Hôm nay,  

Tăng Trọng, Dấu Hiệu Của Bịnh Nan Y?

7/21/200700:00:00(View: 7052)

Theo thống kê của Bộ Y Tế Hoa Kỳ nguyên nhân gây tử vong cao nhất ở Hoa Kỳ là bệnh tim mạch hay nói cách khác là tai biến tim. Hiện nhân loại đang đối đầu giải quyết tạm thời căn bệnh nguy hiểm này chủ yếu là thông tim hay giải phẫu tim nghĩa là cấp cứu để người bệnh có thể sống thêm một thời gian thay vì chết ngay. Cách trị liệu này là cách trị chứng nghĩa là y học chữa trị. Y học cũng biết nguyên nhân dẫn đến tai biến tim là bệnh tăng trọng hay mập phì. Nhưng làm sao để tiêu diệt nguyên nhân này để hậu quả tai biến tim, tai biến não không xảy ra thì thật là điều nan giải. Nan giải vì nó dính với “An”, tức là dính với bản năng sinh tồn của con người.
Chúng ta lần lược giải trình diễn tiến của bệnh tai biến tim bắt nguồn từ tăng trọng và mập phì.

I.   TRỌNG LƯỢNG TĂNG, HUYẾT ÁP TĂNG, MỠ TRONG MÁU TĂNG.

Nhiều người quan niệm sai lầm rằng trọng lượng tăng là dấu hiệu của sự giàu sang (tức là phát tướng, phát tài). Nhiều người cũng nghĩ rằng tăng trọng là dấu hiệu sức khỏe tốt hoặc là diễn biến bình thường của cơ thể không có gì phải lo ngại. Nhận định sai lầm này đưa đến nhiều tai hại, đưa đến cao huyết áp, cao mỡ, tiểu đường. Cao huyết áp và cao mỡ, tiểu đường đều là những bệnh nan y.
Cơ thể con người phải được cân đối giữa chiều cao và sức nặng. Y học đã cho biết cách tính về sự cân đối này, và sự cân đối này nói lên tình trạng sức khỏe. Ngược lại nếu chiều cao và sức nặng mất cân đối là dấu hiệu của bệnh tật. Thấp hơn hay cao hơn đều bất bình thường. Thấp hơn tức là người gầy ốm do thiếu ăn hoặc do bệnh về tiêu hóa, về tinh thần. Còn cao hơn tức là người tăng trọng bất thường tiến đến mập phì. Mà tăng trọng là do “Ăn”, do ăn nhiều chất bổ dưỡng, nhiều hóa chất và kích thích tố từ thực phẩm. Tăng trọng dứt khoát không do nguyên nhân nào khác mà do “Ăn”. Nhiều người nói, “Tôi ăn ít lắm mà sao trọng lượng cứ tăng"”. Ăn ít mà uống nhiều cũng tăng trọng. Chữ “ăn” được bao gồm  “Ăn và Uống”.
Ăn uống nhiều chất đạm, chất béo, chất lỏng chứa chất bổ đưa đến dự trữ thừa, dự trữ quá tải, máu huyết vừa nhiều, vừa nhiễm độc nên huyết áp tăng, mỡ trong máu cũng tăng theo. Trái tim bị bắt buộc phải làm việc quá tãi, bất bình thường. Huyết áp là số đo của tâm trương và tâm thu. Huyết áp cao chứng tỏ là tâm trương và tâm thu cho máu đi và thu máu về đều khó khăn, nặng nề. Tình trạng này không đứng yên mà diễn tiến thêm để giết chết người bệnh.

