Hôm nay,  

Làm Đẹp Cho 1 Đêm Ngà Ngọc

19/10/200200:00:00(Xem: 10501)
tt_10192002_1
Để sửa soạn cho một buổi tối thư dãn tại nhà, trong bồn tắm nhà bạn, hay gọi là spa cũng được, bạn nhỏ vài giọt dầu aromatherapy có mùi thơm vô bồn nước nóng và đốt một ngọn đèn cầy nhỏ...
Ý nghĩa đầu tiên của Aromatherapy dùng trong lãnh vực chữa trị đặc biệt bằng phương pháp xoa bóp dùng những chất biến chế từ các loại gia vị và thảo mộc thiên nhiên thành chất dầu có mùi thơm. Ngày nay từ Aromatherapy dùng với nghĩa rộng rãi hơn là tất cã những phương pháp chữa trị tâm lý và tất cả những vật liệu được xử dụng, có thể mua dể dàng ngoài thị trường những loại dầu có mùi thơm của gia vị, bông hoa, mùi của trái cây và những loại thảo mộc để xử dụng tại nhà mình chứ không còn phải đến những nơi đặc biệt nữa.
Sự hiểu biết về những loại essential oils cần dùng và công dụng của nó rất cần thiết cho bạn khi muốn có một buổi tối thư giãn hoàn toàn tại nhà.
Giúp giãm bớt sự căng thẵng và làm êm dịu thần kinh: dùng mùi hương lavender, rose, geranium, marjoram, sandalwood, chamomile, lemongrass, palmarosa
Để gây sự hứng khởi, sinh động dùng mùi ylang-ylang, clary sage, tangerine, geranium, coriander, cypress, grapefruit, orange, sage, tea tree, thyme...
Tăng cường sinh lực, kích thích... dùng những mùi như rosemary, mint, ginger, basil, camphor, lemon, bay, nutmeg, pine.
Trong đời sống hằng ngày, người phụ nữ kê vai gánh vác với người phối ngẫu để giúp cho tài chánh của gia đình thêm phần dể chịu cùng với những gánh nặng bên trong gia đình đôi khi làm cho người đàn bà rất căng thẵng không thua đàn ông. Để giảm bớt những căng thẵng nầy chúng ta không thể đến những nơi đặc biệt để trợ giúp vì chi phí rất mắc, không có nhiều thì giờ, bận rộn chồng con ...ba.n có thể xử dụng những hiểu biết căn bãn để tự làm lấy ở nhà mình.
Chỉ cần mỗi tháng một lần, hai tiếng đồng hồ đóng kín cửa phòng tắm không ai quấy rầy cũng đủ cho bạn lấy lại nguồn sinh lư.c.
Chọn thời điễm lúc chồng bạn ngồi coi tivi một show đặc biệt nào đó như những show thể thao, lúc bỏ những đứa con vô phòng ngủ xong xuôi, bạn dành ra hai tiếng đồng hồ cho riêng mình để làm "aromatherapy".
Ban đêm là thời gian đẹp nhất để chúng ta buông thả hoàn toàn từ thể xác đến tâm hồn
Đây là lúc bạn sẽ làm móng tay, móng chân, làm mềm tóc, dưỡng da, nhổ tỉa chân mày...
Mua tất cả những vật dụng cần dùng để sẵn sàng trong tủ phòng tắm để khi có thì giờ làm aromatherapy bạn có ngay mà không phải chạy ra tiê.m.
Những vật liệu có sẳn trong phòng tắm
ĐDèn cầy có mùi thơm (quan trọng lắm nha bạn vì mùi thơm sẽ giúp bạn lâng lâng sảng khoái)
-Loại deep-conditioning cho tóc (mua đúng loại tùy theo tình trạng mái tóc của bạn dự trử sẵn)
-Bao tóc (shower cap)
-Facial cleanser
-Facial mask loại cho da mặt của bạn
-Cây nhổ lông mày
-Cream hair remover, nếu bạn cần nhổ lông mặt (lông trên mép môi), hay lông chân.
-Một loại essential oils để pha trong bồn nước nóng, hay lavender bath salts
-Epsom salts
-Cây orangewoods để đẩy da
-Pumice stone dùng để chà da chân
-Khăn mặt mỏng hay vài lát dưa leo nếu có sẵn trong tủ lạnh (dùng đắp lên hai mắt)
-Kem mềm da loại đặc ( tốt nhất dùng cocoa butter moisturizer)
-Eye cream
-Light facial moisturizer
-Lip balm
Bắt đầu tự thưỡng mình đã là một "wonderful woman" bằng một ly nước chanh đường ướp lạnh để thã hồn về một thuở xa xưa nào đó... Đùa bạn đó cho vui những ngày cận Tết, nước chanh có công dụng giử nước trong cơ thể bạn vì khi bạn tắm nóng, bạn sẽ thật sự khát nước chứ không nên mơ tưỡng viễn vong thuở chàng của bạn ca bài "uống ly chanh đướng, uống môi em ngọt", nhưng nếu bạn có muốn thã hồn mình lang thang ngày tháng củ cũng không sao, mình có hai tiếng đồng hồ cho riêng mình.

