WASHINGTON – Mước ngọt soda và kẹo không phải lý do làm dân Mỹ mập phì. Vì thực sự người dân Mỹ gốm vẫn ăn nhiều thức ăn vặt hơn là người mập.
Nghiên cứu mới trong tạp chí Obesity Science & Practice, cho thấy các giáo sư đại học Cornell đã phân tích thói quen ăn của khoảng 6,000 người, theo bản tin trên MarketWatch.
Nghiên cứu cho thấy ăn vặt, ăn kẹo và uống soda không dính gì tới chỉ số trọng lượng cơ thể.
Vấn đề nằm ở chỗ, theo các giáo sư, là việc kiểm soát phần ăn. Vì ăn thức ăn vặt có thể được trung hòa bởi tập thể dục.
Nguyên nhân chính của mập phì nằm ở khoai tây chiên (French fries).
Những người có chỉ số cân nặng BMI hơn 44.9 và người bị xem là mập bệnh thì ăn khoai chiên nhiều 50% hơn so với người trung bình.
Nghiên cứu mới trong tạp chí Obesity Science & Practice, cho thấy các giáo sư đại học Cornell đã phân tích thói quen ăn của khoảng 6,000 người, theo bản tin trên MarketWatch.
Nghiên cứu cho thấy ăn vặt, ăn kẹo và uống soda không dính gì tới chỉ số trọng lượng cơ thể.
Vấn đề nằm ở chỗ, theo các giáo sư, là việc kiểm soát phần ăn. Vì ăn thức ăn vặt có thể được trung hòa bởi tập thể dục.
Nguyên nhân chính của mập phì nằm ở khoai tây chiên (French fries).
Những người có chỉ số cân nặng BMI hơn 44.9 và người bị xem là mập bệnh thì ăn khoai chiên nhiều 50% hơn so với người trung bình.
Gửi ý kiến của bạn