II.   HUYẾT ÁP TĂNG, MỠ TRONG MÁU TĂNG, NHỨT ĐỊNH TIẾN ĐẾN TAI BIẾN NÃO, TAI BIẾN TIM.

Huyết áp cao tức máu nhiễm hóa chất độc, chất mỡ, máu không còn tinh khiết nữa. Càng ngày các hóa chất, chất độc này sẽ tụ lại ở mạch máu não làm cho máu huyết không lưu thông được đưa đến nghẽn mạch và đứt mạch. Nghẽn mạch và đứt mạch tức là tai biến não, người bệnh sẽ bị liệt toàn thân hoặc nửa người gọi là bán thân bất toại. Còn nếu máu ở tim bị nghẽn, bị đứt thì tai biến tim, tức trái tim ngừng đập, người bệnh sẽ chết tức khắc không kịp trối. Khám nghiệm những người tai biến não và chết vì tai biến tim, y học đã xác nhận là chính chất mỡ, chất độc trong máu là thủ phạm chính. Hai loại tai biến này hiện được y học xem là hai thảm họa của nhân loại, gây đau thương, chết chóc cho hằng triệu triệu người. Mà nguyên nhân ban đầu chính là sự tăng trọng bất bình thường. Chẳng những gây tai biến não, tai biến tim, tăng trọng cũng đưa đến bệnh tiểu đường, cũng là loại bệnh nan y bất trị.

III.     HUYẾT ÁP TĂNG, MỠ TRONG MÁU TĂNG LÀM NGHẼN TỤY TẠNG BIẾN THÀNH TIỂU ĐƯỜNG

Bệnh tiểu đường là bệnh cơ thể không cung cấp đủ chất Insulin. Mà chất Insulin do tụy tạng, một bộ phận nằm trong lá gan tiết ra. Cao huyết áp, cao mỡ cũng làm tụy tạng bị nghẽn nên không tiết ra được chất Insulin. Người bị bệnh tiểu đường loại II (Type II), tức là bệnh tiểu đường phát sinh ở tuổi trung niên hầu hết đều là người có thể trọng tăng, người cao huyết áp và cao mỡ. Bệnh tiểu đường cũng có nhiều người mắc phải, cũng là loại bệnh nan y bất trị của thời đại, âm thầm làm đau khổ, làm cho tàn phế hoặc giết chết người bệnh.

Tất nhiên, ngoài các hậu quả thảm khóc như cao huyết áp, cao mỡ, tai biến não, tai biến tim, sự tăng trọng bất thường còn là nguyên nhân của nhiều sự đau khổ khác cho nhân loại. Vậy mà chúng ta không quan tâm hoặc không biết cách nào để chế ngự! Phải giảm cân nhanh chóng. Phải làm ngay hôm nay đừng để đến ngày mai.

Cần tìm hiểu thêm về phương pháp giảm trọng nhanh chóng, tự nhiên, an toàn . . .

Quý vị có thể tìm đọc các sách của Tiên Thiên Khí Công hoặc order online qua website của Hội : www.tienthienkhicong.org, số điện thoại liên lạc : Nguyễn Định : (714) 725-1522.