Sau đó đốt lên ngọn đèn cầy cho không khí chung quanh bạn thoang thoãng mùi hương, để cái máy hát nhỏ với nhạc êm dịu tạo cho không khí thêm phần lãng mạn, thơ mộng, từ giờ phút nầy trở đi, không gian riêng của bạn bắt đầu.
Aromatherapy đầu tiên bằng cách làm conditioning cho mái tóc. Thấm ướt tóc, thoa conditioner lên, dùng mười đầu ngón tay xoa bóp cho chất thuốc ngấm đều lên tóc, bao tóc bằng shower cap, bọc thêm bên ngoài chiếc khăn lông để gia tăng hơi nóng trợ giúp thêm cho chất conditioner thẩm thấu vô tóc.
Bước kế tiếp là rửa mặt thật sạch và làm mask (tùy theo loại da của bạn), nếu da của bạn thuộc loại pha trộn giữa da khô và da dầu, cách tốt nhất để làm mềm da lúc nầy là dùng chất sữa chua (yogurt) để làm mask, chất nầy rất tốt cho mọi loại da, làm cho chất acids trên làn da Ph-balance. Hãy thoa một lớp thật dầy lên khắp khuôn mặt, để yên trong vòng 5 phút, rửa thật sạch bằng nước ấm, kế đó là nước lạnh để giúp săn lổ chân lông.
Bước kế nữa bạn sẽ tỉa nhổ lông mày cho thật đều, thật vén khéo, rồi thoa kem để lấy những sợi lông trên mép nếu có, làm những việc nầy bạn cần ánh sáng của ngọn đèn trong phòng tắm.
Sau đó bạn tắt cây đèn, trong phòng tắm bây giờ là ngọn đèn cầy hư ảo và tiếng nhạc êm đềm.
Vặn nước nóng pha bồn tắm với lavender bath salts (tùy bạn chọn loại mùi bạn thích) và nhỏ những giọt essential oil vào nước, mùi thơm sẽ tõa lan trong không gian chung quanh bạn, làm êm dịu và thư giãn thần kinh.
Pha một thau nhỏ với nước ấm ngâm chân và dùng một nắm tay muối Epsom chà sát vô hai bàn chân ẩm ướt để làm tróc những tế bào chết trên da chân (chất muối nầy rất rẽ tiền, bạn có thể tìm mua dể dàng ở những tiệm grocery mỗi nửa gallon giá vài đồng) Cách chà xát bằng muối nầy rất tốt cho da chân, làm tróc lớp tế bào chết, làm kích thích và gia tăng sự hoạt động của bắp thịt, nhưng nhớ nếu bạn muốn cạo lông chân trong bước kế tiếp, không nên dùng cách nầy vì sẽ làm bạn nhảy "lung tung" vì rát, mất cả thơ và mộng của đêm "spa".
Trong khi chờ đợi bồn nước nóng và đầy, bạn sẽ dùng cây orangewood để đẩy lớp da chung quanh móng tay và móng chân đã mềm nhờ hơi ẫm và nước, bạn cũng có thể dùng đầu ngón tay quấn khăn mặt nhỏ để đẩy da nếu không có sẳn cây đẩy da, chà xát da bàn chân và những vết chai bằng pumice stone .
Nước đã đầy, ngâm mình vào bồn nước nóng, đắp hai lát dưa leo tươi lên hai mắt, thã hồn về lối xưa 30 phút đồng hồ phù du theo tiếng nhạc...
Sau 30 phút, rửa xã thật sạch chất conditioner trên tóc, lau khô và đừng xấy tóc, hãy để cho tóc khô tự nhiên như bạn đang ở trên bãi biển có nắng và gió.
Bước ra khỏi bồn tắm, dùng cocoa butter hay baby oil thoa đều khắp làn da còn hơi ẩm, mặc chiếc bathrobe bằng vải để chất dầu hút thấm vô da mềm ma.i.
Giai đoạn gần cuối của buổi tối "home spa", hãy thoa eye cream lên mắt, light moisturizer lên da mặt, một chút lip-balm hay vaseline lên môi cho đôi môi thật mềm. Lau hai bàn tay, bàn chân cho thật khô và sạch chất dầu, cắt dũa và sơn móng tay, móng chân. Nếu bạn muốn sơn móng tay, móng chân trong giai đoạn cuối cùng, chỉ nên sơn lớp base coat và sơn màu, lớp top coat để dành sơn vào buổi sáng hôm sau thì tốt hơn để màu sơn tươi.
Thổi tắt ngọn đèn cầy, vào phòng ngủ, trăm con chim mộng đang chờ...

