Bản tin Reuters cho biết, phụ nữ tập thể dục vừa sức có thể nhiều cơ hội hơn so với những người cùng lứa thụ động tránh được ung thư ngực sau khi mãn kinh, theo một bản nghiên cứu Hoa Kỳ.
Cuộc nghiên cứu in trên tạp chí Cancer thấy rằng trong hơn 3,000 phụ nữ có bệnh và không có bệnh ung thư ngực, những người tập thể dục trong những năm ở tuổi thai sản nhiều phần ít cơ nguy ung thư sau mãn kinh.
Cùng kết quả như thế khi phụ nữ tập thể dục thời hậu mãn kinh, theo nghiên cứu hướng dẫn bởi Lauren McCullough tại đại học University of North Carolina, Chapel Hill.
Ngắn gọn, tập thể dục là tốt, theo McCullough, và “không bao giờ quá trễ để tập thể dục, dù là khởi sự tập sau khi mãn kinh.”
Cuộc nghiên cứu khảo sát 1,500 phụ nữ bị ung thư ngực và 1,550 phụ nữ không ung thư cùng tuổi, tất cả được phỏng vấn về thói quen thể dục và các yếu tố khác, như hút thuốc, uống rượu.
Những phụ nữ thể dục từ 10 giờ tới 19 giờ/tuần lẽ trong các năm thai sản -- tức những năm từ khi sinh đứa con đầu tiên tới khi mãn kinh, thì tới 1/3 ít cơ nguy ung thư ngực so với các phụ nữ thụ động.
Cuộc nghiên cứu in trên tạp chí Cancer thấy rằng trong hơn 3,000 phụ nữ có bệnh và không có bệnh ung thư ngực, những người tập thể dục trong những năm ở tuổi thai sản nhiều phần ít cơ nguy ung thư sau mãn kinh.
Cùng kết quả như thế khi phụ nữ tập thể dục thời hậu mãn kinh, theo nghiên cứu hướng dẫn bởi Lauren McCullough tại đại học University of North Carolina, Chapel Hill.
Ngắn gọn, tập thể dục là tốt, theo McCullough, và “không bao giờ quá trễ để tập thể dục, dù là khởi sự tập sau khi mãn kinh.”
Cuộc nghiên cứu khảo sát 1,500 phụ nữ bị ung thư ngực và 1,550 phụ nữ không ung thư cùng tuổi, tất cả được phỏng vấn về thói quen thể dục và các yếu tố khác, như hút thuốc, uống rượu.
Những phụ nữ thể dục từ 10 giờ tới 19 giờ/tuần lẽ trong các năm thai sản -- tức những năm từ khi sinh đứa con đầu tiên tới khi mãn kinh, thì tới 1/3 ít cơ nguy ung thư ngực so với các phụ nữ thụ động.
Gửi ý kiến của bạn
