Là phụ nữ, ai cũng thích mình trẻ đẹp, dễ coi. Nhưng nếu chỉ ngồi đó mơ và ước, mà không duy trì, bảo toàn thì thời gian sẽ tàn phá nhan sắc rất nhanh
Có những điều rất đơn giản , dễ làm, công dụng lại rất lớn lao , xin mời bạn thử nghiên cứu
Những điều tưởng khó mà dễ
Chăm sóc mái tóc : cái răng cái tóc là gốc con người , lời người xưa không sai
Bạn chăm sóc mái tóc bằng cách dùng thêm dầu vào ban đêm, vì chất dầu thiên nhiên chỉ có trên da đầu chứ không có trên sợi tóc
Nên làm vào ngày cuối tuần , hay những bạn có đủ thì giờ gội đầu vào buổi sáng
Thoa dầu (olive oil, almond oil, hay plain old coconut oil ) lên toàn bộ mái tóc vào ban đêm trước khi ngủ. Sáng hôm sau gội đầu lại bình thường
Hâm ấm dầu (những loại kể trên ) xoa bóp dầu bằng đầu ngón tay thật kỷ theo những động tác xoay tròn, từ da đầu ra ngoài đuôi tóc, để dầu thấm thật đều lên mái tóc, bao tóc bằng bao nilon để giữ hơi nhiệt trong thời gian từ 8- 10 phút
Nếu bạn làm công việc này trong lúc chăm sóc bàn chân , thời gian tốt nhất là lúc bạn ngâm hai bàn chân trong nước ấm
Chăm sóc bàn chân:
Bàn chân là cơ quan bạn sử dụng nhiều nhất trong ngày , nên rất cần chú ý chăm sóc
Ngay khi bạn về nhà sau những giờ phút mệt mõi với công việc ở sở làm , hảy pha chậu nước ấm với với một bụm bàn tay loại “fragrant bath salts “ ngâm hai bàn chân trong khoảng thời gian 10 phút (bằng với thời gian bạn tẩm dầu cho mái tóc ) . Sau đó dùng bàn chải chà từng ngón chân với xà bông và nước cho sạch và mềm da
Dưỡng da mặt với chất Scrub
Luôn luôn rửa mặt cho thật sạch trước khi ngủ là điều kiện đầu tiên , thiết yếu để dưỡng da vì làn da phơi ngoài nắng gió hút bao nhiêu là chất dơ bẩn
Nếu da nhờn, xài loại walnut oil thích hợp nhất
Nếu da khô hay da bình thường dùng baby oil , sau đó thoa một lớp mỏng “night cream “
Nếu da nhạy cảm dùng loại “cleasing pads “ , sau đó thoa một lớp mỏng “night cream “
Khi xoa bóp da mặt nhớ dùng những động tác xoay tròn bằng đầu ngón tay mềm mại, và luôn luôn rửa bằng nước lạnh
Night cream/ Moistuzing:
Night cream có rất nhiều loại khác nhau , bao gồm cả những loại có tác dụng làm da đều màu, tẩy da trắng , dùng dưới mắt, hay chỉ là một loại kem làm mềm da bình thường
Tất cả những loại kem xài cho ban đêm trong khi bạn ngủ rất tốt vì hoạt động hữu hiệu nhất lúc bạn nghỉ ngơi êm ái, mọi sinh hoạt đều ngừng lại. Chất kem sẽ thẩm thấu toàn diện vào làn da cũng như đẩy khỏi lỗ chân lông những chất dơ , chất dầu … bám vào lúc ban ngày
Loại night cream cũng tốt cho làn da cổ và cánh tay
Castor Oil:
Thoa dầu này (loại pure cactor oil ) lên chân mày và long mi sẽ trợ giúp cho lông mọc nhanh hơn và dài hơn
Khi đôi mằt bị mõi mệt, bị sưng mí , dùng miếng cotton pad tẩm ướt bằng nước hoa hồng thật lạnh ( chilled rose water )
Giữ vài lát dưa leo trong tủ lạnh để dùng đắp lên đôi mắt khi mệt mõi
Dưa leo cà nát, dùng đắp lên mắt, trị những vết quầng thâm chung quanh mắt và làm săn da
Có thể trộn thêm với nước củ carrot .
