WASHINGTON -- Tập thể dục hàng ngày sẽ cho trẻ em khả năng chăm chú và khả năng làm nhiều việc cùng lúc, theo một cuộc nghiên cứu mới.
Trẻ em bậc tiểu học có tham dự chương trình sau giờ học với nhiều hoạt động thể lực có nhiều thăng tiến trong các chức năng não bộ nhiều hơn các em không tham dự -- các chức năng này bao gồm ghi nhớ, tập trung, chăm chú, và khả năng chuyển nhận thức qua lại khi làm nhiều việc cùng lúc.
Trưởng nhóm nghiên cứu là Charles Hillman, giáo sư tại đại học University of Illinois ở Urbana-Champaign, đã đăng kết quả này trên tạp chí nhi khoa Pediatrics.
Nghiên cứu khảo sát bất kỳ 221 trẻ em, tuổi từ 7 tới 9, trong khi chương trình sau giờ học kéo dài 150 ngày trong hai giờ mỗi ngày, với hoạt độngt hể lực luân phiên với thời kỳ để cơ thể nghỉ ngơi.
Trẻ em bậc tiểu học có tham dự chương trình sau giờ học với nhiều hoạt động thể lực có nhiều thăng tiến trong các chức năng não bộ nhiều hơn các em không tham dự -- các chức năng này bao gồm ghi nhớ, tập trung, chăm chú, và khả năng chuyển nhận thức qua lại khi làm nhiều việc cùng lúc.
Trưởng nhóm nghiên cứu là Charles Hillman, giáo sư tại đại học University of Illinois ở Urbana-Champaign, đã đăng kết quả này trên tạp chí nhi khoa Pediatrics.
Nghiên cứu khảo sát bất kỳ 221 trẻ em, tuổi từ 7 tới 9, trong khi chương trình sau giờ học kéo dài 150 ngày trong hai giờ mỗi ngày, với hoạt độngt hể lực luân phiên với thời kỳ để cơ thể nghỉ ngơi.
Gửi ý kiến của bạn
