Y Khoa Darmouth, New Hamshire, nghiên cứu ảnh hưởng sinh tố D và Calcium vào phát sinh bướu polyps trong ruột già.
Tất cả bao gồm 803 bệnh nhân trước đây chưa từng bị mọc bướu polyps trong ruột già.
Kết quả cho thấy với liều lượng sinh tố D và Calcium thấp, không thất ảnh hưởng vào phát hiện u bướu polyps trong ruột già. Trái lại, khi dùng sinh tố D và chất vôi với liều lượng cao hơn, kết quả cho thấy chất vôi giảm 29% nguy cơ phát sinh u bướu polyps trong ruột già.
Các khảo cứu viên nhận thấy sinh tố D ảnh hưởng vào sự tái phát ung thư ruột già. Hay nói cách khác, khi tăng lượng vôi calcium lên cao thì giảm nguy cơ tái phát ung thư ruột già.
Nhưng thử nghiệm thay đổi thụ thể sinh tố D không ảnh hưởng tái phát hay ảnh hưởng hỗn hợp sinh tố D và lượng chất vôi.
Kết quả khuyến cáo sinh tố D và chất vôi đóng vai trò phòng ngừa nguy cơ ung thư ruột già.
Tường trình đăng trong Journal of the National Cancer Institute, December 3, 2003.
Tóm lại, cả 2 kế quả nghiên cứu kể trên đưa tới kết luận sinh tố D có thể giảm nguy cơ phát hiện bướu trong ruột già tức là giảm nguy cơ ung thư ruột già.
Tuy nhiên theo Bs David Beck tại Bệnh Viện Ochsner tại New Orleans thì trong tương lai vẫn cần kiểm chứng độ chính xác, vì thực ra kết quả nghiên cứu chỉ dựa theo câu hỏi những người tham dự trong chương trình nghiên cứu về cách ăn uống những thực phẩm chứa sinh tố D hay những đồ ăn phụ thuộc khác.
Trần Mạnh Ngô, M.D., Ph.D., F.A.A.F.P.; Điện Thoại: (714) 547-3915; E-mail; [email protected]; Diễn Đàn Y Khoa: http://groups.yahoo.com/group/DienDanYKhoa/

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)


Kính chào quý vị,

Tôi là Derek Trần, dân biểu đại diện Địa Hạt 45, và thật là một vinh dự lớn lao khi được đứng nơi đây hôm nay, giữa những tiếng nói, những câu chuyện, và những tâm hồn đã góp phần tạo nên diện mạo văn học của cộng đồng người Mỹ gốc Việt trong suốt một phần tư thế kỷ qua.
Hai mươi lăm năm! Một cột mốc bạc! Một cột mốc không chỉ đánh dấu thời gian trôi qua, mà còn ghi nhận sức bền bỉ của một giấc mơ. Hôm nay, chúng ta kỷ niệm 25 năm Giải Viết Về Nước Mỹ của nhật báo Việt Báo.

Khi những người sáng lập giải thưởng này lần đầu tiên ngồi lại bàn thảo, họ đã hiểu một điều rất căn bản rằng: Kinh nghiệm tỵ nạn, hành trình nhập cư, những phức tạp, gian nan, và sự thành công mỹ mãn trong hành trình trở thành người Mỹ gốc Việt – tất cả cần được ghi lại. Một hành trình ý nghĩa không những cần nhân chứng, mà cần cả những người viết để ghi nhận và bảo tồn. Họ không chỉ tạo ra một cuộc thi; họ đã và đang xây dựng một kho lưu trữ. Họ thắp lên một ngọn hải đăng cho thế hệ sau để chuyển hóa tổn thương thành chứng tích, sự im lặng thành lời ca, và cuộc sống lưu vong thành sự hội nhập.

Trong những ngày đầu ấy, văn học Hoa Kỳ thường chưa phản ánh đầy đủ sự phong phú và đa dạng về kinh nghiệm của chúng ta. Giải thưởng Viết Về Nước Mỹ thực sự đã lấp đầy khoảng trống đó bằng sự ghi nhận và khích lệ vô số tác giả, những người đã cầm bút và cùng viết nên một thông điệp mạnh mẽ: “Chúng ta đang hiện diện nơi đây. Trải nghiệm của chúng ta là quan trọng. Và nước Mỹ của chúng ta là thế đó.”


Suốt 25 năm qua, giải thưởng này không chỉ vinh danh tài năng mà dựng nên một cộng đồng và tạo thành một truyền thống.
Những cây bút được tôn vinh hôm nay không chỉ mô tả nước Mỹ; họ định nghĩa nó. Họ mở rộng giới hạn của nước Mỹ, làm phong phú văn hóa của nước Mỹ, và khắc sâu tâm hồn của nước Mỹ. Qua đôi mắt họ, chúng ta nhìn thấy một nước Mỹ tinh tế hơn, nhân ái hơn, và sau cùng, chân thật hơn.

Xin được nhắn gửi đến các tác giả góp mặt từ bao thế hệ để chia sẻ tấm chân tình trên các bài viết, chúng tôi trân trọng cảm ơn sự can đảm của quý vị. Can đảm không chỉ là vượt qua biến cố của lịch sử; can đảm còn là việc ngồi trước trang giấy trắng, đối diện với chính mình, lục lọi ký ức đau thương sâu đậm, và gửi tặng trải nghiệm đó đến tha nhân. Quý vị là những người gìn giữ ký ức tập thể và là những người dẫn đường cho tương lai văn hóa Việt tại Hoa Kỳ.

Với Việt Báo: Xin trân trọng cảm ơn tầm nhìn, tâm huyết, và sự duy trì bền bỉ giải thưởng này suốt một phần tư thế kỷ.
Khi hướng đến 25 năm tới, chúng ta hãy tiếp tục khích lệ thế hệ kế tiếp—những blogger, thi sĩ, tiểu thuyết gia, nhà phê bình, nhà văn trẻ—để họ tìm thấy tiếng nói của chính mình và kể lại sự thật của họ, dù đó là thử thách hay niềm vui. Bởi văn chương không phải là một thứ xa xỉ; đó là sự cần thiết. Đó là cách chúng ta chữa lành, cách chúng ta ghi nhớ, và là cách chúng ta tìm thấy nơi chốn của mình một cách trọn vẹn.

Xin cảm ơn quý vị.

NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.