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Sky River Casino vô cùng vui mừng hào hứng tổ chức chương trình Ăn Tết Nguyên Đán với những giải thưởng thật lớn cho các hội viên Sky River Rewards. Chúng tôi cũng xin kính chúc tất cả Quý Vị được nhiều may mắn và một Năm Giáp Thìn thịnh vượng! Trong dịp đón mừng Năm Mới Âm Lịch năm nay, 'Đội Múa Rồng và Lân Bạch Hạc Leung's White Crane Dragon and Lion Dance Association' đã thực hiện một buổi biểu diễn Múa Lân hào hứng tuyệt vời ở Sky River Casino vào lúc 11:00 AM ngày 11 Tháng Hai. Mọi người tin tưởng rằng những ai tới xem múa lân sẽ được hưởng hạnh vận.
Theo một nghiên cứu mới, có hơn một nửa số hồ lớn trên thế giới đã bị thu hẹp kể từ đầu những năm 1990, chủ yếu là do biến đổi khí hậu, làm gia tăng mối lo ngại về nước cho nông nghiệp, thủy điện và nhu cầu của con người, theo trang Reuters đưa tin vào 8 tháng 5 năm 2023.
(Tin VOA) - Tổ chức Phóng viên Không Biên giới (RSF) vào ngày 13/9 ra thông cáo lên án Việt Nam tiếp tục lạm dụng hệ thống tư pháp để áp đặt những án tù nặng nề với mục tiêu loại trừ mọi tiếng nói chỉ trích của giới ký giả. Trường hợp nhà báo tự do mới nhất bị kết án là ông Lê Anh Hùng với bản án năm năm tù. RSF bày tỏ nỗi kinh sợ về bản án đưa ra trong một phiên tòa thầm lặng xét xử ông Lê Anh Hùng hồi ngày 30 tháng 8 vừa qua. Ông này bị kết án với cáo buộc ‘lợi dụng các quyền tự do dân chủ xâm phạm lợi ích của Nhà nước’ theo Điều 331 Bộ Luật Hình sự Việt Nam
Từ đầu tuần đến nay, cuộc tấn công thần tốc của Ukraine ở phía đông bắc đã khiến quân Nga phải rút lui trong hỗn loạn và mở rộng chiến trường thêm hàng trăm dặm, lấy lại một phần lãnh thổ khu vực đông bắc Kharkiv, quân đội Ukraine giờ đây đã có được vị thế để thực hiện tấn công vào Donbas, lãnh phổ phía đông gồm các vùng công nghiệp mà tổng thống Nga Putin coi là trọng tâm trong cuộc chiến của mình.
Tuần qua, Nước Mỹ chính thức đưa giới tính thứ ba vào thẻ thông hành. Công dân Hoa Kỳ giờ đây có thể chọn đánh dấu giới tính trên sổ thông hành là M (nam), F (nữ) hay X (giới tính khác).
Sau hành động phản đối quả cảm của cô trên truyền hình Nga, nữ phóng viên (nhà báo) Marina Ovsyannikova đã kêu gọi đồng hương của cô hãy đứng lên chống lại cuộc xâm lược Ukraine. Ovsyannikova cho biết trong một cuộc phỏng vấn với "kênh truyền hình Mỹ ABC" hôm Chủ nhật: “Đây là những thời điểm rất đen tối và rất khó khăn và bất kỳ ai có lập trường công dân và muốn lập trường đó được lắng nghe cần phải nói lên tiếng nói của họ”.
Mạng Lưới Nhân Quyền Việt Nam cử hành Ngày Quốc tế Nhân Quyền Lần Thứ 73 và Lễ Trao Giải Nhân Quyền Việt Nam lần thứ 20.
Sau hơn 30 năm Liên bang Xô Viết sụp đổ, nhân dân Nga và khối các nước Đông Âu đã được hưởng những chế độ dân chủ, tự do. Ngược lại, bằng chính sách cai trị độc tài và độc đảng, Đảng CSVN đã dùng bạo lực và súng đạn của Quân đội và Công an để bao vây dân chủ và đàn áp tự do ở Việt Nam. Trích dẫn chính những phát biểu của giới lãnh đạo Việt Nam, tác giả Phạm Trần đưa ra những nhận định rất bi quan về tương lai đất nước, mà hiểm họa lớn nhất có lẽ là càng ngày càng nằm gọn trong tay Trung quốc. Việt Báo trân trọng giới thiệu.
Tác giả Bảo Giang ghi nhận: “Giai đoạn trước di cư. Nơi nào có dăm ba cái Cờ Đỏ phất phơ là y như có sự chết rình rập." Tại sao vậy? Để có câu trả lời, mời bạn đọc vào đọc bài viết dưới đây của nhà văn Tưởng Năng Tiến.
Người cộng sản là những “kịch sĩ” rất “tài”, nhưng những “tài năng kịch nghệ” đó lại vô phúc nhận những “vai kịch” vụng về từ những “đạo diễn chính trị” yếu kém. – Nguyễn Ngọc Già (RFA).. Mời bạn đọc vào đọc bài viết dưới đây của phó thường dân/ nhà văn Tưởng Năng Tiến để nhìn thấy thêm chân diện của người cộng sản.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.