Send comment
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu.Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Your Name
Your email address
)
Bộ não con người có thể thay đổi – nhưng thường với nỗ lực rất lớn và diễn ra từ từ, chẳng hạn như khi chúng ta học một môn thể thao hoặc ngoại ngữ mới, hoặc hồi phục sau cơn đột quỵ. Học các kỹ năng mới có tương quan với những thay đổi trong não; điều này đã được nghiên cứu khoa học thần kinh với động vật và quét não chức năng ở người chứng minh. Có lẽ, nếu quý vị thành thạo Giải tích 1 (Calculus 1), thì trong não quý vị sẽ có điều gì đó khác một chút. Các tế bào thần kinh vận động trong não mở rộng và co lại tùy thuộc vào tần suất chúng được vận động – một sự phản ánh của tế bào thần kinh về việc “xài hoặc mất” (use it or lose it).
Chẳng có ai vừa ra khỏi bụng mẹ là đã biết trượt ván, lướt sóng hay thậm chí là đứng kiễng chân. Không giống như các loài động vật hữu nhũ khác, con người không có khả năng giữ thăng bằng khi mới sinh – không có em bé sơ sinh nào vừa đẻ ra là đã biết đi hoặc đứng. Trước khi có được những khả năng đó, trẻ sơ sinh sẽ phát triển thị giác, thính giác, cơ, xương và não. Quá trình này mất nhiều tháng và thậm chí là nhiều năm đối với một số hoạt động.
Hội đồng Nobel tại Viện Karolinska đã quyết định trao giải thưởng Nobel về sinh lý học hoặc y học năm 2023 cho hai khoa học gia người Mỹ Katalin Karikó (gốc Hungary) và Drew Weissman hôm nay ngày 2 tháng 10, 2023, vì những khám phá của họ liên quan đến việc biến đổi base của các nucleoside (nucleoside base modifications) cho phép phát triển vắc xin mRNA hiệu quả chống lại COVID-19
Một nhóm các nhà nghiên cứu đã phát triển một phương pháp mới để nghiên cứu cách các gen có thể gây ra bệnh tự kỷ và các bệnh rối loạn về phát triển não bộ (neurodevelopmental disorders) khác: phát triển các cấu trúc nhỏ tương tự như bộ não trong phòng thí nghiệm và điều chỉnh DNA của chúng.
Trung tâm kiểm soát bệnh Hoa Kỳ CDC vừa đưa ra các khuyến nghị về thuốc chủng ngừa Covid cho mùa thu này sau khi thuốc được Cơ quan Quản trị Thực phẩm và Thuốc (FDA) của Hoa Kỳ chuẩn thuận hôm thứ hai, ngày 12 tháng 9, 2023. Sau đại dịch Covid mấy năm vừa qua, kiến thức của quần chúng về các bệnh nhiễm, các thuốc chủng ngừa (vắc xin) đã tăng lên nhiều, cũng như óc phê phán và sự nghi ngờ đối với các biện pháp y tế hay phòng ngừa do chính quyền hay các cơ quan như CDC đề xướng, lắm khi gắn liền với lập trường chính trị của mỗi người, có khi tuỳ theo tiểu bang. Bài sau đây chỉ có tính cách thông tin, dựa trên những nguồn tin tức mà người viết nghĩ là đáng tin cậy. Độc giả cần tham khảo với người săn sóc y tế cho mình để đi tới quyết định có nên dùng vắc xin nào hay không. Sau đây là những điểm chính của các thông báo của CDC cho báo chí, kèm theo chú thích để bàn thêm
Vitamin D là chất dinh dưỡng quan trọng và cần thiết cho sức khỏe. Nó giúp xây dựng và duy trì xương chắc khỏe, đồng thời hỗ trợ chức năng cơ bắp và miễn dịch. Nhưng hầu hết mọi người trên thế giới đều bị thiếu vitamin D, khiến cho nó trở thành loại supplement phổ biến nhất trên thị trường
Lập một kế hoạch điều trị trầm cảm có thể là một thách thức khó khăn. Điều này đặc biệt đúng đối với những bệnh nhân không đáp ứng với các phương pháp điều trị thông thường và đang trải qua các liệu pháp thử nghiệm như kích thích các nhân sâu trong não (Deep Brain Stimulation – DBS). Đối với hầu hết các tình trạng bệnh lý, bác sĩ có thể trực tiếp đo lường bộ phận đang được điều trị, chẳng hạn như đo huyết áp đối với các bệnh về tim mạch. Những thay đổi có thể đo lường đóng vai trò là dấu ấn sinh học khách quan (objective biomarker) của quá trình phục hồi, cung cấp các thông tin đáng giá về cách chăm sóc bệnh nhân.
Theo Cơ Quan Kiểm Soát Thực-Dược Phẩm Hoa Kỳ (FDA), khoảng 9 trong số 10 toa thuốc ở Hoa Kỳ có kê thuốc đồng dạng (thuốc generic) của một loại thuốc nguyên gốc (brand name). Tuy nhiên, có thể sẽ có nhiều người không biết là loại thuốc họ mua ở hiệu thuốc là thuốc đồng dạng hay thuốc nguyên gốc. Vậy hai loại thuốc này có gì khác biệt không? Và nếu có, nó có quan trọng không?
Từ hương cỏ mới cắt đến mùi của người thân, các loại mùi hương khác nhau luôn quẩn quanh mọi ngóc ngách trong cuộc sống. Ta không chỉ cảm nhận thấy những mùi hương xung quanh, mà chính bản thân ta cũng đang tạo ra nó. Và quý vị có biết là mùi hương cơ thể chúng ta đặc biệt đến mức có thể dùng để phân biệt mỗi cá nhân?
Mọi người nên thử tập thiền khoảng 45 phút mỗi ngày để giảm áp huyết cao do căng thẳng, theo các hướng dẫn mới cho biết. Những phương cách khác từ Hội Cao Huyết Áp Quốc Tế (ISH) gồm việc dành thời gian nghe nhạc, tập yoga và thực hành chánh niệm.Lời khuyên y khoa – bỏ hút thuốc lá và ăn ít muối – vẫn duy trì. Nhưng các chuyên gia nói rằng các mục tiêu cách sống “thể xác và tinh thần” mới có thể được đề nghị.