Đôi môi
Dùng Vaseline thoa lên môi trước khi ngủ , bạn sẽ có giấc ngủ thần tiên như con nít, và
tỉnh thức với đôi môi mọng như cô tiên
Có những điều rất đơn giản , dễ làm, công dụng lại rất lớn lao , xin mời bạn thử nghiên cứu
Những điều tưởng khó mà dễ
Chăm sóc mái tóc : cái răng cái tóc là gốc con người , lời người xưa không sai
Bạn chăm sóc mái tóc bằng cách dùng thêm dầu vào ban đêm, vì chất dầu thiên nhiên chỉ có trên da đầu chứ không có trên sợi tóc
Nên làm vào ngày cuối tuần , hay những bạn có đủ thì giờ gội đầu vào buổi sáng
Thoa dầu (olive oil, almond oil, hay plain old coconut oil ) lên toàn bộ mái tóc vào ban đêm trước khi ngủ. Sáng hôm sau gội đầu lại bình thường
Hâm ấm dầu (những loại kể trên ) xoa bóp dầu bằng đầu ngón tay thật kỷ theo những động tác xoay tròn, từ da đầu ra ngoài đuôi tóc, để dầu thấm thật đều lên mái tóc, bao tóc bằng bao nilon để giữ hơi nhiệt trong thời gian từ 8- 10 phút
Nếu bạn làm công việc này trong lúc chăm sóc bàn chân , thời gian tốt nhất là lúc bạn ngâm hai bàn chân trong nước ấm
Chăm sóc bàn chân:
Bàn chân là cơ quan bạn sử dụng nhiều nhất trong ngày , nên rất cần chú ý chăm sóc
Ngay khi bạn về nhà sau những giờ phút mệt mõi với công việc ở sở làm , hảy pha chậu nước ấm với với một bụm bàn tay loại “fragrant bath salts “ ngâm hai bàn chân trong khoảng thời gian 10 phút (bằng với thời gian bạn tẩm dầu cho mái tóc ) . Sau đó dùng bàn chải chà từng ngón chân với xà bông và nước cho sạch và mềm da
Dưỡng da mặt với chất Scrub
Luôn luôn rửa mặt cho thật sạch trước khi ngủ là điều kiện đầu tiên , thiết yếu để dưỡng da vì làn da phơi ngoài nắng gió hút bao nhiêu là chất dơ bẩn
Nếu da nhờn, xài loại walnut oil thích hợp nhất
Nếu da khô hay da bình thường dùng baby oil , sau đó thoa một lớp mỏng “night cream “
Nếu da nhạy cảm dùng loại “cleasing pads “ , sau đó thoa một lớp mỏng “night cream “
Khi xoa bóp da mặt nhớ dùng những động tác xoay tròn bằng đầu ngón tay mềm mại, và luôn luôn rửa bằng nước lạnh
Night cream/ Moistuzing:
Night cream có rất nhiều loại khác nhau , bao gồm cả những loại có tác dụng làm da đều màu, tẩy da trắng , dùng dưới mắt, hay chỉ là một loại kem làm mềm da bình thường
Tất cả những loại kem xài cho ban đêm trong khi bạn ngủ rất tốt vì hoạt động hữu hiệu nhất lúc bạn nghỉ ngơi êm ái, mọi sinh hoạt đều ngừng lại. Chất kem sẽ thẩm thấu toàn diện vào làn da cũng như đẩy khỏi lỗ chân lông những chất dơ , chất dầu … bám vào lúc ban ngày
Loại night cream cũng tốt cho làn da cổ và cánh tay
Castor Oil:
Thoa dầu này (loại pure cactor oil ) lên chân mày và long mi sẽ trợ giúp cho lông mọc nhanh hơn và dài hơn
Khi đôi mằt bị mõi mệt, bị sưng mí , dùng miếng cotton pad tẩm ướt bằng nước hoa hồng thật lạnh ( chilled rose water )
Giữ vài lát dưa leo trong tủ lạnh để dùng đắp lên đôi mắt khi mệt mõi
Dưa leo cà nát, dùng đắp lên mắt, trị những vết quầng thâm chung quanh mắt và làm săn da
Có thể trộn thêm với nước củ carrot .
Đôi môi
Dùng Vaseline thoa lên môi trước khi ngủ , bạn sẽ có giấc ngủ thần tiên như con nít, và
tỉnh thức với đôi môi mọng như cô tiên
Gửi ý kiến của bạn