Kính chào quý vị,

Tôi là Derek Trần, dân biểu đại diện Địa Hạt 45, và thật là một vinh dự lớn lao khi được đứng nơi đây hôm nay, giữa những tiếng nói, những câu chuyện, và những tâm hồn đã góp phần tạo nên diện mạo văn học của cộng đồng người Mỹ gốc Việt trong suốt một phần tư thế kỷ qua.
Hai mươi lăm năm! Một cột mốc bạc! Một cột mốc không chỉ đánh dấu thời gian trôi qua, mà còn ghi nhận sức bền bỉ của một giấc mơ. Hôm nay, chúng ta kỷ niệm 25 năm Giải Viết Về Nước Mỹ của nhật báo Việt Báo.

Khi những người sáng lập giải thưởng này lần đầu tiên ngồi lại bàn thảo, họ đã hiểu một điều rất căn bản rằng: Kinh nghiệm tỵ nạn, hành trình nhập cư, những phức tạp, gian nan, và sự thành công mỹ mãn trong hành trình trở thành người Mỹ gốc Việt – tất cả cần được ghi lại. Một hành trình ý nghĩa không những cần nhân chứng, mà cần cả những người viết để ghi nhận và bảo tồn. Họ không chỉ tạo ra một cuộc thi; họ đã và đang xây dựng một kho lưu trữ. Họ thắp lên một ngọn hải đăng cho thế hệ sau để chuyển hóa tổn thương thành chứng tích, sự im lặng thành lời ca, và cuộc sống lưu vong thành sự hội nhập.

Trong những ngày đầu ấy, văn học Hoa Kỳ thường chưa phản ánh đầy đủ sự phong phú và đa dạng về kinh nghiệm của chúng ta. Giải thưởng Viết Về Nước Mỹ thực sự đã lấp đầy khoảng trống đó bằng sự ghi nhận và khích lệ vô số tác giả, những người đã cầm bút và cùng viết nên một thông điệp mạnh mẽ: “Chúng ta đang hiện diện nơi đây. Trải nghiệm của chúng ta là quan trọng. Và nước Mỹ của chúng ta là thế đó.”


Suốt 25 năm qua, giải thưởng này không chỉ vinh danh tài năng mà dựng nên một cộng đồng và tạo thành một truyền thống.
Những cây bút được tôn vinh hôm nay không chỉ mô tả nước Mỹ; họ định nghĩa nó. Họ mở rộng giới hạn của nước Mỹ, làm phong phú văn hóa của nước Mỹ, và khắc sâu tâm hồn của nước Mỹ. Qua đôi mắt họ, chúng ta nhìn thấy một nước Mỹ tinh tế hơn, nhân ái hơn, và sau cùng, chân thật hơn.

Xin được nhắn gửi đến các tác giả góp mặt từ bao thế hệ để chia sẻ tấm chân tình trên các bài viết, chúng tôi trân trọng cảm ơn sự can đảm của quý vị. Can đảm không chỉ là vượt qua biến cố của lịch sử; can đảm còn là việc ngồi trước trang giấy trắng, đối diện với chính mình, lục lọi ký ức đau thương sâu đậm, và gửi tặng trải nghiệm đó đến tha nhân. Quý vị là những người gìn giữ ký ức tập thể và là những người dẫn đường cho tương lai văn hóa Việt tại Hoa Kỳ.

Với Việt Báo: Xin trân trọng cảm ơn tầm nhìn, tâm huyết, và sự duy trì bền bỉ giải thưởng này suốt một phần tư thế kỷ.
Khi hướng đến 25 năm tới, chúng ta hãy tiếp tục khích lệ thế hệ kế tiếp—những blogger, thi sĩ, tiểu thuyết gia, nhà phê bình, nhà văn trẻ—để họ tìm thấy tiếng nói của chính mình và kể lại sự thật của họ, dù đó là thử thách hay niềm vui. Bởi văn chương không phải là một thứ xa xỉ; đó là sự cần thiết. Đó là cách chúng ta chữa lành, cách chúng ta ghi nhớ, và là cách chúng ta tìm thấy nơi chốn của mình một cách trọn vẹn.

Xin cảm ơn quý vị.

NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.